Glücksspielsucht => Glücksspielsucht Allgemein => Thema gestartet von: MacKayne am 28 Februar 2011, 15:54:07
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Hallo zusammen,
Wie sich jeder denken kann bei dem Titel habe ich langsam ein echtes Problem. Ich bin spielsüchtig.
Ich möchte erstmal was zu mir sagen und meinem Spielverhalten.
Ich habe 2009 mit dem Spielen begonnen. Zu der Zeit nur gelegentlich und mit max 10 cent einsatz. Es war alles überschaubar, ich habe mal 20 Euro verzockt und mal bahe ich 30 Gewonnen. Es hat einfach Spaß gemacht. Aber eines TAges habe ich 10 Euro in einen Automaten gesteckt und hatte das Unfassbare. Freispiele mit dem Forscher und ein Vollbild. Da War es vorbei mit dem Spaß. Ich habe immer mehr gespielt und vorallem höhere einsätze. Weil. Ich hätte ja mehr gewinnen können. Bis ende 2010 muss ich sagen lief es "gut". Ich habe regelmäßig geld mit nach hause genommen, aber am nächsten Tag wieder mit rein genommen. Meine gewinne von manchmal 2000Euro habe ich so auch schnell wieder verzockt. Meine Schulden wuchsen, ich war teilweise 12 Stunden am Stück in der Spielo.
Zu dieser ZEit habe ich mein eigene Kasse gehabt und ich konnte es verstecken. Aber meine Freundin und ich wohnen jetzt zusammen. Ich lüge sie an, damit ihr nicht auffällt was ich nebenbei treibe. Sie hat mir geholfen mein ZEug auf die reihe zu bekommen. ICh habe mein Schulden bezahlt und habe ihr jeden monat geld gegeben für Miete etc. Doch damit ist es jetzt vorbei. Ich habe im Internet Stargames entdeckt. Und es war der Größte fehler sich da anzumelden. Nun kann ich immer und überall spieolen und ich tue es auch. Ich habe heute morgen unser Haushaltsgeld verzockt. ich habe immer wieder was überwiesen, weil ich musste doch auch mal was gewinnen. Aber dem war nicht so. ich habe 700 Euro verzockt. und somit haben wir nichts zum leben diesen Monat.
Ich weiß nicht mehr weiter. ich weiß das ich aufhören muss mit dem mist, aber ich schaffe es nicht. Ich habe Angst vor den Folgen, ich habe Angst meine Freundin verlässt micht, ich finde einfach keinen weg da raus. ich bin mit meinen Raten im verzug und habe dafür gesorgt das wir den monat nichts mehr haben. ichb habe das spielen und die folgen davon nicht mehr unter kontrolle.
Ich wollte dies einfach mal los werden, und ich hoffe das ich ein paar hilfreiche tipps bekomme wie ich nun am besten agiere.
Besten dank für eure aufmerksamkeit.
Gruß MacKayne
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Hi MacKayne!
Willkommen in unserer Mitte!
Nicht dass Du meinst, ich würde Schadenfreude empfinden - wie könnte ich ...
Es ist gut, dass Du auffliegst!
Es ist gut, wenn Du nun die Konsequenzen Deines Handelns zu spüren bekommst.
Denn Du hast dadurch mit diesem Post Deinen ersten wichtigen Schritt getan um spielfrei zu werden!
Mein Freund, Du hast bereits das richtige Vokabular benutzt - Du hast heute morgen wieder einmal einen Kontrollverlust erlitten.
Wie Du nun agieren "sollst"?
Das hängt nun davon ab, ob die Not, die Du gerade verspürst, groß genug ist, um einen permanenten "aufrichtigen Willen" zum Nichtspielen zu entwickeln.
Glaubst Du, dass Du den hinkriegen könntest?
Niemand kann Dir ein Patentrezept anbieten.
Für mich ist die Basis absolute Aufrichtigkeit.
Dies gilt vorrangig für Dich selbst - und dann auch nach außen.
D.h. wenn Du aufrichtig den Willen verspürst Deine Sucht zum Stillstand zu bringen, dann setzt Du Himmel und Hölle dafür in Bewegung, um Dir Hilfe zu holen.
Der erste Schritt Hilfe einzufordern/zu erbitten, ist Deiner Freundin reinen Wein einzuschenken.
Keiner kann Dich vor diesem Weg bewahren - er muss sein (und es kommt ja sowieso raus ...)
Das Spielen hat sich tief in Dein Bewusstsein gebohrt.
Ist Dir aufgefallen, welche Wörter Du benutzt?
"Spielo" - ein Kosename? Weil dies ein Ort ist, wo Du Dich wohlfühlst?
"zocken" - klar, es bedeutet "das Spielen um Geld" - aber es steht für eine Tätigkeit, die unter Gleichgesinnten ein Zugehörigkeitsgefühl erweckt.
Die Benutzung dieses Wortes ist chic - es ist in ...
Ist das nicht irgendwie erschreckend?
Aufrichtigkeit sich selbst gegenüber:
Du hast kein "Problem" - Du leidest (und das nicht nur wegen dem anstehenden Outing) unter einer anerkannten Krankheit.
Das "Problem" hast Du auch nicht "langsam" - es hatte sich zwar anfangs langsam in Dein Leben geschlichen - doch es ist real schon viel länger da - Deine Freundin hat Dir schon einmal geholfen ...
"ich weiß das ich aufhören muss mit dem mist, aber ich schaffe es nicht."
Auch wenn mir die liebe Illona widersprechen wird - ICH bin der Meinung, die wenigsten schaffen ganz alleine den Absprung.
Doch es gibt Hilfe - auch für DICH!
Es gibt Suchtberatungsstellen - es gibt Selbsthilfegruppen - Du kannst jetzt sofort die Hotline anrufen, die oben im Kopf der Seite steht!
Nutze jede Chance, die sich Dir bietet!
Und Du "musst" gar nichts - ich zitiere Dir meinen Leitspruch:
Ich erlaube mir nur für heute spielfrei zu bleiben.
Wie fit bist Du in der EDV?
Es gibt Software, die den Aufruf schädlicher Seiten blockieren.
Eines davon nennt sich Gamblock und ist kommerziell.
Diese Software bringt jedoch nichts, wenn Du sie selber wieder aushebeln kannst.
Deine Ängste kann ich absolut nachvollziehen - aber für DICH bin ich gerade froh, dass Du sie verspürst.
Sie bieten Dir eine riesige Chance ...
Für das Outing drücke ich Dir ganz feste die Daumen.
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Hallo MacKayne,
du bist genau an dem Punkt angekommen,den viele durchleben.Du bist ziemlich auf die Schnauze gefallen und suchst nun krampfhaft nach einer Lösung für dein "Problem".
Dieses kannst du aber nur selber lösen.Das Wichtigste ist meiner Meinung nach Aufrichtigkeit und Ehrlichkeit.Den ersten Schritt hast du schon getan,indem du hier schilderst,was dich bedrückt.Ich habe das auch so gemacht,denn hier ist man ja schön annonym und es fällt erst mal leicht über sich zu reden.Aber es ist nur ein Teil.Viel wichtiger wird für dich sein,dich den Menschen zu öffnen,die dir nahe stehen.Rede offen mit deiner Freundin über deine Krankheit.Und erwarte bitte nicht,daß sie dich sofort versteht.Ich weiß aus eigener Erfahrung,daß Außenstehende für die Symptome dieser Krankheit wenig Verständnis haben.Hole dir deshalb unbedingt professionelle Hilfe hinzu.Der Gang zur Beratungsstelle ist da der richtige Weg.Vielleicht gibts ja in deiner Nähe auch eine Selbsthilfegruppe.Nimm Kontakt zu denen auf und sprich dort mit den Leuten.Sie werden dich verstehen und dir helfen können,denn sie kennen deine Situation aus eigenem Erleben.Das kostet zwar ne Menge Selbstüberwindung,aber es wird dir gut tun.
Du hast Angst,daß sich deine Freundin trennt.Was wird sie tun,wenn sie hinten herum erfährt,daß dein Spielen weitergeht?Und irgendwann wird sie das tun!Schenk ihr reinen Wein ein.Tue es für sie......
....aber tue es in erster Linie für dich selbst!!!
Für diesen Schritt und alle weiteren drücke ich dir ganz fest die Daumen!
@ olli
ich glaube auch nicht,daß man den "Absprung" alleine schafft!Zu lange habe ich mir das selbst eingeredet und bin damit immer tiefer gefallen.
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Hi McKayne!
"Dumm muss man sein ( wobei dumm eientlich blöd ausgedrückt ist)."
DAS vergiss mal ganz schnell wieder ...
Spielsucht zieht sich durch alle Intelligenz- und Gesellschaftsschichten.
Du bist spielsüchtig! - Das ist keine "Entschuldigung" - es ist wohl Fakt.
"Ich werde aber sicher Aufhören mit dem Spielen."
Tse, tse, tse ... ;)
Wer oder was spricht da aus Dir?
Dein Ego? Dein Stolz?
Oder einfach nur Überheblichkeit? Oder Selbstüberschätzung?
