Hallo zusammen,

ich wollte mal wiede kurz ein Statusupdate geben.

Ich bin jetzt dann den zweiten Monat Spielfrei,  vorletzte Woche hatte ich frei (bei Traumhaften Wetter).

An meinen freien Tagen war ich so gut wie jeden Tag zwischen 20 und 40 Km mit dem Fahrrad unterwegs,
das war einfafch wunderbar.

Leider hat aber kurzzeitig eine Art Suchtverlagerung stattgefunden und ich habe mir über TeleClinic "Tavor "verschreiben lassen,
naja die 50 Stk sind nach 10 Tagen jetzt auch weg udn ich bin da schon bisschen enttäuscht von mir das ich das geamcht hab.

Ansonsten ist alles gut und ich schaue mal wo die Reise hingeht

Gruss
Schwarzwaldteufel

Eine kognitive Verhaltenstherapie hilft bei Spielsucht und Angstzuständen und Panikattacken, dann brauchst du keine Medikamente mehr.

LG Wolke

Hallo zusammen,

ich bin nach wie vor Spielfrei, Gefühlsmässig ist es ein auf und ab.

Gestern kam meine Bestätigung der Oasis Sperre befristet auf 99 Jahre ergo bis 2124 ;-).

Nun Suche ich noch nach einem Weg mich für die OCs zu sperren bzw. diese welche nicht reguliert sind.

Dort passierte die Einzahlung zu 99% mit Kreditkarte, diese kann ich aber nicht kündigen solange die belastet sind.

Hat hier jemand Ideen wie man sich vor Inline-Zahlungen selbst schützen kann?

Gute 24H

Du könntest die Kreditkarte als verloren melden und wenn du eine neue Karte mit Pin bekommst ,gibst du sie einer Vertrauensperson von dir. Hast du alles abbezahlt, kannst du die Karte ganz abgeben.

Hi,

bei manchen Banken kannst Du Online-Transaktionen sperren lassen, zum Teil auch spezifisch Zahlungen an Online-Casinos etc.

Ruf am besten einmal bei Deiner Bank an oder schau im Online-Banking nach.

LG,
Atlas

Guten Morgen,

ich bin weiterhin Spielfrei und obwohl es ein sehr Ausgabenintensiver Monat war habe ich trotzdem nioch gut 200,- € in der Tasche,
und gleich nächste Woche bekomme ich ja auch schon wieder Lohn.

Ich habe mir sogar ein paar Kleinigkeiten gegönnt diesen Monat (Jeans, Grill).

Nur mit dere vielen freien Zeit weiss ich leider so gar nichts anzufangen,
Fahrradfahren ist klar aber das dauert ja nicht immer den ganzen Tag.

Suchtdruck habe ich im Moment zumindest keinen, das kann natürlich immer schnell umschwingen.

Gute 24 H
Schwarzwaldteufel

Hallo Schwarzwälder:)

Sag' mal: Wie geht's Dir eigentlich??
Ist alles soweit okay?

Liebe Grüße
Rubbel

Hey Rubbel,

Danke der Nachfrage.

Naja es läuft sagen es wir mal so.... suboptimal.

Ich Spiele leider immer noch....nicht täglich aber dafür Unregelmäßig in wirklich  monströsen Summen.Es werden Kredite aufgestockt und verzockt, ganz schlimm. (Hoch drei bis vorstellig)

Gestern hat es mich wieder gepackt und ich habe mir bis Anfang August wenn Lohn kommt noch 320€ übrig gelassen bzw. Könnte den Wahn noch vor dem Anschlag meines Giros stoppen(welche Bar vorhanden sind, so das Sie auf keinen Fall im OC landen können).

Wie gesagt OASIS bin ich bis 2124 gesperrt, es sind nun die illegalen Online Casinos aus Curacao.

Ich werde heute mein Online-Banking komplett sperren bzw. sperren lassen.

Zur Not kann ich bei meiner Bank Überweisungen, Daueraufträge auch per Telefonbanking machen.

Auf jeden Fall muss die App runter vom Handy, bevor ich mich förmlich auf dem Sofa noch komplett ruiniere.

Bin im Moment noch etwas in Schockstarre, deswegen fällt es mir Grad schwer das hier noch weiter auszuführen.

Gruss
Schwarzwaldteufel

hallo Schwarzwälder

Und wieder denke ich: Du bräuchtest was, was Dich erfüllt, was Du wirklich gerne machst - ohne drauf zu achten,  wie das wohl Andere bewerten würden.
Es wäre noch besser, wenn das 'draußen' wäre ... Pilze suchen, Angeln, was pflanzen, Dir einen klitzekleinen Garten oder ein Beet anlegen, an einem schön ruhigen Ort lesen, rätseln, Gedanken aufschreiben --alles ohne Zensur, nur mit Spaß daran, dass Du nicht zockst und es mehr gibt als das.
Wie geht es Deinem Bein? Da war doch was ... ein Unfall, oder?
Ist das verheilt?

