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Mein Kampf gegen die Spielsucht - Hoffe ihr kämpft mit

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Olli:
Und was lernen wir daraus?

Wenn Dich was triggert, dann spreche es sofort aus und baue so das Verlangen ab ...


Ich schaue gerade Dart-Weltmeisterschaft. Immer wieder kommt Casinowerbung. Wenn Du ein wenig surfst, dann kommt automatisch Casino-Werbung. War es also wirklich die Werbung, die Dich hat spielen lassen? Oder gab es die innere Erlaubnis zu spielen, weil Du Dich für Deine bisherigen Erfolge belohnen wolltest?

Auch das Folgende hatten wir heute im Meeting: Es muss uns nicht immer schlecht gehen, wenn wir uns für das Spielen entscheiden. Es kann uns auch mal "zu" gut gehen. Wir können überheblich werden und so die Gefahr suchen.

Aus Rückfällen können wir lernen ... versuche es auch ... Wenn Du Ergebnisse für Dich findest, dann macht Dich das stärker für die Zukunft.
Sei bitte nicht wütend über Dich - diese Gefühle dienen der Sucht. Die sucht nun mal das Extreme.

Und nun ... weiter machen ... :)

StopGaming91:
Danke Olli

Danke auch das du dir kurz vor Mitternacht nochmal Zeit genommen hast. Lg

Ich werde weiter an mir arbeiten.

Helga5:
Deine Worte treffen es wieder einmal auf den Punkt.

Es muss uns nicht immer schlecht gehen, wenn wir uns für das Spielen entscheiden. Es kann uns auch mal "zu" gut gehen. Wir können überheblich werden und so die Gefahr suchen.

Bei mir war das meistens so!

@Stopgamin dran bleiben, an dir arbeiten und deine Gefühle reflektieren und das wichtigste EHRLICH zu DIR selber sein

StopGaming91:
Danke Helga5

Ich werde weiter an mir arbeiten. Lg

StopGaming91:
Hallo zusammen

Hoffe ihr seit gut in das neue Jahr gestartet. Wünsche euch alles Gute und bleibt gesund.

Lg

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