Ich weiss bei mir nicht was morgen ist - nächsten Monat - nächstes Jahr ...
ICH bin süchtig - mein Suchtgedächtnis kann mich jederzeit übermannen.
Ich weiss nur, dass ich heute nicht spielen werde ...
"Noch bin ich nicht in der Situation das ich da nicht mehr rauskomme. die Schulden sind überschaubar und ich habe einen festen Job."
Ich habe einen festen Job im ÖD. Meine Schulden waren immer überschaubar.
Trotzdem bin ich nicht mehr "raus gekommen" - über 20 Jahre nicht!
Ich habe mich einfach eingeschränkt ...
So - zum Schluss möchte ich Dich noch loben, dass Du sofort einen Termin gemacht hast.
Klasse!
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Hallo Mc Kayne,
ich habe mir deinen Bericht mal durchgelesen.
Tja, was soll ich sagen, es ging mir so wie dir. Wo ich gespielt habe, dachte ich eigentlich auch das es Spaß macht. Mit der Zeit habe ich gespielt und mir immer wieder die Leute angeschaut, der Eine haute auf den Automaten rum, Paare stritten sich, nur weil das Geld nicht mehr reichte. Ich habe auch meinen Freund angelogen, sowie du es mit deiner Freundin gemacht hast.
Dann kam es raus und mir war es sehr peinlich. Ich habe sehr viel geweint und wusste nicht mehr was ich machen soll. Wenn ich spielen gegangen bin, dann nur, wenn ich Stress hatte klingt komisch ist aber so.
Heute spiele ich seit genau 3 Wochen und einen Tag nicht mehr. Ich habe einen sehr starken Willen und ich weiß was ich will. Du musst für dich erstmal beweisen, dass du es schaffst den ersten Gang zur Beratungsstelle. Das war für mich der schwierigste Weg und ich wäre am Liebsten im Boden versunken, aber der Berater war sehr nett und gab mir Ratschläge wie und was ich besser machen könnte, auch das Forum hier empfahl er mir. ICh habe mir einen Satz von jemandem aus dem Forum mir aufgeschrieben und den habe ich auch immer im Kopf. Mir gehts ohne das Spielen viel besser.
Was vergangen ist ist halt die Gegenwart, was du jetzt aus dir machst ist deine Zukunft.
Lg Miezi
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Guten Morgen McKayne!
Deine Freundin ist super - sie hat zwar keine Ahnung, aber sie ist KONSEQUENT!
Gebe Ihr etwas Zeit ...
Weist Du, aus Ihrer Sicht war Deine Offenbarung ein riesiger Schock.
Du hast ihr Versprechungen gemacht - und reden wir mal Klartext - Du hast sie hintergangen - Du hast sie beklaut.
Peng!
Das lässt sich bestimmt noch besser ausschmücken ...
Zu dem, was sie gesagt hat:
Du bist ein Egoist - ja!
Du hast nicht nachgedacht - ja! aber auch wieder nicht - und das ist noch verwerflicher - oder?
Du konntest keine Grenzen setzen - ja!
Du hättest nein sagen können - ja!
Du hast die Kontrolle verloren - ja!
Du hast selber schuld - ja!
Du hättest früher was tun können? - vielleicht - aber aus meiner eigenen Erfahrung heraus - nein!
Wie Du siehst - sie hat fast durchweg Recht - bis wohl auf den letzten aber entscheidenden Punkt.
Du konntest bisher nichts tun.
Du hast bisher nicht unter den Konsequenzen Deines Handelns gelitten.
Wieso solltest Du also Dein Gewissen (s. Überschrift) aus seinem Versteck holen?
So - fällt Dir was auf?
Bisher habe ich ganz bewusst die Vergangenheitsformen genutzt.
Den o.g. letzten Punkt hast Du JETZT erreicht und Du hast Dich JETZT entschieden Dir helfen zu lassen.
(Wie oft hattest Du derartiges bisher Deiner Freundin versprochen und dann doch nicht gehalten? - Wieso sollte sie Dir JETZT glauben?)
JETZT wirst Du aktiv - JETZT hat bei Dir der Umdenkprozess begonnen.
In ZUKUNFT werden Deine Bemühungen Früchte tragen - es werden bei Dir Veränderungen sichtbar werden - zum Positiven.
Und es besteht die Hoffnung, dass Deine Freundin dies bemerken wird ...
Gib ihr Zeit - gib Dir Zeit ...
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Hi McKayne!
Muss gerade sehr über Deine einleitenden Worte schmunzeln ... naja, wohl eher über mich darin ...
Sei Dir bitte gewiss, dass nicht ein Funken Boshaftigkeit aus meinen Worten spricht.
Im Gegenteil - ich versuche mich in Deine Lage zu versetzen - viele Parallelen sind ja existent ...
Ja und ich weiss aus eigener Erfahrung, dass direkte "knallharte Worte" nachhaltig schockieren können.
Diesen Effekt möchte ich gerne bei Dir auslösen: Nachhaltigkeit - im für Dich positven Sinne natürlich.
Klar schreibe ich hier DIR - doch während des Schreibens schreibe ich MIR (in Deiner Haut).
McKayne, in meiner Gruppe steht Prävention an erster Stelle zusammen mit VORSICHT.
Mir sagt die Abkürzung des Spieles nicht, da Du es aber hier benennst, gehe ich davon aus, dass darin auch Suchtpotential vorhanden ist.
So wird also sehr wohl zu "befürchten" sein, dass sie Dir davon abrädt - ich mache dies definitiv.
In meiner Gruppe gibt es sogar Personen, die es ablehnen mit ihren Kindern Mau Mau zu spielen.
Klaro, wie weit die Einschränkung von Spielen von Nöten ist, liegt an jedem selber.
Du alleine wirst entscheiden, inwieweit Deine Vorsicht Dir gebietet ein Spiel zu spielen oder es sein zu lassen.
Wenn dieses Spiel Deine Gedanken und Deinen Alltag bereits "beherrscht", dann mache sofort Schluss damit.
Mache Dir bitte eines bewusst - die Gefahr einer Suchtverlagerung - oder das Vorhandensein multipler Süchte ist bei uns immens hoch.
Du hast Bammel vor der Dame? - Ne ne ne ne nehhhh - Du hast Bammel vor Dir selbst. ;)
Von dutzenden von Forenfreunden, die eine Suchtberatung aufgesucht haben weiss ich, dass ihnen der Besuch gut getan hat. Die Resonanzen sind duchweg positiv.
Vielleicht geht Deine Freundin ja mal mit? Frage sie mal ...
Sie muss vielleicht nur Deine Worte aus einem anderen Mund hören?
Ob Du nun eine Therapie machst entscheidest DU alleine.
Sehr gerne wird gesehen, wenn Du vorher schon eine Weile eine SHG besucht hast.
Auch als permanente Nachsorge wird Dir der Besuch einer SHG nahegelegt werden.
Denn Niemand versteht Dich besser als die Gleichgesinnten, die Du dort vorfindest.
Du brauchst nichts zu erklären - Du musst niemanden etwas verständlich machen, von dem Du selber vielleicht gar nicht weisst, wie Du es in Worte packen kannst.
Rufe an - schicke ne EMail - gehe hin.
Kann es Dir "passieren" ...?
Wenn Du einen Betreuer "wünschst" - dann wirst Du ihn an der richtigen Adresse auch bekommen.
Hast Du denn außer Deiner Freundin niemanden, der Dir die Finanzen regeln kann?
Da Du den Bezug zum gesetzlichen Zahlungsmittel Geld verloren hast und es momentan hauptsächlich als Suchtmittel ansiehst, ist es ein probates Hilfsmittel, Dir die Kontrolle über Deine Finanzen zu entziehen.
Im nächsten Schritt wirst Du dann wieder den Wert des Geldes erlernen.
Noch einmal zu den AS/GA(Gamblers Anonymous):
Meine Gruppe ist eine solche. Hier herrschen strikte Regeln - so z.B. jeder spricht nur über sich - es herrscht kein Redezwang.
Für einen Neuling in der Gruppe, der wenig bis gar nicht einen Glauben lebt, schockieren zumeist Begriffe wie "Gott" oder "höhere Macht".
Puh - wie oft habe ich das schon erlebt - auch an mir selbst ;)
Wische Deine Bedenken dann einfach an Seite und schaue auf die Bedeutung hinter den Worten - schaue auf die Absicht der Worte und auf das Ziel.
Wenn Du etwas nicht für Dich akzeptieren kannst, dann ist ausdrücklich "erwünscht", dass Du die Worte ignorierst.
Ein ganzer Container Bananen wird auch nicht entsorgt, weil EINE Überreife darunter ist.
Weisst Du, als ich vor knapp 11 Jahren das erste Mal in meiner Gruppe war, da habe ich nichts verstanden - absolut nicht - denn: damals wollte ich noch weiterspielen.
Als ich vor 4 Jahren erneut in die Gruppe ging - die gleichen Gesichter - die gleichen Worte, da hatte sich etwas doch geändert.
Ich - denn ich wollte nicht mehr spielen - wie Du jetzt!