LG, Rubbel

Hi Teufel,

aufgeben ist nicht. Zieh deine Vorhaben durch, hol dir Hilfe und ja befolge Rubbels Rat. Du brauchst alles nur keine Home Langeweile die dich wieder zum Spielmonster treibt.

LG Roy

Hey Rubbel,
Hey Roy,

Wenn ich so schaue wann es am schlimmsten ist, komme ich tatsächlich zum Schluss das es Langeweile auf dem Sofa ist.

Beziehungsweise kommen da eben Zeitweise auch Gedanken die man stoppen will, ich bin eben ein "Grübbler".

Das Sofa ist zunächst Tabu für mich (zumindest das Handy auf dem Sofa)

Heute war ich 44 Km Radfahren und habe dabei gut 600 Höhenmeter gemacht.
Danach habe ich auf dem Balkon schön gegrillt und ein Radler getrunken.

Und zu der Anregung von dir Rubbel: Ich habe damals nach meiner ersten Therapie sogar tatsächlich den Angelschein gemacht.

Meinen Bein geht es soweit gut, obwohl ich natürlich Lebenslang eingeschränkt sein werde bzgl. langen Strecken zu Fuss und Rennen zum Beispiel.

Zumindest für heute bin ich zufrieden mit mir.

Schwarzwaldteufel
Gute 24H

Das liest sich ... recht entspannt, was mich freut 
Dann weißt Du Dir ja gut zu tun   

Schlaf gut!

LG

Hi Schwarzwaldteufel,

es wird immer Momente geben, in denen dir langweilig ist. Irgendwie liest sich das so - entweder Zocken oder aktiv sein. Sich bewegen und so ist natürlich richtig und wichtig, aber du musst dich auch mal während der Langeweile beobachten.

Ich kenne das wirklich gut. Das ist auch so mein größtes Problem. Ich versuche aktuell wirklich darauf zu achten, was der Auslöser ist. Ja, dann ist mir halt langweilig, aber Langeweile muss nicht gleich Geld verbrennen sein. Ich sitze oder liege doof rum und frage mich selbst, warum ich jetzt auf einmal wetten will. Meine letzte Wette ist jetzt knapp 4 Wochen her und glücklicherweise kotzt mich dieses Einzahlen nach und nach mehr an. Den Dienstleister auswählen, Betrag auswählen, Geld ist weg vom Konto und wird höchstwahrscheinlich nie mehr zurückkommen. Ich hatte jetzt seit meinem Outing keinen richtigen Ausreißer mehr, aber so ganz komme ich davon auch nicht weg.

Keine Ahnung, was meine Worte bewirken sollen oder können, aber vielleicht hilft es dir in irgendeiner Form.

Hallo Schwarzwaldteufel,

bei mir ist das so: durch einen Arbeitsunfall habe ich 1982 einen Oberschenkelhalsbruch erlitten. Seit dem habe ich im linken Bein mit Ischiasschmerzen zu tun. Früher war das Schwimmen ein ausgeprägtes Hobby für mich. Das Wasser trägt mich, alles fiel mir leicht. Nun spüre ich, wenn ich im Schwimmbad bin, daß ich kaum noch Fußarbeit machen kann, aber ich schwimme wieder, immer nur kleine Bahnen, aber ich mag damit auch nicht aufhören.

Dir weiterhin Gute Fahrt, und Respekt für Deine Touren.

Viele Grüße
Andreas

Das Peoblem beim gelegentlichen Spielen ist, dass wir die Gewohnheit aufrecht erhalten. Wir entfernen uns nicht von ihr. Im Grunde ist es das Warten auf den großen Knall. Dann fängt alles wieder an mit den Selbstvorwürfen. Immerhin werden damit auch die Gefühle bedient, als "Rauschen nach dem Urknall". Vermutlich 13,8 Milliarden Jahre sind seitdem vergangen und wir können das Rauschen immer noch im Radio oder Fernsehen wahrnehmen.
Aber selbst das Universum hat nur einen Urknall hinter sich gebracht, nach dem bisherigen Wissensstand.
Wollen wir Süchtigen etwa das Universum übertreffen?

Das gelegentliche Spielen erzeugt auch eine Wahrnehmungsverzerrung. Wir gaukeln uns vor, das Spielen so kontrollieren zu können. Dabei hat uns doch die Sucht in den Klauen. Die Sucht kontrolliert uns! Höre ich da Einwände?