Hi Aware,
ich wollte eigentlich meinen letzten Post komplett zitieren habe es wegen Ollis Nerven jedoch nicht getan 😁
Ich hoffe dass es diesmal nicht wieder nur das depressive Durchatmen bis zum nächsten Versuch ist. Du bist ein Zocker das ist Fakt und Du musst komplett raus aus dieser Umgebung.
Selbst ein harmloses anlegen in Fonds ist eigentlich zu gefährlich so Du es selbst durchführst. Warum? Weil das reine betreten dieser Plattform eine zu große Triggergefahr ist.
Gleiches mit jeglicher Art von Casino. Ich bin über 2,5 Jahre raus aus diesem Zirkus nach ca 20 Jahren Börse und OC's. Im Endeffekt ist das ein endloser Zirkel der sich dreht um schlussendlich im Desaster stehen bleibt.
Wer einmal die Kontrolle verloren hat kann in diesem Bereich nicht mehr kontrolliert handeln.
Geb die Finanzen komplett für eine begrenzte Zeit an deine Frau ab und suche dir Hilfe. Wenn ihr eine glückliche Ehe führt werdet ihr es auch schaffen andere Hobbys finden die Spaß machen.

LG Roy

Hi,

wir welchem Hebel hast du denn dein Portfolio zerstört?
Ist dein Broker durch die ESMA reguliert oder nutzt du einen Broker mit ozeanischer Lizenz?


Falls du einen Broker mit ESMA-Regulierung nutzt:
Hast du dir ein professionelles Konto mit hohen Hebeln angelegt?
Hast du die Voraussetzungen dafür überhaupt erfüllt?

- Innerhalb des letzten Jahres mindestens 10 Handelsgeschäfte mit signifikantem Umfang pro Quartal abgeschlossen
- Ein Portfolio von mindestens 500.000€
- Du arbeitest seit mindestens einem Jahr im Finanzsektor

Nur wenn man mindestens 2/3 Voraussetzungen erfüllt, darf man höhere Hebel nutzen.


Du kannst ja mal beim Anwalt nachfragen, ob du deine Verluste einklagen kannst.
Ich habe zwar noch nie von so einem Fall gelesen, aber CLLB hat auf ihrer Website neben Sportwetten-Anbietern und Online-Casinos auch Broker gelistet, gegen die sie vorgehen.

Echt jetzt Galileo?
Der Junge muß weg von dem Dreck und nur das ist wichtig.

Ich liege heute den ganzen Tag im Bett und bin krank geschrieben. Die ersten 3 Stunden Schlaf waren wirklich gut... Ein befreiender Schlaf, weil ich einfach nur erschöpft war und die negativen Gedanken waren einfach weg... Aber nachdem ich kurz wach geworden bin, hab ich natürlich relativ schnell gecheckt was nun in meiner Realität abgeht und dann war alles wieder da... Unruhe/Sorgen... Und da waren sie wieder die Magenkrämpfe...

Ich habe 7 Jahre lang mein Geld sehr gut anlegen können. Aus ein paar Tausend Euro ein Jahresgehalt und noch viel mehr machen können. Ich war auch bis auf ein paar Eskapaden immer Recht sparsam und habe hart für das Geld gearbeitet. Das hat mich damals wirklich stolz gemacht und meinem Selbstbewusstsein schon einen Boost gegeben. Deswegen war die Börse auch immer eine Art Anker für mich...

Bis dann irgendwann dass Hebeln und die Gier angefangen haben... Ich werde wohl auch nie wieder zurück in die alte Normalität gehen können, mit "normalen" Investments... Die Impulskontrollstörung ist wohl irreversibel auch wenn sie über einen längeren Zeitraum auch mal schlummern kann... Statt normale Aktien zu kaufen würde ich wohl doch wieder FOMO bekommen und anfangen zu hebeln...

Nach fast 9 Jahren Börse wird der Juli nun der erste Monat sein indem ich in die absolute Abstinenz gehen werde. Wenn ich aber auch ehrlich zu mir selbst bin, dann zog das Leben auch schon zuvor sehr an mir vorbei... Auch in den Jahren wo es gut lief, habe ich mich immer sehr mit Inputs/Informationen usw. vereinnahmen lassen..

Ich hoffe das ich bis dahin mit dem Schmerz zurecht gekommen bin und all der Sachen irgendwann etwas positives abgewinnen kann. Aber das wird wohl leider noch dauern... Ich habe einfach alles verzockt und das meiste in den letzten 5 Tagen und dass nachdem ich kurzfristig einen Höchstand drauf hatte... Mir kommt das alles immer noch so vor wie ein schlechter Traum...

und @AndreasG Ja diesen Schmerz habe ich ja schon ein paar Mal erlebt. Aber noch nie in so einer Intensität... Diesmal ist es wirklich unerträglich.. Das wird dann wohl für immer eine Kernerrinerung bleiben... Werde mich jedenfalls immer an diesen Tag zurück errinern, vor allem wenn ich in Versuchung komme und auch meine Worte hier im Forum lesen...

