Glücksspielsucht => Tagebuch => Thema gestartet von: freitagessen am 04 November 2012, 13:45:09

Titel: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 04 November 2012, 13:45:09
Ich bin Spielsüchtig....und es macht mich Krank

Ich Spiele seit ungefähr 40 Jahre....und mittlerweile Kotzt mich diese abzockerei in den Spielhallen richtig an...somit habe beschlossen diesen Zustand ein ende zu setzen...auf jeden fall werde ich nichts unversucht lassen um von dieser Teuflischen Sucht weg zu kommen. 

Heute 2e Tag an dem nicht Spiele (noch kein bedarf zum Spielen)

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 04 November 2012, 16:59:13
Hi Reiner!

Herzlich willkommen unter uns Gleichgesinnten.

Bist Du Dir sicher, dass es nur die Abzockerei in den Hallen ist?
Ich glaube und hoffe für Dich NICHT!
Denn das wäre keine Basis für "Deine persönliche" Abstinenz - oder?
Es hat Dich ja schließlich 40 Jahre nicht abgeschreckt ...

Du - ich habe mir dies damals auch zunächst gedacht, als ich entschieden habe, spielfrei zu werden und zu bleiben.
Doch ganz schnell (so ein halbes Jahr #grins#) habe ich erkannt, dass ich unzufrieden mit meinen eigenen Handlungen bin.
Ich musste MEINE Einstellung zum Spielen ändern.

Erzähle doch mal bitte was mehr von Dir.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 04 November 2012, 19:03:24
Also meine geschichte fängt an wie die wahrscheinlich bei den meisten Spieler...ich war damals 12 Jahre und sah wie einer meiner Kumpels an son Automat etwas gewonnen hat(in einer Kneipe). Das hat gereicht !!!!!  ab da ging alles was ich hatte oder auch nicht hatte in diese automaten rein. (er hatte gewonnen und ich wollte auch gewinnen)
Natürlich habe ich des öffteren versucht hiemit wieder aufzuhören...aber mein wille muss wohl unheimlich schwach sein...geschafft habe ich es bis heute nicht....vorgestern habe ich das letzte mal gespielt,  und danach gedanklich zu mir selber gesagt....das muss verdammt noch mal ein ende haben...40 jahre haben die automaten dein leben bestimmt,  es reicht es kotzt mich an und es muss ein ende haben...weil das kann ja nicht das leben sein, und somit >>>>>> ja du natürlich recht, es ist nicht nur die "abzockerei" in den hallen, sondern ich habe mit sicherheit auch andere durch die spielsucht entstandene probleme !  ich bin diese Forum beigetreten um jeden tag (sofern möglich) meine erfahrungen die ich jetzt mache zu berichtigen weil ich weis das mein vorhaben aufzuhören nicht einfach sein wird...aber es trotzdem mit den leuten teilen möchte die wahrscheinlich das gleiche problem haben, und ich habe mich über die erste reaktion gefreut. der anfang auch in so ein forum ist auch nicht einfach  anders gesagt >>ich brauche leute die mir sagen was ich eventuel besser machen könnte<<  >>> ich brauche gleichgesinnte die mich verstehen<<<  >>> ich suche hilfe weil ich es alleine wahrscheinlich nicht schaffe

Rainer
     


 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 05 November 2012, 19:10:50
also heute dritter tag ohne spielautomaten !! zur info für mich und für alle die dieses lesen wollen  >>>>>>>>>>> nach möglichkeit war ich jeden tag in der spielo und das ist wirklich "KRANK"...morgen gibts ne netten härtefall ....dann bekomme ich winterreifen auf meinen pkw ...nix ungewöhnliches bis auf einer "kleinigkeit" direkt nebenan ist eine spielo ...und wohl eine wo ich eine menge geld gelassen habe....meine s.g lieblings-spielo ....mal sehen wie es morgen läuft...bis jetzt habe ich wenig bedenken ...weil mein entschluss NICHT mehr zu spielen steht....und da muss ich jetzt durch ...könnt ihr es euch vorstellen ?  wahrscheinlich nicht ....checkkarte dabei.......geld aufen konto ...und nicht zocken .....ich freue mich auf morgen !!

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 05 November 2012, 20:08:41
Hi Reiner!

Ich rufe Dir mal ein lautes STOP entgegen!

Es ist klasse, dass Du Dir der Gefahr, der DU Dich aussetzt, bewusst bist.
Aber so einfach, wie Du Dir das Ganze vorstellst, ist es nicht.
Du willst spielfrei werden? - Gut!
Aber dann mache um Gottes Willen keine Selbstversuche!
Wisst Du Dir im Geheimen etwas beweisen?
Was? - Dass Du diese eine Situation meistern wirst?
Und was ist mit übermorgen? - Darfst Du dann schon wieder in die "Spielo" (das ist eine Verniedlichung!), um eine Tasse Kaffee zu trinken?
Darfst Du dann übermorgen Geld für Zigaretten am Geldspielautomaten "wechseln"?

Was kosten die Reifen?
Kannst Du dieses Geld heute noch abheben?
Kannst Du Deine EC-Karte dann einer Vertrauensperson geben?

Du brauchst Dir gar nichts zu beweisen.
Nach 40 Jahren weisst Du in Deinem Herzen bereits alles, was Deine Kontrollverluste angeht.
Du weisst, dass es immer wieder einmal spielfrei Zeiten gab.
Du weisst, dass Du Dich den äußeren Umständen anpassten kannst und bei Bedarf Spielpausen einlegen kannst.

Doch nach Deinen Äußerungen möchtest Du mehr als Pausen - Du möchtest absolut abstinent sein.
Jetzt "brauchst" Du keine Beweise mehr - nun benötigst Du Prävention.
Du benötigst Schutz vor Dir selbst - vor Deinem Kopfkino - vor der Versuchung, die mittlerweile an jeder Ecke lauert!

Und diese kleinen Werkzeuge gibst es ... sie sind einfach anzuwenden und umgekehrt proportional effizient!

Hast Du Dir schon mal überlegt, eine SHG aufzusuchen und Bestandteil dieser Gruppe zu werden?
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 06 November 2012, 13:06:08
4 tag ...ok weiter gehts....meine reifen sind gewechsel....habe mir gestern wie auch heute fest vorgenommen auf keinen fall mehr in irgend einer spielo reinzugehen. und auch wenn der kaffee umsonst ist und es brötchen oder sonstige leckereien für nob gibt.
das die sache nicht einfach ist weis ich als langjähriger spieler nur alzugut, und das mit ich gehe nur einen kaffee trinken....den habe ich auch schon hinter mir.
und du hast recht "olli" ich muss mir nichts beweisen , aber ich möchte mir etwas beweisen ICH MÖCHTE KEIN VERLIERER MEHR SEIN ...wie ich angefangen habe zu spielen und gesehen habe das jemand etwas gewonnen hat wollte ich auch gewinnen ICH WILL JETZT AUCH GEWINNEN, aber auf keinen fall mehr etwas in einer spielo ICH WILL GEGEN DIESE VERDAMMTE SPIELSUCHT GEWINNEN und das ist das was ich mir fest vorgenommen habe....natürlich habe ich in der vergangenheit irgendwelche spielpausen gehabt ....aber die resultierten die meiste zeit daraus das ich entweder kein geld mehr hatte oder ich mich schrott geärgert habe über irgendwelche verlustreiche spieltage ...dann habe ich schon mnal ein paar tage pause gemacht ...und natürlich habe ich wie wahrscheinlich auch andere spieler zu mir gesagt ...das wahr das letzte mal...aber sobald wieder genügend geld da war ...war ich auch wieder in der spielo. aber so wirkliche spielfreie phasen habe ich nicht gehabt ich habe immer gespielt (und wenn es nur in meinen kopf war)....war geld da...war ich zocken....und es gab nichts und niemand der mich davon abhalten konnte.....und die tage an dem ich zu mir sagte das war das letzte mal ....auch da habe ich mich selber beschissen ...weil tief in mein herz wollte ich gar nicht aufhören ...sondern gewinnen (gewinnen an den automaten )...schließlich mußte ich ja meine verluste wieder reinholen (glaubte ich ) ...und als spieler glaubst du ja das du gewinnen kannst ....aber die sucht ist ja im laufe der jahre immer schlimmer geworden...mein ganzes leben drehte sich nur noch ums spielen ...auch heute und gestern und vorgestern ....ich bekomme das gespenst einfach nicht aus meinen kopf....aber wie gesagt gespenst hin gespenst her ....ich stelle mich ....aber das böse teufelchen in meinen kopf werde ich nicht auslöschen können ...aber ich werde dagegen kämpfen ....und das habe ich vorher noch nie so gewollt wie ich es jetzt will.  ok heute abend noch ein paar zeilen (der tag ist noch nicht vorbei)...

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 06 November 2012, 19:40:05
so tag 4 geschafft ....bis jetzt ...noch keine probleme...einzige veränderung, irgendwie bin ich leicht agressiv...eigenlich gar nicht so meine natur...vielleicht ist das so wie abkicken ...da muss ich diesemal selber passen ...vielleicht haben auch andere spieler so ihre erfahrungen gemacht ..(würde ich natürlich gerne etwas von hören) ...dann weis ich wenigstens was mir eventuell noch blüht ...und kann mich da drauf einstellen.
ganz nebenbei muss ich noch erwähnen das NICHT spielen auch ein ganz tolles gefühl ist....zu wissen das man sein hart verdientes geld nicht einfach nutzlos versenkt....und ich muss mich nicht mit mein schlechtes gewissen herum plagen , was ich eigenlich immer hatte nachdem ich gespielt hatte. (aber wer hat das nicht als spieler ?) so für heute reichts ...morgen wird dann der 5 tag an den ich nicht spielen werde ....und da ich niemand habe den ich das versprechen kann ...verspreche ich es mir selber....und ich halte wort ...100%tig

Rainer



Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Moni63 am 07 November 2012, 18:18:48
Hey Rainer,

das mit der agressiven Stimmung ist wohl ganz normal es sind wie bei
anderen Süchten Entzugserscheinungen.Ich kann jedem der mit dem Spielen
aufhören will nur nahelegen die Girokarte abzugeben.Ich selbst hab mich
auch auf meiner Hausbank geoutet,nur so konnte ich sicher gehen kein Geld
in den ersten Wochen am Schalter abzuheben.Bin nun schon über drei Jahre
spielfrei und im nachhinein war es auch gar nicht so schwer.Man muss es nur unbedingt wollen.
Ich bin froh heute meinem Leben wieder einen richtigen Sinn zu geben.Hab
eine neue Arbeitsstelle und geniesse meine innere Ruhe.Der Spieldruck hat
bei mir selbst bei extremen Stress gut nachgelassen.
Bin sehr froh in diesem Forum angemeldet zu sein,hier sind wir unter uns können uns
gegenseitig unterstützen und wenn man liest wie es jedem am anfang geht
errinnert mich das immer an meiner Anfangszeit wie schwer es einem fiel und
das hilft mir ungemein.
Dann lass mal wieder von dir hören

LG Moni
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 07 November 2012, 20:25:53
>>>> Tag 5 <<<<
wie ich es mir gestern versprochen habe ...habe ich natürlich NICHT gespielt...und das ist auch ganz gut so. und du liebe moni ...vielen dank für deinen beitrag... wenn ehemalige spieler die ich nicht kenne, mir etwas schreiben, weis ich das ich nicht alleine mit mein spielproblem bin, und das ist ein gutes gefühl. mittlerweile bekomme ich schon so meine kleine problemchen....jetzt wo ich den spielautomaten aufwiedersehen gesagt habe, ist da irgendwie eine riesen lücke entstanden ...ich habe ja auf einmal so viel zeit.....da muss ich mir noch mal etwas einfallen lassen....aber wenn die automaten nach fast 40 jahre meine komplette freizeit in anspruch genommen haben ....tja ...dann kommt man wirklich ins grübbeln....freunde >> fehlanzeige .... sonstige aktivitäten >> auch fehlanzeige.....eigenlich alles fehlanzeige ....da muss ich mir jetzt aber etwas ganz neues einfallen lassen ?????!!!!! .... also nach 5 tage nichtspielen  stelle ich fest das es nichts festzustellen gibt ausser das ich 5 tage nicht gespielt habe ....klingt aber irgendwie lustig.....aber das verpreche ich mir .....irgendetwas fällt mir ein ...somit habe ich wenigstens schonmal zwei neue ziele in mein neues leben (ziel 1 auf keinen fall spielen, ziel 2 ....und das ist auch wichtig.... ich muss mir irgendwelche neue aktivitäten suchen .......und das wird schwer....aber ich will das ...und was ich will, will ich ...und da lasse ich mich auch nicht mehr von abbringen >>>> und schon ganz und garnicht von das gespenst in meinen kopf das immer noch zocken will.
so morgen weiter ...und wie ich es auch gestern zu mir sagte  ..."MORGEN WIRST DU AUF KEINEN FALL SPIELEN" ...so werde ich es auch heute wieder sagen ICH WERDE AUF KEINEN FALL MEHR SPIELEN und wie ich es mir gestern versprochen habe werde ich mir das auch für morgen versprechen...versprochen

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 08 November 2012, 07:18:29
Hi Reiner!

Prima!

Zitat
so für heute reichts ...morgen wird dann der 5 tag an den ich nicht spielen werde ....und da ich niemand habe den ich das versprechen kann ...verspreche ich es mir selber....und ich halte wort ...100%tig

Hey Reiner - da wir Spieler ja irgendwie alle gleich ticken und ich nun gerade an mich selbst denke:
Was ist ein solches Versprechen an Dich selbst eigentlich wert?
Wie oft hast Du in der Vergangenheit Versprechungen gemacht und wie oft hast Du sie gebrochen?
Was unterscheidet Dein jetziges Versprechen von all den Vorherigen?

Zitat
ICH WERDE AUF KEINEN FALL MEHR SPIELEN

Das hört sich sogar jetzt wie ein Schwur an ...

Diese Versprechen - so motivierend sie gerade für Dich sind - was machen sie mit Dir?
Sie setzen Dich selbst unter Druck.
Druck ist aber doch eigentlich etwas Negatives - und ich zumindest kann gar nicht damit umgehen.

Vielleicht wäre es ja auch was für Dich, Deine Motivation in eine positive Richtung zu lenken.

Marco hat mein Mantra bereits nachgelesen - hier ist es noch einmal für dich:

Ich erlaube mir nur für heute spielfrei zu sein.

Interpretiere für Dich einmal diesen einen Satz - jedes Wort einzeln und im Zusammenhang.
Könnte er dich auch motivieren?

also nach 5 tage nichtspielen  stelle ich fest das es nichts festzustellen gibt ausser das ich 5 tage nicht gespielt habe ....klingt aber irgendwie lustig....

#grins#
Du glaubst doch nicht, dass Du nach 40 Jahren Scheuklappen die Welt in 5 Tagen neu entdeckst?

Suche Dir bitte eine SHG. Deine Freizeit ist an einem Abend in der Woche ausgefüllt - Du findest Freunde - und Du darfst Dich anhand ihrer Erfahrungen neu entdecken.

Kennst Du den Star-Trek Film "Das unentdeckte Land"?
Gemeint ist hier die Zukunft - als ich damals in eine SHG ging, da merkte ich für mich - ICH war gemeint - ich war für mich selbst das unentdeckte Land.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 08 November 2012, 19:07:42
Tag 6 ...und nicht gespielt !

erstmal muss ich den guten olli antworten...(zu den versprchen). versprochen habe ich in meiner vergangenheit natürlich eine menge....gehalten habe ich kein einziges versprechen....meistens war es doch so (wenigstens bei mir) das ich zu irgendwelche leute die ich kannte, und die mir helfen wollten....nur zugeständnisse gemacht habe um geld zu bekommen, auch immer mit der absicht vertrauen zu gewinnen ...um es dann wieder schamlos auszunutzen.
jetzt ist es so ...ich habe niemand zugeständnisse gemacht, ich liege nicht am bodem (wenigstens nicht finanziell), ich bin schuldenfrei, ich brauche kein vertrauen zu missbrauchen....meine frau will nicht abhauen...usw...ABER ICH BIN SPIELSÜCHTIG und das macht mich krank (wie schon gesagt) das ich mir versprochen habe NICHT mehr zu spielen ist jetzt nicht so das ich mich selber unter druck setze, ganz im gegenteil...das ist wie son befreiungsschlag....irgendwie wie das ausbrechen aus einer unrealen welt...endlich  wieder luft holen...... richtig erklären kann ich es dir eigenlich noch nicht ..vielleicht später ? und da ich festentschlossen bin das durchzuziehen verspreche ich es mir (den spielfreien rainer) der andere rainer konnte keine versprechen halten !!!
und das ich die welt nicht in 5 tage neu entdecken werde ist mir durchaus bewusst, das ich die welt als süchtiger spieler niemals entdecken werde ist mir noch viel bewusster geworden...aber ich will in dieser neuen welt leben (und das ist das eigenliche versprechen/ziel das ich mir gesetzt habe....und das gefällt mir von tag zu tag besser). bei einer shg war ich in der vergangenheit schon mal ....(gezwungener maße) ....weiter auf der nächsten seite






Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 08 November 2012, 19:50:33
also wie gesagt ...bei einer shg war ich schon mal, eigenlich war es irgendwie lustig (bei dieser Shg) schon wenn manche leute mich sahen ...war deren erster satz "du hast mich nicht gesehen" hahaha wenn ich da noch drann denke ...90% haben da gesessen und den gruppenleiter knallhart angelogen ...ich auch...aber was sollte ich da denn ??? ich wollte da doch gar nicht sein ...ich wollte spielen spielen und nochmals spielen..ich wollte doch gar nicht aufhören. schade den film den habe ich leider nicht gesehen...wann denn ???? ich war doch immer spielen !!!!!   ...also zum heutigen tag muss ich ja schließlich auch noch etwas schreiben ....es geht mir von tag zu tag besser....(seelisch/psychisch)...und auch das teufelchen in mein kopf (spiel spiel spiel) ...ist etwas ruhiger geworden ...aber es ist natürlich immer noch da ...deswegen bin und bleibe ich auf der hut ...weil der soll meine kleine neue welt auf keinen fall zerstören...heute habe ich nochmals mit meiner frau gesprochen ..und ihr versucht spielsucht zu erklären ...aber sie konnte das noch nie begreifen und wird es wahrscheinlich auch nie verstehen was in einen spieler vorgeht ...wie denn auch ?  wir verstehen uns selbst ja noch nichtmal...so liebe leser für heute erstmal schluss mit den schreiben ...morgen gehts wieder weiter...ach und übrings  für morgen werde ich mich nich mehr versprechen nicht zu spielen ...morgen werde ich meine kleine neue welt wieder aufs neue geniessen...und ich freue mich da so drauf ..einfach nur zu leben, ohne schlechtes gewissen, ohne irgenwelche faulen ausreden warum ich noch nicht zu hause bin... einfach nur da zu sein für die menschen die mich immer gebraucht haben . (morgen weiter)

Rainer 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 09 November 2012, 07:21:23
Hi Reiner!

Danke Dir für die Erklärung - so kann ich es nachvollziehen.

Zur SHG ... da haben welche gesessen ... na und?
Die "Knackis" sind auch nur Menschen ...
Wir Spieler verschieben unter dem Vorhang des Selbstbetruges ganz schleichend unsere inneren Grenzen.
Wenn wir niemanden haben, der uns wachrüttelt ... wenn wir ganz bewusst verdrängen weil uns das Speilen so wertvoll erscheint - dann stehen die Meisten von uns schon mit einem Bein im Knast.

Auch Du hast für Dich etwas gefunden, woran Du Dich festhalten kannst.
Dieses Glück haben viele von uns nicht.

Lügen in der SHG - hey - das ist normal!
Und weisst Du was? - Die, die wirklich spielfrei werden wollen - die, für die die Ehrlichkeit zum Lebensinhalt geworden ist - die wissen, wenn Du dort lügst.
Aber sie können dich nicht zur Ehrlichkeit zwingen - sie lassen Dir den Raum selbst zu erkennen, was Du für dich richtig und falsch machst.
Dazu teilen sie ihre erfahrungen mit dir.
Als ich knapp 7 Jahre vor meinem aufrechten Wunsch spielfrei zu werden in meine SHG kam, da war dies für mich zunächst einmal nur ein Vorwand zur Beruhigung meiner Angehörigen.
Ich wollte gar nicht spielfrei werden - und so verstand ich nicht ein einziges Wort von dem, was mir versucht wurde zu vermitteln.
Als ich aber diese 7 Jahre später mit meiner geänderten inneren Einstellung dort aufschlug, da hörte ich zu - genau den gleichen worten - und ich fing langsam an zu verstehen ...
Nein - ich bin nicht überzeugt davon, dass die Welt der "Normalen" uns für immer und ewig verschlossen bleibt.
Sie steckt auch in uns ... sie will nur entdeckt werden.

Versuche es doch noch mal in der Gruppe ... oder suche Dir eine andere?
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 09 November 2012, 20:22:11
>>>> Tag 7 <<<<<

erst mal muss ich etwas richtig stellen ...mit dem "gesessen" meinte ich auf stühle haben wir gesessen ....(nicht im gefängnis oder so)...mein deutsch ist leider nicht das beste, bin ab meinen 6 lebensjahr in holland groß geworden....und noch etwas möchte ich heute abend sagen ...auch ich war dank meiner spielsucht schon im gefängnis (öfter) ....und wie ich es schon sagte ....mich konnte nichts vom spielen abhalten...alle geld verspielt !....für rainer kein problem ...dann wurde mal eingebrochen in ein haus oder da wo ich meinte wo es etwas holen gibt..bis wieder geld da war....und das wurde natürlich wieder verspielt....dann ging es wieder von vorne los --einbrechen---zocken---knast ...natürlich habe ich auch gearbeitet ...auch das geld was ich ehrlich verdiente ...weg ----verzockt aber schließlich mußte ich auch noch irgenwo von leben (einbrechen war für mich der letzte ausweg)..und ich war damals wirklich alleine....eltern >>>fehlanzeige, freunde>>>fehlanzeige, mein ganzes leben oder wie ich das überhaupt nennen kann war eine fehlanzeige .....spielsucht ....gab es nicht...wenigstens wurde es damals nicht erkannt...am bodem gelegen ....keine ahnung wie oft  ....eigenlich lag ich mit meiner spielsucht immer in der gosse....machmal lese ich hier und da mal solche sätze wie " er muss ...weiter auf der nächtsten seite 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 09 November 2012, 21:56:45
er muss erstmal richtig tief fallen ..damit er einsieht das es so nicht geht ...und das was ich schreibe ist wirklich war ....ich habe so oft am bodem gelegen ..total pleite, null freunde und die üblichen folgen,  was hat es gebracht ? ....ganz ehrlich ...nichts und wieder nichts....einsicht ?  das war und ist ein absolutes fremdwort in mein verkorkstes spielerleben....da wird sich wahrscheinlich so mancher fragen ...wie bist du denn dazu gekommen aufzuhören.....und dann muss ich dir diese antwort geben....es machte mich krank ...jetzt nicht körperlich oder so ....sondern die spielsucht geht ganz neue wege .....obwohl körperlich gesund ...bin ich psychisch und seelisch nur noch ein häufchen elend gewesen (das ist kein selbstmitleid oder so ....) das ist eine von mir festgestellte tatsache...ich funktionierte nur noch ....nach aussen hin war ich top ...im inneren ein absoluter flop......und das ganz kleine bischen rainer was noch übrig war sagte dann ...das MUSS unbedingt aufhören ....ein ende haben.. schluss...das ist so ein kampf wie david gegen goliath ....nur david ist noch viel viel kleiner wie in der urprünglichen geschichte ....und wenn ich sage aufhören ...dann meine ich auch aufhören ... und dann beschränke ich mich auch nicht auf irgendwelche zeitangaben....sondern ....das ist ein entschluss den ich nie wieder rückgängig machen werde  .....vielleicht denken ja manche leute ...jaja warte mal ab....eine woche ...oder 7 tage was ist das schon....für mich ist dieses schon eine ganze menge ...aber es reicht mir nicht.....genauso wie ich vom spielen nie genug bekommen habe ...werde ich jetzt vom nichtspielen nicht mehr genug bekommen (das klingt vielleicht überheblich) aber ich bin  so....nicht überheblich sondern fest entschlossen...und ich denke wenn jemand aufhören will zu spielen ...dann muss dieses wirklich vom tiefstem herzen kommen...und er muss sich entscheiden ...einfach diesen schritt zu machen ...genauso wie dieser junge mann Felix Baumgärtner hies er glaube ich ....der ist gesprungen 36 km über gottes erdbodem  ...und da gab es auch kein zurück mehr !!.. .... so das wars erstmal für tag 7 ...morgen gehts weiter ....

