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Habe ich aufgehört?

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Olli:
Hi Dennis!

Mist ... es ist aufgefallen ... :) Ich habe es tatsächlich nicht so ganz verstanden.
Danke noch mal für die Erläuterung. Damit gehe ich konform.
Man beschreibt das, was Du da beschreibst, als den Verstoß gegen die eigenen Normen, Werte und auch Ziele.


--- Zitat ---"Ist das, was ich tue auch mit dem vereinbar was ich für richtig und zielführend halte?"
--- Ende Zitat ---

Ergänzend zu Deinen Ausführungen möchte ich noch darauf hin weisen, dass diese Verstöße negative Gefühle auslösen. Werden sie eingehalten, werden positive Gefühle ausgelöst.
Das Hinterfragen auf der rationalen Ebene ist daher ungemein wichtig um das Handeln zu ändern und damit auch die Gefühle.

Noch etwas zum Schutzraum ... heute abend ist Webmeeting! :)

Dennis47:

--- Zitat von: Olli am 17 Juli 2021, 07:15:20 ---Hi Dennis!

Mist ... es ist aufgefallen ... :) Ich habe es tatsächlich nicht so ganz verstanden.
Danke noch mal für die Erläuterung. Damit gehe ich konform.
Man beschreibt das, was Du da beschreibst, als den Verstoß gegen die eigenen Normen, Werte und auch Ziele.


--- Zitat ---"Ist das, was ich tue auch mit dem vereinbar was ich für richtig und zielführend halte?"
--- Ende Zitat ---

Ergänzend zu Deinen Ausführungen möchte ich noch darauf hin weisen, dass diese Verstöße negative Gefühle auslösen. Werden sie eingehalten, werden positive Gefühle ausgelöst.
Das Hinterfragen auf der rationalen Ebene ist daher ungemein wichtig um das Handeln zu ändern und damit auch die Gefühle.

Noch etwas zum Schutzraum ... heute abend ist Webmeeting! :)

--- Ende Zitat ---
Ja man sollte immer und alles hinterfragen im Leben. Natürlich in einer gewissen Verhältnismäßigkeit.

Betreffend des Schutzraumes, findet der etwa in dem zuvor angesprochenen Casinos statt?  ::) ;D
Spaß beiseite, ich kenne diese Webmeetings nicht. Was genau ist das, wo findet sowas statt und wie funktioniert das? Du kannst mir auch gerne nähere Infos dazu über eine private Nachricht mitteilen

Olli:
Hi Dennis!

Schau mal hier: https://www.forum-gluecksspielsucht.de/forum/index.php/topic,4941.msg44268.html#msg44268

Ich ändere das Datum immer im ersten Beitrag, damit nicht lange gesucht werden muss. Dort habe ich auch einmal ein paar Gruppenregeln notiert, die wir in der Gruppenleiterschulung zusammen getragen haben. Eigentlich erklärt sich das alles von selbst ...

Die Themen sind frei ... jeder kann einbringen, was er möchte und was ihn persönlich berührt.

Padawan:
Hallo zusammen,

ich möchte mich bei euch allen bedanken für das Aufrechterhalten dieses Forums. Es ist keine Selbstverständlichkeit. Ich muss sagen, dass es gut tut zu lesen, zu schreiben und das Dritte für einen da sind. Eure Ratschläge und Wertungen tun gut und lassen einen in sich horchen.

Zur Info: Auf dem Weg zum Einkaufen hatte ich heute ganz kurz den Gedanken gehabt einen Abstecher in die Spielo zu machen. Hab es nicht ausgeschlossen und mir gesagt, erst einkaufen, kochen und dann vielleicht in die Spielo. Ich bin froh nicht hingegangen zu sein und stolz auf mich.

Olli:
Guten Morgen!

Es ist schon lange her, dass ich solch ein Etablissement "Spielo" genannt habe. Da war ich selbst noch nass bis über beide Ohren.

Die offizielle Bezeichnung heisst ja Spielhalle und ich nutze lieber ihn. Er ist nüchtern, sachlich, eben gerade nicht mit meinen Emotionen verknüpft. Spielo zeigt einen solchen Bezug und ist eine Verniedlichung und fast eine Liebkosung.
Spielhallen sind ja gerade so konzipiert, dass wir uns wohl fühlen sollen. Teppiche auf dem Boden, gedämpftes Licht, Pflanzen aus Plastik hellen die Atmospäre auf. Und die Automaten dominieren mit ihren visuellen Effekten und ihrer Geräuschkulisse.
Hier bekam ich Getränke und Snacks "umsonst", wurde umgarnt durch die Angestellten.

Dabei ist es ein Ort, an dem uns das Geld aus der Tasche gezogen wird. Ein Ort, an dem wir unsere wertvolle Lebenszeit verbraten.
Aus moralischer Sicht ist er eiskalt und gnadenlos. Als ich das erkannt hatte, streichte ich Spielo aus meinem Wortschatz.
So schaffte ich eine Distanz zwischen dem Ort und der mit Emotionen besetzten Handlung. Ich nahm Letzterem dadurch an Macht über mich - machte es mir selbst leichter zu wiederstehen.

Vielleicht ist dieser Gedankengang ja auch etwas für Dich.

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