Ich danke euch jedenfalls allen für eure Rückmeldung! Ich denke es hilft ein bisschen darüber zu schreiben und ich hoffe dieser Cut ist für mich jetzt der Startschuss in ein neues selbstbestimmtes Leben...

Guten Morgen Aware!

Ich werde wohl auch nie wieder zurück in die alte Normalität gehen können, mit "normalen" Investments...

Ich habe nun nur diesen einen Satz hier zitiert, jedoch finden sich in Deinen Beiträgen ja noch viele weitere Vergleichbare. Weshlb führe ich ihn hier an? Du sprichst hier von einer "Normalität" ... die aber doch nur ein Konstrukt Deiner Phantasie ist. Tatsächlich besteht Deine Gedankenwelt aus süchtigen Strukturen, die Dich im wahrsten Sinne beherrschen.
Es ist NICHT normal Tag und Nacht keinen anderen Gedanken fassen zu können, als Geld durch Traden zu vermehren.

Je tiefer wir in der Sucht stecken, desdo schwerer ist die Kapitulation vor der Sucht, von der Du berichtest. Etwas so Lebensbestimmendes aufzugeben zeugt von so einigen Kompetenzen. Die Erkenntnis, dass Du da etwas nicht beherrschen kannst, zeugt in meinen Augen von Stärke. Das tatsächliche Aufgeben der "Tätigkeit" setzt im positiven Sinne noch einem einen oben drauf.

Du verlierst Dich gerade in Selbstmitleid und Selbstkasteiung. Doch damit suggerierst Du Dir doch nur selbst, dass Du "eigentlich" nur aus Sucht bestehst. Ist dem so? Natürlich nicht! Und da ist er wieder, dieser Satz, der schon fast abgedroschen und trotzdem immer wieder wahr ist: Du bist weitaus mehr als Deine Sucht!

So langsam vergesse auch ich, wie der Beginn der Abstinenz vom Automatenspiel war. Doch mein Start ins Nichtraucherleben wird sich im Oktober zum vierten Mal jähren. Das ist noch nicht so lange her und doch empfinde ich es als eine beachtliche Leistung meinerseits. Ich hatte doch meinen ganzen Tagesablauf auf das Rauchen abgestellt. Morgens nach dem Aufwachen wurde sich erst einmal die Seele aus dem Leibe gehustet, doch sobald es dabei um das Einatmen ging, steckt schon die erste Fluppe in der Schnute. Aufstehen war angesagt, also ab runter in den Küchenbereich. Während die Toast rösteten und der Kaffee durchlief, da passte es zeitlich doch wunderbar, mir noch nen Glimmstengel zu inhalieren. Kaum gefrühstückt, passte zum Kaffee noch ein kleiner Glimmnachtisch. Ach, wie erquickend ... Die Fahrt zur Arbeit passte zeitlich gerade so, dass ich 2 Zigaretten rauchen konnte. Zuletzt, mit neuem Auto, steckte dann die ganze Zeit der Dampfer in der Schnüss.
Als ich im Büro noch rauchen durfte, da wunderte ich mich so manches Mal, wieso da schon wieder eine Zigarette in meinem Mund gesteckt hatte. Ich habe gar nicht mehr mitbekommen, wie ich sie angezündet hatte.
Ich könnte hier noch weiter den Tagesablauf schildern, in denen 2 Schachteln Zigaretten und einiges an nikotinhaltigem Liquid durch meine Finger in meine Lunge rann. Darum geht es mir aber nicht in diesem Beitrag.
Wichtig ist nur Dir zu schildern, was danach geschah, als ich rauchffrei geworden bin. Soll ich es Dir verraten? ... Nichts geschah ...
All die Rituale, die gedankliche Beschäftigung, der Zwang, sich Nischen zu suchen, um die nächste Nikotindosis zu konsummieren ... all das war auf einmal weg ... Ich vermisse es nicht. All die Gedanken vor der Abstinenz: Was mache ich dann? - Irrelevant! Die Frage stellte sich überhaupt nicht. Ich konzentriere mich auf das, was ich kann.

Was kannst Du? Welche Kompetenzen besitzt Du? Weisst Du eigentlich, was Dich ausmacht? Als Individuum? Als Ehemann?
Wie wäre es, wenn Du Deine Frau darauf mal ansprichst? Deine Freunde? Deine Kollegen?

Pfeife auf das Traden und genieße das Heute!

Hallo Aware,

wie geht es dir inzwischen? Melde dich doch mal!