Rainer

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 10 November 2012, 18:10:22
>>> Tag 8 <<<<<

so ....erst mal wollte ich sagen das dass was ich hier schreibe..... auf mich zutrifft....es ist so wie ich es erfahre... und wie ich da jetzt mit umgehe !
gestern abend sagte meine frau ...rainer ich bin stolz auf dich..... das hat sie noch nie gesagt ....du hast 7 tage nicht gespielt !  ich habe da mal drüber nachgedacht ....kann ich eigenlich stolz auf mich sein ? ....ganz ehrlich.....da weis ich nun wirklich keine antwort drauf....eigenlich müßte ich mich schämen....ich habe vorher nie den versuch unternommen wirklich aufzuhören ...egal was war und egal was passierte, und jetzt ist sie so stolz ...irgendwie ist mir das peinlich .....ich habe sie 25 jahre beschissen ...und sie hat immer zu mir gehalten (mal mehr mal weniger) und wenn ich so hier die artikel durchlese ...ist das überhaupt keine selbstverständlichkeit ...wie oft lese ich in irgendwelche beiträge ....der muss nur tief genug fallen, schmeiss den raus, ihr habt keine zukunft .. vieleicht kommt er dann irgenwann mal zur besinnung ....gottseidank hat meine frau das nie getan ...sondern sie hat immer zu mir gehalten...und das war mit sicherheit nicht einfach für sie ....also das muss ich mal ganz klar sagen ICH BIN STOLZ AUF DICH SILVIA  ich würde heute hier nicht sitzen wenn es anders gewesen wäre...sie hat mich nie aufgegeben....obwohl ich mich selber schon lange aufgegeben habe..was habe ich eine tolle frau geheiratet....und jetzt wo ich nicht mehr spiele ...kann ich ihr endlich etwas zurückgeben.....und nur alleine dafür lohnt es sich doch gegen die verdammte spielsucht anzukämpfen . morgen weiter

Rainer
 

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 11 November 2012, 10:50:20
>>> Tag 9 <<<

10.00 uhr ...ich bin 51 jahre alt ...und davon war ich ungefähr 40 jahre spielsüchtig...wenn ich damal so drüber nachdenke... ist das echt ein hammer....40 jahre nicht mein leben gelebt...jedes einzele jahr ein weggeworfenes jahr ...immer davon geträumt das ich gewinnen kann  ...und mir dann dies oder das kaufen kann ...wie bescheuert war ich eigenlich ?....im nachhinein haben sich die "aufsteller" ihre träume von meinem geld wahrgemacht. aber ich für mich habe entschieden....es gibt nichts mehr ...nicht einen cent mehr...keiner von denen wird jemals noch von meinem geld seine protzauto volltanken....oder von meinem geld in einen tollen urlaub fliegen...ich habe kapituliert und erkannt das ich nichts gewinnen kann ....ich konnte doch nur verlieren ... auf der wand bei der spielo steht  "hier bin ich könig" ...besser hätte da gestanden ..."hier bin ich der looser und gewinnen kannst du hier nicht" nur unglückig werden ..und du wirst als spielsüchtiger nur leute unglücklig machen und wir als inhaber lachen uns halb schrott über deine doofheit ...und machen uns ein schönes leben... was du dir wenn du hier reinläufst niemals haben wirst... und natürlich bedanken wir  uns bei dir für dein geld "du idiot"  ok das waren nur so ein paar gedanken am sonntagmorgen ...die ich unbedingt aufschreiben mußte ...heute abend schreibe ich weiter


Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Moni63 am 11 November 2012, 10:56:21
hey Rainer,

ich finde du solltest schon ein wenig stolz auf dich sein.
Ob sieben Tage oder mehrere Jahre ,egal jeder einzelne Tag
wo man wieder versucht ins normale Leben zu finden ist doch
für jeden von uns wichtig.Gerade am Anfang lebt man wieder
viel bewusster,weil man ja auf einmal so viel Zeit dazugewonnen
hat.Ein ganz tolles Gefühl wo vorher der gedanke nur ans Geld beschaffen
hing oder hoffentlich hat die Spilo gleich geöffnet,nur so
unnütze Gedanken richtig irres Kopfkino und nur wir können es unterbrechen.
Mit jedem Tag wird es ein bischen besser und mit jedem Tag bekommt man
von Freunden und Familie ein wenig mehr Vertrauen zurückgeschenkt.
Das ist Liebe,wenn man so was erfährt und wenn man sich mal vor Augen führt
was man vielen Menschen mit so einer Sucht antut sie leiden mit sicherheit
schlimmer als wir.Denn sie können nur gehen oder bleiben,Kinder
können nicht gehen Partner schon.Versuche mit dir ins Gespräch zu kommen
was fehlt dir zu deinem Glück.....

Wünsche dir weiterhin ganz viel Kraft aber ich glaub die hast du auch

LG Moni
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Marcoooo am 11 November 2012, 11:39:20
Hallo Rainer!
Da ich fast zeitgleich mit dir ( heute ist bei mir Tag 6 )das gleiche durchmache dachte ich mir ich schreib einfach auch mal ein paar Zeilen. Ich finde es toll, wie du die Sache angehst. Ich denke wenn man tatsächlich den festen Willen hat, das Spielen zu unterlassen und begriffen hat, wie schön das Leben ohne dieses Laster sein kann, dann kann man es auf jeden Fall schaffen.Bleib standhaft.
Marcoooo
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 11 November 2012, 19:34:41
Immer noch tag >>>> 9 <<<<

hallo marcoooooo

also 6 tage nicht gespielt ....ganz ehrlich das finde ich suuuuuuuuuuuuuppppppppppeeeeeeeerrrrrrrrrr
und ich freu mich für dich mit....ich empfinde jeden nicht gespielter tag als ein "hauptgewinn" und hoffe das du genauso standhaft und kompromisslos bist wie ich es bin was das nichtspielen betrifft. und dann werden wir, die wirklich nicht mehr spielen wollen das auch meistern ...und das ohne wenn und aber. ich kann dir nur sagen weiter so...oder noch besser........gesprungen ist gesprungen siehe tag 7

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 11 November 2012, 19:53:13
immer noch tag >>>> 9 <<<<

hallo moni
erstmal >>>>>>>>>>>> vielen vielen dank für deine liebe aufbauende worte <<<<<<<<<<

du sagtest:  ich zitiere  "Versuche mit dir ins Gespräch zu kommen
was fehlt dir zu deinem Glück....." ich kann dir nur sagen...jetzt wo ich auch am 9tem  tag nicht gespielt habe fehlt mir gar nichts mehr zu meinem glück ....ich bin sowas von glücklich das glaubt mir kein mensch (das meine ich wirklich)...und was habe ich dafür getan ? ....ich bin gesprungen   ( tag 7 ) ...das ist eigenlich nicht viel !!!!  ......aber dafür habe ich unermäßlich viel zurückbekommen ....ich habe mein leben wieder.

Rainer

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 11 November 2012, 20:25:30
immer noch tag >>>> 9 <<<<

wie es mir geht ?  muss eigenlich niemand mehr fragen wenn er meinen neunten tag durchgelesen hat ....es geht mir absolut super ...ich bin sowas von befreit ...und das ist bei mir keine euphorie.
natürlich denke ich noch viel an das spielen ....aber jetzt dreht sich das blatt ......ich grübbel viel...und suche in mir nach antworten...wieso ? ...warum ? ...ich stöbere auch viel hier im forum herum ....einfach nur um nach das warum zu suchen ....warum habe ich solange gespielt.....warum spielen andere leute (habe ich irgend etwas mit denen gemeinsam ?)....warum habe ich nicht früher aufgehört warum mußte ich dreimal mit meiner firma in der insolvenz gehen...mein gott ich finde hier einfach keine antwort drauf ! ich bin nicht depri..nein......ich suche nach antworten, und finde die einfach nicht....aber muss ich denn eine antwort finden ? ist es vielleicht nicht besser zu vergessen was gewesen ist ...ich glaube nicht ...ich werde es nicht vergessen ....ich werde niemals vergessen was fast 40 jahre meines lebens gekostet hat....trotzdem werde ich nach vorne schauen ...aber jetzt mit erhobenen haupt...und nicht mehr als das häufchen elend was das spielen von mir gemacht hatte..... um es noch mal zusammen zu fassen ..."jeder tag in der spielo ist ein verlorener tag" und diese verlorene tagen will ich nicht mehr in meinen leben haben ...ich will leben !

morgen weiter

Rainer
 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 11 November 2012, 23:14:08
Hallo Rainer,

erst einmal ein großes Lob. Du hast jetzt 9 Tage nicht gespielt! Klasse!!
Du kämpfst, mit Dir, für Dich, gegen die Sucht.
Was meinst Du, wie lange Du das Kämpfen durchhälst? Sicherlich hast Du
den festen Willen nicht wieder zu spielen - ich wünsche Dir, dass Du es schaffst.
Aber um welchen Preis? Nur mit Kampf?? Nur mit dem Spiel gegen Dich selbst? Denn nichts anderes ist es.
Olli hat es Dir schon geschrieben: Suche Dir Menschen - nicht nur hier anonym, sondern
auch real. Selbsthilfegruppe - Suchthilfe - Beratungsstelle - Suchttherapeuten - es gibt so viel.
Warum auch ich noch einmal so eindringlich darauf hinweise?
Du bist nicht allein. Es gibt viele Menschen, denen Du in die Augen sehen kannst, die Dich verstehen. Heute am Tag 9 fragst Du nach dem Warum? Allein wirst Du es nicht finden. Dazu
braucht es Zeit und Geduld und vor allen Dingen eben Menschen, die Dich verstehen.
Ich selbst spiele seit über 6 Jahren nicht mehr. Ich habe das "Warum" gefunden - jedenfalls
ein Warum, dass ich akzeptieren und mit dem ich leben kann ohne noch groß zu kämpfen. Aber ohne reale Hilfe hätte ich es wohl nicht geschafft. Viele andere Dinge sind mit den Jahren wichtiger geworden. Leben ohne Spiel - ich genieße es immer noch so wie am ersten Tag. Ich bin immer noch stolz und ich gebe es zu ich bin immer noch euphorisch. Warum auch nicht?!
Ein Forum ist ein Teil der Hilfe - aber eben nur ein Teil. Ein anderer Teil bist Du selbst, noch ein anderer Deine Umwelt und die, welche das gleiche Schicksal haben wie Du.

Alles gute und weiterhin viele erfolgreiche 24 Stunden

Pünktchen



Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 12 November 2012, 20:48:45
>>> tag 10 <<<

hallo pünktchen....du hast recht....ich kämpfe...mit mir, mit meiner sucht und mit allem was da drann hängt.....du fragst wie lange ich kämpfen durchhalte...kann ich dir leider keiner antwort drauf geben ...ich weis ja nicht wie lange ich lebe .... ::) aber eines kann ich dir sagen...ich werde NICHT aufgeben....du fragstest "um welchen preis" ? der preis ist mir egal ....der einsatz fürs nicht spielen ist eigentlich nicht sehr groß, .....der gewinn.....der ist so enorm ...hierfür bin ich bereit alles zu tun.....und natürlich weis ich was da so auf der welt los ist, natürlich kenne ich beratungsstellen, und ich weis das es eine menge leute gibt woran man sich wenden kann...aber eines weis ich auch ganz genau ....es gibt niemand der ein spieler besser versteht wie ein spieler...und wo habe ich die gefunden ?   >>>>>HIER<<<<< ...irgendwann werde ich mich soner gruppe anschliessen ...vielleicht bald ....weis ich noch nicht muss ich nochmal drüber nachdenken ....in knapp 40 jahre die ich gespielt habe war ich schon 3 mal bei soner gruppe....viele waren da (wenigsten so habe ich es erfahren) die wollten gar nicht aufhören...oder konnten es nicht...ich war auch da...aber das war mehr oder weniger aufgezwungen erzwungen oder wie man das auch sagt.....und bei vielen anderen die ich da kennengelernt habe ...denen ging es auch nicht besser....um 8.00 uhr waren wir beim treff laberlaberlaber und um 10.00 uhr haben wir uns in der spielo wieder getrofffen....ok das ist wohl nicht überal so, aber bei mir wa das so. ich werde trotzdem versuchen mich einer gruppe anzuschließen   ...weiter auf der nächsten seite   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 12 November 2012, 21:08:34
>>>> immer noch tag 10 <<<<<

bis jetzt fühle ich mich ziemlich geschützt....wenn ich hier schreibe wenn ich hier lese...in einer gruppe werde ich wieder mit viele spieler konfrontiert...ich weis nicht ob ich jetzt schon stark genug bin um mich mit deren probleme zu beschäftigen...weil so läuft das ja (meine erfahrung) ...z.b na wie war deine woche...was hast du so gemacht ...und die wichtigste frage der fragen....HAST DU GESPIELT....verdammt viele werde ich kennen ....viele werden lügen ...(habe ich in der vergangenheit auch selber gemacht) ....ich weis nicht....mir ist noch nicht so wohl bei den gedanken in soner gruppe ...olli würde fragen "wofor hast du denn angst" ...ich kann nur sagen ich habe keine angst ...würde mich aber sofort einer gruppe anschliessen (ohne wenn und aber) wenn ich wüßte die meinen es genauso ernst wie ich.....das ist vielleicht egoistisch...weil auch alle anderen eine chance brauchen ....aber jetzt und nun denke ich so...später vieleicht anders ....so für heute reicht es ...eine ding noch ...DU MARCOOOOOOOOOOOO  KOPF HOCH DAS JAHR HAT NOCH NE MENGE TAGE, ZUM AUFHÖREN IST ES NIE ZU SPÄT !

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 12 November 2012, 22:18:08
Hallo Rainer,

Du gehst doch nicht in eine Gruppe um anderen zu helfen! Du gehst für Dich selbst!!
So, wie Du Deine bisher kennengelernten Gruppen schilderst, hast Du bisher in diesen gelernt, dass andere sich weiterhin selbst in die Tasche lügen - warum Du dann nicht auch?!
Zumal Du - wie Du schreibst mehr oder weniger gezwungen dort hingegangen bist.
Nun, wenn Du wieder einmal hingehen solltest, dann gehe für Dich, ziehe für Dich heraus "Ich lüge nicht mehr, ich spiele nicht mehr, ich brauche das nicht. Lerne daraus, Dich selbst einzuschätzen, Dich zu kontrollieren, Dich wahrzunehmen. Denn, ich denke, da liege ich nicht wirklich falsch, Du hast gespielt, um Dich eben nicht wahrzunehmen, Dich wegzudenken aus der realen Welt. Jetzt kämpfst Du und genießt es. Aber was ist, wenn Du Dich einmal wirklich mit Dir beschäftigen musst - die Sucht außen vor? Das musst Du ja nicht von jetzt auf gleich tun - nur irgendwann wirst Du nicht mehr darum herum kommen. Das zeigt schon die Frage nach dem Warum.
Außerdem gibt es nicht nur Gruppen. Es gibt Therapeuten und Beratungsstellen. Kannst Du Dir vorstellen, es einmal damit zu versuchen?

Weitere gute 24 Stunden

Pünktchen

Pünktchen
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 13 November 2012, 06:54:42
Hi Reiner!

Ich muss Dir mal gestehen ... es macht mir Spaß Deine Beiträge zu lesen ... ich verspüre Deine Freunde, Deine Zweifel - ja auch Deine Ängste.

OK - die SHG - sie war also keine von GA ... ;-)

Trotzdem - die Fragen ansich waren ja nicht verkehrt.
Eigentlich waren die Fragen ... ehrlich - oder? Sie erscheinen in einer solchen Gruppe doch sinnvoll - nicht wahr?

Wie könntest Du denn heute darauf antworten?
Aus Deinen Beiträgen deutlich zu erkennen ... aufrichtig!
Ja, aber es geht noch mehr ... Du kannst und darfst bei DIR bleiben.
Du könntest z.B. damit anfangen, dass Du früher bei der Frage nach der Spielfreiheit gelogen hast, dass diech das heute stört - Du es nicht mehr willst.
...

DAS könnte doch ein Anfang sein.
Die Probleme anderer lösen?
Mein lieber Vater Theresa ;-) - dafür gehst Du nicht in eine Gruppe.
Wenn die Anderen von ihren Problemen berichten, dann höre zu und überlege, ob gewisse Dinge auch in Deinem Leben passiert sind.
Assoziiere, ob gewisse Denkstrukturen auch bei Dir vorhanden sind.
Lausche, wie Dein Gegenüber seine Erfahrungen verschenkt und hadere mit Dir, welche Du für Dich annehmen kannst - oder nicht!

Hast Du Dich denn mal nach einer anderen Gruppe erkundigt?
Vielleicht liegen Dir die Nasen einfach auch nur nicht?

Vielleicht willst Du aber auch einfach nur nicht den Leuten erneut gegenüber sitzen, die DU einst belogen hast? Wer weiss?

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 13 November 2012, 20:39:55
>>>> Tag 11 <<<<<

so los gehts....also olli ...

"Vielleicht willst Du aber auch einfach nur nicht den Leuten erneut gegenüber sitzen, die DU einst belogen hast? Wer weiss?"

DIESER SATZ HAT MICH BESONDERS GETROFFEN !!

wenn das so wäre könnte ich mich sofort einbuddeln....nach so einer lange spielerkariere !....kenne keinen denen ich wegen meiner spielsucht nicht angelogen, beschissen, oder ausgenutzt habe....das ist die wahrheit...jetzt und heute und in zukunft werde ich wie ich schon mal geschrieben habe, mit erhobenen haupt durch die welt marschieren. wo ich am wenigsten ein problem mit habe ?....das ist jetzt mit der wahrheit.. mit ehrlichkeit....aufrichtigkeit usw...wenn mich heute jemand fragen würde ...z.b hast du mich damals angelogen oder so ...den würde ich sagen JA ICH HABE GELOGEN und es tut mir leid das ich dein vertrauen damals missbraucht habe. verstehst du ?

ok weiter zum "pünktchen"

  "Aber was ist, wenn Du Dich einmal wirklich mit Dir beschäftigen musst - die Sucht außen vor?"

was meinst du damit ??....ich bin mit dieser frage überfordert liebes pünktchen ! (wirklich)

weiter auf der nächsten seite 

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 13 November 2012, 21:30:47
immer noch tag >>>>> 11 <<<<<

mein kopf fliegt fast auseinander ...vor 11 tage habe ich mir nur gedanken darüber machen müssen...wie ich am schnellsten in einer spielo komm ..und was ich meiner frau erzähle (lüge) wieso ich so spät nach hause gekommen bin...... jetzt ist auf einmal so viel platz in mein kopf für andere dinge....ich bin überfordert...das ist jetzt aber nichts negatives ...es ist nur soviel aufeinmal...es geht mir von tag zu tag besser...irgendwie ist das komisch ...das ist so wie ich das jetzt erlebe/fühle.... wie ein böser böser albtraum aus dem ich erwacht bin...ganz ehrlich..... ich weis immer noch nicht wieso ich erwacht bin, aber ich bin wieder da....und das tut unheimlich gut...jetzt und in den nächsten tagen werde ich erstmal versuchen meine gedanken zu ordnen...einfach nur um zu schauen wohin mich dieser weg in dieser noch für mich unbekannten welt führt...wahrscheinlich werde ich mich einer shg anschliessen...blödsinn....nicht wahrscheinlich ..das werde ich machen... ich muss das machen...ich will wissen wer ich bin ...und alleine werde ich das bestimmt nicht heraus finden ...aber was ich jetzt schon weis .....NICHT ZU SPIELEN LOHNT SICH...NICHT ZU SPIELEN IST EINE BEREICHERUNG ...ok...morgen weiter

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 13 November 2012, 22:15:00
Hallo Rainer,

ich denke, Du hast Dir die Frage an mich gerade selbst ausführlich beantwortet!

Weitere gute 24 Stunden an Tag 12

Pünktchen
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 14 November 2012, 07:15:54
Hi Reiner!

Kennst Du den Film "Zeit des Erwachens"?
Genau wie Du jetzt habe ich mich damals auch gefühlt.
Wie diese katatonischen Patienten, die durch ein simples Medikament aus ihrer Starre erwacht sind und sich wunderten, wieviel Zeit inzwischen verstrichen war ...

Ich wünsche dir nur für heute gute 24 h.

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 14 November 2012, 20:34:00
>>>> tag 12 <<<<

moin olli ...den habe ich gesehen.....so ungefähr ist es bei mir auch gewesen....nur was hat mich da wach gemacht ? kann ich immer noch nicht beantworten...aber zurück so wie die armen leute im film ....NIEMALS...

eigenlich und das kann ich heute sagen, habe ich auch aus ein paar fehler in der vergangenheit gelernt...und das macht es für mich auch etwas einfacher .. ich habe öfter versucht aufzuhören mit diesen Spielo-schwachsinn (mehr wie 2..3..tage habe ich aber nie geschafft)...und wohl war ich wenn ich mal 1 oder 2 oder sogar 3 tage nicht gespielt hatte so stolz auf mich selber...das ich glaubte ...jeder muss wissen ICH SPIELE NICHT MEHR---ICH KANN DASS---ICH PACKE DAS ...aber sowas von stolz....aber jetzt kommt der haken ...wem sollte ich das denn erzählen ??... kein problem ....in der spielo kannte ich doch viele leute denen ich das erzählen konnte ....und was passierte ....? den fuss noch nicht richtig in der tür ....blink blink ...geldgeräusche ....und alles ging wieder von vorne los..ich bin erst gar nicht dazu gekommen zu erzählen das ich nicht mehr spiele.... die euros waren schneller wie ich erzählen konnte, in den automaten  ...und der stolz ? den habe ich auch nicht mehr wiedergefunden....DESWEGEN  ..jetzt heute und in zukunft werde ich da nicht mehr rein gehen ....warum auch ? um mir etwas zu beweisen ?   was denn ?.........ich komme eh nicht wieder...meine sogenannte freunde in der spielo ....tja leute da sage ich bewußt nicht "aufwiedersehen"...sondern "LEBT WOHL".....so das reicht auch für heute.... jetzt habe auch keine spieler-freunde mehr ....die lasse ich alle sitzen

und da muss ich erstmal mit klar kommen ...ok das wa witz

morgen weiter

Rainer 



   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 15 November 2012, 20:56:50
>>>> tag 13 <<<<

heute habe ich eine suchtberatung aufgesucht !.....naja habe ich später gedacht...wenn ich noch nicht so weit gewesen wäre wie ich jetzt bin...hätte ich mir den weg dahin auch sparen können...ich konnte meine tel-nr abgeben und dann würde sich der zuständige melden...hat er auch nach ungefähr 7 std...und ja ...ich habe ein termin bekommen....nächste woche dienstag sollte ich dann mal vorstellig werden ...alles kein problem für mich ....doch ich dachte ..stell dir mal vor du sitzt sowas von in der scheiße und brauchst das gespräch (angehörige oder du selber) ....und dann ?  tja...ganz ehrlich ...da war ich etwas entäuscht...(drogen und suchtberatung von 8.00 uhr bis 17.00 uhr ) nur keiner da (auser bei der anmeldung)....den termin habe ich aber trotzdem zugesagt...mal sehen was da geht ! was anderes ...heute war mal wieder so ein tag "der perfekte tag zum zocken" das sind die tage wo ich viel freizeit habe und eigenlich morgens um 8.00 uhr schon angefangen habe zu spielen....dann meistens bis ich die schnautze voll hatte, und das konnte bei mir dauern (mindestens aber 12 std,)..heute den tag auszufüllen ohne zu spielen ...das war schwer ...nicht des spielens wegen ...sondern was mach ich jetzt...draußen scheißwetter ...und bei der suchtberatung war ich ja schon um 9.00 uhr..............weiter nächste seite       
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 15 November 2012, 21:17:06
immer nach tag >>>> 13 <<<<

es ist nicht einfach den tag ohne spielen zu verbringen...also habe ich den ganzen tag mal so irgendwelche sinnlose dinge gemacht....bischen durch der gegend gefahren....bischen internet ....meine gartenpumpe abgebaut (wegen frost)...irgenwie komm ich mir heute ein bischen überflüssig vor...heute fällt mir auch nicht soviel zum schreiben ein .....ich wünsche mir noch gute 2 std. und danach gehe ich ins bett....und egal was in mir vorgeht ....ich werde trotzdem nicht mehr spielen.

ok morgen weiter

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Marcoooo am 16 November 2012, 03:03:33
Hi Rainer!
Hab grad deinen Eintrag gelesen.Klasse wie du das machst und wie konsequent du bist. Respekt! Ich komm auch grad aus meiner Stammkneipe! Bin auch spielfrei geblieben! Bleib standhaft!
Gruß
Marcoooo
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Moni63 am 16 November 2012, 04:37:17
Hey Rainer,

wie wäre es wenn du dir einen ehrenamtlichen nebenjob suchst.
Langeweile ist zwar manchmal ganz gut um sich mit sich selbst
auseinanderzusetzen aber bei dir ist alles noch sehr frisch.
Wo ich arbeitslos war und mir richtig Überflüssig vorkam war
ich froh etwas für andere tun zu dürfen wieder gebraucht zu
werden anerkennung zu finden einfach ein klasse gefühl.Ja und
das beste daran da findet man Freunde oder Menschen die man mag.
Egal wo man wohnt überall gibt es die Tafel oder andere soziale
Einrichtungen die sind sehr dankbar wenn man hilfe anbietet.
Scheue dich nicht und bewege dich in deinem neuen"Leben" gebe anderen
etwas zurück dann kannst du auch davon zehren.
Oder du besuchst einen Kursus bei der Volkshochschule da gibt
es ja auch einiges was einen innteressiert.Auch dort kann man
Leute kennenlernen.
Ehemalige Spieler sind keine Freunde die wollen einen nur verleiten.
Das ist eine andere nicht lebenswerte Welt und du bist an dem Punkt wo
du es erkannt hast und es auch schaffst.Also raus mit dir ins wahre Leben.


