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Ich denke ich habe eine Sucht

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Wolke 7:

--- Zitat ---Wie bereits im Post gerade beschrieben, setzte ich alles daran nicht mehr ans spielen denken zu müssen.
--- Ende Zitat ---

So einfach ist das nicht je nachdem wie lange man schon zockt. Deine 14 k wirst du ja nicht innerhalb von 3 Monaten verspielt haben oder ?

Hast du schon mal versucht aufzuhören? Daran  nicht zu denken und Suchtdruck zu verspüren, sind 2 verschiedene Dinge.....beim Suchtdruck kribbelt es z b. überall.....ein Trigger dafür könnte z. B der Gehaltseingang sein. Dann kommt der Gedanke, och komm ,50 € .....ich versuche die Schulden wieder reinzuholen und wenn ich gewinne,ja dann höre ich auf. Diesen Gedanken kennst du bestimmt schon oder?

Die Banken kündigen dir dein Konto,wenn sie sehen ,dass  große Summen zwischen dir und dem Casino hin und her gehen.

Hast du im Beruf mit viel Geld zu tun? Dann solltest du aufpassen, dass niemand auf der Arbeit von der Spielsucht erfährt....das Vertrauen und der Job könnten dann schnell weg sein.
Mit deiner Frau solltest du allerdings reden  Fragt sie sich nicht ,warum du ein neues Konto hast? Du musst dir Hürden einbauen ,bevor der nächste Suchtdruck kommt.....Onlinebanking sperren, einen Menschen einweihen und sich hier im Forum austauschen  ,wären schon mal ein guter Anfang.....reicht das nicht ,musst du noch mehr tun.

LG Wolke

Dennis:
Hey...

Ja das mit der Maske ist wirklich von Tag zu Tag schwerer.

Aus diesem Grund habe ich auch dieses Forum aufgesucht um einfach meine Gedanken, Sorgen & Ängste zu äußern...

Besagtes Kribbeln welches Wolke beschrieb habe ich. Für mich ist es aktuell jedoch schwer auseinander zu halten ob es tatsächlich rein um die Ängste geht, sprich eventuell zu erwartende Konsequenzen zu erhalten oder aber mit dem Spielen. An zweiteres verschwende ich aktuell ja keine Gedanken, sondern lediglich mit den bevorstehenden Themen.

Wie sage ich es meiner Partnerin falls was kommt, wie gehe ich damit um, was erwartet mich, usw..

Diese Faktoren sind für mich Seid Dienstag immer wieder im Kopf und damit weiß ich nicht mehr umzugehen.

Bzgl. Der Arbeit kann ich nur sagen, nein mit Geld an sich habe ich nichts zu tun. Der Verantwortungsbereich liegt hier an ganz anderer Stelle...

Dennis:
PS:

Nein, nicht innerhalb 3 Monaten, dass geht Seid knapp 3 Jahren....

Gewinne raus & und dann wieder eingezahlt um evtl doch das ein oder andere zurückzuholen.

Die Häufigkeit und die Höhe nahm Stück für Stück zu.. Besonders als ich dann in einen sogenannten VIP aufgestiegen bin, da war der trigger am größten, welches dann in den letzten Monaten überhand nahm und ich keinerlei Grenzen mehr sah... bis zum besagten Zeitpunkt.

Wolke 7:
Hey,

in diesen 3 Jahren hatte die Sucht Zeit sich in deinem Alltag festzuhalten,festzubeissen. Deswegen wirst du sie auch nicht so einfach los,nur weil du nicht dran denken möchtest.


--- Zitat ---Wie sage ich es meiner Partnerin falls was kommt, wie gehe ich damit um, was erwartet mich, usw..

Diese Faktoren sind für mich Seid Dienstag immer wieder im Kopf und damit weiß ich nicht mehr umzugehen.

--- Ende Zitat ---

Und dieser Druck kann dich auch wieder zum Zocken bringen.  Wäre das nicht ein super Thema hier beim nächsten Onlinemeeting? Wie sage ich es meiner Partnerin?

Wenn du jetzt keine Konsequenzen erwarten würdest wegen der Bank ,würdest du dich dann wieder sicher fühlen und weiter zocken? Verhindert momentan nur die Angst ,dass du zockst? Gewinnt danach wieder der Suchtdruck? Was denkst du ? Was fühlst du?

LG Wolke

Dennis:
Hallo Wolke,

Ja das ist wirklich ein super Thema.. weil das zermürbt mich genauso wie alles andere.


Besonders die Sorge, wird sie es verstehen, kann sie damit umgehen & wie geht es dann mit uns weiter...

Da ist die Sorge ebenfalls so groß, alles verlieren zu können obwohl nichts kommen könnte ich und es schaffe alles alleine zu überstehen. Zerstöre ich dann nicht genau das, was ich niemals verlieren wollen würde?

Ich kann nur vom aktuellen Gedankengang ausgehen, welcher natürlich erstmal nein sagt. Die aktuelle Gefühlslage sagt mir in jeglicher Hinsicht, dass ich niemanden in meinem Umfeld Schaden möchte besonders nicht durch meine Taten, da sie es absolut nicht verdient hätten...

Das schlimmste ist dennoch weiterhin die Ungewissheit, erwartet mich was, erwartet mich nichts... Falls ja, wie hart wird es mich bzw. Besonders mein Umfeld treffen. Kann ich danach glücklich sein, der sein der ich sein will usw.

Ich will es schaffen & nie wieder damit anfangen. Ich kann wirklich nur vom ist Zustand ausgehen, dass verstehe ich absolut.

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