Ich verstand auf einmal ...
Gelinde gesagt gab es in meinem Oberstübchen wahre Erkenntnisexplosionen.
Ich verstand: Ich wurde verstanden.
Ich durfte aus den Erfahrungen der Anderen lernen und ich nahm dies dankend an.
In meinem Forum habe ich übrigens einige Skripte der GA veröffentlicht.
Du kannst Dir also im Vorfeld - aber nur ganz grob - eine Vorstellung machen, was Dich so erwartet.
Vielleicht hilft es Dir ja auch, wenn ich Dir kurz den Ablauf schildere?
15 min vor dem Meeting lockeres Treffen vor dem Eingang (freiwillig).
Einlass - alle setzen sich an den runden Tisch, der eigentlich eckig ist ...
Begrüßung durch einen Leiter des Abends (kann jeder machen, wenn er will)
Vorstellungsrunde - es stellt sich eben jeder vor ...
Vorlesung der Traditionen
Offene Runde - Nach Wortmeldung wird vom Leiter das Wort erteilt.
Jeder KANN aber NIEMAND MUSS hier etwas sagen.
Abschlussrunde - kurzes subjektives Resume des Abends - da tuts auch ein "danke"
Auf Wunsch wird noch ein Cafe zum Genuß alkoholfreier Getränke aufgesucht und über Gott und die Welt geredet.
Tja - das war´s - da war nix zum Fürchten drin - oder?
Also - traue Dich ruhig - Du kannst nur PROFITIEREN.
Rufe an - schicke ne EMail - gehe hin - es wird Dir gut tun.
Für nachher drücke ich Dir die Daumen und bin in Gedanken bei Dir.
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Hi Sven!
Ich möchte mich einfach mal bei Dir bedanken.
Vielleicht war es bewusst nicht beabsichtigt - vielleicht aber doch ...
Du hast Deinen Vornamen preis gegeben - und damit den Schleier der Anonymität deutlich angehoben.
Es ist ein Zeichen von Vertrauen - und ein Zeichen, dass Du Dich hier wohl fühlst - aufgehoben fühlst.
Fast wäre es mir rausgerutscht, dieses: "Siehst´e!" - ups ... ;)
Ich denke, aus Deiner Not heraus bist Du bisher ungemein aktiv geworden.
Mache weiter so - aber überfordere Dich auch nicht.
Bleibe wachsam ...
Deine Freundin darfst Du von mir einmal gaaaaanz dicke knuddeln.
So - und nu wird gleich gefeiert ...
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Hi Sven!
Nur kurz zwei Dinge:
"auch wenn ich nicht sagen kann ich habe schon viele Tage auf meinem "Konto", "
Nimm Dir bitte Niemanden als Maßstab - was einzig zählt ist das Heute.
Wenn Du heute spielfrei bist, dann ist das wieder ein großer Erfolg - der wiegt mehr als ein Konto irgendjemand anderes.
"jeden tag auf neues den kleinen kampf mit mir selbst zu gewinnen"
Nicht kämpfen - Du kämpfst gegen Dich selbst!
Akzeptieren des Status Quo ist angesagt.
Investiere Dein Energie in Intervention wenn Dich die "bösen" Gedanken überfallen.
Dann mal Kölle Alaaf!
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"Eins steht fest. mit der Wortwahl muss man bei dir aufpassen "
Dumdidumdidum ... 8)
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Hi Sven!
Immer langsam mit den Pferdchen ...
Du gehst zur Suchtberatung - Du besuchst die SHG - Du bist hier!
Das ist doch schon eine Menge - oder?
"Leider ist stationär bei mir nicht möglich."
Ich selber habe keine Therapie gemacht - und ich bin immer noch spielfrei.
Die Option lasse ich mir aber noch offen ... ;)
Das Zitat von Dir - und Du wirst da sicherlich Deine Gründe für haben - lässt meine Öhrchen spitz werden.
Solche Zitate höre ich immer wieder.
Und egal welche Gründe ich immer wieder höre - ich antworte immer sinngemäß:
Es gibt nicht einen logischen Grund, der der Wichtigkeit Deiner Gesundheit im Wege stehen kann.
Es ist lediglich eine Frage der Prioritäten - und dem aufrichtigen Willen.
Trotzdem - wenn Du die Therapie unbedingt ambulant machen möchtest, dann ist das auch vollkommen ok.
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Hi,
mein Freund ist auch spielsüchtig und wir leben auch zusammen. Ich finde es echt aufrichtig von dir, dass du zu deiner Freundin ehrlich warst/bist. Bleib dabei. Mich hat es sehr verletzt angelogen zu werden, auch wenn ich weiß, dass dies nichts mit mir zu tun hat.
Es ist gut, dass du dir Hilfe holst. Wie die Hilfe aussieht muss ja jeder für sich entscheiden. Manche schaffen es mit Ambulanter. Mein Freund macht jetzt bald ne Stationäre, weil er es ambulant nicht hinkriegt. Wurde gekündigt, was aber für ihn nicht weiter schlimm ist, wollte da eh weg, ist dann arbeitslos und dann geht hoffentlich die Therapie los.
Das soll jetzt aber nicht heißen, dass du es mit Ambulanter nicht schaffst. Will nur sagen, es gibt immer Wege und es ist nie zu Spät.
Weißt du, deine Freundin sollte sich auch Hilfe holen, falls sie das nicht schon tut. Es bedarf viel Kraft und Klarheit als Angehörige, sich selbst nicht zu verliehren und dem Partner wirklich konsequent gegenüber zu treten. Das ist manchmal ziehmlich hart. Hat viel mit eigenen Grenzen zu tun.
Ach ich weiß nicht, ob es so gut ist, wenn du ihr deine Karte gibst. Damit steht sie in einer Verantwortung, die sie evt. nicht haben sollte (Konrollfunktion). Keine Ahnung sind nur meine persönlichen Erfahrungen. Hatte anfangs auch die Karte meines Freundes und hab mich damit aber wie eine Mutter oder so gefühlt. Da war für uns nicht gut. Er hat sie dann einem Freund aus dem GA- Meeting gegeben.
So das wars erstmal. Lg Bine
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Hi Sven!
Ich kann Deinen Grund absolut verstehen - er ist logisch - er ist schlüssig ...
Und doch möchte ich Dir etwas für Deine Entscheidungsfindung mit auf den Weg geben:
Sei offen und sei ehrlich zu Deinem Arbeitgeber.
Er hat Dir anscheinend finanziell aus der Misere geholfen - er hat Deine Aufrichtigkeit verdient.
Wie wäre es denn, wenn Du Deinem AG Deine jetzige Planung und die Befürchtungen um Den Arbeitsplatzverlust offen legst?
Vielleicht sagt sich der AG ja, dass er Deine hervorragende Arbeit zukünftig nicht missen möchte?
Vielleicht schlägt er Dir sogar vor, die stationäre Therapie durchzuführen?
à la - lieber kompensiert als einen in seiner Freizeit ausgelutschten Mitarbeiter durchzuschleppen?
Die andere Komponente ist die der Prioritäten und der Eigenverantwortung.
Zunächst kommst Du - dann kommt Deine Freundin, der Hund, die Katze .... irgendwann der AG.
Logisch ist es nicht schön arbeitslos zu sein - der Kelch ist bisher an mir vorüber gegangen - aber wenn es darum ginge, MEINE Seele heilen zu können - da ginge mir der AG am Allerwertesten vorbei ...
Aber - es gibt so viele Wege, die nach Rom führen ...
@Bine
Auch wenn das Gefühl zu kontrollieren bei Dir existent war - auch wenn das Gefühl kontrolliert zu werden bei Deinem Freund existent war - so ändert das nichts an dem Erfolg dieses Hilfswerkzeuges.
Vielleicht sollte man die Formulierung "finanzielle Kontrolle" einfach mal abändern in "gemeinsame Finanzverwaltung".
Mit dem Abgeben der Karte ist es ja nicht getan ...
Wir Spieler haben den Bezug zum Geld verloren - es ist ja unser Suchtmittel.
Auf dem Genesungsweg heisst es also diesen Bezug wieder zu ERLERNEN!
Wer ist denn da besser geeignet als Du?
Du, die Du ihm am nächsten stehst.
Du, der ich ich eine "gesunde" Einstellung zum Umgang mit Geld unterstelle.
Du, die weiss, welche Kosten real existieren, welche Tilgungen zu bewältigen sind, ja, auch welche Belohnungen (Urlaub) angestrebt sind.
Kann all dies der SHG-Freund leisten?
Mit Erhalt der Karte stehst Du in der Verantwortung? - Aber Mädel - niemals!
Wer spielen will - der spielt. Der findet Mittel und Wege ...
Dies ist alleine seine Entscheidung.
"DU hälst mich finanziell viel zu sehr an der kurzen Leine" - ist kein Grund zu spielen.
"Ich wollte das bischen Geld, welches Du mir einteilst nur vermehren ..." - ist eine Ausrede um von sich selbst abzulenken!