Ich wünsche dir einen schönen Tag

LG Moni
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 16 November 2012, 20:35:37
>>>> tag 14 <<<<<<

erst mal vielen vielen dank für euere aufmunterden worte...ganz ehrlich...das brauch ich auch ...das macht mut, und das hilft. und was ich absolut toll finde ....marcoooooo macht weiter....ich sage mal so...jeder spielfreier tag ist doch wieder ein tag wo wir leben durften...und wirklich bewußt zu leben ist doch ein geschenk ! (leider hatte ich vergessen mein geschenk auszupacken) ich bin vor 14 tage angefangen "auszupacken" und es macht spass ....(auch das geschenk wird immer größer) die enorme last >> süchtig << dagegen immer ein bischen kleiner....und das ist doch das was wir wollen "leben ohne sucht" klipp und klar muss ich sagen...das geht nicht von alleine....du mußt es wollen.... und du mußt dich entscheiden....entweder spiel und verreck elendig...ODER ALTENATIV  werde glücklich und LEBE ....ich habe mich für letzteres entschieden ...und so schwer wie das auch sein mag  "es lohnt sich dafür zu kämpfen"  schon mal drüber nachgedacht ...wann ich/du das letzte mal gekämft hast ? nein wir haben nicht gekämpft... wir sind immer anständig spielen gegangen.....dagegen gewährt ??? nö warum auch... die sucht ist eh stärker .....VONWEGEN...ich habe mich den kampf gestellt und mein gegner taumelt schon...also.... STELLT EUCH UND KÄMPFT....bis morgen

Rainer       
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 18 November 2012, 09:54:32
>>> tag 15 und 16  <<<

was habe ich schon an veränderungen festgestellt ? vordas ich den entschluss gefasst habe aufzuhören gab es bei uns regelmäßige auseinandersetzungen (streitereien)...oft von mir provoziert...natürlich immer mit den hintergedanken...jetzt habe ich wieder ein grund abzuhauen...heute habe ich kein grund mehr um mich mit meiner frau zu streiten  ..und siehe da ...es geht ihr wieder gut. meine kinder (2 jungs) fragten mich in den letzten beiden wochen ...papa ...bist du jetzt schon zuhause ? das kannten die gar nicht das ich so früh und soviel zu hause sein kann. ich habe dann gesagt...ja jungs ...ich habe noch mal über mein leben nachgedacht...und das kann ja nicht nur aus arbeit bestehen (spielen habe ich mal lieber nicht gesagt) weil ich auf keinen fall möchte das dass den beiden irgendwie beschäftigt bzw belastet....einer ist 14 und der andere 16 ...bei uns in der pommesbude hing auch immer ein spielautomat ...viel blink blink (meine kinder wurden magisch davon angezogen) ich habe den dann immer erzählt das die dinger vom teufel sind ....und das der teufel da eine ganze menge menschen mit kaputt macht ...immer und immer wieder habe ich denen das erzählt....wenn ich dann heute mal in einer pommesbude bin interessieren die sich auch nicht mehr die bohne für diese "teufelsgeräte"...eigenlich und wirklich schade das wir früher hier nicht vor gewarnt worden sind....auch heute noch nicht ....sondern erst dann wenn das kind schon im brunnen gefallen ist, aber gut das ist ein anderes thema.... da werde ich mich in zukunft noch mit beschäftigen, wenn ich dann schon so lange gespielt habe dann wollen wir mal schauen was ich da noch für positives mit machen kann !
prevention gibt es schließlich nicht...NOCH NICHT...bis auf "glückspiel kann süchtig machen" ganz ganz toll....welch eine wunderbare fürsorge vom deutschen staat .... zum kaputlachen ...wie wärs denn mit "glückspiel macht süchtig und ihre mitmenschen werden auch drann zugrunde gehen ohne jemals gespielt zu haben " das würde doch eher der realität entsprechen ! ok heute abend weiter.... das war nur "mein wort zum sonntag"

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 18 November 2012, 15:23:43
Hi Reiner!

Auch auf die Gefahr hin, dass ich mich wiederhole ... ich lese Deine Beiträge mit Begeisterung.

Zu Deinen Jungs noch eine Anmerkung:
In diesem Alter habe ich damals Telespiele gespielt - weil ich es gesetzlich durfte.
Mein Freundeskreis spielte sie mit und wir wurden älter.
In der Pommesbude, wo wir uns immer trafen, hing auch ein Geldautomat.
Als die Älteren daran endlich spielen durften, lechzte ich danach ebenfall mein Geld dort einzuwerfen - bis ich es denn auch tat.
Heute beobachte ich die Jugendlichen, die in meine Dartkneipe kommen.
Es ist wie ein Herdentrieb ... einer wirft Kleingeld rein ... dann der nächste ...
Wenn dann nur einer aus der Gruppe von Zehnen der Sucht verfällt ... für mich ist der Gedanke grausam ...

Deine Jungs sind alt genug um zu verstehen, dass ihr Vater ein Glückspielsüchtiger ist.
Sie werden ihren Vater trotzdem lieben und ihn nicht anders behandeln.
Momentan belügst Du sie, um sie zu beschützen - oder?
Die zwei gehören zu den Menschen, die dich am meisten lieben - haben sie nicht Aufrichtigkeit verdient?
Wissen sie es vielleicht nicht längst, wagen es aber nicht anzusprechen und fragen lediglich um dich aufzubauen - um Dich zu bestätigen?
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 18 November 2012, 20:30:05
>>>> tag 16 <<<<

erst mal olli.......du ließt meine beiträge mit begeisterung....mir geht es wenn ich deine beiträge lese auch nicht besser...es steckt viel wahrheit, und erfahrung in deinen beiträgen...für mich persönlich ein muss und immer wieder ein genuss diese zu lesen. 

zitat "olli"

"Deine Jungs sind alt genug um zu verstehen, dass ihr Vater ein Glückspielsüchtiger ist."

da bin aber anderer meinung ...wie gesagt...ich verstehe mich nicht, meine frau versteht es nicht.....und eigentlich versteht doch kein nichtspieler was in ein spieler vorgeht....oder warum er spielt !  und auch wenn ich denen erzähle das ich süchtig bin...meinst du die können damit etwas anfangen ? natürlich möchte ich meine sucht nicht meine kindern vorenthalten, aber zum jetzigen zeitpunkt scheint mir das etwas zu verfrüht. solltest du natürlich anderer meinung sein lasse ich mich gerne belehren.

so..... jetzt muss ich nochmal zurück zu meiner sucht...jetzt lese ich tag 16 ...wow unglaublich...16 tage habe ich nicht gespielt....eigentlich vollkommen unmöglich für einen suchti so wie ich es bin...oder besser wie ich es immer gedacht habe...da kannst du mal sehen wie weit diese verdammte sucht geht...die sugguriert dir doch tatsächlich auch noch vor das dass aufhören nicht möglich oder fast unmöglich ist ...und das habe ich auch noch fast 40 jahre geglaubt...welch ein selbstverarschung ...und was für ein dummheit... ..bis morgen


Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 19 November 2012, 21:14:46
>>>> tag 17 <<<<

meine güte ...wie die zeit vergeht ! heute schreibe ich mal auf welche vorteile das spielen HATTE.

mal schauen was mir dazu einfällt ?

1 ich konnte den ganzen tag lügen, bis sich die ich meine eigene lügen selber auch noch glaubte.
2 mein gewissen hat sich ausgeschaltet...stand by betrieb (wieder eine last weniger).
3 geld spielte keine rolle...weg ist weg...was danach kommt ist erst mal egal.
4 viele nette leute in der spielo...man kennt sich, und auch wenn man sich nicht kennt, ich bin unter gleichgesinnten.
5 alle verstehen mich...jeder guckt traurig und hat mitleid wenn ich mein geld verspielt habe...schließlich wird bald ein automat frei ...einen den ich schon anständig gefüttert habe.
6 ich bin ein held wenn ich 500 euro auf der kiste stehen habe...viel bewunderung und viele fragen z.b  "wie hast du das denn bekommen" oder so ...netter small talk (wurde auch mal zeit).
7 ich kann mich so herrlich aufregen wenn der automat nichts schmeißt (echt geil)
8 ich kann den ganzen tag familie/feunde/bekannte vergessen ...die haben in mein leben eh nichts zu suchen
9  wenn ich in der spielo reinkomme werde ich schon mit mein vorname begrüßt ...wirklich nett..das personal heut zu tage, und auch sehr aufmerksam, den kaffee brauche ich schon nicht nmehr zu bestellen ...die flotten damen wissen wie ich mein kaffee trinke (grandios) da kan meine eigene frau sogar nicht mithalten ...hehehehehehe.... richtig zum wohlfühlen die spielo.

weiter auf der nächsten seite

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 19 November 2012, 21:39:21
>>>> immer noch tag 17 <<<<

ok....ich könnte so noch ein ganze weile weitermachen...schließlich sind das nur ein paar vorteile....und die beziehen sich ja auch nur auf meine person...VERDAMMT...fast hätte ich es vergessen...ich habe doch auch noch eine familie/freunde/bekannte ...scheißegal...oder doch nicht scheißegal...ja was denn jetzt ?
lass mich mal drüber nachdenken...irgendwie ist spielen doch nicht das ware ...wenn ich mal so ausrechne ...pott kaffee von der netten dame...natürlich mit einer netten begrüßung ...inzwischen aber schon 50 euro in der kiste gehämmert ...ups ...der kaffee ist hier aber sehr teuer...aber da sind doch noch al die netten bekannten ..und denen geht es ja auch nicht besser... irgendwie müssen wir alle unseren kaffee teuer bezahlen !
blödsinn....ich kann doch auch gewinnen ...und dann habe ich heute alles umsonst bekommen

na dämmerts schon rainer ?   jaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa  und wie     morgen weiter

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 20 November 2012, 07:40:50
Hi Reiner!

Aufgabe für Tag 18:

Welche Vorteile hat das Spielen für DICH?
Ohne Ironie, ohne Sarkasmus, ohne negativen Touch, der Dich selber in den Schatten stellt?

Diese Gründe gibt es und ich persönlich finde es absolut wichtig sie ernsthaft zu betrachten.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 20 November 2012, 15:46:57
>>>> tag 18 <<<<

und obwohl ich sehr lange ein sklave der automaten ware...und ich tief in mir gegangen bin...finde ich heute nicht einen vernünftigen grund um spielen zu gehen...in meine gestern genannte punkte beschränke ich mich auf "mein schizophrenes denken" weil jeder einzelne aufgeführte punkt auf mich zutraf (und das sind nur die harmlosesten). übrings.... ich hätte auch schreiben können....WAS MACHT SPIELSUCHT MIT MIR... welches verhalten entwickelt sich wenn ich spiele oder gespielt habe. wenn ich dann die einzele punkte durchlese steht da bei punkt 1. ich lüge und betrüge, bei punkt 2. wenn ich spiele ist mir in den moment alles scheißegal 3. und auch wenn kein geld mehr fürs notwendige da ist.....ich muss unbedingt meine spielsucht befriedigen....ich könnte jetzt auch noch eine ganze weile weiter machen....... aber ich weis das ich jetzt verstanden habe was spielsucht mit mir gemacht hat.....und ich werde auch weiterhin verstehen ...trotzdem werde ich weiter drüber nachdenken, weil jeder negativer punkt den ich geändert habe mehrere positive zu folge haben ...so jetzt muss ich schluss machen ...habe schließlich einer termin/vorgespräch bei der suchtberatung ...mal sehen ob ich heute abend noch drüber berichte.

Rainer             
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 20 November 2012, 19:56:52
>>>>immer noch tag 18 <<<<

so...bei der suchtberatung war ich ....da hatte ich dann ein kurzes aber trotzdem sehr nettes gespräch...und am kommenden donnerstag werde ich dann die "spielergruppe" besuchen/beitreten....diesesmal aber weil ich es will....."ungezwungen"...meine ganz alleinige entscheidung.........und ich denke mal ...einer der besten entscheidungen die ich jemals getroffen habe. bis jetzt bin ich ja noch mein eigener therapeut.....das reicht mir aber auch nicht mehr....(nicht das ich spielen würde) aber ich brauche mehr input...ich brauche gleichgesinnte zum anfassen...weil auch als nicht- "spieler" (empfinde ich so) ist man einsam ..... irgendwie ja  = feststellung

morgen weiter

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 20 November 2012, 22:22:48

Kompliment!!!

Meine Güte, was hast Du alles erreicht in den letzten noch nicht einmal 3 Wochen. Alle meine Hochachtung! Darf ich mal wieder den mahnenden Zeigefinger heben?:

Mach' bitte nicht den gleichen Fehler wie ich, der da war auf alles sofort - am besten vorgestern - eine Antwort finden. Mich ausloten bis zum geht nicht mehr. Alles von mir wissen wollen. Du wirst noch viel über Dich und das Spielen herausfinden - und das musst Du auch. Aber nicht von jetzt auf gleich. Lass' Dir ein wenig Zeit mit Dir. Koste das neue Gefühl erst mal aus, bleib' nicht stehen aber gehe auch nicht zu schnell.

Ich freue mich für Dich, dass Du den Schritt in die Suchtberatung geschafft hast - weil Du es willst. Und ich denke, Du wirst diesmal auch eine völlig andere Sichtweise haben, als die beschriebenen Erfahrungen am Anfang Deines Threats.

Viele weitere gute 24 Stunden für Dich

Marlies
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: stoni am 21 November 2012, 07:19:47
Hallo Rainer,
auch ich verfolge diesen Tread seit geraumer Zeit mit Aufmerksamkeit.Ich möchte dir auch erst mal zu deinem Schritt gratulieren,endlich etwas gegen deine Spielsucht zu tun.Du gehst auch genau die richtigen Schritte.....Therapeut in`s Boot holen....SHG besuchen....Vor-und Nachteile des Spielens analysieren.Allerdings ähnelt sich meine Meinung mit der von Marlies!Meines Erachtens willst du viel...vielleicht alles auf einmal.Das birgt für mich große Gefahren.Was,wenn mal die Dinge nicht so laufen,wie du dir das vorstellst?Bist du dann,trotz deiner gegenwärtigen Euphorie stark genug,um dem Spiel zu widerstehen?Ich will dir das weiß Gott nicht absprechen,aber nach dieser "kurzen" Zeit glaube ich nicht so recht daran!Ich selbst habe es am eigenem Leib spüren müssen,wie groß die Gefahr ist,wenn man zu selbstsicher ist.Nach meiner Therapie,die stationär war,dachte ich,alles im Griff zu haben...und urplötzlich stand ich mit einem Rückfall da!Es ist also ein langer und auch schwieriger Weg.Trotz allem freue ich mich für dich über deine bisher erreichten Erfolge!Ich wünsche dir von ganzem Herzen,daß du deinen jetzt 18 spielfreien Tagen viele weitere folgen lassen kannst!Den Anfang hast du gemacht...jetzt verfolge weiter deine dir gesetzten Ziele.Es ist dein Wille und nur du bestimmst,wie es weiter geht!
Viel Erfolg auf deinem weiteren Weg!!
LG Volkmar
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 21 November 2012, 09:50:00
Hi Reiner!

Wir sind uns da 100 %-ig einig - es gibt keinen einzigen Grund, um zu spielen - außer zu spielen.

Das war aber nicht meine "Aufgabe" an Dich ...

Das Spielen hatte etwas Positives für Dich - hey, Spielen macht Spaß - keine Frage ...
Aber Spaß ist da nicht alles ...

Sowohl Marlies, als auch Volkmar sprechen davon, dass Du gerade auf der Überholspur bist.
Wir Spieler sind potentiell immer gefährdet, egal wie lange wir abstinent leben.
Wir müssen/dürfen/wollen/erlauben uns eher zu viel vorsichtig zu sein.
Bei der Geschwindigkeit, mit der Du da gerade voranpreschst, könntest Du ein paar "Achtung"-Schilder übersehen.
Du könntest Dir z.B. durch deine massiven Erfolge gerade genau die Bestätigung suchen, die Du vorher im Spiel gefunden hattest.
Grundsätzlich empfinde ich das absolut nicht verkehrt.
Doch was, wenn Du merkst, dass weitere Erfolge ausbleiben?
Nicht, weil DU es nicht schaffst, sondern weil diese Erfolge bei jedem einfach nur viel Zeit benötigen?
Bildlich gesehen steht nur einen Schritt entfernt der nächste Automat - im Internet die Poker- und Wettseiten ...

Du hast alle Zeit der Welt ... achte auf dich ... genieße die Erfolge und bleibe dabei gleichzeitig wachsam.

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 21 November 2012, 19:18:38
>>>> tag 19 <<<<

natürlich darfst du den mahnenden finger zeigen....nach einer außgewöhnlichen langen spielerkariere mich selber zu finden ist schon nicht einfach...das ich es eilig damit habe stimmt ....da hast du wirklich recht....aber trotzdem ....ich habe jetzt eine menge zeit um mich zu finden.....und um antworten zu finden. eine zeitliche grenze für antworten nach dem "warum" habe ich nicht mit eingeplant. das einzige und das ist auch wirklich das einzige was ich jemals in mein leben unwiderruflich beschlossen habe ist das ich nie wieder spielen werde....natürlich wird es wieder tage geben an denen ich aus anderen gründen, um es mal salopp zu sagen...am bodem liegen werde...oder wie auch immer ..mal nicht ganz so nette tage haben werde....aber um das dann wieder mit spielen zu lösen....auf keinen fall....ich bin in mein leben so oft aufen A... gefallen...diesesmal bleibe ich stehen....ich will einfach nicht mehr umkippen.... und jeden aber auch jeden tag wird das gefühl nicht mehr umfallen zu wollen stärker....HEUTE UND JETZT HASSE ICH MICH FÜR MEINER VERGANGENHEIT...das ist kaum zu glauben.....aber es ist wahr. haaaalllllllloooooooooo "olli" spielen macht spass .....nein nein mein bester die zeiten wo spielen noch spass machte sind längst vorbei...das kannst du nach 6 jahre spielen ja gar nicht wissen....da hat sich eine menge getan bei den automaten ...das ist nicht mehr wie vor ein paar .....nächste seite

       
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 21 November 2012, 20:07:58
>>>> immer noch tag 19 <<<<
 
also...das ist nicht mehr so wie noch vor ein paar jahre ....heute kannst du ohne wenn und aber 500 euro in EIN automaten versenken...und du bekommst nichts ...aber wirklich gar nichts ausser ein paar lächerliche kleine gewinne. um deine sucht zu befriedigen brauchst du immer mehr automaten ...und immer mehr geld...da frage ich dich "wo ist da der spass ?" nein olli...mir hat das spielen nie spass gemacht...ich mußte spielen .......ich weis nur nicht warum ich spielen mußte ....trotzdem kann ich eurere sorgen verstehen....wie ich hier schreibe !...was ich von mir gebe !.....und hätte irgend jemand vor 3 wochen zu mir gesagt RAINER AB DEN 3 NOVENMBER 2012 SPIELST DU NICHT MEHR..ich hätte mich schrott gelacht....und ich wäre jede wette eingegangen das ich weiterspielen werde...weil ich immer gespielt habe ......da hätte ich sogar mein leben drauf gesetzt (auf das weiterspielen)... irgenwie komme mir vor als ob ich verflucht war ...und irgend etwas hat diesen fluch von mir genommen ....so kann ich mein denken und fühlen am besten beschreiben ....und ich habe absolut null bedarf/drang oder was auch immer um spielen zu gehen....ach nochwas "euphorie" jaaaaaaa bei der geburt meiner kinder... davor  noch nie und danach auch nicht mehr   ...könnt ihr es verstehen ?    ich nicht     bis morgen

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 22 November 2012, 22:38:11
>>>> tag 20 <<<<

?

morgen weiter

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 23 November 2012, 11:40:49
Hi Reiner!

Wieso das Fragezeichen?

Was war los?

....

Ich möchte Dir gerne noch ein paar Gedanken mit auf den Weg geben:

Zitat
das ich nie wieder spielen werde

Da Du hier ja fleissig liest, weisst Du sicherlich, dass ich solche Ziele als viel zu hoch ansehe.
Mir gefällt da eher, dass Du die Tage zählst.
Dies entspricht für mich der 24-h-Regel.
Jeden Abend, wenn Du Dich hier hinsetzt und schreibst, kannst Du stolz auf die letzten 24 h zurückschauen.
Das Ziel, dass Du Dir morgens gesetzt hast bisher, hast Du abends erreicht.

Wann erreichst Du "nie mehr"? Es ist ein Ziel ohne Erfolg.

....HEUTE UND JETZT HASSE ICH MICH FÜR MEINER VERGANGENHEIT

Nein, mache das nicht bitte ...
Du kannst weder Dich noch Deine Handlungen in der Vergangenheit beeinflussen.
Mache dies im Heute und es ist zunächst einmal alles gut ...
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 23 November 2012, 22:26:16
>>>> tag 21 <<<<

das fragezeichen gestern ? mir ist gestern einfach nichts mehr eingefallen ...lange gearbeitet..danach zur shg...in der shg 4 ehemalige spieler und ich ....alles sehr nette leute.....ob es mir "etwas" gebracht hat ?  ich versuche grade eine ehrliche antwort zu finden....(leider finde ich keine) !
ich weis nicht olli ob das mir gesetzte ziel zu hoch ist, wenn ich ein ziel habe, möchte ich diese ziel auch erreichen (sonst brauche ich ja kein ziel). >>>>>> "frage von dir olli" Wann erreichst Du "nie mehr"? Es ist ein Ziel ohne Erfolg. <<<<<<<< da bin ich anderer meinung .....jeden tag den ich nicht spiele komme ich das "nie mehr" näher.....und somit auch mein ziel.  "es ist ein gutes ziel" und es gibt für mich kein grund das zu überdenken, oder hiervon abzuweichen. in den ersten paar tage habe ich tatsächlich die tage gezählt wo ich nicht spielte.....mittlerweile zähle ich die tage wo ich wieder lebe...und kann es da genug von geben ? morgen weiter (ich bin mnüde)

Rainer       

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 24 November 2012, 09:34:39

>>>> tag 22 <<<<

hatte ich gestern noch vergessen !

"HEUTE UND JETZT HASSE ICH MICH FÜR MEINER VERGANGENHEIT"

solche sätze kommen dann wenn ich mich intensiv mit meiner vergangenheit auseinander setze, wenn ich zurück schaue.....dann ist das wirklich deprimierend....ich kann diese jahre nicht löschen....das würde ich aber gerne...ich schaffe es aber auch nicht diese zu verdrängen....jeder tag in mein "neues leben" erinnert mich gleichzeitig an mein "altes" und dann kommen solche sätze zustande.

Rainer



Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Toni am 24 November 2012, 12:47:01
Hallo Freitag

Wenn ich an die dreckigen seiten denke die das spielen mir eingebracht hat hilft mir das auch oft nicht Spielen zu gehen nur leider vergesse ich zu schnell.
Aber so ein Selbsthass ist auch nicht die beste Grundlage für ein neues Leben.
Was solls ich kämpfe auch weiter, wobei mir es zurzeit recht leicht fällt nein zu sagen, warscheinlich steht der Mond günstig ;D

Schönes Wochenende euch allen da draussen
Toni
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 24 November 2012, 13:35:25
Hi Reiner!