LG Ilona

Hallo liebe Leute! Danke der Nachfrage. Nun ist der Totalverlust ca. 1 Monat her... Wie geht es mir derzeit? Also nochmal kurze Worte zu meinem "damaligen Spielverlauf" -> 3 Monate habe ich halbwegs kontrolliert auch mit etwas Glück Profite erwirtschaftet bis zum letzten großen Knall... Über 20000€ in 3-4 Tagen verzockt... (Meinen ersten Post hatte ich damals hier als ich ca. 20000€ nach ca. 6-7 Monaten verzockt habe... Man steigert sich leider sehr schnell, weil die Dosis nicht mehr ausreicht und in schwachen Momenten entgleitet einem wieder die Kontrolle... Das Perfide an Derivaten: In jedem Online-Casino gibt es Maximaleinsätze, Sperren und Wartezeiten... An der Börse ist das alles egal, da kann man mit Optionsscheinen locker 100000 Euro in einer Minute verzocken.. Es werden sogar teilweise 500er Hebel auf Indizes angeboten... Sowas triggert jeden Spielsüchtigen und sollte definitiv verboten werden. Das hat auch alles nichts mehr mit investieren zu tun... Ich bin All In Short auf eine Aktie gegangen. 5 bis 22er Hebel. Nach Tagen der Übertreibungen, kamen dann noch bullische Analystenmeinungen dazu und haben mich wortwörtlich ausgenockt... Die Aktie war an der Spitze: +15% im Tageschart...

Es ist natürlich kein gutes Gefühl seine Altersvorsorge verzockt zu haben... Bzw. die eigene Zukunft verpfändet in der Hoffnung ein paar grüne Balken auf dem Display zu sehen...

Der Tag hat mich sehr gebrochen. Wie erwähnt habe ich noch nie so einen Schmerz gespürt und war mir zu dem Zeitpunkt nicht bewusst, dass man so etwas in der Form überhaupt spüren kann...

Die ersten 2 Wochen waren schwer zu ertragen, danach folgten wieder Tage der Zuversicht, dann gab's wieder Tage wo man einfach nur rumliegt und eine innere Leere spürt... Irgendwie macht dann auch nichts so wirklich mehr Freude im Leben...

Aber das sind natürlich alles Phasen. Was auch klar war, in den letzten 15 Monaten ging es bei mir täglich nur noch ums Hebeln. Jeder Tag ein Auf und Ab mit der langfristigen Tendenz nach unten... Das macht natürlich etwas mit der Psyche...

Ich möchte definitiv nie wieder Derivate handeln!*
-Nie wieder in die Spielbank gehen!*
-Nie wieder ne Sportwette abschließen!*
-Nie wieder Online Pokern!*

Weil das alles Trigger sind... Ich vertraue darauf, dass mich der Schmerz mein Leben lang davor bewahrt... Werde mir jetzt sogar auch ein gut sichtbares Tattoo stechen, welches mir in Zukunft zusätzlich helfen soll, mein Vorhaben umzusetzen. Ich bin mir ziemlich sicher, dass es irgendwann wieder in einer Katastrophe enden wird, wenn ich nochmal ein Derivat anfasse und dadurch sogar noch viel mehr in meinem Leben zerstöre...

Auch wenn ich mich teils ambivalent verhalte, auch in den dunkelsten Stunden komme ich immer wieder zu dem Entschluss, dass ich mir ein Leben ohne Börse nicht vorstellen kann. Mit mehr Abstand und ohne Hebel wäre mir schon sehr geholfen... Das ist und muss das Ziel sein... Ich nenne es nun den "Viertelweg":

Normale Aktien/ ETFs und Kryptowährungen handeln und den Focus mehr auf Buy & Hold - Risikofrei und Budgetarm... Zweiteres geht ja jetzt eh nicht mehr anders...

Auch wenn ich schon mehrmals mit dem Paddelboot abgesoffen bin, sollte ich das Wasser nicht meiden, sondern es mit einem stabileren Schiff probieren...

Bin auch dabei mir einen Nebenjob zu meinem Vollzeitjob zu suchen um das Budget etwas aufzufüllen...

Irgendwie muss es einfach weitergehen, auf eine andere Art und Weise, so das dies alles wieder ein "positives" Add-On in meinem Leben wird...

Das soll jetzt aber auch alles nicht so wild klingen. Seit einem Monat habe ich nur sehr selten Zugriff, habe Kurse ca. 80% weniger als sonst gecheckt, fühle mich etwas freier und fühle auch generell wieder etwas mehr in meinem Leben... Im August wird das ganze selbstverständlich noch beibehalten. Obwohl es mich natürlich manchmal nervt, aber alles andere ist nach den Kontrollverlusten nicht mehr tragbar...

Ich glaube an Schicksale und denke nichts geschieht ohne Grund und das musste wohl in der Form passieren, damit ich aus dem Leidensdruck eine Kraft entwickel, die mein Leben nachhaltig verbessern wird...