Wenn er die Karte von Dir "fordert" - dann gebe sie ihm (einmal vorausgesetzt, dass Du Dich selber finanziell abgesichert hast) - und benenne Konsequenzen, die Du zur Not dann auch durchziehen MUSST.
Die einzige Verantwortung, die Du zu tragen hast ist die Eigenverantwortung.
Dann fühlst Du Dich auch nicht wie eine Mutter - dann fühlst Du Gleichberechtigung in der Partnerschaft.
Letztendlich bleibt es selbstredend Euch überlassen, wie Ihr das nun handhabt.
Mich störte es ein wenig, dass Du Deine Bedenken Sven gegenüber geäußert hast, die auf eine vermeintlich fehlerhafte Sichtweise/Ausübung des Hilfswerkzeuges "gemeinsame Finanzverwaltung" zurückzuführen ist.
Komisch, dass diese bemutternde Gefühle immer beim Thema Geld auftauchen ... ;)
Nu stelle Dir mal vor, ich wäre Dein Männe ... habe ziemlich schlechte Augen ... lege Dir den Beipackzettel einer Schachtel Kopfschmerztabletten vor, damit Du ihn mir vorliest.
Würdest Du da sagen - Geh´ gefälligst zu Deinem SHG-Freund! ?
Niemals - oder?
Was unterscheidet nun meine optische Behinderung von meiner seelischen?
Mir fällt dazu nur eines ein - es fehlte bei Euch anfangs wohl die Akzeptanz der Sucht - auf beiden Seiten - kann das sein?
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Hi Olli,
ich denke schon, dass es eine Hilfe für meinen Freund ist die Karte nicht bei sich zu haben. Nur als ich sie hatte, geriet ich schnell in eine Kontrollfunktion die sich für mich nicht gut angefühlt hat.
Klar, dass er auch andere Möglichkeiten hat an Geld zu kommen. Letztlich wollte ich sicher auch Kontrolle haben, stellte dann aber schnell fest, dass ich total machtlos bin. Weißt du es ist total schwer für mich einen gesunden Abstand zu dem Suchtproblem meines Freundes zu bekommen. Ihn nichtzu kontrollieren aber mich (sorry) nicht verarschen zu lassen. Klar ich kann das nicht beeinflussen. Kann nur meine Konsequenzen ziehen.
Ich weiß nicht genau was du mit gemeinsamer Finanzverwaltung meinst? In der Angehörigenberatung sagten sie getrennte konten. Naja du meintest ja auch, sich selber absichern. Ist halt wegen der Miete so ne Sache. Wir teilen uns die und er überweist auf mein Konto. Es kam schon vor dass er nix überweisen konnte. Haben jetzt eine Art Vertrag, wenn er nicht zahlt zieht er aus.
Zum Thema Akzeptanz der Sucht:ja es war und ist schwierig, wie kanns auch anders sein.
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Hallo Bine,
möchte mich zu dem Thema "gemeinsame Finanzverwaltung" gerne mal einklinken und von mir und meiner Familie und dem Handling dazu erzählen.
Auch ich hatte anfangs meine Kontokarten abgegeben. Zusätzlich bin ich bei unserer Bank gewesen und habe mich dort geoutet. Ich habe darum gebeten, mir unter keinen Umständen ohne Rücksprache mit meinem Mann oder meiner Tochter dort Geld auszuhändigen. Da mein Mann damals unter der Woche nicht zu Hause war sondern im Fernverkehr tätig, haben wir uns jedes Wochenende hingesetzt und die gemeinsamen Ausgaben genau besprochen. Das ging soweit, dass wir z. B. einen Essens-und Einkaufsplan für die kommende Woche aufgestellt haben mit allen Preisen für die dazu benötigten Lebensmittel, die frisch und nicht bereits am Samstag vorab eingekauft werden konnten. Außerdem hatte ich für jede einzelne Ausgabe einen Bon. Selbst ein Brötchen für damals 27 Cent wurde von mir per Bon nachgewiesen. Brauchte ich für unvorhergesehenes mehr Geld, als vorher abgezählt (was allerdings nur ein einziges Mal vorkam) habe ich meinen Mann informiert, der daraufhin bei unserer Kundenberaterin angerufen hat, so dass sie mir das benötigte Geld aushändigen konnte.Jedes Wochenende gab es sozusagen einen Kassensturz. Aber nicht nur ich, sondern auch mein Mann hat für seine Ausgaben unterwegs genauso gehandelt. Gemeinsam haben wir auch alle anderen finanziellen Angelegenheiten abgewickelt und nach Möglichkeit jede einzelne Ausgabe vorab besprochen. Neben dem Effekt der gegenseitigen und eben nicht einseitigen Kontrolle gab es übrigens einen sehr positiven weiteren. Durch diese Intensität wurde auch unsere Ehe wie auch das gemeinsame Leben einschließlich unseres Kindes (damals 17) wieder viel intensiver.
Wir haben nicht nur in finanziellen Dingen plötzlich so gehandelt, sondern auch wieder alle anderen Dinge ausführlicher miteinander besprochen und geteilt.
Das nur in Kürze
Pünktchen
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@Bine
Haben die zwei das nicht super beschrieben?
So funktioniert die "gemeinsame Finanzverwaltung" richtig!
@Sven
Auch wenn Du manchmal meinst, dass sie es übertreibt - bedenke bitte:
Vorsicht ist besser als Nachsicht!
ABER - fresse Deinen Unmut nicht in Dich hinein.
Benenne ihr Deine Bedenken, Deine negativen Gefühle.
DAS baut auch Vertrauen auf ...
Zum Thema ambulaten Therapie:
Ich betone zuerst noch mal: Es ist alleine Deine Entscheidung!
Doch nun werde ich Dir noch einmal die reinen Tatsachen und Planungen auflisten.
Mal ganz nüchtern und ohne wirklich verständliche Ausschmückungen.
9h Arbeitstag + 1,5h Fahrt
Sonderprojekte nach der Arbeit - täglich eine h?
2 * wöchentlich 2h Therapie + 1h Fahrt (mal so ins Blaue geschossen).
Über den Daumen gerundet macht das grob 12h täglich höchste Konzentration.
Der Zeitraum - nicht wirklich überschaubar ... da geht hier die Waschmaschine kaputt - da geht dort der Keilriehmen flöten ...
Hinzu kommen noch Zeiten, in denen Du in aller Ruhe die Sitzungen reflektieren "solltest" und mit Deiner jetzigen positiven Einstellung auch "wirst".
Besteht da nicht die riesige Gefahr, dass Du Dich übernimmst?
In meiner aktiven Zeit war ich ganztags arbeiten.
Dann hatte ich einen selbstständigen Vater, dem ich Abends Material auslieferte.
Am Samstag und ab Freitags mittags habe ich mit Fliesen gelegt oder gefugt.
Dies nicht tagtäglich aber doch sehr häufig.
Dann hatte ich drei Personen, für die ich unregelmäßig nebenberuflich arbeitete.
Mittwochs und Samstags habe ich 15 Jahre lang Zeitungen ausgetragen.
Ich bin auch heute noch in zwei Dartvereinen - sprich an zwei Abenden wird entweder trainiert oder Ligaspiele werden absolviert.
Dann war ich 8 Jahre lang in einem Tambourcorps - davon 7 im Vorstand.
Ich war Zeugwart, Jugendwart, Leiter der Trommelprobe - habe zusätzlich eine für Jugendliche und Kinder eingeführt.
Dann habe ich noch Aufgaben des Schriftführers übernommen und habe ALLE Trommelnoten der letzten 75 Jahre überarbeitet und korrigiert.
Ach ja - und ich habe noch mehrere Touren und Feiern organisiert.
Einem Wirt habe ich auch noch regelmäßig Plakate und Vereinsheftchen erstellt.
Vaters Garten wurde auch noch von mir gepflegt ...
Bei all dem hatte ich immer noch Zeit ausschweifend spielen zu gehen.
Und soll ich Dir was sagen - hätte sich irgendwas an Mehr ergeben - ich hätte es auch noch gedeichselt bekommen.
Seitdem ich spielfrei bin, helfe ich meinem Vater im Garten - habe die beiden Dartvereine.
Das - reicht - vollkommen !
Ich habe KEINE Ahnung, wie ich das damals alles geschafft habe.
Mir war damals gar nicht bewusst, wie sehr ich mich da übernommen hatte.
Doch das weiss ich heute ...
Ich brauche Zeit für mich.
Zeit der Ruhe.
Zeit der Entspannung.
Zeit der Reflektion.
Was ist Dir am Wichtigsten?
Dies nur mal in Kürze ... ;)
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Hallo MacKayne,
Zitat Gestern um 8:04"und somit sind es mindestens 9 Stunden am Tag + 1,5 h Arbeitsweg".
Zitat Gestern um 11:29"die arbeit lässt auch wieder nach so das ich meine normalen 8 h am tag habe".
Ja was denn nun.
Ich glaube manchmal,daß du zu schnell zu viel willst.
Jeder muß seinen Weg für sich finden.Du hast dich vor nicht mal einem Monat
hier im Forum angemeldet und dein erstes Posting geschrieben.