Kannst Du Dir vorstellen, dass irgendwann der Tag kommt, an dem du Dir verzeihen kannst?
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Moni63 am 24 November 2012, 15:25:17
Hey Rainer,

selbsthass was bringt das dir oder deiner Familie.
Es gibt mit sicherheit nicht einen einzigen Menschen der
nicht seine dunklen Seiten hat,das macht uns halt aus.
Wenn du die nächsten Wochen damit zubringst dich nicht selbst zu achten
gibst du dich auch ein wenig auf.Deine Familie hat dich all die Jahre begleitet
und glaube mir das dein 16 jähriger Sohn mit sicherheit nicht all die
Zeit geglaubt hat das du auf Arbeit bist.Kinder von Spielern
müssen finanziel meist zurückstecken jedenfalls mussten es meine und
sie lieben einen bedingungslos.Schenke deiner Familie jetzt die nötige Zeit und Liebe und du wirst dich wundern wie schnell sie dir wieder vertrauen.
Dazu gehört auch ein offenes Wort.Schaue dich mal im Spiegel an und
versuche dich selbst zu lieben.Wer es nach all den schlimmen Spielerjahren
schafft aufzuhören hat doch ein recht darauf stolz auf sich zu sein.
Selbsthass ist das zerstörerrischte was du dir antun kannst tue das dir und deiner Familie bitte nicht an.Lebe und denke Positiv so haste die Kraft für die
nächsten unendlichen 24 Stunden spielfreier Zeit.


LG Moni
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 24 November 2012, 20:41:20
>>>> immer noch tag 21 <<<<

moin  "toni"

vergessen  ?....ich würde verdrängen sagen, ohne zu verdrängen kann kein spieler spielen....nach dem verdrängen kommt wieder die hoffnung, die hoffnung etwas zu gewinnen...und wenn dann gewonnen wird...wird solange gezockt bis alles wieder weg ist...danach müssen wir wieder verdrängen....und die geschichte geht von vorne los...merkst du es ?...spieler drehen sich im kreis, genauso wie der arme mond...nur der letzt genannte kann nichts dagegen unternehmen  !


moin "olli"  eine gute frage...ich weis es nicht....ich kenne mich zu wenig um hier eine antwort drauf zu geben....trotzdem wünsche ich es mir......wie bist du denn damit zurechtgekommen ? (wenn ich fragen darf)

hallo "moni"

dieser s.g selbsthass spielt sich nur in meinem kopf ab....und da bleibt er auch...und er ist auch nicht konstant da...immer nur wenn ich intensiv über meiner sucht nachdenke............heute und jetzt habe ich wieder viel zeit für meine familie (gottseidank) und das soll auch so bleiben....mich selber lieben, wie geht das denn ? ....verstehe mich nicht falsch... ich kann mich nicht lieben (so groß kann kein spiegel sein)... trotzdem mit der selbszerstörung oder das allgemeine zerstören von was auch immer habe ich vor 22 tagen aufgehört...       
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 24 November 2012, 21:23:50
scheiße ich habe mich im tag vertan ...>>>> tag 22 <<<< sollte der das sein

morgen weiter

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 25 November 2012, 09:37:38
>>>> tag 23 <<<<

als spieler habe ich immer gedacht...wenn ich dann spiele, verspiele ich doch nur das was ich selber verdiene ....so ist es die letzten 10 ...15 jahre...gewesen...wenn ich da heute nochmals drüber nachdenke ...dann wird mir schlecht...welch eine egoistische einstellung. da habe ich als spieler doch tatsächlich verdrängt das ich auch eine frau und 2 kinder habe...und haben die denn keine rechte ? hat meine frau es verdient das ich ihr soviel leid zufüge ? ...und meine kinder....die doch erst recht nicht. ich kann doch nicht mit meiner sucht auch noch meine familie abstrafen. ich habe es aber gemacht, und es tut mir unentlich leid........ auch das ist ein guter grund seine spielsucht nochmals gründlich zu überdenken...oder was würdest du sagen wenn deine frau oder deine kinder oder deine angehörige dein verdientes geld unter den vorwand "tut mir leid...wir sind süchtig" verzocken ?   

Rainer         
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: taschi am 25 November 2012, 15:57:22
Hallo Rainer,

Herzlichen Glückwunsch, dass Du es geschafft hast zu sehen, dass Du ein Problem hast und dass Du jetzt daran arbeitest, mache weiter so!

und zu Deinem lezten Eintrag kann ich nur sagen, Du hast ja sowas von Recht. Ich hoffe, dass es bei dem ein oder anderen auch mal Klick macht.

Denke an Deine Familie dann wirst Du das SCHAFFEN!

LG



Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 26 November 2012, 19:03:18
>>>> tag 24 <<<<

ja..ich habe/hatte ein problem mir dem spielen...und das weniger lustige daran ist, das ich es als spieler natürlich auch sehr früh erkannt habe. ich denke da tun wir uns alle als spieler nicht viel, sondern erkennen das auch recht frühzeitig....aber diese sucht ist sowas von arglistig.....einmal damit angefangen, einmal gewonnen...und schon beeinflusst diese sucht dein handeln, dein tagesablauf, dein denken, einfach alles.
das tragische an der sache ist ...ich weis es....ich will es ändern....aber ich kann es nicht..... hilfe holen oder mich helfen lassen ?  auf keinen fall...nach außen hin muss ich stark sein...keine schwäche zeigen......und helfen lasse ich mich sowieso nicht...das schaffe ich schon alleine....(natürlich).....und irgendwann ist es dann soweit ...ich brauche hilfe ...ich habe alles, aber auch wirklich alles was ich hatte verspielt...einsicht ? .....nö....mal schauen wem ich da alles noch anpumpen kann...ich muss zocken ..egal wie ...da gehe ich auch über leichen ...hauptsächlich zocken (das geht meistens noch eine weile gut) ...aber irgendwann versiegen auch diese quellen....und dann ?  da könnte ich jetzt noch einen menge  aufschreiben wie ich das spielen weiterhin künstlich verlängere ....aber irgendwann steht da ....UND DANN ?   ja was dann ?

morgen weiter

Rainer

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 27 November 2012, 21:20:52
>>>> tag 25 <<<<

heute abend habe ich die geschichte von winko1979 gelesen ....eine wirklich traurige geschichte ......da spüre ich den schmerz von diesen junge....die verzweifelung...eigentlich alles von dem was er durchmacht. er sagt er will aufhören...als spieler wollte ich auch immer aufhören...wenigstens wollte ich mir selber glaubhaft machen das ich aufhören möchte... da muss ich mich selber doch fragen...wenn ich doch aufhören möchte, warum habe ich denn nicht aufgehört ?  mögliche antwort....weil ich so süchtig bin, oder weil ich doch so gerne spielen gehe, eventuell könnte ich auch noch sagen das ich mein spielen unter kontrolle habe ......aber..........wenn ich dann mal ganz tief in mich hinein lausche ...könnte es eventuell auch sein das ich garnicht aufhören wollte,......... egal wie tief ich in scheiße steckte ....ich wollte gar nicht aufhören ....die frage die ich mir stelle....warum wollte ich denn nicht aufhören ?....ganz ganz ganz langsam kommt bei mir auch eine antwort auf diese frage  frage...meine frage und meine antwort auf diese frage ...ich wollte für mich sein, keiner durfte an mich rann kommen, keiner kann mich verletzen, niemand aber auch niemand hat zutritt in meiner welt...das war meine welt....eine einsame welt ist das...ohne gefühle und ohne tränen .....ich war ein spieler

morgen weiter

Rainer       
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 28 November 2012, 19:44:26
>>>> tag 26 <<<<

ich schreibe dieses für mich !.....ihr dürft es aber gerne lesen......

ich mach mal da weiter wo ich gestern aufgehört habe ....

ich war ein spieler ...aber wie kam es dazu...geb. bin ich detmold ...kann ich mich aber nicht drann erinnern....mit ungefähr 2 jahr umgezogen nach herford....im alter von 4 jahre wieder umgezogen diesemal nach talle ....und ich denke mal hier fängt das übel an ...mein alter herr hat etwas mit einer anderen frau angefangen ...keine ahnung wie oder was ...ich fand mich aber wieder in lemgo...(da war ich zusammen mit meiner älteren schwester in ein kinderheim) ich war da ungefähr 1,5 jahre....eines tages wurden wir von unseren vater abgeholt ...und auf einmal waren wir in holland ...wie kam es dazu ? ....der alte hatte eine holländerin geheiratet .....niemand kann sich das vorstellen wie das für uns war.....kleine deutsche kinder in holland (1966) ....wirklich aber wirklich übel...niemand durfte und niemand wollte mit uns spielen...regelmäßig wurden wir beschimft...und warum das so war, das wussten wir selber nicht ...erst später wussten wir wieso das so war ...alles wegen diesen verdammten krieg .....ok das war das eine ...jetzt kommt das noch schlimmere übel ...das war meine stiefmutter ...kann sich hier irgend jemand eine böse stiefmutter vorstellen ....wahrscheinlich müßte ich jetzt lachen wenn mir einer von seiner  bösen stiefmutter erzählte ....die wir hatten war wirklich alleraller unterste schublade...morgens aus dem haus geschmissen und abends wenn es dunkel war durfen wir erst wieder reinkommen ....frühstück...mittagessen...abendbrot...die meiste zeit waren das für uns wunschgedanken..das gab es die meiste zeit einfach nicht .....wir haben in unsere kindheit sehr viel klauen müssen damit wir überhaupt etwas zu essen hatten...kann sich wahrscheinlich niemand vorstellen wenn er dieses liest ....aber so war es wirklich...prügel und schläge standen aber täglich mit aufs programm ...wenn jemand jetzt denkt ...an son klappser aufen po ...fehlanzeige ..mit abgeschnittene gartenschäuche ...holzknüppel ...und son dreck.....wurden wir verkloppt.....nicht nur von dieser verdammten hure ...wurden wir vermöbbelt ...auch mein eigener erzeuger hat uns von allergemeinsten verprügelt (regelmäßig) .....und der war noch schlimmer wie dieses drecksweib....sorry ich finde bis heute keine andere worte für die beiden ...auf jedenfall habe ich mir das nicht lange angeschaut ....ich war glaube ich 9 jahr alt da bin ich zum ersten mal abgehauen ....mit 11 zum letzten mal ...da bin ich mit ein fahrrad von oldenzaal (NL) nach haselünne (D) gefahren ...und wurde da aufgegriffen ...aber was sollten die mit mir machen ....ich konnte natürlich noch perfekt deutsch sprechen....habe aber weder meine name oder sonst was gesagt ....die wußten wirklich nicht wohin mit mir...nur mein körper wurde schön abgelichtet ...der hatte ja noch massenhaft bunte farben ....habe dann 3 wochen bei einen sehr sehr netten polizisten in haselünne gewohnt ....da wäre ich auch gerne geblieben ...aber leider gab es da wohl irgend ein schlaumeier ....der rausgefaunden hat das das fahrrad wo ich mit gefahren bin aus holland kam .....verdammt die wollten mich wieder nach hause bringen haben die gesagt ....ich sagte (das weis ich alles noch sehr gut ) wenn sie mich nach hause bringen haue ich sofort wieder ab ....die fragten was willst du dann ? ich sagte ...ich möchte in ein kinderheim.... auf keinen fall wollte ich wieder zurück nach hause .....mein erster erfolg war das, wenn ich da jetzt mal so drüber nachdenke .....die haben mich tatsächlich in ein kinderheim gebracht und nicht wieder zurück nach hause .....ein neues kind entstand .....ein einzelgänger..........ich schreibe morgen weiter .......

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 28 November 2012, 20:11:32
Danke Reiner ...
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 29 November 2012, 23:07:21
>>>> tag 27 <<<<



gestern habe ich noch geschrieben über meinen "ersten erfolg" ...das war bis vor 27 tage auch mein einziger erfolg....ich bin fest davon überzeugt damals das einzig richtige für mich getan zu haben ...raus aus diese horror familie...und nie wieder zurück ......und ich bin auch nie wieder zurück gekehrt (auf gar keinen fall)!......auch damals war das für mich die einzige möglichkeit, flüchten oder verrecken...dann lieber flüchten in einer anderen unbekannten welt..... vor 27 tage habe ich wieder eine entscheidung getroffen, das war dann die zweite entscheidung in mein leben (ich meine hier gravierende entscheidungen mit)....die erste entscheidung habe ich niemals bereut....und die zweite (aufhören mit spielen) ist mindestens gleichwertig zu setzen wie meine erste entscheidung .....damals sagte ich ...ich will nie mehr zurück....heute sage ich das gleiche nochmal...ich will nie mehr zurück...danach ging es mir viel viel besser  ...von der hölle ins paradies (leider kam das spielen dazwischen) und jetzt passiert das gleiche nochmal mit mir.....heute und jetzt (entschuldige die jetzige wortwahl) scheiße ich auf spielotheken...es ist einfach nur noch dreck in meinen augen....und meine augen möchten keinen dreck mehr sehen .....das ist eine entscheidung ...meine zweite entscheidung...und ich bin mir zu 100% sicher wieder das richtige getan zu haben ....es gibt auch diesesmal kein zurück mehr für mich !....der ein oder andere wird sich vielleicht fragen, ist das nicht schwer....einfach so aufhören ...viele schaffen es nicht...viele werden rückfällig ...(ist bei mir genauso gewesen) ...aber wenn du dich entscheidest, und etwas wirklich wirklich willst, dann geht es dir wie mir....dann schafft man das...man schafft es wirklich...unwiderruflich...nicht mehr rückgängig zu machen....... man muss es nur wollen !


bis morgen

Rainer         
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 30 November 2012, 08:27:54
Hi Reiner!

Spielfrei zu werden und bleiben funktioniert m.E. nur mit dem aufrechten Willen.
Nur Du ganz alleine entscheidest Dich dafür und nur Du ganz alleine hälst daran fest.

Wenn Du die Spielhallen/Casinos etc. verteufeln willst - gut - wenn es Dir hilft ...
Doch DU hast Dich entschieden dort hinein zu gehen - niemand hat Dich gezwungen.
(Das heisst natürlich nicht, dass das Angebot keinen Einfluss auf die Gefahr hat)

Doch dort draussen lauern noch mehr Teufel, die Dich in Versuchung führen wollen - die Deine Sucht gerne verlagern möchten.

Du kannst nicht alles hassen, was Dir gefährlich werden könnte.
Aber Du kannst lernen damit umzugehen ... lernen sie zu meiden.

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 30 November 2012, 17:47:10
>>>> tag 28 <<<<

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 30 November 2012, 19:53:38
>>>> tag 28 <<<<

hier kann ich dir nur zustimmen "olli" jeder muss das für sich entscheiden.

zitat von "olli"  Du kannst nicht alles hassen, was Dir gefährlich werden könnte.

da ich bis jetzt noch immer mein eigener therapeut bin benutze ich auch mein eigenes "werkzeug" !
das hat sich auch in der vergangenheit als besonders effektiv erwiesen....hätte ich damals geahnt was diese sucht für folgen hat....ich wäre niemals mit dem spielen angefangen....natürlich wurde ich auch aufgeklärt...in der schule wurde z.b themen wie drogensucht/alkohol usw behandelt...sowie deren folgen....aber spielen ...nein.... da rutscht du rein...du kennst die gefahren nicht...und wenn du sie erkannt hast..ist alles schon zu spät...natürlich bin ich es der entschieden hat zu spielen...."spiel spass und unterhaltung" wird dir doch suggeriert...und als kind ...oder (etwas älter) bist du doch noch zu doof um das zu kapieren was da wirklich abgeht......wer von uns spielern wußte denn von das enorme suchtpotenzial welches von diesen automaten ausgeht....wer ?....die wenigsten hätten etwas reingeschmissen wenn sie mehr gewusst hätten...(prävention) ...wo war die ? wo ist die heute ?  wo war die gestern ? und wie sieht es morgen aus.....zu sagen "niemand hat dich gezwungen" ist ein bischen billig (meine meinung).....jemand der noch nie gespielt hat...würde auch so argumentieren ...selber schuld ...mußt du da mal nicht reingehen...wie kann man nur so blöd sein ...usw.....ich denke keiner entscheidet sich freiwillig für seine "spielsucht"

nächste seite weiter
   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 30 November 2012, 20:10:35
so auch ich nicht !


"suchtverlagerung"

ich bin jetzt 51 jahre alt....wer oder was soll mich denn noch verführen....?
ich habe mich entschieden nie mehr zu spielen....das klingt jetzt ein bischen krass...ich muss es aber sagen....meinst du wirkich ich bin so blöd und würde meine sucht verlagern...nein nein lieber olli...ich löse kein problem und hole mir ein neues ins haus...ich behaupte mal das ich ein riesiger esel gewesen bin....ein esel stoßt sich doch nicht am gleichen stein ...ist doch richtig oder ?....ich meide alle steine...und suche nach neue wege, und der esel sucht sich ein neuen stein !

morgen weiter

Rainer 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Moni63 am 30 November 2012, 21:28:18
Hey Rainer,

ich persönlich kenne das mit der Suchtverlagerung nur zu gut.
War selbst vom Alkohol zu Arbeitssucht und danach zum Glücksspiel
übergegangen.Momentan ist mein Leben sehr stressig so das ich
ständig aufpassen muss das ich nicht wieder in eine neue falle tappe.
Man merkt es einfach manchmal zu spät gerade weil sich das leben
nicht voraussagen lässt was morgen geschieht.
Bin seit 2008 nie wieder ganz aus meiner Depression herausgekommen
habe immer wieder schwere schübe aber habe für mich dieser Krankheit angenommen.
Sollte mich berenten lassen hab aber gesagt ich selbst entscheide
und siehe da ich krieg es irgendwie hin.Bin heute irgenwie ruhiger
und ausgeglichener geworden weil ich mich nicht mehr so schnell über
Dinge aufrege die ich sowieso nicht ändern kann oder will.

Aber ich glaube du bist eine starke Persönlichkeit und wirst deinen
Weg finden.Schön das du deine gedanken hier so veröffentlichst und
von dir erzählst das macht vielen Mut.

LG Moni
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 01 Dezember 2012, 20:03:57
>>>> tag 29 <<<<

"moni"

viele ehrliche zeilen hast du gestern geschrieben .....(vielen dank)..... der/das beste aber war...... "ICH SELBST ENTSCHEIDE".... >>>> und weil du selber entscheidest <<<< bist du mindestens genauso stark wie ich...wenn nicht doch noch ein bischel stärker....ich sage das deswegen weil .....ich habe/hatte nur ein problem....du dagegen ein paar mehr....und trotzdem kämfst du unermüdlich weiter  ....finde ich wirklich saustark....fazit: "Goldmedaille"

ich mache das was ich tun muss...ich schreibe.....ich schreibe und hoffe gleichzeitig das es auch viele leute lesen.....warum ich das mache ? es hilft mir...es hilft mir aber auch wenn ich die schicksale(positiv/oder negativ) von anderen leute lese/höre..... und wenn ich dann die einzele schicksale so lese, weis ich warum es sich lohnt aufzuhören .... die wichtigste erkenntnis für mich ist das sich hinter jedem spieler ein drama abgespielt hat, oder immer noch abspielt....wenn ich dann auch nur einen davon "mut" machen kann.....egal ob betroffene oder spieler......dann werde ich stolz auf mich selber sein....ich habe bewußt das wort "MUT" gewählt...weil zum aufhören brauchst du mut...

der feigling braucht kein mut...der ist nur ein feigling....ein looser...ein nichts.

der feigling  versteckt sich weiter hinter seiner sucht.

viele andere vor mir haben mut bewiesen und bekämpfen bis heute noch fleißig ihre sucht....und zu diesen leuten möchte ich auch gehören.


morgen weiter


Rainer       
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 02 Dezember 2012, 11:50:19
>>>> tag 30 <<<<

dreißig tage nicht gespielt...das war eine menge zeit zum erwachen...dreißig tage habe ich mich mit meiner sucht auseinander gesetzt...in dieses forum und zuhause vor meinen pc ....

über 18 std. war ich in diese forum ....sind die zahlen hoch ?....nö...eigentlich nicht !

wieviel zeit hätte ich stattdessen in einer spielo verbracht, ich will nicht übertreiben aber ich schätze durchschnittlich 4 std. pro tag...wenn sogar nicht nochmehr .....das wären dann aber mindesten 120 std. in diesen monat gewesen.

wieviel geld hätte ich in diesen dreißig tagen sinnlos zum fenster heraus geworfen ?
wie immer ....sehr viel.

wieviel leid hätte ich meiner familie wieder zugefügt ?
wie immer .....sehr viel !

und warum ?..............weil ich so süchtig bin und nichts dagegen unternommen habe !

jetzt nach 30 tagen nichtspielen ....wie fühl ich mich denn ? ...

fantastisch....wirklich...unglaublich....es geht mir wieder gut...

ich kann meine kinder und meine frau wieder in den augen schauen ....ich kann denen sagen das ich sie unheimlich liebe...das konnte ich als spieler nicht, wenigstens nicht wirklich....oder wie hört oder fühlt es sich an wenn du gespielst hast ..dann nach hause kommst und sagst....ich habe euch alle lieb ... irgendwie scheiße !...und es stimmt ja auch nicht ...geliebt habe ich nur die automaten, und somit konnte ich auch niemand anders lieben ! ich denke wenn das einen erstmal richtig bewusst wird ...dann ist das aufhören gar nicht mehr so schwer.......das wichtigste ist das man ein anfang macht, und auf keinen fall mehr vergisst warum man diesen anfang gemacht hat...dann klappt es auch ...da bin ich mir 100% sicher.   

Rainer   
 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 04 Dezember 2012, 23:17:27
Rainer???

Tag 33?

Tag 34??
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: stoni am 05 Dezember 2012, 18:51:24
Das frage ich mich auch Pünktchen!
Sicher wird`s ne plausible Erklärung geben...oder Rainer?
Bin so gespannt,wie es bei dir weiter geht!

LG Volkmar
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 05 Dezember 2012, 22:42:54
>>>> tag 31/32/33 <<<<´


ihr seit ja wirklich nett    (tag 34 ist morgen erst "pünktchen")


...gestern und vorgestern konnte ich mich einfach nicht dazu aufraffen etwas zu schreiben.....es ist mir einfach nichts mehr eingefallen .....bis jetzt fällt mir auch noch nichts ein ...aber vielleicht kommt das ja noch ?...naja morgenabend gehe ich wieder zur shg.....das erstaunliche ist das wir grade mal mit 5 leute sind (mit mir) .....ein ehmaliger online spieler...ein ehemaliger casinospieler und 3 automatenspieler...ich persönlich finde das verdammt wenig ...in der stadt wo ich immer spielen gegangen bin gibt es ich glaube so um die 10 spielotheken......natürlich kenne ich fast jeden einzelen spieler.....ich möchte hier wirklich nicht übertreiben aber so zwischen 50 und 100 spieler kenne ich...nicht alle persönlich....aber sehr viele ...die s.g pathologischen sind das natürlich die ich kenne ...wo ich schließlich auch zu gehörte...ich habe mir da einfach mal so gedanken gemacht ...und nur gedacht ...da kannst du mal sehen wie "dreckig " diese spielsucht ist ....einmal angefangen...und das ganze ding wird zu einer unendlichen geschichte.....irgendwie sehr traurig das ganze ...deswegen sind wir wahrscheinlich mit nur ein paar leutchen in der shg (nur meine gedanken) mal was anderes ....ich habe mir den film angesehen..."nichts geht mehr" und das beste an diesen film war für mich, das es doch noch ganz anders geht ...sowie in norwegen...absolut korrekt diese norwegische regierung ...die haben das problem erkannt...aber nicht nur das diese regierung in norwegen das problem erkannt hat ....nein nein .... die haben gehandelt .....ok.. die meisten die hier um forum sind haben auch gehandelt, oder unternehmen etwas gegen diese sucht ....prozentual gesehen denke ich das wir noch nichtmal 1% von denen ausmachen die sich mit ihrer sucht auseinander setzen oder dagegen etwas unternehmen.....alle anderen sind der sucht verfallen....und finden einfach keinen ausweg.....und trotzdem es gibt einen ausweg....ich denke wenn es einen selber nicht bewusst ist das es ein ausweg gibt, oder das etwas in sein leben gravierend daneben läuft (und es wahrscheinlich bewußt unterdrückt wird) dann gibt es doch auswege wie z.b suchtberatung und sonstige einrichtungen....aber ...ich habe das glaube  schonmal geschrieben ...es bedarf auch ein wenig mut diesen schritt zu wagen, und diesen dann auch resolut zu folgen....wie gesagt, ich gehe diesen weg ....und werde diesen auch schnurstracks weiter gehen ......der neue weg hat inhalt und ist nicht so sinnlos wie der weg eines spielers

morgen weiter

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 06 Dezember 2012, 10:32:31
Hi Reiner!

