Glücksspielsucht > Tagebuch
Mein Tagebuch 🤘🏻
mm93:
Tag 3 😎
Wieder 24h geschafft. Heute war die erste schwere Hürde zu bewältigen. Hatte heute den ganzen Tag frei und hatte oft den Drang zu Spielen. ( denke da war die langeweile der Auslöser). Konnte zu viel nachdenken warscheinlich. Bin heute früh auch sehr schlecht aufgestanden. War total antriebslos. 😣 aber ich hab den Druck stand gehalten auch wenns mir schlecht ging. Morgen und übermorgen werden die nächsten schweren Tage kommen. Aber ich bleib stark immer für 24h. 💪💪
Wer könnte mir helfen?
Auch ne gute Frage. Denke ich muss die Zeit besser einplanen in der ich nichts zu tun haben und auf andere Gedanken kommen. Diese Gruppe wird mir bestimmt au sehr helfen. Und jetzt einfach stark bleiben 💪
Gute Nacht und gute 24h morgen! :)
Ilona:
Hallo mm,
wie geht es dir? Wir vermissen dich hier. Wie hast du die zwei schwerenTage verbracht?
LG Ilona
mm93:
Ups gestern Tag 4 ganz vergessen vor lauter Ablenkung 🤦🏼♂️😎
Also gestern als ich Suchtdruck gespürt habe bin ich zum Krafttraining und danach war ich mit Kumpels unterwegs.
Am Abend sind wir feiern gegangen. Somit hat ich wenig Zeit nachzudenken :)
Mal sehen wie der Sonntag heute wird!
Gruß Michi :)
Schöne 24h!
mm93:
Tag 5 😎
Wieder ein Tag geschafft! 💪
Kann es sein das Depris und Unruhe Entzugssymptome sind?
Hab gerade nämlich Probleme damit und genau bei denen Problemen bin ich wiederum gern spielen gegangen. 😑
andreasg:
Hallo,
genau das habe ich als Entzugserscheinungen erlbet.
Aber , auch dieses geht vorüber! ;)
Weiter so auf Deinem Geneungsweg und liebe Grüße
Andreas
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