Seit dem hast du dich rasant entwickelt.Meiner Meinung nach etwas zu schnell.
Ich glaube,daß es so schnell nicht funktionieren kann.
Der Weg zur Abstinenz ist ein langer.
Manchmal kommt es mir so vor,als ob du versuchst,andere User hier zu
kopieren.Bleibe authentisch...DU selbst.
Du gehst zur SHG und zur Suchtberatung.Das sind zwei ganz wichtige
Anlaufpunkte für dich.Und vielleicht entschließt du dich ja dann doch
irgendwann mal,eine Therapie zu machen.
Aber gehe einen Schritt nach dem Anderen.
Ich sehe eine große Gefahr für dich,wenn du alles auf einmal willst.
Solange alles so läuft,wie du es dir vorstellst,ist ja alles okay.
Aber was ist,wenn mal irgendwas nicht so funktioniert?
Bist du dann schon gefestigt genug??
Sehe meine Zeilen nicht als Zweifel an dir an.Ich wünsche dir von
Herzen,daß du abstinent bleibst und dein Leben ordentlich sortierst.
Aber deine Euphorie,die ja irgendwo verständlich ist,macht mir auch Angst.
Sie birgt riesige Gefahren.
Ich war nach meiner stationären Therapie auch total euphorisch,dachte
mir kann ja nun nichts mehr passieren.Schneller,als ich es gedacht hatte,
war der Rückfall da.Aber in der Therapie habe ich Werkzeuge in die Hand bekommen,mit denen ich sofort gegensteuren konnte.
Ganz wichtig ist Aufrichtigkeit und Offenheit!!
Jetzt blicke ich auf 15 Monate Spielfreiheit zurück.
Ich habe gelernt,kleine Brötchen zu backen.
Ich verfolge die Postings hier sehr interessiert.
Mir helfen sie sehr,da ich mich sehr oft wieder erkenne.
Dieses Forum hier ist meine SHG.
Dir wünsche ich weiterhin viel Glück auf deinem weiteren Weg!
LG Volkmar
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Hallo MacKayne,
ich verstehe schon,daß du mit allen dir zur Verfügung stehenden Mitteln versuchst,deiner Sucht nicht nachzugeben.Ich hatte dir auch geschrieben,daß jeder SEINEN Weg geht.Wie der aussieht,ist doch egal.Wichtig ist,was unterm Strich rauskommt.Ich finde dein Engagement auch beeindruckend,wollte dich aber eben nur vor der großen Euphorie...der Selbstsicherheit warnen.Nicht mehr,aber auch nicht weniger.
Daß du dich hier einbringst,ist großartig...nicht verwerflich.Und in einem Forum muß man ja nicht immer gleicher Ansicht sein.Ich denke gerade das macht es ja interessant.Andere Meinungen zu akzeptieren und eventuell einiges für sich zu ziehen,das ist doch der Sinn eines solchen Forums.
Daß du vorhin an der Spielhalle vorbeigegangen bist...alle Achtung und Glückwunsch zu diesem Erfolg!!!Wie hast du dich danach gefühlt?Warst du stolz auf dich,das du widerstanden hast?Aber setze dich solchen Situationen nicht zu häufig aus.Das kann meiner Meinung nach schnell in die Hose gehen.
Gruß an deine Freundin.Ich ziehe den Hut vor ihr und denke,daß sie dir am meisten damit helfen kann!!Suche weiterhin das Gespräch mit ihr und bleibe dabei immer ehrlich!Nur so könnt ihr gegenseitiges Verständnis und Achtung zurückgewinnen bzw beibehalten..
Ich freue mich auf weitere Postings von dir!!
Bleib am Ball und setz alles um,was du dir vorgenommen hast!
LG Volkmar
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Hallo Sven,
gibt es denn keinen anderen Weg zum Arzt?Setz dich diesem unnötigen Streßfaktor nicht aus.
Und wenn es nicht anders geht,wechsle die Straßenseite.Dieses Mal bist du vorbeigegangen.Aber du bist stehen geblieben!!Das wird vielleicht noch einige Male funktionieren.Aber irgendwann wirst du vielleicht abbiegen!Und wenn du dann die Schwelle der SH überschritten hast,hast du keine Chance mehr!!
Trotzdem...Glückwunsch zu der Aktion!!
Viel Erfolg weiterhin!!
LG Volkmar
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Hi Sven!
Deine Nervosität und Anspannung ist vollkommen nachvollziehbar.
Das Gleiche gilt für Dein Innehalten.
Aber ich möchte das nicht "verteufeln", denn Du hast auf Dein "Engelchen" gehört.
Ja, versuche trotzdem Konfrontationsnähe zu vermeiden.
Die Straßenseite wechseln ist ne gute Idee.
Ganz "bewusst" den Kopf in eine andere Richtung zu drehen, zwingt Dich eine aktive Abwehrposition einzunehmen.
Und mal ehrlich - wozu "hinschauen"?
Du weisst, wie die Türe aussieht - Du weisst, wie es innen aussieht ...
Ich habe ja den Absprung noch vor der neuen Generation Automaten geschafft.
Neben dem irrwitzigen Gefühl von "Nostalgie" #schüttel# überkommt mich auch schon mal die Frage: Wie sieht es denn darin wohl mittlerweile aus?
Das sind zumeist Gedankenblitze - und doch erwische ich mich beim Hinschauen dabei, dass ich gar nicht hinschaue ... ;)
Ich habe über 20 Jahre in Spielhallen verbracht - fast jede freie Minute.
Ich kann Dir die Aufteilung der Räumlichkeiten erklären, der Ort und die verschiedensten Modelle der Automaten benennen.
Mir ist bewusst, dass diese Informationen "Datenmüll" sind - wozu sollte ich mich also mit weiterem aktuellem belasten?
Um "nicht" zu spielen benötige ich sie ja nicht ... ;)
Das Tunnelblickgefühl der Nostalgie verfliegt ganz schnell wieder, wenn ich mir die Auswirkungen ins Gedächtnis rufe.
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Hallo MacKayne,
das ist natürlich ein riesen Problem,wenn du ständig mit den Spielhallen konfrontiert wirst.Es ist natürlich auch eine extreme Konzentration solcher Institutionen auf engem Raum,die ich so nicht kenne(bin im übrigen aus Erfurt,einer auch nicht soooo kleinen Stadt). Nun aber mal ne Frage von mir.Hat es dich in deiner aktiven Zeit in jede beliebige Spielhalle gezogen,oder hattest du eine "Stammhalle"?
Bei mir war es so,daß ich immer in ein und die selbe Spielhalle gegangen bin.Dort kannte man sich...dort war man "zu Hause"...dort hatte man den Automaten "im Griff"...dort hatte man diese Erfahrungen des Adrenalinausstoßes oft gemacht.
Andere Spielhallen übten wenig Reiz auf mich aus.Meine Sucht war also fixiert auf diese Halle.Deshalb war es für mich eine Methode dem Spieldruck zu entweichen,diese Gegend generell zu meiden!!!
Aber dies zählt halt nur objektiv für mich.
Vielleicht ist es ein Weg,sich nach einer anderen Wohnung umzuschauen.Jedes Mittel,deiner Sucht nicht nachzugeben,sollte dir Recht sein!!
LG Volkmar
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Hi Sven!
Schau mal hier: http://forum-spielsucht.de/viewforum.php?f=59
Hier findest Du die "12 Schritte" - aber auch viele weitere nützliche Skripte.
Zu empfehlen ist auch "12 Schritte - aber wie?"
Ich sage es immer im Voraus:
Wenn Dich das Spirituelle darin stört - überlese es.
Wenn Du spirituell bist - nutze es.
Begriffe wie "Gott" oder "höhere Macht" sind beliebig austauschbar.
Wichtig sind die Worte hinter den Worten.
Vielleicht druckst Du die Skripte mal aus und ihr diskutiert sie in der SHG.
Aber bitte - ein einziger Schritt hat Potential für monatelangen Austausch.
Also immer ruhig mit den Pferdchen - nicht alles auf einmal ...
So, Sven - nun zu Deinen alltäglichen Konfrontationen.
Natürlich ist Wegschauen eine Möglichkeit - die Straßenseite wechseln - den Wohnort.
Der beste Weg mit der Konfrontation umgehen zu lernen ist sich ihr zu stellen.
Es gibt - jedoch empfehle ich das nicht - tatsächlich Konfrontationstherapien.
Da begleitet Dich der Psychologe in eine SH und beobachtet Dich - stellt Dir Fragen.
Meine Meinung - diese Szenen sind nicht authentisch - ich wäre nicht authentisch.
(Ich rege mich tierisch darüber auf, wenn ich in TV-Dokus Spieler vor der Kamera sehe und die Kisten in der SH daddeln im Hintergrund ...)
Für mich als abstinenten Spieler gilt die Regel - "Never touch a Spielhallenboden".
Aber - und aus Deinen Schilderungen erkenne ich, dass es Dir genauso ergeht - es finden überall Konfrontationen statt.