Ich habe Hoffnung, doch bis dahin ist es noch ein langer Weg...

*Ich werde weiterhin berichten und nehme auch das hier geschriebene zum Anlass (als zusätzliche Motivation) euch in Zukunft mitzuteilen, dass ich mich an meine wichtigsten Kernpunkte gehalten habe.

Hi!

Wir alle entwickeln uns jeden Tag ein wenig. Auch Du machst diesen Prozess durch, Doch anstatt auf das Vergangene Deinen Fokus zu legen, wäre es doch angebrachter, genau auf diese Veränderungen zu schauen. Deine Entscheidungen jetzt werden einen positiven Einfluss auf Deine Zukunft haben.

Ja klar, wenn ich lese, dass Du immer noch Kurse checkst, dann würde ich Dir gerne einen Schubs geben und Dich fragen; Wieso machst Du das?
Es macht genauso viel Sinn, als würdest Du als Automatenspieler in eine Spielhalle gehen, nur um zu sehen, "was da so läuft".
Du darfst auch ruhig zu dem stehen, was passiert ist. Mit "man" nimmst Du Abstand zu Deinen Entscheidungen, da es sich falsch anfühlt und Schuld und Scham hervorruft.

Aber ist es denn wirklich schlimm, wenn Du Fehler begehst? Du lernst doch sogar daraus. Ja, wen kümmert es in 2 Generationen, dass wir gezockt haben? Menschen enttäuscht haben ... uns selbst auch? Es interessiert dann niemanden mehr!

Daher richte Deinen Blick auf das Heute.  Und mal ganz ehrlich ... ist es nicht eine gute Sache etwas zu verändern, was mir bisher geschadet hat? Du blickst zurück und siehst die Verluste und versuchst nun mit einem Nebenjob - mit einem regulären zeitintensiven Nebenjob wieder ür die Zukunft vorzusorgen. Aber Achrung bitte ... es muss Zeit für das normale Leben bleiben. Alte Menschen schauen oft mit einem Bedauern zurück und sagen: Ach, hätte ich doch mal weniger gearbeitet ...

Passe weiterhin auf Dich auf!

Dankeschön Olli, absolut richtig was du schreibt.

Yoa... Warum checke ich Kurse? Das ist ne wirklich gute Frage... Nach einer gewissen Zeit ist man halt wieder etwas Neugierig und weil man noch ein paar Euronen in Kryptos hat und obwohl man 55000€ in der Miese ist, es einen für den Moment beruhigt, wenn man +100€ zum Vortag sieht... und weil man ggf. seine Kreditkarte noch mit den letzten 60€ Euronen belasten kann um den untersten Dip mitzunehmen... Es ist ein Reflex... Gewohnheit.. Manchmal würde ich es aber auch als Zwang bezeichnen...

Klar hat das alles nichts mit Abstinenz zutun. Aber solange alles im Rahmen bleibt, dann ist das Seelenwohl auch nicht gefährdet..

Statt normalerweise über 200x gucke ich jetzt nur noch ca. 20x am Tag auf die Kurse.. Das geht ja auch ganz schnell mal nebenbei...

So wirklich abschalten geht irgendwie nicht, werde innerlich unruhig, wenn ich längere Zeit nicht geschaut habe... Manchmal hat es auch was beruhigendes... Wohl ähnlich wie beim Raucher... Der neue risikoärmere Investitionsplan wie man ein paar Euros zurückholen kann ist ja auch im Kopf und Gehalt kommt ja bald...

Ich sehe aber ein, dass ich zu Mindest im nächsten Monat weiter versuchen sollte noch weniger zu gucken um noch mehr Bewusstsein ins Leben zu vertiefen...

Klar mit den 2 Generationen... In 20 Jahren werde ich das ganze wohl zu 98% verarbeitet haben. (Vorausgesetzt es wird nie wieder "gezockt") Ein trostvoller Gedanke... Aber die dunkle Wolken wird nach so etwas wohl noch ein paar Monate über einen schweben...

Bin selbst gespannt ob ich das alles langfristig schaffe. Das allerwichtigste ist ja sowieso das Ding mit den Derivaten. Vor allem dann wenn man wieder die App-Kontrolle hat..

Ach was rede ich. Ich schaffe das!!!!