Einmal nichts zu sagen zu haben ist auch eine Art sich auszudrücken ... ;-)
Mache Dir da keinen Kopp ...

Ich möchte Dir ein wenig die Sorgen um all die anderen Spieler nehmen.
In meiner aktivsten Zeit von 18 bis 25 habe ich eine Menge Spieler kennengelernt.
War ja klar ... ich tingelte von einer Halle zur Nächsten und war mir auch nicht zu schade etliche Kilometer zu fahren.

Im Laufe der Zeit habe ich beobachtet, wie sie sich den wandelnden Umständen angepasst haben.
Es gab Beziehungen, Ehen, Kinder ...
Obwohl einige auch sehr exzessiv gespielt hatten, haben ein paar ganz wenige aufgehört, die Anderen haben sich angepasst - haben ihr Spielen reduziert.
Auch heute noch sehe ich sie in meiner Dartkneipe - sehe sie dort ein paar Euro verspielen - höre aus ihren Gesprächen, dass sie sich zum Pokern treffen.
Als ein neues Casino durch einen ehemaligen bekannten Wirt eröffnet wurde, trafen sie sich dort eine Zeit lang.
Im Grunde folgten sie aber aus eigener Motivation dem Norweger Modell.

Sie sind damit zufrieden - sie vermissen nichts und sie bedauern nichts.
Wieso sollte ich mich dann also um sie sorgen?

Da gibt es einen netten Kerl in meiner Dartkneipe.
Er hat beim Eintreten die Klinke in der einen Hande - das Portemonnaie bereits in der anderen Hand.
Es gibt für ihn keinen anderen Weg als den direkten zu den Automaten.
Erst wenn die gesichert und sie Spiele eingestellt sind, bekommt er überhaupt etwas von seiner Umwelt mit - aber auch nur kurz.

Als ich mich einmal mit einem Freund über meine Sucht am Nachbartisch unterhalten habe, nahm ich Helmuts Verhalten als Beispiel und sagte, dass er auch spielsüchtig sei.
Oh jeh ... er bekam es mit und fauchte mich sofort an, was mir denn einfiele, so etwas zu behaupten.
Ich habe es ihm erklärt und natürlich betont, dass meine Äußerungen nicht dazu geacht waren, ihn zu diskreditieren.

Seitdem verstehen wir uns echt gut.
Jedoch ist er noch nicht so weit seine Sucht zu akzeptieren.
Er belügt sich selbst, indem er behauptet, er würde das Geld, welches er verspielt, zuhause noch einmal in eine Spardose stecken.
Er sieht nicht, wie irrational sich das anhört ... 300 - 400 € pro Abend - zwei mal die Woche.
Über den Daumen - seine sporadischen Spielhallenbesuche eingerechnet - 3000 € pro Monat.
Dies also mal zwei + Lebenshaltungskosten für seine Familie und sich selbst ... da verdient er also rund 8000 € pro Monat?

Er ist noch nicht so weit ... seine Kinder, die ihn schon mal abholen, sagen nix.
Ist seine Frau dabei ... spielt er weniger ... hört auf, wenn sie gehen will.
Es ist ihm also durchaus bewusst, dass sein Spielen nicht "normal" ist.

Es ist nicht viel, aber es gibt Anlass zur Hoffnung - auch er wird noch irgendwann auf den Trichter kommen, dass Spielen nicht der Inhalt ist, für den es sich lohnt zu leben.

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 06 Dezember 2012, 22:48:29
>>>> tag 34 <<<<

danke "olli" >>>>> du bist ein guter mensch <<<<<< (das meine ich wirklich).

so komme jetzt grade von der shg....das war wirklich ein netter abend...für diejenigen die aufhören möchten, oder aufgehört habben ist das wirklich empfehlungswert ......man spricht wieder mit "normale" leuten, und alle haben wir etwas gemeinsam. das was wir jetzt gemeinsam haben ist natürlich unendlich viel positiver...wie das was wir in der vergangenheit gemeinsam hatten...deswegen ist das auch gut so ...und ich freue mich schon auf das nächste treffen.......über seine sucht zu reden, aus sich rauskommen....und vor allem ehrlich sein, nicht mehr lügen zu müssen .....das macht mir eine menge spass....das ist "leben" und ich kann es wieder geniessen....nicht weil ich so einer toller typ bin...nein .....weil es einfach leute gibt die einen auch dann noch helfen wenn du dich selber nicht mehr helfen kannst ....ich habe diese leute gefunden "HIER" und in der "SHG"...heute möchte ich einfach nur mal danke sagen....danke für dieses forum und danke an al die leute die hier rein schreiben ....ihr habt mir bis heute viel geholfen...und ich denke, ohne euch hätte ich das wahrscheinlich nicht soweit geschafft "DANKE"

morgen weiter

Rainer
 

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: wayOut am 06 Dezember 2012, 23:44:21
Hier mal einklinkt:

OMG - wie erschreckend ist Dein Bericht Olaf!
....der Name Helmut hätte auch 'wayOut' sein können....
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 07 Dezember 2012, 21:49:51
>>>> tag 35 <<<<

hääääääääääääääääää...........muss ich das jetzt verstehen von "wayout" ?..............

egal...ich mach hier weiter ....ich lasse mich eh nicht stören....

grade habe ich den artikel von "gmj_59" gelesen....ein wirklich traurige geschichte...ich habe da mal drüber nachgedacht ob ich auch so gewesen bin wie dieser typ .....gottseidank nein...so war ich nicht....als spieler bin ich wirklich skrupellos gewesen...aber so wie der....nein nein nein niemals....ob ich irgendwann mal so geworden wäre wenn ich weiter gespielt hätte ?
also das kann ich mit ein klares nein beantworten.....wie ich schon geschrieben habe...als spieler kannst du wirklich tief am bodem liegen....und ich habe da öfters gelegen.....heute habe ich etwas dazu gelernt............es geht noch viel tiefer...
mir fällt nichts mehr ein...ich muss immer an diese frau denken.

morgen weiter

Rainer   



Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 08 Dezember 2012, 20:15:29
>>>> tag 36 <<<<

ich lasse hier mal ein bischen platz für morgen....war heute mit meinem sohn im extra-blatt.... wir haben uns so voll gefressen ....wir haben 7 gerichte verputzt....mir ist schlecht.....ich muss mich hinlegen !

bis morgen

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 09 Dezember 2012, 10:49:04
es ist dieser Satzteil: ich hoffe, daß es auch andere lesen???????
Die Reflektion durch andere in das eigene Ich, diese nie versiegende hoffende Verzweiflung zur Suche der Selbstannahme.
Reiner, das ist meine Interpretation
Niemand - kann das Glücksspiel für andere aufgeben. Da sind schon soviele Sparschweine vom Sohnemann drauf gegangen, es hilft nicht.
Nur für Heute bin ich frei vom selbstzerstörerischen Glücksspiel.
Dieser Satz alleine rührt mich jeden Tag erneut an.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 09 Dezember 2012, 13:51:41
>>>> tag 37 <<<<

zitat von andresg,

 "Die Reflektion durch andere in das eigene Ich, diese nie versiegende hoffende Verzweiflung zur Suche der Selbstannahme...."

da es dir offensichtlich hilft....nur weiter so !

ich dagegen bin ein ganz andere typ......da setze ich mir ein ziel....und das wird ohne wenn aber nicht nur angestrebt sondern auch umgesetzt...."skrupellos" so wie ich als spieler war, bin ich es als mensch auch (ich beschränke dies aber nur auf meine wenigkeit).

wenn ich ein ziel erreichen "will" (nicht möchte)...dann dulde ich auch kein versagen meinerseits.....

zitat "andreasg"  "Die Reflektion durch "andere" in das eigene ich"

sorry da kann ich leider nichts mit anfangen....(die anderen suche ich schon mein leben lang) kann mich aber leider mit niemanden identifizieren...und vielleicht ist das auch gut so ...wer weis ?

zitat andreasg    "diese nie versiegende hoffende Verzweiflung zur Suche der Selbstannahme"

kommt bei mir nicht in der tüte, ich müßte dann abstriche machen, oder eventuell abweichungen meines ego's  in kauf nehmen...und das werde ich auf keinen fall tun....wenigestens nicht zum jetzigen zeitpunkt.....

zitat: andreasg       "Niemand kann das Glücksspiel für andere aufgeben"

doch ....ich kann das.....ich denke bei mir haben da eine vielzahl von faktoren zu beigetragen aufzuhören....und mit einer der wichtigsten ist mit sicherheit meine familie gewesen......das bedeutet für mich aber keinesfalls wenn ich die familie nicht mehr hätte, es wieder ein grund gäbe von meinem ziel abzuweichen. 

Fazit ....auch spieler sind individuums


Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 10 Dezember 2012, 11:14:55
Moin!

Zitat
Fazit ....auch spieler sind individuums

#lach mich scheckig#

Du fällst da vollkommen aus dem Rahmen ... ;-)

Also ich zähle mich zu den Individuen ... die auch schon mal Korinthenk...er sein können ;-)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 10 Dezember 2012, 11:17:16
>>>> tag 38 <<<<

ähhmmm andreasg .......nicht das du das falsch verstehst....was ich geschrieben habe sollte auf keinen fall kritik an deinen beitrag gewesen sein.....ich habe das nur für mich selber interpretiert.......und meistens schreibe ich das was ich im moment denke....manchmal schreibe ich auch schneller wie ich denken kann.....aber das gilt für alles was ich hier schreibe....es sind meine gedanken....und eins möchte ich auf keinen fall ....... "verletzen"

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 10 Dezember 2012, 17:28:39
>>>> tag 38 <<<<

lach laut.....wow..@olli ....nachdem ich unmengen an beiträge von dir gelesen habe stimme ich deine selbskritik im vollem umfang zu ...hahahahaha

Rainer   
 
 
 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 10 Dezember 2012, 19:40:03
>>>> tag 38 immer noch <<<<

heute habe fast den ganzen tag vorm pc gehockt....schön entspannend....viele artikel durchgelesen....und wenn ich bedenke das ich solche tage in der vergangenheit nur in den spielotheken verbracht habe......so stelle ich erneut fest....das es auch ohne diese hallen geht....machmal frage ich mich selber...ist das noch normal ? ...wo ist mein spieldrang geblieben...der war doch eigentlich immer und stetig mein begleiter....! ich persönlich denke das ich mir innerlich eine neue mauer aufgebaut habe...diesemal aber nicht um mich vom rest der welt auszuschließen/abzuschotten.....sondern nur um mich vor der kranken welt aus meiner vergangenheit zu schützen....nagut was das betrifft kann ich die mauer nicht hoch genug ziehen....und ich bastel jeden tag fleißig weiter .......@olli würde sagen ...."pass mal lieber auf das deine wand nicht umkippt" ich dagen sage....nein nein...mein lieber ....ich arbeite noch am fundament......ob die arbeiten irgendwann mal abgeschlossen sind kann ich nicht sagen.....nur das dieses forum mein erster ehrlicher akt in sache "suchtbekämpfung" ist.........und es geht....und ich kann es nicht oft genug wiederholen .....es geht wirklich...du musst es nur wirklich wollen ... (aber wer will schon) ich auf jeden fall...... und zurück ?  ....nein danke

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 11 Dezember 2012, 23:29:28
>>>> tag 39 <<<<

ja jetzt sitze ich hier wieder und denke....denke...denke...ahhhh etwas ist mir eingefallen...in den ersten wochen wo ich nicht mehr spielte ...und ich viel viel zeit hatte (ich habe heute auch noch viel zeit)....und dann mal durch der stadt gelaufen bin...an einer spielothek vorbei...tja dann kommen da doch irgenwelche gedanken die ich lieber nicht hätte ...nicht das ich da jetzt reinlaufen würde, nein nein das nicht...aber die gedanken......die waren da...irgendwie konnte ich diese auch nicht  abstellen/ausschalten oder wie auch immer....aber ich kann mich HEUTE ENTSCHEIDEN....als spieler...wenn ich so überlege konnte ich mich nicht wirklich entscheiden...was ich auch tat oder was auch tue ...eigentlich egal was...die sucht hat mein leben bestimmt.....ich war ein wirklich dummer sklave...ich habe mich den voll hingegeben ohne mich zu wehren...eine eigene meinung (so wie heute) ....hatte ich nicht mehr....den tagesablauf... der war vorbestimmt....mein "herr" und "gebieter" ? das war die sucht...... ich habe angefangen mich zu wehren (vor 39 tage)....und der erfolg ?...ich bestimme wieder meinen tagesablauf, und ich bestimme wo ich reingehe/hingehe und was ich mache....ICH HABE WIEDER EINE MEINUNG, UND HIERMIT TREFFE ICH DIE ENTSCHEIDUNGEN WIEDER SELBER ............ natürlich versucht mein "alter herr" wieder kontakt mit mir aufzunehmen.... da ich jetzt aber wieder meine eigene meinung habe, bestimmme ich wo's  lang geht....und nicht mein "alter herr"


Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 12 Dezember 2012, 20:57:52
>>>> tag 40 <<<<

das erste was ich gedacht habe wie ich hier "tag 40" hingeschrieben habe....wahnsinn ...wirklich wahnsinnig....so schnell wie die zeit vergeht...........................naja das kann ich eh nicht ändern...................nur wie ich meine zeit verbringe, das konnte ich ändern......da stelle ich mir mal die frage...wie fühlt man sich denn so wenn man zuerst 40 jahre spielt, und dann 40 tage nicht mehr spielt...ähm lass mich mal denken...naja irgendwie kommt man so allmählich wieder zurück in die wirklichkeit....ich habe wieder zeit für al die dinge wo ich früher eigentlich nie zeit für hatte...wenn ein neuer tag anfängt, nehme ich mir natürlich auch einiges vor... z.b wie ich den tag dann so gestalten kann.....komischerweise schaffe ich nur ein bruchteil von dem was ich mir für den tag vorgenommen habe....wirklich frappant eigenlich....dabei habe ich doch alle zeit der welt......ob ich jetzt intensiver meine arbeiten verrichte ?  keine ahnung ...kann ich selber keine sinnige antwort drauf geben.........aber irgendwie bleiben die tage trotzdem zu kurz...wenigstens kommt mir das so vor......aber das beste an die al diese tagen wo ich jetzt nicht mehr spiele ist, das ich wieder viel zeit für meine familie und ins besondere für meine kinder habe....schon alleine das war es wert die sucht zu sabotieren !

Rainer           
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 13 Dezember 2012, 20:43:47
>>>> tag 41 <<<<

heute abend war ich zum gespräch beim sozialarbeiter....da hat er mir tatsächlich eine frage gestellt die ich nicht beantworten konnte, und wohl.....was hält deine frau von dir ?.........upsssssssss.....wie sollte ich denn diese frage beantworten.....? @olli nehme ich schonmal den wind aus den segeln....ich werde sie mal fragen......bin schließlich selber gespannt was sie antwortet....anders herum ...was würde ich den sagen wenn ich wüßte das meine frau so lange wir zusammen sind immer gespielt hätte (25 jahre).......was halte ICH von meiner frau ? ......heftige frage !......aber mit größter wahrscheinlich wäre ich nicht so kulant und naiv gewesen, und als pärchen hätte es uns wahrscheinlich nicht lange gegeben.....gottseidank und leider war ich aber der spieler.....sonst hätte wir beide heute nicht gesehen wie toll ein leben miteinander sein kann.....ohne zu spielen.

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 14 Dezember 2012, 10:43:28
Zitat
@olli nehme ich schonmal den wind aus den segeln....

Immer bin ichs Schuld ... #schnief# ;-)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 14 Dezember 2012, 11:48:25
>>>> tag 42 <<<<

@olli.......in der geschichte gab es immer schon "sündenböcke"....

ich bin mir aber sicher das du das verkraften wirst  ;D ;D ;D

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 15 Dezember 2012, 11:11:07
Hallo Rainer,

es ist schwer, aber ich versuche es einal kurz.
Beim Durchlesen Deiner Beiträge gewinne ich den Eindruck, daß Du alleine Deine Willenskraft, gestützt auf Dein EGO einsetzt, um der Spielsucht Herr zu werden.Und alle sollen sehen, daß Du es schaffst!
Das erweckt in mir den Eindruck, mit ausgestoßenen Ellenbogen durch das Leben zu gehen - und in deren Folge könnte u.a. die Familie leiden. Daß Dein Therapeut Dich nach der Beziehung zu Deiner Frau fragt, fügt sich da womöglich ein?
Spielfreiheit ist für mich das höchste Gut, sie öffnet mir jeden Tag neu die Tür zum Leben. Ich bin schon längere Zeit frei vom Glücksspiel und freue mich über Deine 42 Tage. Wir brauchen mindestens 90 Tage um  von den Gepflogenheiten der Spielstätten/des Spielbetriebs gebührende Distanz zu erreichen. Es ist nicht mein Ziel Dich zu belehren, da haben wir im Forum schon jemanden, vielleicht mal anzustoßen, auch wenn mein Blues seltsam rüber kommt. Aber bitte, schreibe weiter und bleibe auf Deinem Weg.
 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 15 Dezember 2012, 11:17:10
>>>> tag 43 <<<<

Hallo 

du hast vollkommen recht...und deine diagnose im bezug auf meiner persönlichkeit mag auch nahezu stimmen.

aber jetzt mal ganz ehrlich...habe ich als spieler eine andere wahl...?

ich habe mich freiwillig und ohne druck von aussen dazu entschieden mit den spielen aufzuhören....das ich in diesem forum schreibe....

hilft mir ungemein........und zweitens lese ich sehr viele beiträge und lerne in jeder hinsicht von anderen autoren.

drittens...meine sucht bekämpfe ich alleine.....mein therapeut stellte mir wohl diese eine besagte frage...aber ich denke es war mehr neugier...weil welche frau hält ein spieler 25 jahre aus ?....ich habe ihm dann versucht zu erklären das es cospielerinnen gibt...co-spieler/in sind ihm aber fremd, und er konnte mit den begriff wenig anfangen.

mein "therapeut" versucht das innere eines spielers zu durchleuchten....um zu verstehen was in uns vorgeht.....

zitat von dir "Und alle sollen sehen, daß Du es schaffst"......ich korrigiere....und alle hier im forum sollen sehen das es möglich ist...sonst weis "kein normalo" etwas von meiner sucht, mit ausnahme von meine frau.

zitat von dir...

"Das erweckt in mir den Eindruck, mit ausgestoßenen Ellenbogen durch das Leben zu gehen - und in deren Folge könnte u.a. die Familie leiden"

was meinst du wo ich meiner famlie oder mich selber mehr schaden mit zufüge würden....ich als pathologischer spieler....oder ich der sich ein "ziel" gesetzt hat,...und hier auch nicht mehr von abweichen will.....sofern es dann zutreffen sollte das meine umgebung durch mein vorhaben in mitleidenschafft gezogen wird !

ich denke gerade bei dieser überaus gefährliche sucht brauchst du einen "ausgestoßenen ellenbogen" um dein ziel zu erreichen.....ich gehöre eigenlich nicht zu den leuten die viel reden....sondern wie in diesem falle (spielsucht) habe ich gehandelt....als nichtspieler (das behaube ich mal) sind wir für unsere umwelt mit sicherheit erträglicher,...... wie wir es als spieler jemals hätten sein können.

Rainer           

 



   



   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 15 Dezember 2012, 14:28:35
Hallo, ich bin Andreas ich bin Spieler und habe Strukturelle Mängel,
Danke Rainer , daß Du auf meine PN spontan hier im Tread anwortest.
Jetzt habe ich ein Bild von Dir und sehe mich nicht mehr voreingenommen.
Das will besagen, Deine Persönlichkeit liegt bei Dir,
meine Persönlichkeit liegt bei mir.
Keine 2 Spieler gleichen sich.
Ich habe die Eigenschaft mich zu sehr in die Identität des anderen hineinzufinden, ob das nun Co-abhängig oder hispokratisch ist, aber Ausdruck meiner Suchterkrankung.
Aus unserer kleinen Konfrontation nehme ich mit, nur meinen Weg zu gehen -
und Dir Deinen Weg freizugeben.
Ich wünsche Dir einen schönen spielfreien Tag ins Wochenende
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 15 Dezember 2012, 21:22:40
>>>> tag 43 immer noch <<<<

@andreas


ich denke nicht das du voreingenommen bist, sondern das es deine gefühle sind, die unkontroliert aus dir heraussprudeln sobald du dich mit dem geschriebenen entweder total  oder gar nicht identifizieren kannst. du bist ein mensch !   

zitat von dir....

"Aus unserer kleinen Konfrontation nehme ich mit, nur meinen Weg zu gehen"

es ist nicht NUR dein weg .....es ist unser aller weg mein lieber.....wir die hier im forum unsere sucht den kampf angesagt haben gehen alle ohne ausnahme den gleichen weg...und ich freue mich dich auf unseren gemeinsamen weg...wieder zu treffen zu dürfen.

Rainer 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 15 Dezember 2012, 21:42:54
Zitat
Es ist nicht mein Ziel Dich zu belehren, da haben wir im Forum schon jemanden

? ? ?

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 16 Dezember 2012, 18:25:56
>>>> tag 44 <<<<

verdammt....es wird immer schwieriger etwas zu schreiben, ich habe noch nichtmal suchtdruck...sonst könnte ich noch schreiben wie ich da dann mit umgehen würde......rückfällig werden oder so .....kommt auch nicht in frage....sonst könnte ich darüber schreiben...fällt also auch aus....ich kann nichts mehr schreiben.........ich habe fertig

Rainer 

 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 17 Dezember 2012, 14:38:13
Hallo Rainer,

wie soll ich das verstehen? Was bedeutet: Ich habe fertig! Geht es nur um Tag 44? Oder willst du hier nichtmmehr weiterschreiben? Falls das so ist, sollst du wissen, dass ich dagegen bin ;-)

Dein Blog gehört hier jetzt schon zum Inventar. Ich freue mich mit dir, dass du es jetzt schon so lange geschafft hast.

