Hi Rock!
Schön, dass Du hier wenigstens schreibst. Ich möchte Dich um einen Gefallen bitten. Schnappe Dir einen Beitrag nach dem anderen und lese nur die Beiträge des Threaderstellers. Wenn Dich etwas anspricht, dann lese bitte auch die Antworten an ihn oder sie. Das ist schon alles und es wird doch ziemlich viel Zeit fressen. Lasse die Worte einfach auf Dich wirken ...
obwohl bei der Anmeldung noch mal nachgedacht und trotzdem nicht zurückgerudert.....
Das ist wirklich so ein schönes Beispiel, welches in der Gruppe immer wieder aufs Tablett kommt. Merkst Du schon selbst, wo hier bereits der Haken ist?
"bei der Anmeldung" ...
Tatsächlich sind die Abläufe bis zur Suchtausübung selbst ziemlich komplex. Bis wir erst einmal da sind, haben wir schon massig Entscheidungen getroffen, die uns genau da hin führen. Bei jeder Entscheidung hätten wir nein sagen können. Aber ... je näher wir der Suchtausübung kommen, desdo stärker wird auch das Verlangen in uns. Hattest Du also wirklich in der Situation noch die suchtinfiltrierte Entscheidung zurückzurudern können?
Du kannst versuchen zu erkennen, wann das eigentlich angefangen hat mit dem "Selbstläufer". Denn genau da wäre es Dir wahrscheinlich recht einfach gefallen "nein" zu sagen. Je eher ... desdo einfacher ...
überall habe ich mentale Kraft, alle Ziele die ich mir setzte hab ich durchgezogen, aber in diesem Punkt bin ich schwach, und das kann ich nicht wahrhaben
Im Moment noch ist das Wetten auch ein Ziel von Dir. Deine Kompetenz, die Du hier ansprichst, nutzt Du auch fürs Wetten. Das Gute daran ist ... Du kannst sie sehr wohl nutzen, um abstinent zu werden und zu bleiben! Deine Zielstrebigkeit - Deine Hartnäckigkeit - Dein Durchhaltevermögen - Deine Strebsamkeit ... alles ist da und wartet darauf in den Suchtfragen richtig genutzt zu werden!
Ich weiss, dass gerade alles in Dir sich eben nicht outen möchte. In Deiner mentalen Verfassung und auch während Deiner kommenden Genesungsphase ist es ratsam mit Deiner Frau ein Geldmanagement einzurichten. Du darfst derzeit nicht an Dein Suchtmittel Geld kommen.
Im Moment fühlst Du Dich schlecht. Das nagt an Dir und Du möchtest davon eine Auszeit - also meldest Du Dich wieder irgendwo an und wettest.
Daraufhin steigen die Verluste und Du fühlst Dich noch schlechter als vorher. Also möchtest Du davon eine Auszeit ....
Das nennt sich negative Verstärkung! Das unterbrichst Du nur, indem Du die Zahlungsströme unterbrichst. Wenn Du also Kreditkarten hast - kündigen. Onlinebanking - kündigen. EC-Karte - Deiner Freundin geben - Haushaltskasse akribisch führen und immer schön nachweisen, was Du wofür ausgegeben hast.
Du glaubst gar nicht, was das Dir das Verlangen nimmt. Es wird nicht ganz weg sein und es wird hier und da auch mal richtig heftig werden. Dafür gibt es aber kleine und hilfreiche Werkzeuge, die Du auch in einer SHG lernst.