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5.611 Beiträge in 890 Themen- von 973 Mitglieder - Neuestes Mitglied: fisafimoon

24 Mai 2012, 08:48:09
Forum GlücksspielsuchtGlücksspielsuchtFragen & Hilfe (Moderator: Ilona)Thema: wie kann ich clean werden,zwecks spielsucht?
Seiten: 1 ... 5 6 [7]
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Autor Thema: wie kann ich clean werden,zwecks spielsucht?  (Gelesen 7323 mal)
gretelhansel
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« Antwort #90 am: 17 November 2011, 07:31:59 »

hallo nora 22

es hilft alles nix.das spielen muss aufhören.
würdest du beichten,wenn du nicht verloren hättest?
sicher nicht!!!!!!!!!!
ich auch nicht.dann steh ich wieder am abgrund.
es ist immer das selbe,wenn die kohle weg ist,überall geld geliehen hat,
dann geht es einem schlecht.
ich weiss es und du weisst es.
also warum nicht raus aus dem teufelskreis?
wenn das nur so einfach wäre,wir sind doch süchtig.

der aufrichtige wille und mut gehört dazu.
das leben anders gestalten,etwas ändern,gehört auch dazu.

hier im forum wirst du viel hilfe bekommen.
du kannst dir alles von der seele schreiben.

gruss sigi
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gretelhansel
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« Antwort #91 am: 04 Dezember 2011, 15:13:01 »

 Lächelnd  hallo...

bin jetzt 6 wochen nicht mehr spielen gewesen.
ich freu mich auf weihnachten,mach mir viele gedanken
über mein leben.
es geht mir gut,obwohl ich ab und zu noch spieldruck habe.
meine interessen verlagern sich jetzt anders.
ich nehme wieder am leben teil.
eine freundin hat mir geschrieben,warum ich mich nicht mehr melde.
ob ich nur zu ihr komme,wenn ich geld brauche.
habe da noch viel gut zu machen.ich habe mich bei ihr nicht gemeldet,weil ich mich schäme.
für die nichtsüchtigen.ist das alles schwer nachzuvollziehen.

wünsch allen,die das hier lesen,einen schönen 2 advent.
haltet durch,das gilt auch für mich.

lb gr sigi
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Olli
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« Antwort #92 am: 04 Dezember 2011, 18:38:39 »

Hi Sigi!

Rufe sie an ...
Sage ihr genau das - du schämst dich.
Aber sage ihr auch, wie sehr du dich gefreut hast, dass sie dein Eis gebrochen hat.

Wird schon werden - rufe an ...
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Gute 24 h
Olaf
Kai Sender
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« Antwort #93 am: 05 Dezember 2011, 12:31:08 »


ich freu mich auf weihnachten,mach mir viele gedanken
über mein leben.
...
ich nehme wieder am leben teil.
...

Das ist genau das Erfolgsrezept: AKTIV sein, selbst machen.
Das Weihnachtsfest ist das, was Du daraus machst.
Die Gruppe ist das, was Du daraus machst.
Jedes Einzelgespräch, jedes Hilfsangebot und unser Leben sind das, was wir daraus machen.

Ich freue mich, dass Du wieder am Leben teilnimmst!  Smiley

Dahinzufinden wünsche ich uns allen,

in diesem Sinne eine frohe neue Woche,

der Kai
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Wer mit dem Leben spielt,
kommt nie zurecht;
wer sich selbst nicht befiehlt,
bleibt immer Knecht.

J.W. Goethe

Mein Blog über meine Therapie: http://www.suchtbericht.de
gretelhansel
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« Antwort #94 am: 05 Dezember 2011, 18:30:44 »

 :Dhallo kai.

ich freu mich das du mir geschrieben hast
und das es dir gut geht.
du hast ja so recht mit deinen worten.
einen schönen nikolausabend auch allen anderen
wünscht die sigi
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gretelhansel
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« Antwort #95 am: 20 Dezember 2011, 14:04:03 »

 Lächelnd hallöchen.

8 wochen und 2 tage,war ich nicht mehr zocken.das ist zwar noch kein
grund zum feiern,aber ich bin stolz darauf.

ich fahre fast täglich an den spielhallen vorbei,ab und zu keimt der gedanke
auf,was wäre wenn?

dann überlege ich mir die konzequenzen,die danach kommen würden.denn ich kann nicht kontrolliert spielen.wie oft habe ich das versucht,aber bei mir geht es nicht,weil ich spielsüchtig bin.

so langsam nähern sich meine kinder mir wieder an.
sie merken das sich was verändert hat,an mir.ich bin wieder offener und zugänglicher
geworden.noch reden wir nicht darüber,sie sind noch nicht soweit.

sie sind noch sehr vorsichtig,was ich gut verstehen kann.

ich hoffe und werde das durchziehen,weiterhin spielfrei zu bleiben.
die angst besteht immer noch bei mir,das ich rückfällig werden könnte.
nur ich kann das steuern.

so,jetzt sind es noch 4 tage bis weihnachten.
ich wünsche allen,die sich mir mitgeteilt haben und allen andern hier im forum


                        frohe spielfreie und ruhige
                               weihnachten.   

ps.besonders dir olli           lb gr.sigi                   
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gretelhansel
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« Antwort #96 am: 04 Februar 2012, 20:15:52 »

 ;)guten morgen.