Liebe Grüße, Ilona
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 17 Dezember 2012, 21:03:21
>>>> tag 45 <<<<

nein nein ....natürlich schreibe ich weiter.....es gibt einfach tage, da fällt mir nichts ein....und ich ärgere mich über mich selbst, weil mir nichts einfällt.

heute habe ich mal über geld nachgedacht ...für einen spieler wie ich es war, ist es das aller wichtigste überhaupt gewesen....geld....wieviel gebe ich denn heute aus, was kann ich überhaupt noch ausgeben, was brauche ich unbedingt noch....und wie lange kann ich das was ich brauche zurück stellen damit ich weiter zocken kann.....wenn ich mal so zurück überlege....waren das die gedanken wo der tag mit anfing....aber auch die gedanken wo der tag wieder mit zuende ging......alles, aber auch wirklich alles drehte sich bei mir im kopf nur ums geld, bis ich endlich/schließlich wieder vor einen automaten saß.....und wenn ich jetzt mal zurück denke....meine güte....eigentlich habe ich mir immer nur alles schön gedacht ...so wie ....nagut  200 reichen für heute....tun auch nicht weh....weil gestern habe ich 1000 verzockt ...200 sind ja nichts, oder heute mache ich nur kleine einsätze... al solche hirnrissige gedanken hatte ich......wenn ich da heute mal so drüber nachdenke....wie ich mich als spieler immer nur selber verarscht habe, nur um weiter spielen zu können....unglaublich....ich habe nicht nur meine umgebung verarscht...sondern mich selber noch viel mehr....ich habe (fast mein ganzes  leben lang) immer nur nach ein grund gesucht um spielen zu gehen.....kein gedanke habe ich in al die jahren verschwendet um ein grund zu suchen....nicht spielen zu gehen......heute gibt es keine gedanken mehr an geld....also es sind nicht mehr die gleichen gedanken die ich vor 46 tage hatte ...natürlich bleibt geld noch wichtig .......zum leben,  und so ...aber sonst hat geld für mich keine bedeutung mehr ........das was heute wirklich gut ist...ich muss mir auch keine gedanken mehr ums geld machen ....ich brauche einfach keins mehr .....und auch das ist schon eine enorme innere last weniger (in bezug auf geld zum spielen ).

aber wie gesagt ......du musst erst mal aufhören um das zu begreifen !

morgen weiter

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 18 Dezember 2012, 21:59:26
>>>> tag 46 <<<<

das erste was ich dachte wie ich mich hier heute reinklickte

mich würde wirklich mal interessieren wer hier alle so meine beiträge liest.....das ist wirklich das erste was ich grade gedacht habe.....weil mit schreiben haben es die meisten ja nicht so......das soll jetzt kein vorwurf sein....es war nur ein gedanke.....

der zweite gedanke  ....was schenke ich meine frau zu weinachten......natürlich habe ich immer noch nichts....das ist bei mir aber tradition....auf den allerletzten drücker wird noch ein geschenk besorgt.....diesesmal aber ohne vorher in der spielothek zu gehen, weil auch an diesen tagen habe ich gespielt was das zeug hielt.....naja wer alles gelesen hat....der weis...es gab bei mir fast keine tage ohne spielautomaten.........feiertage, geburtstage und was gibt es nicht alle für tage wo deine anwesendheit fast pflicht ist .... all diese tage habe ich gehasst.....wenigsten habe ich mir das immer eingeredet....ich konnte solche tage auch nicht "glücklich sein " feiertage, oder tage wo etwas gefeiert wurde bedeuteten für mich immer....spielothek hat zu .....grausam...wirklich grausam war das für mich....das ging gar nicht, und ich konnte es schon nicht mehr abwarten bis die ersten ....die türen wieder aufgemacht hatten....endlich konnte ich wieder "zocken" .....das war wie eine befreiung ...endlich wieder raus...endlich wieder unter  menschen zu sein ...familie, schwiegereltern sogar meine eigene kinder .....das waren schon menschen ...aber nicht die wo ich sehnsucht nach hatte .......ich musste wieder zu den automaten ...und zu meine bekannten aus der spielothek ....das waren die einzigen leute die mich wirklich verstehen konnten ....hatte ich gewonnen ...taten alle so als ob sie sich freuten ....verlor ich ....bekam ich ein bischen mitleid .....das war meine wirkliche familie ..darum musste ich da auch unbedingt wieder hin .........aberrrrrrrr wo war denn meine s.g familie wenn ich wieder am bodem lag .....wo war die ? ...wo war die wenn ich kein geld mehr hatte ...ich im knast saß  oder was aaauch immer   dann war niemand mehr da .......dann gab es diese sogenannte familie nicht mehr....dann musste ich wieder auf die menschen zurück greifen die ich all diese tage nicht sehen wollte ,......... und sie waren für mich da, sie waren immer für mich da ........ ich wollte es nur nicht sehen  ....heute weis ich wieder wo meine familie ist, und das ist auch ganz gut so .....dieses jahr feiere ich weinachten mit meiner familie .....mir meine wirkliche familie


Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 19 Dezember 2012, 11:16:41
Hallo Rainer,

das mit dem Geld, dass kenne ich auch. Natürlich habe ich gerne etwas davon, aber wenn ich daran denke, früher immer so viel wie möglich im Portemonie zu haben und heute gehe ich einkaufen, will bezahlen und hab' gar keines mit! Es ist ein ganz anderer Umgang damit
als früher - ein viel schönerer. 

Als ich Deine Zeilen las, musste ich an einen Thread denken, den mal jemand vor Jahren in einem anderen Forum geschrieben hat. Ich fand ihn mehr als treffend und sehr emotional.
Hab' grad mal geschaut - es gibt ihn noch. Versuche mal den Link hier hineinzustellen:

http://www.spielsucht.net/vforum/showthread.php?t=2463&highlight=Weihnachten

Lies mal selbst - der passt sowas wie zu Deinen Zeilen.

Ich freue mich, dass Du hier weiterhin schreibst, aber auch wie Du schreibst. Es kommt von Herzen. Je länger Du nicht spielst, gibt es Tage, an denen Du andere Gedanken im Herzen hast (naja, eher im Kopf) aber Du weißt schon, wie ich es meine.

Du scheinst sehr stark zu sein, Dich mit Dir in dieser Form auseinanderzusetzen. Das gelingt nicht allen. Pass' bitte auf Dich auf, dass es nicht in Selbstzerfleischung endet.
Was geschehen ist - ist geschehen. Du kannst es nicht rückgängig machen. Du kannst es nur für die Zukunft besser machen. Was sage ich "nur"?

Freue mich auf viele weitere Zeilen von Dir

Pünktchen

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: stoni am 19 Dezember 2012, 11:49:19
Hallo Rainer,

ich denke,deine Beiträge werden hier sehr oft angeschaut.Ich lese sie auf jeden Fall und gebe aber nicht immer eine Antwort auf deine Darstellungen.Wichtig ist doch aber,daß du für dich darin einen Sinn siehst,deine Vergangenheit,die nun mal so war,zu verarbeiten.Und der Forengemeinde gibst du ja auch dadurch Anschübe,über dies oder jenes nachzudenken.Ich kann einige deiner Beiträge nicht zu 100% nachvollziehen und sehe auch einiges anders als du.Aber es muß ja auch keine absolute Übereinstimmung der Meinungen geben!Dazu sind wir alle zu verschieden!Wichtig ist der Kern der Sache und da liegst du meines Erachtens völlig richtig!Jeder findet seinen Weg für sich....du auf deine Art,ich auf meine und alle anderen auf ihre!Deshalb möchte ich dich ermutigen,auch weiterhin hier fleißig zu schreiben!!Alle Betroffenen werden dir dankbar dafür sein,auch wenn sie dir nicht immer antworten!

Was den zeiten Teil deines Tages >>>>>46<<<<< betrifft,so will ich dir sagen,daß es mir genauso ergangen ist.Geschenke besorgen...dieses mal aber richtig Große,das war auch immer mein Ziel!Heute weiß ich,daß ich mir damit nur ein Alibi verschafft habe,um in die Spielhalle zu gehen.Im Endeffekt stand ich meist ohne Geschenk da oder hab halt nur eine Kleinigkeit gekauft!
Dieses Jahr habe ich meine Geschenke schon im "Sack" und es ist ein wirklich gutes Gefühl.Allerdings lief der Kauf auch ziemlich spät über die Bühne.Ich denke mal das ist das Problem eines jeden Mannes :-))

Also Rainer...gib weiter Gas!
Ich wünsche dir viel Erfolg auf deinem weiteren Weg und freue mich jetzt schon auf deinen Beitrag >>>><Tag 100<<<<<!
LG Volkmar
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Moni63 am 19 Dezember 2012, 17:28:42
Hey Rainer,

das mit den Geschenken das kenne ich auch zu gut,immer ein bis zwei Tage
vorher.Echt grausam aber dieses Jahr das allererste mal zwei Wochen vor
Weihnachten geschafft.Das hab ich noch nie in fast 50 Jahre geschafft.

Ich denke mal das du deiner Frau schon ein ganz tolles Geschenk gemacht
hast und zwar das du jetzt Zeit für sie und eure Kinder hast.

Ich lese deine Beiträge auch sehr gerne da man sich erinnert wie es einem
selbst so ergangen ist.Werde diese aktive Spielerzeit niemals vergessen....
will es auch gar nicht denn man lernt im nachhinein sehr viel über sich selbst.
Bin sehr froh das es dieses Forum gibt man ist unter sich und wird von
niemandem kritisiert oder schlechtgeredet.Viele nette Menschen hier und das mit dem aktiven schreiben nunja das fällt mir auch öfter schwer.Aber ich denke
das gerade weil es hier so schön ruhig ist es mir so gut gefällt.
Hier kann jeder von jedem lernen und keiner brauch sich hier wegen irgendwas
zu schämen.


ich wünsch dir schöne 24 Std.

LG Moni
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 19 Dezember 2012, 20:32:37
Hi Reiner!

Ich gehöre normalerweise eher zu denjenigen, die gerne zuhören und dann assoziieren.
So bin ich unsagbar dankbar, dass ich damals in der SHG und bis heute in SHF´s anderer Menschen Gedanken teilen durfte und darf.

Ein wenig von meinem Dank gebe ich wieder, indem ich versuche, meine Gedanken ebenso zu verbreiten.
Dies meistens, indem ich mich auf Neuankömmlinge "stürze" und erste Anleitungen verteile.

Du liest sehr viel und machst Dir so schon eine Menge Gedanken.

Diese schreibst Du hier auf ... kommst (fast) jeden Tag zu größeren und kleineren Erkenntnissen.

So bin ich zu dem Schluss gekommen, mich ein wenig zurück zu nehmen und "nur" zu lesen.

Dabei erkenne ich mich in Vielem selbst wieder - Du hilfst mir, meine Erinnerungen "frisch" zu halten.

Ich finde es vollkommen irrelevant, wer hier Deine Zeilen liest.
Dieses Forum besuchen Menschen, die in Kontakt mit der Spielsucht gekommen sind.
Sie versuchen sich selbst und/oder Anderen zu helfen.

Deine Zeilen versprühen Mut zur Veränderung und sie geben Hoffnung, wo vielleicht gar keine mehr ist.

Dies "darf" Dir durchaus reichen (ohne einen Höhenkoller zu bekommen), denn Du schreibst hier nicht für Andere - Du schreibst hier ausschließlich für Dich.

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 19 Dezember 2012, 21:03:47
>>>> tag 47 <<<<

danke liebe freunde für euere aufmunternden worte !



Es ist so traurig sein Weihnachtsfest in den Automaten zu werfen - und in den traurigrn Augen des Partners und der Kinder zu sehen.

diesen satz habe ich in ein anderes forum gelesen.....den mußte ich unbedingt hierein kopieren.....dieser satz hat mich mitten ins herz getroffen.....

mein entschluss ist ein guter entschluss gewesen.....natürlich kann ich nichts rückgängig machen, und mich jetzt selber zerfleischen...damit werde ich niemanden einen gefallen tun ! aber was ich trotzdem nicht mehr möchte .....ich möcht keine traurigen augen mehr sehen im zusammenhang mit "spielen" ....das hat mir dieser satz in aller deutlichkeit gesagt !

je länger ich nicht spiele......umso mehr wird mir das ausmaß meiner spielsucht bewußt, und das ist teilweise brutal gewesen ....aber auch das muss ich verarbeiten.....jetzt nur einfach zu mir zu sagen...."habe aufgehört" und jetzt ist alles wieder friede freude eierkuchen...das kann ich einfach nicht.....ich habe mir ein ziel gesetzt.... und um das ziel zu erreichen muss ich mich selber durch einen fleischwolf drehen.....ich muss diesen "dreck" spielsucht von mir runter waschen.....und alles was da zugehört......egal ...es muss einfach sein.....es darf einfach nie mehr wieder passieren .....aber ich werde es mit sicherheit überleben.....so morgen gehe ich wieder zu shg ...und mal sehen.....was da geht....da freu ich mich schon drauf ....endlich wieder (ehemalige) spieler............. mit augen die ich angucken kann  ;D


übrings jetzt weis ich auch wie man weihnachten schreibt ....irgendwie kam mir das wort so wie ich es gestern geschrieben habe komisch vor, ich konnte nur den fehler nicht finden ....

ja @olli ich weis das es einen duden gibt ...(ich habe aber meinen stolz) ;D ;D ;D


Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: stoni am 20 Dezember 2012, 10:31:41

übrings jetzt weis ich auch wie man weihnachten schreibt ....irgendwie kam mir das wort so wie ich es gestern geschrieben habe komisch vor, ich konnte nur den fehler nicht finden ....


ist mir so gar nicht aufgefallen  ;)
Da siehst du mal,wie unrelevant solche kleinen Fehler in diesem Forum sind!
Aufgefallen ist mir aber auf jeden Fall der Inhalt deines Beitrages!
Und das alleine ist wichtig gewesen für mich.
Danke!

LG Volkmar
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 20 Dezember 2012, 16:39:37
"Stolz" wird groß geschrieben  ....  ;D

Spaß beiseite ... der Fehler ist mir auch nicht aufgefallen und ich schließe mich da Volkmar unumwunden an ...

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 21 Dezember 2012, 10:03:01
Hallo ihr Lieben
bin ein paar Tage fern vom Forum geblieben und habe wieder dank positiv verlaufender Ereignisse den Wunsch hier hinein zu schauen.
Daß Du, Reiner Deinen weg weiter gehst, ist nicht nur für mich von großer Freude.
Mich erfreut auch, daß hier in diesem Tread rege Anteilnahme stattfindet.
Nicht einer alleine kann den anderen bekehren...
Gemeinsam schaffen wir's.
Das ist in der Klinik -- ein Lied,
in der Selbsthilfe -- ein Gebet,
und im www -- eine Globalisierung.
Ich bin Heute frei vom selbstzerstörerischen Glücksspiel. Einmal am Tag brauche ich dringend diesen Satz, nur, um bei mir selber anzukommen und mich daran zu erinnern, wie negativ, wie unbeholfen, wie flapsig ich über Lebens-Situationen hinweg gegangen bin.
Das Spielen ist nur eine überflüssige Minute, nur eine Geldmünze von mir entfernt.
Diese Minute - anderen in die Augen zu sehen und eine Blume übereichen,
nicht nur auf einen Menschen fixiert zu sein
und den Mut zu finden, dem Menschen, dem meine Liebe gilt, das auch zu zeigen, - Reiner das ist für mich immer noch ein tiefer innerer Wunsch.
In diesem Sinn wünsche ich uns allen schöne spielfreie 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 21 Dezember 2012, 10:11:08

? ? ?


Olli, meine ollen Zaunpfähle....

Ich kann ja nur an ein kleines Buch von Antoin de Saint Exupery erinnern....
Irgendwie kennt jeder, wirklich jeder Süchtige - die Reise des kleinen Prinzen zu den Planeten des Königs, des Eitlen, des Trinkers.
Wenn ich Dir mit !!! antworte, heißt es doch nur für mich:
smash the mirror!  aber, das ist eine andere Oper.
Viele liebe Grüße
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 21 Dezember 2012, 21:41:25
>>>> tag 48 + 49 <<<<

mein erster gedanke (mal wieder)

viele wirklich tolle leute die hier diese woche geschrieben haben......und alle habt ihr ein ziel.....
     
ein ziel zu haben......als aktiver spieler konnte ich keine ziele mehr haben, das hat die sucht überhaupt nicht zugelassen.
ich habe mich nur noch um meine eigene achse gedreht....und alles was ein menschen ausmacht ist in meinem spiel verloren gegangen....das geld ist dabei(aus meiner sicht) das geringste übel gewesen ....jetzt so im nachhinein wenn ich da darüber nachdenke habe ich doch noch viel wichtigeres verloren......mich selber... das spielen hat mich verändert ...ich konnte nicht mehr ich sein...als spieler war ich nur ein körper ....und immer nur mit "ein einziges" trauriges sinnloses ziel.
deswegen,.........war mein leben als spieler ein wirklich armes und ein sinnloses leben.

heute kann ich wieder der sein den ich als "spielsüchtiger" nicht mehr sein konnte....
ich kann wieder gefühle zeigen, ich kann wieder dankbar sein, und ich kann und darf wieder ein mensch sein.

das leben als süchtiger nichtspieler ist toll

Rainer





Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 22 Dezember 2012, 22:31:08
>>>> tag 50 <<<<

50.....unsagbar viele 50 euro scheine habe ich gewechselt.....das war das erste was mir zu 50 eingefallen ist.......gestern war ich noch bei meinen steuerberater.....dieser erzählte mir dann das ich eine bestimmte summe x für das jahr 2011 nachzahlen muss.....was habe ich gedacht wie ich wieder draußen vor der tür stand ?.....verdammt das ist eine wirklich hohe 5 stellige summe....so ein scheiß....und auch der gedanke am spielen war wieder da.......ich glaube der sitzt irgendwo versteckt in mir und wartet nur auf solche situationen um dann genadenlos wieder zuschlagen zu können.....vor 51 tage war es doch noch so .....gab es eine situation die etwas schwieriger war, oder wenn ich etwas als negativ empfand....flüchtete ich schon pauschal in einer spielothek, hauptsache das problem war erstmal wieder weit weg....und wenn ich spielte war es wirklich erstmal wieder weg..........gestern kam dann der gedanke wieder........ "ein problem" .........was machen ?.....(erster gedanke) spielen gehen ....(zweiter gedanke) nein auf keinen fall....als spieler meinte ich wirklich probleme in den „hallen“ entweder lösen zu können, oder aber wenn es größere probleme gab...war das ein ort wo ich hin flüchten konnte, ich konnte vergessen, und ich musste mich der situation nicht stellen .........eigentlich war immer auf der flucht. ......heute bin es wirklich satt zu flüchten....ich werde meine  probleme NICHT mehr in der spielothek lösen, weil hier wurden diese noch nie gelöst....ganz im gegenteil ....hier wurde alles nur noch viel viel schlimmer........natürlich wusste ich auch schon vor 51 tage das ich da keine probleme lösen konnte .......aber der wille zu sagen „das ist der falsche weg“ der war einfach nicht da......der weg in der spielothek ist einfach der einfachere gewesen und wird auch in zukunft der einfachere sein.......... aber eine lösung .....nein eine lösung wird es niemals sein (auf jedenfall nich für mich).
und deswegen stelle ich mich, und laufe nicht mehr weg, ich werde die lösung für meine probleme schon finden....aber NICHT mehr in einer spielothek.


Rainer

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 23 Dezember 2012, 00:15:00
Hallo Reiner,
ich sitze am Rechner, denke über Gott und die Welt nach und höre dabei ein Barockes Weihnachtskonzert auf CD.
Vielleicht meint Gott etwas beonderes mit mir, daß ich nicht in der Spelunke, nicht in der Spielstätte, nicht in der Fressbuse, nicht im POorno-Kino sitze.
Ich denke im Glauben - an das Gute ändere auch ich mich.
Auf einmal kommt meine Dankbarkeit für 24 Stunden ohne Spiel wieder. Ein tiefes, ein wärmendes Gefühl. Jetzt habe ich Zeit einmal über die Fernsehreportage Heute Abend nachzudenken, mich für den Adventsonntag vorzubereiten. Ich habe kleine Geschenke für meine Verwandten gekauft. Nein, nicht diese fürchterlichen Schatten der Vergangenheit. Ich bin an Spielstätten vorbeigegangen und sah Menschen ein-und ausgehen. Ich ging auf der anderen Straßenseite. Ich freue mich jetzt hier von Dir lesen zu dürfen, Deinen Weg zu sehen und finde es gut.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 23 Dezember 2012, 02:55:03
Lieber Rainer,

das ist etwas, was uns alle als süchtige Spieler verbindet. Immer wieder das Gefühl, doch
vielleicht durch Spielen unsere Probleme zu lösen. Du hast den richtigen Ansatz gefunden.
Es löst nicht - es bringt nur noch mehr Probleme.

Den wichtigste Schritt, den ich für mich vollzogen habe, heißt meine Sucht zu akzeptieren.
Dazu gehört auch, dass ich immer mal wieder Rückfallgedanken habe. Dafür brauche ich kein schlechtes Gewissen, sondern ebenfalls Akzeptanz. Es ist völlig normal, diese Gedanken zu haben. Ich brauche mich dessen nicht zu schämen. Ich brauche mich dessen nicht zu belasten.
Ich darf und will einfach nur nicht nachgeben!

Wirklich wichtig ist einzig und allein, dass ich nicht nachgebe. Diese Gedanken sind nun mal dabei. Sie gehören zu mir. Ich bin süchtig! Ich habe der Sucht Einhalt geboten. Diese Gedanken gehören zu mir wie ein täglich Brot und sind völlig normal.

Ich fühle Stolz mit Dir

Pünktchen
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 24 Dezember 2012, 16:21:39
>>>> tag 51 + 52 <<<<

jetzt so kurz vor weíhnachten etwas zu schreiben fällt mir schwer.....nur soviel.....es werden mein erste weihnachtstage sein, die ich bewußt mit meiner familie feiern werde.

es wird mein erstes spielfreies weihnachten werden...und es ist ein gutes gefühl meine familie nichts mehr vorheucheln zu müssen...sonder einfach wieder der zu sein denen ich meiner familie lange vorenthalten habe. all die jenigen die mich dabei in diesem forum  unterstützt haben ..........DANKE..............weihnachten kann kommen.

Frohe Weihnachten

Rainer

 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 24 Dezember 2012, 20:06:45
Hallo ihr Lieben,
ich bin Andreas ich bin Spieler und ich bin süchtig.
Meine Aussage: "Ich habe jeden Tag, 365 Tage im Jahr gespielt, muß ich revidieren. Nie habe ich Heilig Abend eine Spielstätte betreten und nie Geld auf's Spiel gesetzt. Vielleicht war das ein Zeichen von Gott, daß Er die Leitung zu mir nicht abgebrochen hat. Wohl aber ich die mit ihm, auch wenn ich es in meiner aktiven - Zeit nicht begriffen habe. Jetzt kommen mir meine Dunkelheiten zum Fest wieder vor, aber, sie sind - im Raum des Meetings, im Raum der Therapie, im Raum der Seelsorge getilgt und nichts in mir verlangt nach ihnen zurück, soweit mein Verstand reicht.Nur diesen einen Tag behütet und geschützt sein, befreit von der Last auch wenn ich es nicht sehe und nicht glaube. Heute Abend in de4r Christvesper rührte mich ein Lied von Mendelssohn, gesungen von der Pastorentochter zu Tränen. Ich kann meine Gefühle annehmen. Mitlerweile jeden Tag neu. Ich bin zuletzt mit schweren Sepressionen einher gegangen, mühsam, aber immer in unendlich mühseligen Schritten. Aber ich bin diesen, meinen steinigen Weg mit Gott gegangen. Als Süchtiger habe ich die Möglichkeit, eine andere Sichtweise vom Himmel zu haben, weil ich eben schon in der -Hölle war. Es ist swo erfreulich, diesen Tag freundlich , verbindlich, ehrlich zu sein, mich zu pflegen, gut zu kleiden, genußvoll zu speisen (Hering mit Linda-Kartoffeln und Clementinen) und mich mit dem Lesen lieber Post in die Bescherung zu begeben.
Für mich ist Weihnachten ein Fest, das tief innen in mir im Herzen beginnt.
Eine schöne Zeit
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 28 Dezember 2012, 10:35:11
>>>> tag 53/54/55/56 <<<<

nach 56 tage nicht spielen kommt mir immer wieder der gedanke...wie hast du das bloß geschafft....die enorme zeit und das viele geld welches ich so sinnlos in den hallen verschwendet habe.....ich weis es nicht....ich weis einfach nicht wie ich das alles auf der reihe bekommen habe.....ich will es auch nicht mehr wissen....lieber schaue ich noch vorne um zu sehen wie das leben so ist wenn ich nicht spiele....als spieler war mein komplettes leben aufs spielen ausgerichtet und alles andere war nur "so nebenbei" also ein notwendiges übel....jetzt wo ich nicht mehr spiele gibt es kein nebenbei mehr......"nebenbei" ist jetzt mein lebensinhalt geworden......meine hauptaufgabe,........
aber dieser hat inhalt, und ist nicht so leer und so sinnlos wie das leben als spieler.
als spieler mußte ich mich mit alles gleichzeitig beschäfftigen, wobei die hauptlast das spielen war und danach die probleme die ich durch das spielen verursacht habe...aber die wurde schließlich wieder mit spielen gehen gelöst (für den moment).......heute ist diese last weg....heute kümmere ich mich ums wirkliche leben...und das reicht mir auch schon vollkommen und ganz aus....da passt spielen gar nicht mehr rein.
das leben als nichtspieler ist viel einfacher, schöner und sinnvoller....es gibt in ein spielerloses leben eine menge neu zu entdecken (auch mein eigenes ich) aber auch viele andere sachen die als spieler unwichtig waren......ich freue mich schon aufs nächste jahr....ein jahr was ich anfangen und beenden werde als nichtspieler)  schließlich wäre es ansonsten für mich kein neues jahr......sondern ein jahr wie soviele in mein leben,........ein sinnloses und weggeschmissenes jahr.

und nur ich kann bestimmen wie das kommende jahr wird !