Aber genug von mir:
Hier nochmal ein Appell an alle stillen Mitleser, die ebenfalls leiden.... -> Egal wieviel ihr schon verzockt habt. Wir Menschen sind Adaptionswunder! Laut Studien sind Menschen die einen fetten Lottogewinn hatten nach ca. einem Jahr genauso glücklich/unglücklich wie zu dem Zeitpunkt wo sie es noch nicht hatten. Weitere Studien deuten sogar daraufhin, dass sie danach unglücklicher wurden... Durch einen Unfall querschnittsgelähmter Mensch ist nach ca. einem Jahr auf dem selben Glücks/Unglückslevel wie noch vor dem Unfall. Es gibt sogar einzelne Fälle wo diese Menschen danach eine Art Erleuchtung gefunden haben. Was heißt das für uns? Wir müssen manchmal durch den tiefsten Dreck gehen um dann neue Höhen zu erklimmen!
Auch wenn die Situation hoffnungslos erscheint. Wir brauchen diese Erfahrung um daran zu wachsen! Um unsere Ex-Kanzlerin hier mal zu zitieren: Wir schaffen das! 🙋🏻 (Und diesmal ist es kein "Wahlversprechen", sondern die Realität, wenn wir daran glauben!)

Hi,

ich staune, dass Du Dich wiederholt in Ablenkungen und Ausreden versteckst und immer noch meinst, dass Du *über den Dingen schwebst*, sogar wenn Du gerade geschrieben hast: Du hast vollkommen Recht.
Hast Du mal ein Manipulationstraining gemacht? und/oder was in der Richtung?

Mir fällt auf, dass Du Dich flüchtest in eine 'spirituelle Welt', in Schwärmerei und Träumerei - vor allem scheinbar dann, wenn Du auf Nachfragen direkte Antworten vermeiden willst. Das kann für Dein Umfeld (unrd natürlich auch für Dich selbst) ganz schön anstrengend sein -- aber, na gut, Du hast gelernt, Dir andere Menschen damit  auf Distanz zu halten.
Aber da fängt evtl. Deine Zerrissenheit an, und klar ... so verteidigst Du auch Dein Verlangen zu zocken.

Eine Mitte, woher ja das Wort 'Meditation' kommt, erreichst Du mit Suchtverhalten auf keinen Fall.
Das zeigt Dir sogar Deine körperliche Mitte durch die Magenprobleme, wenn der Verlust Dich schockiert, weil er so hoch ist.
Das lässt sich schwer verdauen, schlägt Dir auf den Magen.

Ich weiß nicht so recht, was ich Dir wünschen könnte ...
vielleicht am besten Einsicht im Hier und Jetzt, statt Nirvana, Meditation und
...'Namaste'

VG Rubbel

Hi Aware!

Yoa... Warum checke ich Kurse? Das ist ne wirklich gute Frage... Nach einer gewissen Zeit ist man halt wieder etwas Neugierig und weil man noch ein paar Euronen in Kryptos hat und obwohl man 55000€ in der Miese ist, es einen für den Moment beruhigt, wenn man +100€ zum Vortag sieht... und weil man ggf. seine Kreditkarte noch mit den letzten 60€ Euronen belasten kann um den untersten Dip mitzunehmen... Es ist ein Reflex... Gewohnheit.. Manchmal würde ich es aber auch als Zwang bezeichnen...

Da Du Dir ja bereits eine Begründung für das Kursechecken paratgelegt hattest, ist die Benutzung des "ich" im ersten Satz schon fast eine Befreiung nun selbst anworten zu dürfen. Doch was folgt danach? Dort kommt "ich" gar nicht mehr vor. Hier wird es nämlich unangenehm. Igittihitt, da ist ja Neugier, da sind noch Kryptos und noch so ein paar Sachen, Da weiss "ich" ganz genau, dass ich mir da Ausreden suche und damit will ich nix zu tun haben, Also schiebe ich in diese Sätze ein ganz neutrales "man" ein. "Man" ist unbestimmt und vielleicht ganz am Rande, es ist aber ziemlich unwahrscheinlich, könnte ich die Person sein, von der ich hier spreche.

Du weisst es ... Du spürst es - mit jeder Faser Deines Seins ... es ist eine Ausrede! Und weisst Du was? Dieses Bewusstsein gibt Dir die Chance es zu ändern! Dieses Bewusstsein ist ... "gut"!

Es ist ein Reflex... Gewohnheit.. Manchmal würde ich es aber auch als Zwang bezeichnen...

Richtig! Und mit einem Wort ausgedrückt: Es ist die Sucht!
Eine Gewohnheit wirst Du wieder los, wenn Du sie nicht mehr ausübst. Positiv ausgedrückt, Positives merkt sich das Gehirn besser. wenn Du etwas "anders" machst!
Dem Zwang bist Du nicht hilflos ausgeliefert! Du kannst den Zwang überwinden, ohne ihm nachgeben zu müssen. Die Sucht suggeriert uns gerne, dass wir hier hilflos sind und gar nicht anders können. Ich offeriere Dir nun ein Geheimnis: Die Sucht lügt!

Was ist eine Lüge? Eine falsche Tatsachenbehauptung, die zum Zwecke der Täuschung eingesetzt wird, um einen persönlichen Vorteil zu erlangen!