habe eine gute nachricht.4 monate war ich jetzt nicht mehr zocken.es geht mir immer besser.mein selbstbewusstsein wächst ganz langsam.ich bin fröhlicher geworden.
meine tochter sagte kürzlich zu mir."mama ich bin so froh,man sieht es dir an,dass es dir wieder besser geht".
aber ich muss sehr wachsam sein,die angst,vor einem rückfall ist gross.
ich hab angst,das nocheinmal durchmachen zu müssen.
so ich mach jetzt schluss,hab noch eine nachricht.
ich geh jetzt arbeiten und zwar probearbeiten.
drückt mir die daumen,dass das mit dem neuen job klappt.
etwas nervös bin ich.


lb gr sigi
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Moni63
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« Antwort #97 am: 04 Februar 2012, 23:45:56 »

Hey sigi,

Freue mich für dich, das es dir schon so lang gelungen ist spielfrei zu bleiben.Ich
glaube du schaffst das auch für die zukunft.Habe jetzt auch bald zweieinhalb Jahre hinter mir weiß aber das man jeden Tag auf sich achten muss.Ich lenke mich den ganzen Tag mit sinnvollen Aktivitäten ab das hilft mir das ich erst gar nicht ans zocken denke.

Hoffe es hat mit deiner Arbeit geklappt.Lass wieder von dir hören drücke dir ganz fest
die Daumen.

LG Moni
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gretelhansel
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« Antwort #98 am: 23 März 2012, 17:12:16 »

 :)hallo zusammen




ich meld mich mal wieder.hab was tolles mitzuteilen.es ist jetzt fast ein halbes jahr,dass ich keine spielhalle mehr betreten habe.

ich denk zwar ab und zu noch daran,wenn ich an so einer halle vorbei fahre.

ich weiss auch die gefahr ist allgegenwärtig.


mein leben hat sich zum positiven verändert.ich bin so glücklich darüber und hätte das nie für möglich gehalten.

hab einen neuen job,der mir spass macht.mit meinen töchtern kann ich wieder normal reden.

ich brauche nicht mehr zu lügen und überlegen,wo bekomm ich geld her.

bei mir hat sich doch alles nur noch im kopf gedreht,ich war nicht mehr ich selbst.

ich war doch nur noch traurig,ein wrack.

und jetzt bin ich selber über mich erstaunt,wie gut es mir geht.


ich sitz gerade in der sonne und schreibe euch.

das leben solcher momente zu geniesen macht spass.

es ist nie zu spät einen neuen anfang zu machen.

wenn wieder düstere gedanken kommen ,lenk ich mich ab.das brauch ich dann,muss was tun.

hab zb.letzte woche mein esszimmer neu gestrichen.

hat viel spass gemacht der tapetenwechsel(farbwechsel)

ich bleib bei meinem aufrechten willen nicht mehr zu zocken,denn ich merke doch,dass ich nichts von alle dem vermisse.

ich gehe jede woche in die kreuzbund gruppe.bin noch bei der caritas und meiner psychologin.

es ist viel rennerei.aber die angst vor einem rückfall ist riesig.


nehmt euch das zu herzen,wenn euer aufrichtige  wille da ist,ist alles zu schaffen.

lb gr,eure sigi
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Olli
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« Antwort #99 am: 26 März 2012, 10:17:55 »

Hi Sigi!

Es hat mir Spaß gemacht, Deinen Beitrag zu lesen.

Weiter so ...  Smiley
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Olaf
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« Antwort #100 am: 26 März 2012, 12:32:48 »

Liebe Sigi,

ich freue mich sehr für dich! du klingst richtig befreit und machst damit sicherlich vielen, die am Anfang stehen auch Hoffnung. Du machst ja auch ne ganze Menge, es ist also nicht nur der Wille, der dir hilft spielfrei zu bleiben und zufriedener zu leben. Es sind auch ganz viele Taten dabei (Selbsthilfegruppe, Caritas, Psychologin). Wie sagt man in Westfalen: Von nix kommt nix!

liebe Grüße, Ilona
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gretelhansel
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« Antwort #101 am: 26 März 2012, 16:57:24 »

 Grinsend

danke,hab mich sehr gefreut über eure Antworten.


es ist ein harter weg,aber es ist wunderschön


lb gr sigi
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Moni63
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« Antwort #102 am: 26 März 2012, 18:09:51 »

Hey Siggi,

freue mich auch riesig über deinen Bericht.
Ja es ist wirklich eine Befreiung nicht mehr zu spielen.
Auch schön zu lesen das es bei dir mit einer neuen Anstellung
geklappt hat.Ich hatte ja auch Ende Januar einen neuen Job
bekommen aber leider über eine Zeitarbeitsfirma und nur für eine Woche.
Da ich mir zur Zeit noch kein Auto leisten kann bin ich nicht so
flexibel.Aber ich hab mich diesmal gleich so ins Zeug gelegt das
ich eine Woche später bei uns im Ort eine Vollzeitstelle bekommen habe.
Ist zwar kein zuckerschlecken weil es von 6 Uhr früh bis 16 Uhr nachmittags
nur Akkord ist aber wenigstens eine feste Stelle.


Wünsche dir auch weiterhin ganz viel positive Energie

LG Moni


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gretelhansel
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« Antwort #103 am: 27 März 2012, 03:28:18 »

 Smiley

hallo moni.


erst mal ist es gut,dass du arbeit hast,auch wenn sie dir nicht so gut gefällt.

mit der zeit,kannst du dir irgendwann ein kleines auto leisten und dich umschauen,nach einem job der dir gefällt.

ich freu mich auch darüber,dass es dir gut geht.

es geht immer wieder weiter,auch wenn der weg steinig ist.

lass mal wieder von dir hören.

lb gr sigi


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