Rainer



 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 28 Dezember 2012, 21:14:18
>>>> tag 56 <<<<

ich habe einfach lust etwas zu schreiben....wahrscheinlich bin ich schon süchtig nach dieses forum........suchtverlagerung nannte @olli das....ob ich mich zuviel mit meiner sucht beschäfftige .....keine ahnung......wirklich nicht...irgenwann habe ich mal geschrieben das ich viel "input" brauche...brauche ich aber auch wirklich....merke ich an mir selbst....wahrscheinlich suche ich mich in viele anderen spieler, um mich selber erklären zu können.....da kann aber lange suchen  ...ich bin ich ...und mich gibt es nur einmal......also muss ich wohl weiter in mir selber graben.....was ich suche ? keine ahnung....wahrscheinlich mich selber .......ich glaube ich brauche mal son seelendoktor der mich mal so richtig auseinander pflückt......damit ich endlich mal wieder geordnete gedanken habe....also nicht spielen löst bei mir ein chaos im kopf aus habe ich grade festgestellt ....kann aber auch drann liegen das ich seit einer woche urlaub mache....habe ich schließlich auch selten gemacht....und wenn, dann nur um noch mehr spielen zu gehen ..........als spieler hat man es einfach nicht einfach...und als nichtspieler auch nicht.......alles im allen wenn ich überlege bleibe ich doch lieber ein nichtspieler ...schließlich würde ich hier als spieler nichts hinschreiben ...und hätte kein gedankenchaos ....ach nee ...ich bleibe lieber nichtspieler ...gefällt mir einfach besser ..auch wenn ich ab und zu blödsinn schreibe.

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 03 Januar 2013, 10:21:15
 >>>> 57/58/59/60/61/62 <<<<



es ist wirklich komisch .....als spieler meinte ich nie probleme zu haben...wenigstens wenn welche da waren wurden diese solange geblockt bis mein kartenhaus mal wieder zusammen knackte.....mein jahr fängt mit irgendwelche scheiße an...leider keine kleine dinge........wenn es nur mal so ein zwei sachen wären ...dann ginge es ja noch....aber nein ....vier fünf gößere sachen sind das ....natürlich alle finanzieller natur...die wahrscheinlich nur ich lösen kann....vor ein paar wochen habe ich noch geschrieben....spieldruck habe ich nicht .....heute muss ich schrieben....habe ich wohl.....gestern wirklich extrem ....  zweiter januar 2013......dem zu wiederstehen ist nicht einfach....habe ich aber trotzdem, immer mit dem gedanke....dann müsste ich wieder von vorne anfangen......aber wer weis....ob ich dann wieder von vorne angefangen wäre...einmal wieder drin ...und was dann geschieht will ich lieber nicht wissen....gottseidank heute morgen geht es wieder....ich habe mir da trotzdem noch mal gedanken drüber gemacht....fast die ganze scheiße die ich am hals habe, habe ich doch meiner spielsucht zu verdanken.......wieder rein zu gehen um zu verdrängen wäre schön...eine lösung...mit sicherheit nicht ...also werde ich weiter gegen diese verdammte sucht kämpfen........als spieler habe ich meine probleme immer in der spielothek gebracht, weil hier konnte ich diese besonders gut verdrängen   jetzt muss ich neue wege gehen ......würde ich jetzt nicht solche probleme haben könnte ich mit sicherheit viel viel besser mit dem nichtspielen umgehen ....... aber so ist das nun mal .......da muss ich durch .....und werde ich auch durch gehen  ...sonst wäre dieses neue jahr kein neues jahr für mich ...wenigstens habe ich neues erkenntnisse über mich erlangt ......ich muss einfach lernen das probleme ohne spielen zu gehen gelöst werden.....obwohl ich immer noch denke ....die mal für ein paar stunden zu verdrängen wäre schön ..........nach fast 40 jahre spielen wirklich nicht einfach nein zum spielen zu sagen...........vor allem nicht wenn ich bedenke das ich meine probleme nie wirklich gelöst habe, sondern diese immer gleich mit in den automaten geworfen habe .......und das ein kleines leben lang ....fazit für mich ....ich fange erstmal mit den laufen lernen an  !


FROHES NEUES

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 03 Januar 2013, 11:12:23
Hi Reiner!

Schön zu lesen, dass Du standhaft geblieben bist.

Weniger schön sind die Probleme finanzieller Natur.

Diese darfst Du auch ruhig in DIESE Hallen tragen.

Vielleicht gibt es ja ein paar Lösungen, an die Du bisher noch nicht gedacht hast?

Auf jeden Fall dürfte die seelische Last auf mehrere Schultern verteilt leichter zu tragen sein.

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 05 Januar 2013, 17:48:49
Hallo Reiner,

5 große Probleme lösen, das braucht Zeit. Das wichtigste ist die Beziehung. Darin das allerwichtigste, die Beziehung zu Dir selber. 62 ff sind ein Weg in das Ziel der Spielfreiheit und dem Suchtdruck in besonderer Form entgegen zu treten sehr richtungsweisend. Ein Beispiel: Am Neujahrsmoger stand ich recht früh auf und fuhr mit der Stadtbahn in die City. Unterwegs fährt die Bahn an locker 1 Dutzend Spielstätten vorbei. Vor einer war das Rolltor runtergezogen-zu. Da kam mir der Gedanke: was ist wenn ich wieder in die Spielhalle gehe, konnte ich diese modernen Kästen vergleichen mit den Dreigroschenautomaten? Beim folgenden Spazierganz in der frischen Luft erübrigte sich der Gedanke. Eben, ein Zwangsgedanke, der nach 5 Tagen abgezogen ist. Wenn die Bahn dort vorbei fährt sehe ich die nun offene Halle nicht mehr. Ich sage mir immer, daß ich 2 Scheiben Glas zwischen einer Spielstätte brauche oder die andere Straßenseite nutzen. Diese so kleinen Schritte helfen die Großen Brocken zu zertrümmern. Immer nur für Heute.
Viele Grüße
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 06 Januar 2013, 10:10:31
>>>> tag 63/64/65 <<<<

so weiter geht es

suchtdruck extrem hatte ich am 2 und 3 januar.....ich denke das es genau diese tage sind wo der kampf gegen die sucht anfängt.....was habe ich dagegen gemacht ? erstens habe ich mir gedanklich vorgestellt wie es ist, wenn ich wieder in der spielothek gehe.....die ersten 2 euro wieder in den automaten pfeffere... an die leute die ich wieder treffe habe ich gedacht.... an die bedienung die sagen würde..."hallo Rainer lange nicht mehr gesehen" also die ganze prozedure habe ich mir wirklich bildlich vorgestellt....zu guter letzt habe ich mir noch eine spielothek ausgesucht wo ich dann hin gehen könnte....und ich kann euch sagen....ich war wirklich nah drann spielen zu gehen.....weil ich natürlich auch schon seit ungefähr 2 monate nicht mehr gespielt habe, kam mir auch der gedanke....was ist dennn wenn du jetzt spielen gehst....was erzähle ich in der shg ? genau Rainer...... dann wirst du wieder anfangen zu lügen....und sagen, alles bestens und mich wieder genauso beteiligen alsob ich nicht gespielt hätte... ich habe gedacht...ist es das wert ?..............und so fliegen die gedanken dann hin und her ...... gehe ich oder gehe ich nicht.....und dann musst du dich entscheiden, dann fängt der kampf gegen deine spielsucht wirklich an, du bist wirklich ganz alleine, und du musst ganz alleine entscheiden was du machst...dann ist wirklich keiner da der dir helfen kann, wirklich niemand........... ich habe dann für mich gedacht....verdammt spielen hat nichts, spielen bringt nichts....und will ich zurück in diese kleine sinnlose welt der süchtigen ?....nein das wollte ich nicht....ich wollte da nicht wieder so stumpf vor diese automaten sitzen....wieder mehr zomby als mensch....gefühlslos...gedankenlos....und danach natürlich wieder mit einem schlechten gewissen......nein das wollte ich nicht...und so wurde mein kampf gegen die spielsucht an diesen beiden tagen beendet...... immer vor und nachteile in erwägung gezogen ....und wenn ich dann ehrlich zu mir selber bin, und das muss ich sein ....dann komme ich immer wieder zu den ergebnis..........wenn du wirklich aufhören willst dann sind es grade diese tage die wahrscheinlich die entscheidende sind ....die tage an denen spieldruck hast......dann mußt du stärke zeigen,  stirn zeigen......und du musst verlieren können !........... wie meine ich das jetzt ?
wenn du bei spieldruck nachgibst hat die sucht gewonnen ......und wass will ich ?......ich will gewinnen, und das wird bei mir auch so bleiben...egal wie oft ich spieldruck bekomme.......wenn du dein gegner kennst, (der sehr stark ist) und deine schwäche (spieldruck)...dann mußt du vor diesen gegner kapitulieren.....den mußt du außem weg gehen...den mußt du mit allem mitteln meiden.....da liegt noch son spruch bei mir im gedanken der mir mal jemand sagte....." du kannst ruhig eine große klappe haben, hauptsächlich du kannst schnell weg laufen wenn kritisch wird"......und was mach ich ? ich laufe weg ...ich kann diesen gegner nicht besiegen ...aber ich kann weglaufen 

Rainer

 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 06 Januar 2013, 12:20:22
Hi Reiner!

Du vergleichst kapitulieren mit weglaufen?

Nöh ... wenn ich deinen Beitrag Revue passieren lasse, dann hast Du Dich mit Deinem "Gegner" konfrontiert ... Du hast Dich ihm gestellt.

Du hast sicherlich ungemein mit Dir gerungen - aber hast Du wirklich gekämpft?

Kannst Du dich noch erinnern an die Zeit, wo Du nicht diesen Gegner hattest?

Hast Du damals Deine Entscheidungen so intensiv überdacht?

Ist Dein Gegner heute vielleicht eher ein Interessenskontrahent, der Dich zum Nachdenken motiviert?

Könntest Du die positiven Aspekte Deiner Sucht nicht eher als Verbündeten sehen?

...

Hast Du in den Zeiten der Not mit Deiner Frau darüber gesprochen?
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 06 Januar 2013, 16:10:16
zitat @ olli Du vergleichst kapitulieren mit weglaufen?

wo ist der unterschied bezogen auf spielsucht ?

zitat@olli Könntest Du die positiven Aspekte Deiner Sucht nicht eher als Verbündeten sehen?

ich kann hier drüber nachdenken wie ich will......positive aspekte ?.....spielen war für mich abtauchen in einer anderen welt...die reale welt hat mich gehasst und ich hasste die reale welt......das sich die welt verändert hat, wollte ich wohl nicht mehr sehen, ich konnte es auch nicht mehr sehen.....zu sehr war ich in meiner eigenen welt gefangen. was soll ich hier denn für positives rausziehen ? den einen treibt es im selbstmord und meiner einer hat es zum nachdenken bzw zum aufhören bewegt.....positives.....sorry olli.....einmal in rage geschrieben ....finde an ich spielsucht nichts positives mehr....besser gesagt ...und das schrieb ich am ersten tag.....es kotzt mich an......es ist wie ich mich damals als kleines kind gefühlt habe......da wirst du von deinen eigenen vater verprügelt ....bekommst nichts zu essen...also alles schlimme was du dir vorstellen kannst ....endlich bist du weg (ich im kinderheim) und wo verlangst du nach.....richtig ....nach dein vater......später wird dir erst richtig bewusst was er getan hat....und dann ist das verlangen noch meinem erzeuger noch weniger wie null ....du hasst ihm und willst ihn nie mehr wieder sehen ....diesen gleichen prozess mache ich jetzt mit spielen durch......fast 40 jahre in einer anderen welt gelebt, der abschied am anfang war leicht.....ein verlangen zurück ist geblieben....aber das zurück wäre genauso falsch wie wenn ich damals zurück nach hause gegangen wäre ....das wäre auch nicht gut ausgegangen       


zitat @olli  Hast Du damals Deine Entscheidungen so intensiv überdacht?

es gab "damals" nichts zu entscheiden....ich lebte in meiner eigenen kleinen welt und wollte diese auch nicht verlassen.....so gesehen hast du absolut recht.....ganz klares nein...habe ich nicht....muss ich aber jetzt...ansonsten verpasse ich mein mir gesetztes ziel.

zitat@olli  Ist Dein Gegner heute vielleicht eher ein Interessenskontrahent, der Dich zum
Nachdenken motiviert?

die frage habe ich hier oben beantwortet....nichtwar ?


zitat @ olli.....Du hast sicherlich ungemein mit Dir gerungen - aber hast Du wirklich gekämpft?

NATÜRLICH....es findet ein innerlicher konflikt statt......ich zitiere mich mal selber....(gehe ich oder gehe ich nicht)  mein gegner war noch in weiter ferne ( dieses bezieht sich auf den 2 und 3 januar 2013), also ich war noch auf der bahn am fahren. hätte ich mein gegner irgendwo gesehen (die spielothek)dann hätte er vielleicht gewonnen (so groß war mein verlangen) ! jetzt zitiere ich dich nochmal .. habe ich mal irgendwo von dir gelesen........... "vordas du spielen gehst trifft du tausend entscheidungen" stimmt doch oder ? und ist dieses nicht gleich zu setzen mit einen kampf ? ich persönlich denke im falle von meiner sucht ist es keine normale entscheidung wie im täglichen leben ....wie zb kaufe ich jetzt äpfel oder birnen ....sondern auf der sucht bezogen ist es für mich ein innerlicher kampf...der für mich dann eskalieren könnte wenn ich damit direkt konfrontiert werde....sprich wenn ich eine spielothek reinlaufen würde, nur unter den vorwand ein kaffee zu trinken ....das meinte ich damit das ich gegen diesen gegner nicht gewinnen kann und diesen deshalb meide bzw ich versuche mich anderweitig abzulenken....gedanklich suche ich mir ein anderes thema oder ich denke ...was könnte ich denn noch so machen ....alles ist besser aber gehe auf keinen fall spielen denke ich dann (das dann als kleine lösung gegen den suchtdruck). oder wie schon gesagt "ich laufe weg" 



Kannst Du dich noch erinnern an die Zeit, wo Du nicht diesen Gegner hattest?

ja olli......das kann ich ....das war die zeit wo ich glaubte das ich an einem automaten gewinnen konnte......nach ein paar jahren spielen (wenn du nicht alzu blöd bist) weißt du schon (wenigstens ich) das du nicht gewinnen kannst....das was dann übrig bleibt ist die möglichkeit dich aus der realen welt zu verabschieden, um dann in deiner eigenen fantasiewelt weiter zu leben....wahrscheinlich denke ich mal wollte ich in der welt wo ich aufgewachsen bin, nicht mehr sein ! und so blieb mir nur diese welt wie ich dachte, und da diese neue welt mich auch nur in schwierigkeiten brachte ..... habe ich meinen gegner schon relativ früh kennen gelernt.....leider war ich geistlich so etwas von verblödet ....ich habe es einfach nicht geschafft mich zu wehren... bzw gedacht sucht ist sucht ...da hängst du jetzt drann ...und einen ausweg habe ich erstmal gar nicht in betracht gezogen.....bzw immer nach dem motto wieso sich noch wehren ....gewinnen kannst du gegen diese diese sucht eh nicht.     

zitat@olli Hast Du in den Zeiten der Not mit Deiner Frau darüber gesprochen <<<<<<<<<<<ß

ich zitiere mich selber mal ... dann fängt der kampf gegen deine spielsucht wirklich an, du bist wirklich ganz alleine, und du musst ganz alleine entscheiden was du machst...dann ist wirklich keiner da der dir helfen kann, wirklich niemand.



dazu ...ein ganz klares nein ....werde ich es in zukunft machen ? nein olli werde ich nicht und kann ich auch nicht ......ich bin der süchtige und nur ich kann entscheiden was ich mache......helfen .....meine frau.....wie soll die mir helfen ?.... mit ein gespräch eventuell ...nein nein das funtioniert nicht ! .....ich bin soviel alleine unterwegs....und meine frau ist dann auch nicht da....und dann kommen doch die momente wo der suchtdruck dich überfällt ....dann muss ich mich entscheiden.....meine frau ....was weis die denn über suchtdruck ? kann ich dir sagen .....GAR NICHTS !....wie oft lese ich ...in therapie gewesen und trotzdem wieder gespielt.....wie enorm viele gespräche haben diese spieler gehabt ? ....nur ich kann mit spielen aufhören.....helfen kann nur ich mich selber ....ich bin nicht gott...aber ich bin damit angefangen und nur ich kann es beenden............auch wenn ich noch 10000000 gespräche führen werde....am ende muss MEIN KOPF entscheiden ob ich spielen gehe oder nicht........und diese entscheidung ob du nun willst oder nicht triffst du nun mal ganz alleine. dieses forum und auch die shg (leider nur alle 2 wochen) helfen mir dabei die richtige entscheidungen zu treffen.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 06 Januar 2013, 16:28:37
Kannst Du dich noch erinnern an die Zeit, wo Du nicht diesen Gegner hattest?

als kleine ergänzung ...wenn du die zeit meintest wo ich noch keinen automaten berührt hatte ....ja das kann ich sehr gut ..... das war die zeit von meiner geburt bis zu meinen 11....12 lebensjahr..........  und die war mindesten genauso beschissen.

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 07 Januar 2013, 20:15:22
>>>> tag 66 <<<<

@olli zitiert... Dein Beitrag ist ein super Statement zu Reiners letzten beiden Beiträgen #wink mit dem Zaunpfahl# ;-)

immer diese hinterhältigen drohungen ....könntest meine frau sein  ;D ;D ;D ;D ;D ;D

so......jetzt nachdem ich mal son bischen viel heimweh (nach mein verkorkste vergangenheit) hatte geht es mir schon wieder viel viel besser.....ich habe trotzdem nochmals drüber nachgedacht ......und dachte......was ist in dir passiert...was hat das verlangen spielen zu gehen ausgelöst....und siehe da....es gibt ein grund.
ich hatte doch erzählt das ich da ein paar probleme lösen muss....(finanzielle) ok das ist nun mal so, das trifft mich wirklich hart...aber das kann ich eh nicht ändern.
eines von diesen problemen hat mich aber besonders getroffen.....es ist die kleinste zahlung die ich leisten muss ......aber diese ist sowas von ungerecht....da qualmt mir sowas kopf, da konnte ich in dem moment einfach nicht mit fertig werden....... ich versuchs mal zu erklären....ein mitarbeiter wurde von mir gekündigt (viel krank und ein seltens erscheinen) natürlich wußte ich wo ich mich drauf eingelassen habe ....er ist spiel/drogen und alkohol süchtig...aber ich dachte komm gibt den eine chance....alles andere bekommst du schon im griff......da er natürlich wenig da war, sind für im eine menge minus-std. aufgelaufen (nach 2 monate knapp 80 std) diese habe ich bei der letzten abrechnung abgezogen (schließlich hat er hier auch nicht für gearbeitet)und was macht dieser den ich eigenlich nur helfen wollte  ....richtig der geht zum arbeitsgericht, und klagt auf nachzahlung von std. die er überhaupt nicht da war ....und was ist ...das gericht gibt ihm recht ...mit der begründung...wenn ich keine arbeit hätte wäre es doch mein problem und nicht seins ....dabei habe ich arbeit satt ...aber wenn er nicht kommt...naja...das hat mich wirklich gewurmt ...und wann kam der brief vom amtsgericht .....richtig 2 januar......jetzt kann ich da schon wieder besser mit umgehen ...aber im ersten moment diese ungerechtigkeit ....die mußte ertsmal verdauen ....in berufung gehen wäre eine option ...aber es könnte dann auch noch viel teuerer werden....in der vergangenheit habe ich alles bis aufs ultimo durchgezogen....weil auch bei solchen sachen wollte ich nicht verlieren ...und schon gar nicht bei so einer ungerechtigkeit .....aber meine allgemeine einstellung hat sich ein bischen geändert.....lieber bezahl ich und habe wieder meine ruhe anstatt das da irgendwelche für mich belastende prozesse geführt werden, mit einen ungewissen ausgang.
ich bin mir sicher (es gab ein problem) und ich wollte wieder abhauen.....bzw flüchten und zurück im meiner alten welt....und dann hätte das richtig geld gekostet, ich kenn schließlich meine vergangenheit und dann wäre es wirklich teuer geworden....und das alles durch diesen typ ....nein..durch den lasse ich mir mein ziel auch nicht versauen...auf keinen fall....aber das mußte mir erstmal bewußt werden.
das wird mit sicherheit nicht das einzige problem sein jetzt und in der zukunft, aber beim nächsten werde ich nicht mehr wie son gerupftes huhn reagieren...sondern das in ruhe angehen lassen ....deutsche sprichwort (habe ich auch schonmal gehört) "in der ruhe liegt die kraft" ich glaube da ist eine menge wahrheit drann.

Rainer     
   




Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 07 Januar 2013, 20:36:14
Hi Rainer!

Diesen Beitrag habe ich heute morgen begonnen. Er bezieht sich auf Deinen vorletzten Beitrag.


Mannomann, Du hast ja eine riesige Wut im Bauch.

Aber ich weiss auch, dass sie sich hauptsächlich gegen Dich selbst und Deinen Vater richtet.

Mir erging es eine Zeit lang genauso.

Mein wirklich liebevoller Vater macht/e permanent Fehler.

Ich habe auch genug Prügel eingesteckt - habe dabei die Schuld immer bei mir gesucht.

Danach habe ich den Spieß herumgedreht - und alle Schuld bei ihm gesucht.

Aber so ist es einfach nicht ... es sind zwei unterschiedliche und dabei trotzdem gleichfalls viel zu einfache und falsche Wege.

Wieso erwarte ich einen "perfekten" Menschen als Vater?
Wieso erwarte ich von mir "perfekt" zu sein?

Ich habe Dir die Fragen gestellt, weil ich irgendwie auf der Suche bin, das Gefühl der Kapitulation in Worte fassen zu können.

Habe ich mir meine Fehler während der Jahrzente der Suchtausübung verziehen?
Ja - bis auf einen.
Habe ich die meines Vaters verziehen?
Auch ja!

Meine Kapitulation sagt mir, dass ich süchtig bin - ich KANN DIES NICHT ÄNDERN!
Es bringt mir nichts, wenn ich mich damit beschäftige, wer jetzt woran eine Schuld trägt.
Es bringt mir nichts, wenn ich darüber sinniere, was gewesen wäre wenn ...
Die Epochen, in denen ich selbst ein "suchtfreies" Leben hätte herbeiführen können - sie sind vorbei.
Ich kann jetzt nur noch darüber bestimmen, dass ich ein "suchtausübungsfreies" Leben haben möchte.
Und ja - vollkommen richtig - das kann nur ich selbst für mich bestimmen.

Kapitulieren bedeutet für mich keinesfalls ein weglaufen.
Genau das Gegenteil ist doch der Fall ...
Ich stelle mich dem Suchtdruck.
Ich konfrontiere mich mit meinen Fehlern, meinen Schwächen.
Ich wäge auch meine positiven Eigenschaften ab und versuche sie zu stärken.
Ich versuche ein besserer Mensch zu sein und rufe mir die Fehler der Vergangenheit ins Gedächtnis, um aus ihnen zu lernen.
Auf dem Weg der Genesung werde ich selbst offener - zu mir selbst und zu den Menschen in meiner Umgebung.
Kapitulation bedeutet auch gefühlsmäßig zu begreifen, dass ich so bin, wie ich bin.
Ich darf Suchtdruck verspüren und ich darf mir dabei mein Notfallköfferchen nutzen um für mich weiterhin spielfrei bleiben zu dürfen.

Wären in meinem Leben ein paar Dinge anders gelaufen und ich wäre nicht süchtig geworden, so glaube ich doch felsenfest daran, dass ich mich niemals so intensiv mit mir beschäftigt hätte wie heute.
Woher hätte ich es erlernen sollen? Welche Intention hätte ich haben sollen? Welche Motivation?

Ich bin meiner Sucht daher dankbar.
Durch sie sehe ich in eine vielleicht bessere Zukunft.

Wenn ich also an einer Spielhalle vorbeikomme, dann schreit mich mein Teufelchen auch an und lockt und lockt ...
Wenn ich in der Kneipe jemanden an einem Automaten spielen sehe, dann fängt er an mich zu Bauchpinseln ...
Dann setze ich mein inneres Lächeln vor ihm auf und sage ihm in ruhigem Ton mein Mantra.
Ich kann es noch so leise aufsagen, es übertönt das Teufelchen um Längen.
Ich kämpfe nicht, weil ich akzeptiert habe, dass er ein Bestandteil von mir ist.
Ich kann so das Schreien meiner Sucht durch eine frühzeitige Entscheidung ersticken.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 08 Januar 2013, 13:36:33
Hi Reiner!

Ich danke Dir ...

Zitat
( ich habe nun mal diese denkweise)....

Wieso hinterfragst Du diese Denkweise denn nicht? Ist sie so tief in Dir verankert? Kannst Du nicht aus Deiner Haut?

#grins# Übertriebener Perfektionismus ebenso wie absolute Lethargie sind Symptome unserer Krankheit.