Da oben in Deinem Zitat hast Du Hintertürchen so groß wie Scheunentore genannt. Verschließe sie. So machst Du es Dir einfacher und der Sucht eben schwerer. Wozu brauchst Du Kryptos? Wozu eine Kreditkarte? Wozu die App?

Klar hat das alles nichts mit Abstinenz zutun. Aber solange alles im Rahmen bleibt, dann ist das Seelenwohl auch nicht gefährdet..

Statt normalerweise über 200x gucke ich jetzt nur noch ca. 20x am Tag auf die Kurse.. Das geht ja auch ganz schnell mal nebenbei...

Wenn Du weisst, dass es nichts mit Abstinenz zu tun hat, was ist es dann? Süchtiges Verhalten, oder nicht? Also benenne es auch bitte so! Nur zum Verständnis: Es geht nur am Rande darum, was wir hier denken. Du belügst Dich selbst. Du machst es Dir selbst einfacher, wenn Du ehrlich zu Dir selbst bist ... absolut ehrlich!
Also gehen wie zu den restlichen Sätzen über: "Alles im Rahmen"? Frage: Was wird ein Alkoholiker tun, wenn er seine Flasche Schnaps nicht wegschmeisst, sondern im Laufe des Tages immer wieder daran riecht? Wird er da nicht in einen Zustand versetzt, der ihn die psychologische Komponente der Sucht (hier dann also nicht in Kombination mit der stoffgebundenen) immer wieder durchlaufen lässt? Was schätzt Du? Wird er nippen? Irgendwann? Nur ein kleines Schlückchen? Ein Tröpfchen?
Die Flasche gehört entsorgt ... oder nicht? Wozu das Risiko eingehen?
Ich bin mir nicht sicher, ob ich es bei Dir schon geschrieben hatte. Ich war Automatenspieler in Spielhallen und Kneipen. Als Dartspieler konnte ich die Kneipen nicht meiden, doch ich positionierte mich immer so, dass ich die Geräte nicht sehen konnte. Zumeist waren wir Darter auch in separaten Räumen. Doch wozu sollte ich je wieder eine Spielhalle aufsuchen? Was sollte ich dort suchen? Was erwartet mich dort? Ein Kaffee? Ein kostenloser Snack?
Es hätte mich die kostenlose Suchtausübung erwartet. Das Ambiente, der Geruch, die Geräusche, die visuellen Effekte, die Menschen, die Geräte ... und vielleicht spielte ja jemand, sodass ich zuschauen konnte? All das und noch mehr hätte mich in den Zustand wie beim eigenen Zocken versetzt.
Ich könnte mich gar nicht "entwöhnen", da ich die Tätigkeiten in meiner Vorstellung ja immer noch durchführte.

Hätte ich mich da dann besser gefühlt? Oder wäre das alles nur eine Vermeidungsstrategie gewesen? Eine Vermeidung der Abstinenz? Vielleicht aus Angst, was in ihr dann mit mir geschieht? Schaue auf den Passiv im letzten Satz ... er stimmt nicht! Auch wenn der Suchtdruck am Anfang unangenehm und lästig ist ... Du kannst doch aktiv werden und das alles mit Deinem Tun beeinflussen - zum Besseren! Es gibt Hilfsmittel, wie Du es Dir in der Anfangszeit einfacher machen kannst. Die Zeit wird Dein Freund sein und dem Suchtdruck die Puste nehmen!

Ach was rede ich. Ich schaffe das!!!!

Da die Sucht Dich ja noch deutlich infiltriert hat, muss ich fragen: Ist das Wahrheit oder Lüge? Vielleicht ein Mischmasch aus Beidem?

Ich weiss, dass Du es schaffen kannst! Sonst säße ich selbst ja wohl schwerlich hier und würde Dir schreiben. Mannomann, was hat mich meine Sucht damals angelogen ... das Luder!

Hallo liebe Leute!
Ich habe mich jetzt bewusst längere Zeit nicht mehr gemeldet, weil ich auch den "Geist" der Spielsucht von mir Fern halten wollte. Was ist nach meinem Mega Verlust im Juni (ca. 1 Jahresgehalt in 3 Tagen verballert) passiert? Der Verlust hat natürlich noch lange an mir genagt und ich habe durch den Schmerz so etwas wie eine Veränderung in mir gespürt. Die aber leider noch nicht nachhaltig war. Es war eher wie Stein, der erstmal gelöst werden musste. Aber da stehen halt noch ein paar weitere...

