Glücksspielsucht > Tagebuch
Name ist Programm
Peter Schmidt:
Hi an alle und schönen Sonntag. Mir geht es im Moment recht gut. Ich spiele nicht und denke auch eher nicht daran. Ich muss mal die ganze online Werbung deaktivieren. Ich bekomme andauernd Emails von irgendwelchen Casinos. Das geht mir auf die Nerven. Mir fällt es eher nicht so schwer nicht zu spielen, an den Gedanken das ich es nie wieder tun werde muss ich mich aber noch gewöhnen. Das hatte ich mir bisher nie richtig vorgenommen.
Ich muss mehr für mich tun. Mir wird langsam bewusst wie sehr ich mir durch mein Verhalten geschadet habe. Ich war(und bin, wenn auch nicht mehr so extrem) labil, hab wenig und nicht gut gegessen. Keinen Sport mehr gemacht, habe kaum Freunde getroffen usw.
Jetzt lese ich wieder mehr, ich habe auch ein paar wirtschaftliche Dinge geregelt(2 Ratenzahlungen durchbekommen und frühzeitig die Rate bezahlt). Ich möchte nicht mehr spielen.
Ich merke fast schon den Rückenwind. Ich werde jedoch genau aufpassen wo er mich vorbeifegt und wie der Himmel aussieht, nicht das es doch ein stürmisches Gewitter wird.
Das Anfang des Jahres "gesicherte" Geld hat mir ein paar Türen geöffnet und ich muss nicht bei 0 anfangen. Das war gut, die Ironie ist wohl das ich es "gewonnen" habe. Lächerlich, denn ohne Spielsucht hätte ich das 50fache.
Ich versuche sehr auf meine innere Stimme zu hören. Gibt es Momente in denen ich mir etwas schönrede das nicht schön ist?
Bis zum 01.05 hab ich noch zu tun. In den nächsten Tagen kommt mein nächstes "Gehalt" von dem kein Cent in Glücksspiel fließen kann und wird. Wenn ich 3 Monate komplett die Füße stillhalte bin ich um einiges weiter, das will ich schaffen 😊
Aber erstmal nur 24 Stunden, alles gute an Euch 😁
Peter Schmidt:
Ich bin weiterhin spielfrei. Spielen fehlt mir auch nicht. Ich erinnere mich nicht gestern überhaupt daran gedacht zu haben. Ich meine heute ist Tag 10. Ich gucke immer mal kurz rein, auf zum nächsten Tag:)
Peter Schmidt:
Ich spiele weiterhin nicht. Ich mache mir auch nicht so den Kopf darüber. Ich habe viel zu tun, oder aber beschäftige mich gedanklich einfach mit anderen Dingen. Der Geldhahn ist und bleibt trotzdem zu. Ich passe auf das ich nicht auf die Idee komme mich an einen Automaten zu setzen. Ich bin mir eigentlich sicher das dann auch das Kopfkino wieder anfängt. Ich gucke mir auch keine Videos von Zockern oder so mehr an. Außerdem hab ich sämtliche alte Emails von irgendwelchen Casinos gelöscht und deren Newsletter deabonniert. Gesperrt hatte ich mich meines Wissens nach überall. Hab auch die meisten Zugangsdaten vergessen.
Ich werde mich wieder melden und wünsche gute 24 Stunden
Peter Schmidt:
Hey und Hallo an alle,
Ich spiele weiterhin nicht. Ich staune was im Moment so los ist, mir geht es echt gut. Denke nur selten an Glücksspiel, ich habe aber auch viel zu tun. Verdiene ein bisschen mehr Geld und sehe zu das ich das meiste spare. Ich wünsche euch allen einen tollen Sonntag 🤗
Peter Schmidt:
Ich bin weiterhin spielfrei. ☺
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