Du gehst zum Bahnhof - SH reiht sich an SH - Du gehst in eine Kneipe - Automaten hängen an der Wand - Du hast Hunger und besuchst eine Frittenbude - was hängt da für die Wartephasen ...?
Du schaltest den Fernseher ein - zappst durch die Senderlandschaft - hey - High roll poker!
Beim nächsten Sender darfst Du für 50 C irgendwelche Adjektive erraten, während ein Geldband die Lösung aller finanziellen Probleme verspricht.
Selbst bei Restaurantrettungsversuchen eines bekannten Kochs im TV werden 3000 € "Dir" als Gewinn versprochen, wenn DU anrufst - vielleicht ist es ja Dir - mit ein bischen Glück ...
Was ich sagen wollte - lerne die Konfrontation zu bewältigen - Deinem Kopfkino nicht nachzugeben.
Dass dies funktioniert hast Du bereits bewiesen.
Du darfst NEIN zu Dir selber sagen - HEUTE NICHT.
WIR sind süchtig - WIR haben nun mal diese Gedanken der Versuchung.
Sie existieren - tagtäglich - ausgelöst manchmal nur durch Kleinigkeiten - manchmal sind sie auch einfach da ...
Ich darf diese Gedanken verspüren.
Jede Bewältigung einer Konfrontation macht es mir beim nächsten Mal ein klitzekleines Bischen leichter.
Denn ich hatte Erfolg - konnte ein wenig stolz auf mich sein - es gibt mir Selbstvertrauen.
Ein super Gefühl ...
Ob das ein gesunder Mensch jeh nachvollziehen kann?
Ist egal - ich kann es ...
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Hi Sven!
Ist das nicht klasse mit den beiden Frauen? - Super!
Doch nun zu dem hier:
"Gestern hat einer in der SHG gemaint, Man kann ja spielen, man nimmt sich einen Monatlichen festen betrag mit dem Man Spielt. Und nicht mehr, er nennt das "Respekt vor dem Glücksspiel""
Weisst Du, wie ich das nenne? - Zocken!
Mir liegt es fern den Guten zu verurteilen, deshalb beschreibe ich es mal so:
Er ist noch nicht so weit ...
Frage ihn beim nächsten Mal doch bitte, wovor er Respekt hat.
Hat das Spiel ein Eigenleben? Einen Herzschlag? Gefühle?
Womit hat das Spiel seinen Respekt "verdient"?
Für mich scheint es so, als würde er "das Spiel" personifizieren?
Bleibe auf Deinem Weg ...
Ich bin der festen Überzeugung, dass es auf einem Genesungsweg kein "Halbschwanger" gibt.
Sein Einschränkungsbeispiel gibt ihm das Gefühl von Kontrolle.
Diese Kontrolle, so ist mir bewusst - werde ICH NIE mehr haben.
Die Erkenntnis darüber ist Bestandteil meiner Kapitulation.
Das war aber nicht der Neue? - oder?
;)
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Gestern hat einer in der SHG gemaint, Man kann ja spielen, man nimmt sich einen Monatlichen festen betrag mit dem Man Spielt. Und nicht mehr, er nennt das "Respekt vor dem Glücksspiel"
Das ist in meinen Augen so ein Schwachsinn.Dieses Spielen mit festen Beträgen wird bei einem pathologischem Spieler nie im Leben funktionieren.Einziger Weg ist,wie du es schon gesagt hast....keinen einzigen Schritt über die Schwelle der Spielhalle!Was haben die anderen in der SHG zu diesem Vorschlag gesagt?Würde mich echt mal interessieren!!
Was die Sache mit dem "Neuen" angeht,so siehst du daran,daß du dir auch auf diese Weise Vertrauen bei deiner Freundin erarbeiten kannst und sie gleichzeitig positives für sich ziehen kann!Prima Sven...ich freue mich für dich!Mach weiter so!!
LG Volkmar
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Hi Sven!
"Was andere machen und wie andere es angehen soll mir egal sein. Tipps nehme ich gerne an, aber ob ich sie umsetzte ist die 2. sache, da ICH MEIN leben wieder in den Griff bekommen möchte. Und dafür hat denke ich jeder süchtige seinen eigenen Speziellen weg, auch wenn dieser oft "gleich wirkt"."
Genau so - und nicht anders!
"Der der das mit respekt gesagt hat, ist ein Alter Hase. Seit 20 Jahren spieler, vor 3 jahren war er in Therapie, aber scheint immer wieder rückfällig zu werden. Ich werde ihm zuhören in Zukunft, aber das gehörte nicht "speichern", da das in meinen Augen Kontraproduktiv ist in einer suchtgruppe zum "Kontrollierten" Zocken zu raten."
Doch, doch, doch - speichere es.
Wie nennt sich das in der Mathematik? - DEDUKTIVE Beweisführung?
Du kannst sehr viel von ihm lernen, nämlich, wie man es nicht macht!
"alter Hase" - pffff - kennst Du noch die Duracell-Werbung?
Dieses Bild schoss mir beim Lesen durch den Kopf ...
Seine Batterie war wohl bisher noch nicht leer ... und so trommelt er weiter und weiter und ... ;)
"Er hat aber auch gemeint er geht immer Kaffee trinken in einer SH wegen einer Bekannten die da arbeitet."
Eine gute Bekannte kann man in der Freizeit woanders treffen.
Einen Kaffee gibt es im Cafe ...
Eine Spielhalle ist kein Wartesaal - sie dient nur einem Zweck ...
Wenn er in der Halle ist und "nur" zuschaut, dann zockt er ohne Geldeinsatz.
Er fiebert mit - er hadert mit - sein Körper und Geist reagieren, als wenn er selber spielen würde.
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Hallo,
naja , sagen wir's mal so: Viele Wege führen nach Rom!
- Manche nehmen den direkten Weg ohne Umwege.
- Manche machen unterwegs viele Pausen.
- Manche fahren nur in Begleitung.
- Andere gucken vorher nochmal kurz in Peking vorbei
- oder fahren auf halbem weg nochmal nachhause, wqeil sie was vergessen ahben
- Wieder andere wählen nur sehr sichere Wege
- Und dann gibts welche, die fahren mit dem Fahrrad auf dem linken Streifen der Autobahn.
LG Ilona
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Hi Sven,
das sehe ich auch so. Wichtig ist, dass man -in Rom oder wo man sonst so hin will- ankommt. Wenn man allerdings schon länger unterwegs ist und kommt und kommt nicht an, könnte man ja mal jemanden fragen, der da schon mal war. Oder man kauft sich ne Karte. Manche rufen auch beim ADAC an und fragen, ob der Weg, den man gehen will empfehlenswert ist. Oder ob er vielleicht gefährlich oder gar sehr gefährlich ist. Manchmal fällt man ja auch unter die Straßenräuber.
LG Ilona
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Hallo Sven,
irgendwie scheinst du dich immer solch streßigen Situationen aussetzen zu müssen.Und du hast wieder überlegt...10 Euro würden doch gehen.Ich,an deiner Stelle,würde dies in der ersten Zeit der Abstinenz nicht so händeln.Es ist einfach gefährlich....und das Spielen dreht sich immer noch verdammt viel in deinem Kopf.Nimm doch deine Freundin beim nächsten Mal einfach mit.Du hast den selben Effekt und gehst auf Nummer sicher.Aber trotzdem...Respekt,daß du es so hinbekommen hast.Vielleicht kann dich ja echt nichts umhauen!?!?Aber sei wachsam!!
Viel Spaß am We beim Angeln.Drücke dir die Daumen,daß sich die Investition auch gelohnt hat ;).
LG Volkamr
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Somit hast du alles richtig gemacht :D.
Finde deine Grundeinstellung gut,auch wenn ich vieles anders machen würde.
Aber jeder kommt halt auf seine Art und Weise zum Erfolg!
Wenn dein Weg das richtige Ziel hat,
dann geh ihn weiter so!!!
Ein bissel Anglerlatein dabei ;)??........
Ich glaub dir den Fang schon und gönn ihn dir auch von Herzen!!
LG Volkmar
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Moin!
"irgendwie scheinst du dich immer solch streßigen Situationen aussetzen zu müssen"
#grins# - das nennt sich Konfrontation mit der Realität.
Irgendwann müssen wir wieder lernen, mit Geld umzugehen.
Wieso also hinauszögern? Gerade, wenn Kontrollistanzen greifen?
Du hattest diese Gedanken - und Du durftest sie auch haben.
Aber Du hast ihnen wiederstanden - und genau das ist es, worum es geht.
NICHT nachgeben ist ein riesiger Erfolg!
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#grins# - das nennt sich Konfrontation mit der Realität.
Irgendwann müssen wir wieder lernen, mit Geld umzugehen.
Wieso also hinauszögern? Gerade, wenn Kontrollistanzen greifen?
Das ist meiner Meinung nach schon richtig Olli.
Nur halte ich den Zeitpunkt der Konfrontation für zu früh.
Wir müssen lernen....Recht hast du.Aber dieser Lernprozess
ist halt nicht von Heute auf Morgen zu meistern denk ich.
Und vor einem guten Monat sahs bei MacKayne noch ganz anders aus.