Ich habe auch eine Sprechstunde von Olli besucht, die mir sehr gefallen hat. Ich aber danach keine Zeit mehr hatte und wahrscheinlich unterbewusst (Die klein gehaltene Spielsucht noch nicht weg von meinem Leben war.) Ich habe mich jedenfalls wieder viel mit wesentlichen Dingen befasst. Es hat mich auch weiter gebracht aber die Verluste haben mich trotzdem immer mal und wieder mit einer feinen Nadel gequält... Ich wollte jedenfalls nie wieder in meinem Leben ein KO-Zertifikat anfassen. (Was mir auch tatsächlich bis zum heutigen Tag gelungen ist. Aber da gibt es ein großes Aber....) Es ging bei mir jedenfalls erstmal wieder fast 2 Monate in die "Teil-Abstinenz" kein Hebeln nur ETFs, Aktien & Kryptos. checken ggf. kaufen/verkaufen aber das nur an wenigen Tagen in der Wochen manchmal sogar auch nur 1x in der Woche. Gegen Ende dieser Phase wo ich dann bald wieder die volle Kontrolle über meine Trading App erlangen sollte ist es dann wieder schleichend passiert. Ich weiss noch genau, dass ich mich nicht so gut gefühlt habe. Gestresst. Genervt von der Arbeit (Irgendwas in mir hat die Arbeit auch als sinnlos erachtet. Weil ich ca. 3 Jahre hätte dafür arbeiten müssen was ich verzockt habe usw.) Was natürlich auch so ein Mindset Problem ist...
Es sind dann wieder 2 Optionsscheine (Kein KO-Zertifikat) in meinem Depot gelandet. Es war in dem Moment eine bewusste Entscheidung und es hat sich irgendwie in den Moment leider gut angefühlt... Endlich wieder eine Chance meinen Verlustverrechnungstopf ein wenig zu minimieren... Überhaupt nach so 'langer Zeit" wieder das Gefühl haben, da läuft im Hintergrund und es könnte sich lohnen... Selbstverständlich ging es dann so weiter und es lief ganz gut über 1-2 Monate. Wieder ein paar Tausender zurück geholt...
Doch dann gab's halt wieder ne ungewöhnliche Börsensituation bzw. eine völlige Fehleinschätzung... USA Shutdown zuende, zuerst ein kleiner Push und dann gingen meine Positionen nur noch runter und ich volle Kanne auf steigende Optionen gesetzt.. (Obwohl ich eigentlich verkaufen wollte habe ich es nicht getan) Danach fällt es einen umso schwieriger Positionen im Minus zu verkaufen und Zack... Man ist schon wieder dort wo man nie mehr sein wollte. (Nur halt mit Optionen und nicht mit KOs...) Schon wieder macht man sich das Leben schwer... Schlaflose Nächte bzw. um 3 Uhr immer wach... Bauchschmerzen... Despressiv... Hoffnungslosigkeit... Das wahre Leben lässt man total schleifen usw... Ich brauch das glaub gar nicht weiter auszuführen.... Obwohl man 2-3 Wochen nur noch leidet und nur noch hofft irgendwie aus seinen Investments die  zu "Zocks" mutiert sind rauszukommen, dann gibt es sogar diese eine "Chance" noch mit einem blauen Auge davon zu kommen und man macht es trotzdem nicht, weil man sich wieder "blenden" lässt...

Seit fast 2 Jahren bin ich süchtig nach Derivaten... So viel schmerzvolles Geld verloren und mir immer gesagt das ich jetzt damit aufhören werde und habe es trotzdem nie getan... Jedes mal fängt man nach einer Pause wieder damit an.. Damit MUSS jetzt endgültig Schluss sein!

Ich denke um von der Spielsucht loszukommen braucht man wohl mehrere Schritte... Ich habe es endlich geschafft nach meinem Totalverlust mich an die wichtigste Regel zu halten. (Kein KO-Zertifikat) Aber dafür alle anderen Regeln missachtet (Kreditkartenlimit & Dispo erhöht, Geld geliehen usw.) dann auch noch einen "technischen Fehler" gemacht wo man auch wieder zu sehr in seinem Film gefangen war diese Sache dann noch halbwegs zu bereinigen und einfach auf die Bewegungen hofft... Sodass dies alles dann halt auch keinen Sinn mehr ergibt. Obwohl ich glaube das ich schon Ahnung von der Börse habe und gewisse Aktien und deren zukünftigen Bewegungen kenne, habe ich halt absolut kein Risikomanagement... Es driftet jedesmal ins zocken ab. Dieser "Rückfall" der dieses Mal nicht innerhalb kürzestester Zeit mit starken Schmerzen verbunden war, sondern sich jetzt eher über einen längeren Leidenszeitraum erstreckt hat musste wohl noch einfach sein..

Nun bin ich an einen Punkt gekommen wo das Fass endgültig voll ist! Ich kann einfach nicht mehr... Ich werde aufhören und ich werde alles dafür tun!

Ich wollte ja schon Ende Juni mit allen aufhören. Ein Teil konnte innerlich aber noch nicht loslassen.... Nun spüre ich das ich es schaffen kann... Es löst sich etwas!

