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Umgang mit Geld

Begonnen von Elpis01, 24 Februar 2026, 15:54:34

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Guten Tag,

ich lese schon lange mit und mir sind so einige Usernamen mittlerweile schon sehr geläufig.
Fühlt sich so an, als würde ich einige von euch persönlich kennen, nur ihr mich nicht.
Danke für eure Beiträge, die haben mir in den dunkelsten Stunden sehr geholfen!

Mich beschäftigt seit ein paar Tagen die Frage, ob der "Druck" nachlässt, mit frei verfügbaren Geld, irgendetwas machen zu müssen. Ich erwische mich immer wieder, wie ich denke, ich müsse irgendwas mit dem Geld machen.
Ich bin definitiv unruhiger seit ich wieder Ersparnisse habe und meine Schulden regelmäßig getilgt werden können.

Grüße Elpis

Hallo Elpis,

dein Beitrag hätte genauso von mir sein können.

Ich kenne dieses Gefühl nur zu gut: Kaum ist wieder etwas Geld auf dem Konto, meldet sich innerlich sofort diese Stimme – ,,Du musst jetzt irgendwas damit machen."
Nicht mal unbedingt bewusst spielen oder etwas Konkretes kaufen. Eher dieses diffuse Gefühl von Druck. Unruhe. Fast so, als dürfte Geld nicht einfach nur da liegen.

Bei mir war es lange so, dass ,,Geld haben" automatisch mit Aktion verknüpft war. Geld bedeutete Spannung, Bewegung, Risiko – nicht Sicherheit. Und wenn es dann plötzlich ruhig auf dem Konto liegt, fühlt sich das fast falsch an. Ungewohnt. Leer.

Was ich gemerkt habe:
Der Druck wird weniger – aber nicht von allein und nicht sofort. Er lässt nach, wenn man lernt, dass Geld bleiben darf. Dass es nichts ,,tun" muss. Dass Sicherheit langweilig sein darf.

Diese Unruhe ist für mich heute eher ein Zeichen, wie sehr mein Kopf noch alte Muster kennt. Aber ich muss ihnen nicht mehr folgen. Ich darf Geld einfach behalten. Punkt.

Du bist mit diesem Gefühl auf jeden Fall nicht allein. Und dass du es reflektierst, statt impulsiv zu handeln, ist schon ein riesiger Schritt.

Liebe Grüße 🍀

Hallo Elpis,
wenn Dich Verfügbarkeit von Geld nervös macht, kannst Du Dir ja regelmäßig was kaufen: Parfüm, Deo, Shampoo, Leckerbissen, neues Rasierzeug o.ä. -- in vernünftiger Menge :))
Wenn Du merkst, da bleibt dennoch zu viel Geld übrig ... dann spar es an, evtl. bei ner Vertrauensperson.
Wie lange zahlst Du noch ab? Was kannst Du bis dahin nach heutiger Rechnung sparen? Selbst wenn es monatl. 50,-- sind ... Du wirst Dich freuen!!
War bei mir auch so damals :)

LG Rubbel
--Meist ist Geist geil--

Bei mir völlig anders.
Ich genieße am meisten jederzeit sehen zu können wie sich mein Nebenkonto füllt.
Ich war bis ca Mitte Ende 30 eher so, dass
mir Rücklagen Sicherheit geben. Warum zum Teufel ich dann irgendwann das abhanden gekommen ist kann ich nicht nachvollziehen.
Einzig meine hohen Kredit-Raten nerven mich gehörig. Ich kann den Roy der bis vor 3,25 Jahren 20 Jahre im Zocker Delirium war nicht so Recht verstehen.
Heißt jetzt nicht dass ich früher geizig war, ebenso wie jetzt, aber alles mit Hirn.

Rubbels Vorschläge finde ich gut, überlege dir das Mal.

LG Roy

Da ich kein Anwalt bin spiegeln meine Posts lediglich meine eigene Meinung wieder.

Guten Morgen Ihr Lieben,

ich bin relativ neu hier in diesem Forum und freue mich gemeinsam auf Austausch und Hilfestellung. Kurz zu mir ich bin Chris 31 und schon seit längerer Zeit ein aktiver Zocker.. ich kenne dieses Gefühl von Geld aufm Konto und der Kopf sagt, dass es besser wäre es in irgendwas zu ,,investieren". Ich handle das inzwischen so, dass wenn mein Gehalt kommt ich mir Betrag X in bar abhebe und es einer mir vertrauten Person gebe zum verwalten, damit ich ja nicht auf die Idee komme es zu verzocken.


Hallo Crisby, schön, daß Du zu uns ins Forum gefunden hast,
und ein wichtiger Schritt ist getan: Vertrauen in einen Menschen zu finden, der Dir helfen kann.
Ich freue mich auf weiteren Austausch

Andreas
Demut ist die anhaltende Ruhe im Herzen

Nun will ich meinen Senf noch dazugeben. Ich habe eigentlich immer selbstständig mein Konto verwaltet, und immer still und schweigend. So, schweigend nahm ich es hin, daß mein Konto immer bis zum Anschlag überzogen war, und das auch in der Zeít als ich schon lange spielfrei war, aber auch in die Langzeitarbeitslosigkeit gerutscht bin.
Nach einem Gespräch mit der Schuldnerberatung wurde mir klar, daß ich mich mit meiner Hausbank ins Benehmen setzten mußte, um etwas zu ändern. Ich weihte meine Schwester ein, und gemeinsam gingen wir zur Bankberaterin, handelten einen Ratenrückzahlungsmodus aus, und so kam ich zu der Schwarzen 0.
Durch meine Medienabhängigkeit(!) und durch Bandendiebstahl (Verlust der Giro - und VISA Card) habe ich meinen Kontakt zu der Hausbank intensiviert, und so fühle ich mich insofern sicher, als daß ich gewiß bin, meine Hausbank macht mir den Weg frei.