Deshalb meine Bedenken!Du schreibst in einem anderen Post selber,daß
du viele Jahre für die Erkenntnis gebraucht hast.Das heißt nicht,
daß es bei ihm genau so laufen muß.Und Kontrollinstanzen lassen sich
gut umgehen.Du weißt...wir Spieler sind sehr erfinderisch.
Trotzdem...Respekt,wie er das bis jetzt meistert.
Ich will echt nichts kaputt reden...nur warnen!
Wenn er ans Ziel kommt,ist es egal,wie er es schafft.
Dieser Weg darf auch Umwege Haben!!
Nicht immer ist der direkte Weg auch der Richtige.
LG Volkmar
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Hi Volkmar!
Ich finde Deine Bedenken durchaus berechtigt.
Welcher Zeitpunkt für wen der Richtige ist, ist absolut individuell.
Keiner Dir vorgeben, wann er optimal erscheint - selbst die betroffene Person kann es ja nicht.
Wieso also nicht auch hier einen rigorosen Cut machen zwischen der Vergangenheit und der Gegenwart?
Sven hat seine Kontrollinstanzen und wie er schreibt werden ihm Grenzen gesetzt und eigene Grenzen kristallisieren sich wieder.
@Sven
Hallo mein Kind, wie war die Schule? ;)
Sven - ich finde es prima, dass DU diese aktive Hilfe ZULÄSST.
Gerade jetzt in der Anfangszeit stören Dich diese Bevormundungen.
Aber ist das wirklich soooooo schlimm?
Du wirst gefragt, wo Du hingehst und mit wem.
Gut - jeh nachdem - welche Antworten kamen zuletzt (antrainiert) instinktiv aus Dir herausgesprudelt?
Da waren doch sicherlich "verdrehungen" von Tatsachen darunter - Halbwahrheiten - bis hin zu knallharten Lügen.
Auch wenn sie es nicht weiss - Deine Freundin trainiert Dich gerade - zur Wahrheit.
Und wenn sie instinktiv merkt, dass dieses Training bei Dir zum Automatismus wird, dann wird sie die Nachfragerei auch wieder vernachlässigen.
Somit bringen Dir die Kontrollinstanzen auch wieder Hoffnung auf Normalität in Deinem Leben.
Sie wird Dir über Deine Ehrlichkeit auch wieder Vertrauen schenken können.
Da nun bereits mehrfach wieder der Begriff Kontrolle im Raume schwebt, möchte ich noch einmal auf meine Formulierung hinweisen:
Gemeinsame Finanzverwaltung!
Sprich - nicht sie alleine kontrolliert, sondern Ihr schaut GEMEINSAM auf Deine Ausgaben.
Ihr besprecht sie ...
Dadurch LERNST Du wieder den Sinn des Geldes - Du lernst wieder den Umgang mit dem gesetzlichen Zahlungsmittel.
Bei all den positiven Effekten - was macht da schon ein bischen Bevormundungsgefühl aus?
;)
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Hi Sven!
Genau so ... ! ;)
"Das gute da dran ist, ich bin entspannter, weil nichts mehr auffliegen kann an Lügen, da es nun keine mehr gibt."
Was für ein herrliches Gefühl - nicht wahr? 8)
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Hi Olli, Hi Sven,
ich klinke mich jetzt mal in euren Dialog, weil er mich nachdenklich macht.
Ich stand (bekanntlich?) ja am anderen Ende der Nahrungskette: ich bin die "Ma", die ihren geleuterten Ehemann an die finanzielle Hand genommen hat.... Ist ein notwendiges Übel, was man aber nicht unbedingt gerne macht! Macht man es nicht, geht´s einem selbst schlecht und zwar in jedweder Hinsicht - deshalb hat man zeitweilig das Gefühl, ein weiteres Kind zu betreuen. Nennt es wie ihr wollt "gemeinsame Ausgabenverwaltung" oder sonstwie - es bleibt eine Kontrolle. Es ist ein seltsames Gefühl zu merken, daß man in finanzieller Hinsicht für eine Zeit mit dem anderen NICHT auf Augenhöhe ist, sondern der andere von einem abhängig ist. Das kann dauerhaft AUCH für den anderen sehr stressig werden - nur so als kleiner Gedanke ganz hinten im Kopf ;) der Kontrolleur bemüht sich, hat aber auch seine emotionalen Grenzen.
Aber ich denke mal, Sven, das das ja auch nur eine Übergangslösung sein soll. Wie lange das sein wird, bestimmst letztendlich du!
"Wie war die Schule?" - "Gut, hab wieder was gelernt über Finanzen und Problembewältigung auf Augenhöhe." K.
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Hi Karin!
Ich kann Deine Bedenken und auch Deine negativen Gefühle vollkommen nachvollziehen.
(habe ich mein Beispiel nicht kürzlich mal geschrieben? - egal ...)
Wie Du vielleicht weisst, sind meine Augen recht schlecht.
Nu sitze ich seit 22 Jahren auch noch vor nem PC, was der Sehkraft auch nicht gut bekommt.
Gerade abends sind sie häufig regelrecht übermüdet und verweigern ihre volle Leistungsbereitschaft.
Nun stelle Dir vor, wir zwei wären verheiratet und wir gehen einkaufen.
Ich nehme mir ein Produkt aus dem Regal und schaue nach dem Verfallsdatum.
Menno - ich bin doch erwachsen - ein "gestandener" Mann - ansonsten bekomme ich mein Leben zu meiner Zufriedenheit geregelt.
Doch das Datum ist mir viiiiel zu klein.
Was mache ich - ich drücke Dir das Teil in die Hand - Lese mal vor, bitte ...
Wie reagierst nun Du?
Kommst Du Dir wie meine Ma vor?
OK - wenn sowas häufiger vorkommt, dann bist Du vielleicht verärgert, weil Du mir ständig predigst, die Lupe mitzunehmen - Du forderst einen Lerneffekt von mir.
Aber Du wirst mir das Datum vorlesen - bei Produkt X wirst Du sagen (ich kann es ja nicht erkennen und mir ist daher auch nie eingefallen auf die Positionen zu achten und sie mir zu merken) es steht auf dem Flaschenhalt - bei Produkt Y - schau auf die Bodenprägung.
Was meine Liebe unterscheidet dieses Beispiel von der gemeinsamen Finanzverwaltung?
Wieso würdest Du meine Sehbehinderung akzeptieren? Die Krankheit Deines Freundes aber nicht?
OK, wie das mit Vergleichen nun mal so ist - irgendwo passt es nie so hundertprozentig.
Doch vom Kern her sehe ich keinen Unterschied.
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Hi Olli,
Ich denke mal, du meinst mich mit "hi Karin"..... :)
Hast Du alles anschaulich beschrieben! Genau - ich erwarte einen Lerneffekt; ob den, die Brille endlich mitzunehmen oder den, endlich die Finanzen in den Griff zu kriegen. ABER: die Finanzen in den Griff zu kriegen, sind nur die halbe Wahrheit. Ich schütze meinen Partner vor ganz anderen Dingen: vor dem Kontrollverlust - und eben DER ist bei dem Beispiel mit der Sehkraft nicht vorhanden....... Richtig, ich akzeptiere das unausweichliche; daß jemand kurz- oder weitsichtig wird, daß jemand faltig wird ;) und daß jemand Krebs bekommt - halt stopp: den Krebs möchte ich besiegen, da möchte ich mithelfen, daß mein Partner das überlebt und GENAU das versuche ich bei der Spielsucht auch: ich helfe - ich möchte das aber nicht für IMMER tun müssen, da ich weiß, man kann DIESE Krankheit vielleicht besiegen! Beim Krebs ist der Außenstehende UND der Betroffene machtlos - bei der Spielsucht ist der Außenstehende machtlos (hat nur Kontrollfunktion und Unterstützfunktion) aber der Betroffene kann etwas ändern! Er kann die Sucht besiegen oder vielleicht kontrollieren - wenn er nur will! Und das macht das alles so schwer, weil man als Außenstehender langfristig Erfolge sehen will.
Wenn ich von Ma spreche, meine ich noch etwas anderes: ich merke, mein Partner braucht Kontrolle, die er irgendwo mal verloren hat und wiedererlangen möchte. Diese Krankheit unterscheidet sich von den anderen um einen weiteren Punkt: sie kommt nicht grundlos aus dem Nichts - ich habe sie selbst heraufbeschworen, obwohl ich es nicht wollte! Und das ist für den Außenstehenden so schlecht zu verstehen. Mmmmh, bin nicht so ganz zufrieden mit meiner Erklärung....grübel. Die Sucht erst mal als Krankheit zu akzeptieren ist für Außenstehende grundsätzlich schon ganz schwer und dann das an die Hand nehmen....Man möchte auf keinen Fall, daß sich der andere hinter dem Begriff Krankheit versteckt; ist eine Erklärung für vieles aber keine Entschuldigung für alles. Wie gesagt, man unterstützt, kontrolliert - aber man möchte sehen, daß der andere auch was bewegt. K.