Es waren bis auf kurzfristige Momente wirklich schreckliche 2 Jahre. Ich war in meinem Alltag kaum noch präsent... Ich will das einfach alles nicht mehr. Ich möchte wahre echte Dopamine und keine Dauerkicks mehr. Ich will endlich wieder Leben! Jeden Tag dankbar und demütig dem Leben sein und dem Universum vertrauen, dass alles irgendwie einen Sinn hat und das alles irgendwann gut sein wird...

Habe selbst viel in mich reingehört/reflektiert und die glücklichsten Momente meines Lebens hatte ich eher Abseits vom "Profitdenken". So sollte es auch sein und so wird es auch wieder werden!

Ich möchte auch hier mit meinem Post einen Abschluss für mich finden und wenn ich in Versuchung komme nochmals diese Zeilen lesen.... Ich möchte nie wieder in meinem Leben ein Derivat kaufen.
Ich bin bereit loszulassen und werde im Jahr 2026 wieder richtig Leben!

Ich wünsche euch einen guten Rutsch und ein spielfreies neues Jahr!

Hi!

Während ich Deine Zeilen las, da habe ich mich mehrfach gefragt, wer wohl dieser "man" ist, von dem da die ganze Zeit die Rede ist. Ich habe das intensiv nachgefragt in mir, denn die Absätze, wo Du glänzende Suchtaugen bekommen hast beim Schreiben, die waren ausschweifend.

Aber ich will gar nicht meckern ... Als Du anfingst, von der Abstinenz zu reden, da war "man" verschwunden und "ich" sprach von Wünschen und Zielen. Das zeigt, dass Dein Vorhaben in Deiner Vorstellung nun positiv belegt ist.

Und ja, ja und nochmals ja ... ziehe es durch ... Du wirst es nicht bereuen.

Natürlich wirst Du in der Anfangszeit Deine Schwierigkeiten haben. Doch das ist normal und es geht vorbei. Vielleicht wirst Du erst einmal alles eintönig finden. Doch das liegt einfach daran, dass sich Dein Körper durch Sperren an den Rezeptoren selbst vor dem Überfluss an Dopamin schützen musste. welches Du ihm durch das Glücksspiel zugeführt hast. Dein Körper wird sich wieder umstellen auf die normalen Dosen und Du wirst sie irgendwann auch wieder verstärkt - also normal - wahrnehmen.

Ich möchte auch hier mit meinem Post einen Abschluss für mich finden und wenn ich in Versuchung komme nochmals diese Zeilen lesen.... Ich möchte nie wieder in meinem Leben ein Derivat kaufen.
Ich bin bereit loszulassen und werde im Jahr 2026 wieder richtig Leben!

Da wäre aber schon noch eine Frage offen. Du willst einen Abschluss finden, nie wieder ein Derivat kaufen. Das klingt nach hochgesetzten Zielen. Doch wie willst Du sie erreichen? Der Mensch macht doch immer nur das, was er schon kennt. Wie wäre es aber mal, wenn Du Deine Komfortzone verlässt und das Risiko eingehst zu lernen? Bei einem Suchtberater, einem Therapeuten, einer SHG bei Dir vor Ort? Wäre es nicht klasse, wenn Du Dir erlauben würdest, Dir diese Unterstützung zu gönnen?

Hallo Aware,
hast Du sonst noch Fragen im Leben, ans Leben, ich meine Fragen, wie Du außerhalb dieser Verlorenheit in Spekulationsgeschäften und Zockerei Dein Dasein gestalten könntest?
Ohne 'Blatt vor dem Mund':
Ich werde jetzt keine Multiple-Choice-Fragen an Dich richten, das scheint mir weitgehend unsinnig, solange Du selbst keine Fragen formulierst. Phänomenal - NICHT im positiven Sinn! - ist für mich, dass bei Dir nicht die Zockerei ein Ausnahmezustand ist, sondern alle Zeit, die Dich hindert zu zocken, die Dir Schranken setzt - weil Du z. B. gerade mal wieder fast pleite bist.
Und dass  Deine Frau eine weit kleinere, wenn überhaupt, eine winzige Rolle einnimmt: Dir den Weg zu ebnen, Deine halbherzigen Vorhaben, andere, gesundere Schwerpunkte zu setzen, "auszuhebeln".
Weißt Du, dass Du mit Deinem geschilderten Verhalten (auch) raumgreifend, dominant wirkst? Ist es evtl. das, was Dich sorgt? - oder (zwanghaft) anspornt?
Ich weiß nicht, wie Deine frühe Erfahrung verlaufen ist - es wäre vielleicht mal einen Blick darauf wert, allerdings auf kompetenter, psychologischer Ebene.
Viele von uns haben Dir geschrieben, woll(t)en Dir helfen; es scheint, als schlügest Du das alles in den Wind.
... und nun schreibe ich auch schon wieder viel zu viel.

Ich wünsche Dir einen guten Rutsch ins Neue Jahr
mit vielen Grüßen
R.