Andreas
Demut ist die anhaltende Ruhe im Herzen

Moin Chrisbvb09
Zitat von: Chrisbvb09 am 25 Februar 2026, 10:34:15Ich handle das inzwischen so, dass wenn mein Gehalt kommt ich mir Betrag X in bar abhebe und es einer mir vertrauten Person gebe zum verwalten, damit ich ja nicht auf die Idee komme es zu verzocken.

Das klingt für mich wie eine Erlaubnis, den Rest zu verzocken ....

Zitat von: FredHH am 25 Februar 2026, 11:42:20Moin Chrisbvb09
Zitat von: Chrisbvb09 am 25 Februar 2026, 10:34:15Ich handle das inzwischen so, dass wenn mein Gehalt kommt ich mir Betrag X in bar abhebe und es einer mir vertrauten Person gebe zum verwalten, damit ich ja nicht auf die Idee komme es zu verzocken.

Das klingt für mich wie eine Erlaubnis, den Rest zu verzocken ....

ne Kosten für Miete etc. Werden ja fest abgebucht. Mir geht es um den freiverfügbaren Betrag, den ich in den letzten Monaten immer wieder in die Casinos gepumpt habe. Ich fühle mich damit absolut schäbig, aber im Grunde weiß ich derzeit keine andere Lösung..

Zitat von: andreasg am 25 Februar 2026, 11:05:54Hallo Crisby, schön, daß Du zu uns ins Forum gefunden hast,
und ein wichtiger Schritt ist getan: Vertrauen in einen Menschen zu finden, der Dir helfen kann.
Ich freue mich auf weiteren Austausch

Andreas
Danke Andreas, ich freue mich hier sein zu dürfen

Hi Chris!

Schön, Dich hier im Forum lesen zu dürfen.

Magst Du nicht einen eigenen Beitrag für Dich eröffnen? Ich möchte ungern diesen Thread dazu nutzen, um auf Dich einzugehen!

Gute 24 h
Olaf


(Da ich kein Jurist bin, darf ich auch keine Rechtsberatung machen oder Handlungsanweisungen geben.
Ich gebe hier lediglich unverbindlich meine Meinung und Erfahrungen wieder.)

Ein Tagebuch ist eigentlich die beste Lösung um dich auf deinem Weg begleiten und unterstützen zu dürfen.
Da ich kein Anwalt bin spiegeln meine Posts lediglich meine eigene Meinung wieder.

Hallo Elpis!

Stell dir das Geld bei einem Süchtigen so vor, wie Alkohol bei einem Alkoholiker: Ist es da, muss es benutzt werden.

Das Geld ist somit gleichermaßen ein Problem, wie dein Sucht Gehirn.

Was hilft?

Entzug. Nimm dir den Zugang zum Geld. Vorerst.

Umgang mit Geld:

Ich schreibe ein Haushaltbuch, in einer Excel - Tabelle, also Feste Einnahmen, Zusatzeinnahmen, Feste Kosten, wie Miete, Strom/Gas, Telefon, DSL, Kabel, Versicherungen,alle fortlaufenden Kosten per Abbuchungen, die brisanten Kosten, markere ich manchmal, so werden sie aber auch weniger, Dann kommen noch der Bargeldbestand, Rabattpunkte, und Pfandflaschen als Bestand drauf.
So habe ich immer den Überblick über meine Finanzen.

schöne 24 Stunden

Andreas
Demut ist die anhaltende Ruhe im Herzen

ZitatDas Geld ist somit gleichermaßen ein Problem, wie dein Sucht Gehirn.

Das ist nicht richtig! Damit machst Du Geld zu einem Schuldigen! Es wird abgelenkt vom Entscheidungsträger! Wir machen Geld zu einem Problem, weil wir es als Mittel zum Zweck, der Suchtausübung, nutzen und Geld als gesetzliches Zahlungsmittel ganz ans Ende der Schlange stellen.

Wäre Geld das Problem in Deinem Alkoholikervergleich, dann dürften wir nie mehr eigenverantwortlich Geld ausgeben. Der Amazonas wäre dann voller noch mehr Piranhas, aber zweibeinig - auf dem Trockenen schwimmend ... als Auswanderer. :)

Es hilft, wenn sich jemand findet, der mit uns ein befristetes gemeinsames Geldmanagement macht, damit wir den Wert des Geldes wieder schätzen lernen.
Gute 24 h
Olaf


(Da ich kein Jurist bin, darf ich auch keine Rechtsberatung machen oder Handlungsanweisungen geben.
Ich gebe hier lediglich unverbindlich meine Meinung und Erfahrungen wieder.)

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