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Hallo,
ich möchte gern meinen "Senf" zum Thema Finanzverwaltung dazu geben.
Bei mir lief das so,daß ich selbst darum gebeten habe.Ich sah das als einen Punkt von Sicherheitsmaßnahmen,um mein "Problem" in den Griff zu bekommen.Das war Anfangs für meine Angehörigen unverständlich,denn ich hatte ja eine Therapie hinter mir....ich war ja geheilt...Auch meine jetztige Partnerin hatte Anfangs kein gutes Gefühl dabei,denn sie glaubte,daß ich durch diese Finanzkontrolle den Eindruck gewinnen könnte...daß sie kein Vertrauen zu mir hat.Und das wollte sie gar nicht.Durch viele Gespräche und Bestärkung meinerseits,versteht sie nun,warum ich das so will.
Früher gabs immer mal eine Finanzspritze von den Eltern....für`s Tanken...für geleistete Arbeit in ihrem Garten...mal so nebenbei.
Das Geld landete aber generell in der Spielhalle.Es war ja unkontrolliert und somit mußte ich mich speziell bei meiner Ex-Frau nie dafür rechtfertigen.Sie wußte ja nie davon.
Wenn es heute mal was nebenher gibt,dann erfolgen ab und an mal Anrufe bei meiner Partnerin...nicht direkt angesprochen,sondern schön verpackt.Aber diese Anrufe sorgen auch dafür,Vertrauen wieder aufzubauen.Und sie befreien mich,genau wie es Sven schreibt,von diesen Lügen und Schauergeschichten!Ein tolles Gefühl!!
Solche Anrufe werden immer weniger und das zeigt mir,daß ich das Vertrauen auch rechtfertigen kann.Mir tut das total gut!
Ich will mit meinen Zeilen sagen,daß diese kontrollierte Finanzverwaltung eher das Problem für die Angehörigen darstellt,als für den betroffenen Spieler....vorausgesetzt,er will das auch.Zumindest habe ich diese Erfahrung gemacht.Aber wer mir helfen will,der sollte diese "Last" der Verwaltung tragen können.Es muß ja nicht auf Lebenszeit sein.
LG Volkmar
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Hallo,
das, was ich geschrieben habe, meine ich ja im Grunde genommen damit: der Angehörige hat vielleicht ein Problem, den anderen finanziell zu kontrollieren. Der Betroffene selbst ist wahrscheinlich froh oder erleichtert darüber. Ich habe bei meinem Exmann damals den Vorschlag gemacht, ihn zu "kontrollieren". Er hatte ja eine Therapie angefangen und ich wollte natürlich auch Erfolge sehen. Die Kontrolle geschah aber nur ein Mal im Monat - am Monatsende! Das hatte ich so gewollt; er sollte die Möglichkeit haben, sich zu beweisen. Ich finde (meine Meinung), daß man - wenn man jeden Tag kontrolliert - dem anderen die Chance nimmt, sich zu bessern. Er sollte dadurch auch stark werden und an sich glauben. Ich hatte das Gefühl, daß das ganz wichtig ist. Natürlich ist das von Fall zu Fall verschieden, grade, wenn der Betroffene noch gar keine Kontrollgewalt hat - hab ich das so richtig formuliert? Es hat jedenfalls damals gut geklappt. Es ist ja auch schön - geb ich euch Recht - zu sehen, daß der andere wieder aufblüht, entspannter ist, glücklicher ist? Das kommt ja positiv auf einen selbst zurück. Und klar - für eine gewisse Zeit als Hilfe zur Selbsthilfe ist das ja auch in Ordnung. Aber den Zeitrahmen muß jeder für sich festlegen.
Wenn ich eine Beziehung zu einem Spieler eingehe - wie bei dir Stoni - dann werd ich mir meiner Verantwortung bewußt und kann damit besser umgehen, bin gewappnet sozusagen. Wenn ich plötzlich von der Spielsucht meines Partners erfahre, fällt mir das schwerer zu akzeptieren (wer ist der Partner überhaupt an meiner Seite, was hat ihn dazu gebracht usw.?) Die Entscheidung "helfe ich durch Kontrolle" stellt sich nicht mehr - sie ist reiner Selbstschutz, vor allem, wenn man verheiratet ist und finanziell voneinander abhängig......!
Wie lange dauert so eine Finanzkontrolle wohl durchschnittlich? Hat da jemand Erfahrungswerte? Wer hat seinen Partner immer wieder enttäuscht - trotz Finanzkontrolle - weil er doch wieder gespielt hat und was war die Konsequenz? Würde mich mal interessieren. K.
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Guten Morgen Sven!
GOTT GEBE MIR DIE GELASSENHEIT, DINGE HINZUNEHMEN, DIE ICH NICHT AENDERN KANN
DEN MUT, DINGE ZU ÄNDERN, DIE ICH ÄNDERN KANN,
UND DIE WEISHEIT, DAS EINE VOM ANDEREN ZU UNTERSCHEIDEN.
Weshalb schreibe ich dies Dir ...
"Ich muss ganz erlich sagen, die Gespräche helfen mir und die meisten die ich dort treffe geben mir einen gewissen rückhalt und unterstützen mich mit ihren erfahrungen"
Genau deswegen!
Du wirst IHN nicht ändern können!
Du wirst aber zusammen mit den Anderen dafür sorgen, dass SEINE Meinung nicht weiter verbreitet wird.
Dies einfach, indem Du jedesmal wenn er anfängt - von Dir erzählst!
Für Dich ist eine SH keine Kaffeebude - kein Aufenthaltsraum - keine Wartehalle - es dient nur einem Zweck - dem Spielen. Dies - egal ob mit oder ohne finanziellen Einsatz.
Du kannst sicher auch auf Erfahrungen zurückgreifen, in denen Du Dich erinnerst "zugesehen" zu haben - dabei die gleichen Gefühle und Verdrängungsmechanismen verspürt hast.
Für Dich gibt es beim Spielen zudem kein "halbschwanger", weil ...
Für Dich gibt es kein kontrolliertes Spielen, weil ...
Lege Dir die Worte parat ...
Vielleicht findest Du ja Mitstreiter?
Leider ist so mancher Spieler nicht nur ein guter Schauspieler, sondern auch besonders redegewandt, was zu einem "einnehmenden" Wesen führt.
Du kannst ihn wahrscheinlich nicht ändern - und das brauchst Du auch gar nicht.
Aber Du kannst dafür sorgen, dass er nach aussen demaskiert wird.
Zudem siehst Du die Unterschiede zwischen Euch - redest darüber - beschäftigst Dich so mit Dir - lernst von Dir - ziehst Schlüsse - fasst Entscheidungen - festigst Deinen Willen.
Lerne DIE GELASSENHEIT, DINGE HINZUNEHMEN, DIE ICH NICHT AENDERN KANN ...
Erfahre DEN MUT, DINGE ZU ÄNDERN, DIE ICH ÄNDERN KANN ...
Und erfreue Dich der WEISHEIT, DAS EINE VOM ANDEREN ZU UNTERSCHEIDEN.
;)
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Hallo Sven,
nicht mehr in die SHG zu gehen,wäre sicherlich der falsche Weg für dich.Ich finde die Äußerungen,die der Herr trifft absolut unpassend.Wie Olli schon schrieb,mußt du sie aber so hinnehmen.Vielleicht diskutiert ihr dieses Thema ja mal aus.Ich denke,das ist der bessere Weg,als sich zurückzuziehen.Und daß dich seine Meinung nicht beeinflußt,zeigen ja deine Post`s dazu.Bleib weiter deinem Weg treu!
LG Volkmar
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Hallo Sven,
das ist ja echt Klasse. Angeln ist doch was schönes. Du warst auch Pc Spielsüchtig,oh. Wenn du es reduzieren konntest ist auch große Klasse. Ich kenne einige die mit dem Pc noch die Nacht verbringen, anstatt mit der Freundin. Haha.
Du bist auf dem richtigen Weg und das ist auch gut so :).
Ich wünsche dir ein frohes Osterfest.
Lg Sandy
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Hallo Sven,
deine Nachricht liest sich richtig gut!Ich freue mich richtig für dich,daß du deinen Weg gefunden hast.Du scheinst echt zu deinem Frieden gefunden zu haben.Du kannst wirklich stolz auf deine Entwicklung sein.Sicher wird noch die eine oder andere Situation kommen,in der es mal kritisch werden kann....aber mit deiner Einstellung und auch der Hilfe deiner Freundin,wirst du sie meistern können!Ich wünsche dir weiterhin viel Kraft und hoffe,daß du das neu gewonnene Lebensgefühl und die Freiheiten,die es dir bietet,genießen kannst.Vielleicht nutzt du ja das "erhöhte Taschengeld" auch mal dazu,um deiner Freundin DANKE zu sagen!Nicht nur du... auch sie braucht die Anerkennung für das Erreichte!
In diesem Sinne....laß es dir gut gehen!
Bin gespannt auf weitere postive Nachrichten von dir!
LG Volkmar
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Hi!
Zu Volkmars Beitrag sage ich schlicht nur ein dickes DITO! ;)