Zitat
ich will unbedingt die ursache wissen warum das dann so ist

Ach Reiner ... darüber nachzudenken ist ja ok - nein, es ist sogar prima ... aber Du wirst den Grund sehr oft gar nicht finden können.
Unsere Sinne z.B. können äußere Einflüsse erkennen, ohne dass wir sie bewusst wahrnehmen.
Das kann das Blinken eines "Open"-Schildes in einem Schaufenster sein, welches wir im Augenwinkel gerade so noch registriert haben.
Es kann das Geräusch des Wechselgeldes morgens beim Bäcker sein, wenn es auf die - wie nennt sich so ein Teil überhaupt? - "Wechselgeldmetallplatte" auf der Theke fällt.
Dein Kurzzeitgedächtnis nimmt es auf und leitet es weiter - ins Langzeitgedächtnis.
Dort vermischt es sich unbemerkt mit Deinem Suchtgedächtnis und dieses wird dann langsam aktiv.

Ich darf Dir Ilona mal aus einem Telefonat mit mir zitieren: Manchmal ist das eben so ...

Zitat
ich vergleiche das mit russischem roulette ....einmal sucht druck ...gut gegangen ...zweimal suchtdruck ...wieder gut gegangen usw ....aber irgendwann geht es daneben....

Wieso verflixt musst Du hier ein "Spiel" als Beispiel nehmen? #lach#

Ich betrachte das lieber von einer anderen Seite:
Einmal gut gegangen -> Bestätigung -> Lerneffekt -> Motivation
Zweimal gut gegangen -> Bestätigung -> Lerneffekt -> Motivation
Dreimal gut gegangen -> Bestätigung -> Lerneffekt -> Motivation
...
Dabei darfst Du aber dieses nicht vergessen - es passiert zeitgleich:
riesiger Suchtdruck
etwas geringerer Suchtdruck
noch etwas geringerer Suchtdruck
...

Zitat
oh man ...teilweise hast du auch ne menge müll geschrieben....

Du ... weisst Du, wie egal mir das ist ... Dir war es wichtig es zu schreiben und damit war es vielleicht nicht wahr ... aber es war RICHTIG.
Ja und wenn Du oder ich mal Müll schreiben und diesen Eindruck bei einem späteren Lesen haben ... was zeigt es denn? Wir haben unsere Ansichten entfaltet - haben sie vielleicht gar verändert.

Wir arbeiten eben an uns und da bleibt so ein Müll eben nicht aus ... #grins#




Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Master am 08 Januar 2013, 13:39:51
Hi Freitagessen,

Dein Zitat:

.... denn nur so kann ich mich gegen mein feind schützen......mit ihm leben ?.....nein...das werde ich niemals können....genauso wenig wie ich mich nicht mit "24 std." zufrieden gebe kann, und auch niemals zufrieden geben werde......
 :o
Wenn du deinen Feind nicht besiegen kannst, verbünde dich mit ihm. (Altes Sprichwort)

Weißt Du, ich hatte mal einen sehr guten Freund und wir hatten einen gemeinsamen beruflichen Auftrag. Leider setzte „mein Freund“ dass genannte Sprichwort, ohne mein Wissen als eigene Schutzfunktion,  in die Tat um. Ich verlor den Auftrag und einen Freund. Eine gemeinsame Sache begonnen zu haben und dann die im Boot sitzenden „Kameraden“ an den „Gegner“ zu verraten, um seinen eigenen A…zu retten, da blieb für mich nur diese Wahl. Diese Entscheidung war für mich endgültig und es gab keine Verhandlungsbasis! Auch wenn damit verbunden, viele schöne Jahre voller Gemeinsamkeiten auf einmal verloren gehen, es war für mich eine sehr herbe Enttäuschung.
Nun ja, eingehend auf Deinen oberen Text,  kann man sagen, dass man auch mit einem Feind leben kann, man muss diesen nicht besiegen. Manche Feinde lassen sich einfach nicht besiegen, dafür reicht die eigene Kraft nicht! Am Ende, zurückzukommen auf „ meinen Freund“, er hat noch heute, viele Jahre später, diesen oben genannten Auftrag und lebt mit seinen Feinden…
Mario
 ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 08 Januar 2013, 13:41:03
>>>> tag 67 <<<<

moin olli

ich für mich bekämpfe mein sucht mit allen erdenklichen mitteln die mir grade so im sinn kommen.....ich mache dieses überwiegend indem ich in meiner vergangenheit forsche....... fehler finden nun mal in der vergangenheit statt !...bei mir spielt es sich ungefähr so ab ....sobald ich erkenne das ich ein fehler gemacht habe, werde ich alles tun damit dieses nicht nochmal passiert.....(ich habe nun mal diese denkweise).... aber natürlich habe ich diesen fehler schon sehr früh erkannt (spielsucht), aber ich dachte, hier trifft mich doch nicht die schuld, sondern meine vergangenheit ist schuld .....und warum sollte ich für fehler anderer leute grade stehen ...immer nach den motto......ich bin süchtig und alle anderen sind schuld daran ! BIS ICH DANN EINES TAGES ERWACHTE....und mich hier im forum angemeldet habe um mir eine bestätigung für meine fehler zu holen  mit den gedanke....ich sitze in der scheiße...und wie komm ich da jetzt wieder raus!?

wenn dann zb wie in der ersten januar woche mich der suchtdruck überfällt....dann gebe ich mich nicht damit zufrieden in dem ich sage ...ist normal...haben andere auch.....mach dir keine sorgen, vorwürfe oder was auch immer....nein so läuft das bei mir nicht......ich will unbedingt die ursache wissen warum das dann so ist ...warum spürte ich plötzlich son suchtdruck......irgendetwas läuft grade in mein gehirn ab was da eigentlich nichts mehr zu suchen hat.....und dass, das muss ich unbedingt ausschalten bzw in zukunft verhinderen damit es nicht nochmal passiert...und wenn doch, dann bin ich gut vorbereitet. ich vergleiche das mit russischem roulette.....einmal sucht druck ...gut gegangen ...zweimal suchtdruck ...wieder gut gegangen usw ....aber irgendwann geht es wahrscheinlich daneben....und dann ? ....und ich habe einfach kein bock auf "und dann" ! dieser suchtdruck war für mich auch neu aber auch gleichzeitig auch eine lehre....den habe ich so in dieser form noch nicht erlebt....aber es ist gut das er mich erreicht hat.... denn nur so kann ich mich gegen mein feind schützen......mit ihm leben ?.....nein...das werde ich niemals können....genauso weinig wie ich mich nicht mit "24 std." zufrieden gebe kann, und auch niemals zufrieden geben werde.......es reicht für mein kleines gehirn einfach nicht aus......anders zu denken.
vieles habe ich hier schon geschrieben.....wenn ich das so nochmals durchlese denke man manchmal....man oh man ...teilweise hast du auch ne menge müll geschrieben....aber es waren meine gedanken, es waren die gedanken die ich in diesen moment hatte .....aber trotzdem ...du hast recht.....natürlich hatte ich wut ....und natürlich suchte ich einen schuldigen für mein verhalten, für meine sucht und für was auch immer....ich denke das ist aber auch irgendwie menschlich....oder ? heute und jetzt denke ich an meine zukunft und natürlich immer noch viel an meiner vergangenheit, aber nur um fehler die ich in der vergangenheit gemacht habe in zukunft auszuschließen......und nur so kann ich für die zukunft denken.

so bin ich nun mal ......ich kann nicht anders sein oder anders denken....ich müßte mich verstellen...und nicht mehr den sein der ich bin, dann würde das eventuell gehen...aber ob ich das will oder überhaupt kann ...ich glaube nicht.

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 08 Januar 2013, 13:43:38
wie sind euere beiträge denn vor meine gekommen ...ich war noch nicht fertig ......zauber zauber :o :o :o :o :o :o :o :o :o :o
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Master am 08 Januar 2013, 14:17:39
Na genau,

aber mit DSL 128000 geht alles schneller und wahrhaftig bei Tag 68. hast Du auch super geschrieben, Wunder gibt es immer wieder... :o
Mario
 ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 08 Januar 2013, 14:54:31

@master

Wenn du deinen Feind nicht besiegen kannst, verbünde dich mit ihm. (Altes Sprichwort)

da gebe ich dir wirklich absolut recht.....
und natürlich handhabe ich das genauso....vor allem wenn es das geschäftliche betrifft !

trotzdem....wenn ist um meine sucht geht spüre ich da mittlerweile eine große abneigung....und da sich mein "feind" nicht so einfach vertreiben läßt (was mir durchaus bewußt ist) habe ich vorsorglich schonmal die scheidung beantragt bzw eingereicht !
natürlich ist dieser "noch" nicht damit einverstanden....aber er wird sich trotzdem damit abfinden müssen.....weil ich fest entschlossen bin mich zu trennen.

Rainer 

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 08 Januar 2013, 19:08:43
@olli

Wieso hinterfragst Du diese Denkweise denn nicht? Ist sie so tief in Dir verankert? Kannst Du nicht aus Deiner Haut?

kann ich oder kann ich nicht :-X    ....was denkst du ?     

bei meiner sucht möchte ich keine abstriche machen.......in diesen einmaligen ausnahmefall ziehe ich lieber schwerbewaffnet in den krieg.......sicher ist sicher.....und weil ich so denke wie ich denke klappt das auch...was wiederum keine selbstverständlichkeit ist......übrings.....nachdem ich unmengen an beiträgen aufgesaugt habe, komme ich zu dem ergebnis das ich nur ein produkt dieses forums bin ....(ich plädiere somit auf unschudig)....was mein DENKEN betrifft...... das habt ihr jetzt davon ...... ;D ;D ;D ;D       

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 08 Januar 2013, 23:27:48
hahahaha Master ....nicht schlecht.....tag 68 ....ich idiot ....das habe ich jetzt erst gesehen ...super ...na dann bis übermorgen ;D ;D ;D ;D ;D

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 09 Januar 2013, 23:10:32
>>>> tag 68 <<<<

heute ruhetag

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 09 Januar 2013, 23:35:24
"Witzbold"

Darf ich ein Versprechen von Dir fordern????

Wenn ja, dann bitte ich Dich nie aufzuhören, hier zu schreiben. Gerne Pausen, aber immer
hin und wieder ein Lebenszeichen!!!

Zuviel verlangt?

Marlies
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Master am 10 Januar 2013, 11:22:13
Hi Freitagessen,

als Reaktion auf den Kommentar von Stoni bei Wetten das...(nicht mit Markus Lanz sondern Marcel), der vollkommen richtig platziert ist, erwarte ich für Tag 69 und 70. jeweils eine Maxiausgabe. Du weißt ja, es gibt normale Single Edit und es gibt Maxiversionen, bitte!

Und bitte mit viiiiiel Gefühl, (würde Dieter Bohlen und auch Marlies wünschen)
Gruß Master
 ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: stoni am 10 Januar 2013, 22:59:31
....ich wiederum erwarte nichts von Rainer....ich freue mich auf die nächsten Beiträge.Auch wenn ich,wie ich schon einmal geschrieben hatte,nicht immer voll mit ihnen übereinstimme,so kann ich sehr vieles daraus für mich selbst ziehen!Dieses Vergleichen seiner Ansichten mit meinen,daß innerliche Auseinandersetzen mit seiner Meinung...dies alles sind Dinge,die mir unheimlich viel geben,die mir auch wichtig sind und die mir das Dasein in diesem Forum sinnvoll machen!
Also Rainer...auf gehts!Ich freu mich auf weitere Statements von dir!
LG Volkmar
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 11 Januar 2013, 00:46:58
>> tag 69/70 <<<<

 >>>>>>> Marlies <<<<<<<
 
du zweifelst an meiner aussage (tag 2) ? :o :o :o :o :o         

nein das musst du nicht.....ich bin immer da...nur machmal siehst du mich nicht ! ;D ;D ;D ;D
>>>>>>>dein verlangen ist für mich ein "muss"     <<<<<<<<

ups @Master.....strafarbeit ? DANKE  ;D ;D ;D ;D ;D

ich spüre stolz ...ich denke..wahnsinn...es gibt hier in diesem forum wirklich viele liebe leute, und die warten darauf das ich etwas schreibe......und obwohl ich in mein leben eigentlich nie geschrieben habe (höchstens abgeschrieben) merke ich, das es mir auch viel spass macht über mich und meine sucht zu schreiben,...meine gefühle meine gedanken...ich versuche sie aufzuschreiben......als spieler durfte niemand wissen wie ich mich fühlte....das war absolut tabu für mich....wenn ich spielte und am verlieren war, dann habe ich mir möglichst nichts anmerken lassen....und auch wenn es teilweise sehr hohe beträge waren.....mein blick war immer der gleiche...aber innerlich, innerlich verfluchte ich mich,... und auch alles um mich herum.....ich dachte......verdammter dreckladen, verdammte drecksspielothek......und auch das personal wurde gleich mit verflucht......immer nach dem motto ...ihr verdammten seit alle schuld an mein unglück ....die automaten weil sie nichts schmissen...und das personal weil die mir das geld zum spielen gewechselt haben .....und immer so kunstlich freundlich zu mir gewesen sind . und bei diesen momenten wo ich fast drohte auseinander zu platzen....da habe ich mich gehasst ...ich habe mich wirklich gehasst......noch nich mal mehr vernümftig denken konnte ich, solch eine wut hatte ich in mir......aber ich musste wieder vernümftig denken, ich musste es....wenn ich nach hause komme...wenn meine frau mich sieht...wenn meine kinder mich sahen ....dann durfte ich mir nichts anmerken lassen, ich musste umschalten...ich konnte es nicht ...aber ich musste es...verdammt war das schwer.....was habe ich mir das leben schwer gemacht. wenn ich mich dann vor dem fernseher setzte und froh war das frau und kinder im bett lagen...und ich endlich wieder alleine war ...ja dann kam auch noch selbstmitleid dazu ...meine güte was habe ich mich selber bedauert....ich sagte mir ...da kannst du doch nichts für...das ist die sucht...die sucht ist schuld.....grausam...wirklich grausam fant ich die ganze situation, und habe mir dann fast täglich gesagt ...morgen hörst du auf....morgen hörst du wirklich auf ....mein langzeitgedächtnis muss auch wohl ein schaden haben....was war das ende ...am nächsten tag ging es wieder von vorne los......ich bin ein spieler....ohne gefühle und eiskalt in jeder hinsicht....weil für etwas wie gefühle, verständniss, liebe und auch alles andere, war einfach kein platz mehr vorhanden.

es ist eine freude für mich hier zu schreiben

ich kann wieder ehrlich sein..ich darf wieder gefühle zeigen, ich darf glücklich sein.....ich kann wieder positv denken...ich kann wieder lachen

ich habe wieder zeit...zeit für meine kinder...zeit für meine frau...zeit ...ja wirklich viel zeit.

und ein etwas von meiner zeit werde ich hier lassen.

Rainer 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: stoni am 11 Januar 2013, 09:06:05
Rainer,

in deinen Zeilen erkenne ich den Volkmar zu 100% wieder.Genau die selben Gedankengänge....genau die selben Gefühle habe ich während meiner aktiven Spielerzeit durchlebt.
Du sitzt zu Hause bei deiner Familie und doch bist du sowas von alleine.
Auch ich habe mir nichts sehnlicher gewünscht,als allein zu sein...keine Fragen beantworten zu müssen,da ich ja genau wußte,daß in meinen Antworten eh nie die Wahrheit steckte.Warum auch?Es lag ja nicht an mir,daß die Situation so war,wie sie war!Ich war nicht bereit,aufzuräumen mit meinem Leben...endlich einen Strich zu ziehen.
Nach nunmehr fast 2-jähriger Abstinenz frage ich mich,warum ich dies nicht viel viel eher erkannt habe!Als ich damals die Scheidungspapiere auf dem Tisch hatte,habe ich meine damalige Frau verflucht.Wie konnte sie mir das nur antun...mir,der ja schon genug zu leiden hatte.Heute bin ich ihr eigentlich dankbar dafür,daß sie diesen Schritt nach jahrelangem Zögern,gegangen ist.
Damit hat sie mir die Tür aufgestoßen zu dem Leben,was ich heute führe.
Ich genieße die Nähe zu den Menschen die mir wichtig sind!Ich habe wieder gelernt,meine Meinung kundzutun...ich nehme am Leben Teil!Ich habe mit meiner neuen Liebe einen Menschen gefunden,dem ich meine Sorgen und Nöte mitteilen kann und der sie auch versteht.Ich suche mir meine Bestätigung nicht mehr am Automaten,sondern im wahrem Leben!
Das tut verdammt gut!Es klingt jetzt zwar sicher komisch....aber irgendwie hat mich meine Sucht wieder glücklich gemacht!!!

LG Volkmar
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 11 Januar 2013, 12:49:33
Hallo, ich bin Andreas, bin Spieler und die Kartoffeln kochen gerade.
Na, ich bin ja auch neugierig, wie sich dieser Tread entwickelt und wie er meine Gedanken und meine Gefühle mitnimmt.
Heute brachte ich eine DVD in die Videothek zurück, (besser als Trojaner) und fuhr mit der Stadtbahn in meinen Geburts-Stadtteil. Meinem Nebenmann überkamen auch heimatliche Gefühle und so kamen wir in das Gespräch. Er befand sich auf dem Weg zu seiner vom Amtsgericht bestellten Betreuerin... Verlust der Ehe, Verlust des Arbeitsplatzes, Privatinsolvenz. Ich hoffeich fand einigermaßen befriedigende Worte für ihn und swchilterte ihm meine ähnlichen Erfahrungen, verwies auf den Arbeitslosenkreis auf die SozialPsychertrische Beratungsstelle, auf Initiatie für "nicht alleine zum Amt", irgendwie spürte ich, daß ich hier, auch ohne meine Spielsucht auszuüben, etwas sagen kann. Das persönlich erlebte, eben.
Heute Morgen im Bad habe ich Oster-Lieder gesungen, warum?
Warum kommen mir Menschen in sozialen Nöten immer wieder nahe.
Warum bin ich Heute frei vom selbstzerstörerischen Glücksspiel?
Ich genieße zur Zeit seelsorgerische Gespräche mit dem Pastor.
Es ist noch nicht in mir gesickert, daß ich keinerlei Wundertaten behen muß, um mich von den Fesseln der Sucht zu befreien.
Morgens mit einem fröhlich' Lied frisch in den Tag
und dankbar sein für eine gesunde Mahlzeit.
Gerade klingelte die Eieruhr,
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 12 Januar 2013, 11:27:03
>>>> tag 71/72 <<<<<

ich musste schreiben !

 
Zitat @Volkmar ".aber irgendwie hat mich meine Sucht wieder glücklich gemacht!!!"

Ich denke über Glücklich sein nach, und denke..........was ist passiert und warum passierte es ? Wollte ich auch Glücklich sein ? (ja ich wollte)

Was hat "mich" denn Glücklich gemacht ?  Warum kann ich heute überhaupt Glücklichsein empfinden ?

Und siehe da, immer komme ich zum gleichen Ergebnis......ein großes Übel störte, eins das mich daran hinderte Glücklich zu sein bzw Glücklich zu werden.
Und dieses musste ich unbedingt beseitigen,  und "nur so" konnte und kann auch ich Glücklich werden, und Glücklich bleiben.
Ich empfinde Glücklich zu sein als ein wirklich großes Geschenk in mein leben....mit diesem Glücklich sein, bin ich in der Lage Berge zu versetzen. Natürlich kann ich nicht "NUR" Glücklich sein....aber ich kann vieles dafür tun damit es so bleibt.

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: star am 12 Januar 2013, 12:41:46
hallo rainer

ich möchte mich einmal bei dir bedanken du hast mir ja irgendwie mut gemacht hier auch einfach mal zu schreiben wie es mir geht ich steh noch so am anfang aber bin schon richtig glücklich über tag >>5<<.
ich lese jeden tag wie es bei dir weiter geht und wie es an den tagen bei dir war wo ich jetzt stehe
hut ab und weiter so

liebe grüße janina
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 13 Januar 2013, 19:06:39
hallo Janina

als Autor wäre ich in meinem Leben sicherlich kläglich gescheitert.....deswegen Freue ich mich um so mehr darüber das meine Beiträge gelesen werden  ;D ;D ;D       
Wenn sie dir helfen  einen Tag Spielfrei  zu bleiben.....dann habe ich "nicht nur" etwas für mich getan, sondern auch für die, die hier Hilfe suchen.

Ich persönlich fühle mich dann großartig und gleichzeitig bestätigt in mein handeln. Ich denke dann ...Rainer gut ...gut das du auch diesen schritt gemacht hast.

Gestern Abend/Nacht wollte ich dir noch etwas schreiben....ich habe glaube ich 3 ...4 Stunden am PC gesessen....und gedacht....was könnte ich dir schreiben ? ...immer wieder habe ich deinen Beitrag gelesen ...nachdem ich dann öfters etwas für dich fertig geschrieben hatte....habe ich es wieder gelöscht........und dachte...ich würde ihr so gerne helfen...... aber kann ich das überhaupt ?.....und ich dachte..... nein....nein du kannst sie nicht helfen....sie hat sich selber schon geholfen.....sie ist schon sehr viele wichtige schritte alleine gegangen !........sie hat einen Anfang gemacht .....sie hat es erkannt....so geht, und so darf es nicht mehr weiter gehen.....hätte ich dir dabei helfen können ? nein das hätte ich nicht....du hast dir geholfen ......du hast entschieden etwas gegen deiner Sucht zu unternehmen, diesen wichtigen Schritt hätte niemand für dich machen können..... ein sehr wichtiger schritt war das !

Jetzt musst du natürlich noch Standhaft bleiben. Wenn du an dich, und auch an dein vorhaben glaubst .....und wenn du es wirklich willst.....glaube mir.....dann schaffst du das auch, obwohl es manchmal nicht einfach ist.

Glaube an dich, Glaube an dein Vorhaben, Glaube an deiner Willenskraft, und Appelliere an deinen Verstand....und du wirst sehen, auch du kannst es schaffen "Spielfrei zu bleiben" !
Denke an deine kinder .....auch für deren Zukunft bist du verantwortlich.......sie lieben dich Bedingungslos......aber als Spieler/in.....bist du einfach nicht mehr in der Lage denen auch das zu bieten worauf sie  ein anrecht haben .......Bedingungslos geliebt zu werden !
Bedenke das.....und es wird dir helfen, in Zukunft die richtige Entscheidungen zu treffen !

Ich drücke dir ganz ganz fest die Daumen.

Übrings ...6 tage Spielfrei.....SUPER  ;D ;D ;D ;D ;D ;D             

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: star am 13 Januar 2013, 22:25:48
Hallo Rainer

Erst mal vielen dank für deine lieben Worte.Mir kamen beim lesen die Tränen warum kann ich dir nicht sagen, ich zweifel vielleicht etwas ob mein vorhaben richtig so ist. Nicht das ich weiter spielfrei bleibe, sondern meine Kinder!?
Ist es Richtig das ich vorhabe in eine klinik zu gehen? Ich fühle mich wenn ich weiter schaue zum 2 mal als hät ich versagt...
Sie brauchen mich aber ich bin einfach nicht stark genug um ihnen all das zu geben was sie brauchen. Ich glaube ich kann erst stark sein wenn mir geholfen wurde. Es ist nicht nur das Spielen... Ich weis in meinem Leben sind noch viele andere Baustellen auf zu arbeiten.

Ohhh mir geht so viel durch den Kopf das ich spielfrei bleibe habe ich mir geschworen ich tu es für uns 4 !!! ich weis das ich den Willen habe. Und ja ich weis auch das ich es für mich schaffen muss... aber mir ist es ganz wichtig ziele zuhaben .
Ich find es auf einmal auch super zu schreiben was so in mir vorgeht... es tut gut  ;D

ich wünsch Dir und Mir und uns allen hier weiter noch viel viel kraft  :)

liebe grüße Janina
 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 14 Januar 2013, 10:19:01
Hallo Janina


Ich werde versuchen deine Fragen zu beantworten....

Du schreibst.....du schreibst das du Zweifelst ob dein Vorhaben richtig ist...nun....  ich werde  dir schreiben was ich Denke.

Ich frage dich.....kannst du das überhaupt in deiner jetzigen Situation "eine gute Mutter sein" ?

Du hast Schuldgefühle....Schuldgefühle weil du denkst du würdest deine Kinder im Stich lassen wenn "auch du" mal Hilfe brauchst !

Immer musstet du da sein, viel wurde von dir abverlangt...und mit vieles hast du so ziemlich alleine da gestanden...du warst überfordert.
Kann es Fehler sein.....wenn du Hilfe in Anspruch nimmst...NEIN es kann kein Fehler sein...........das bist du nicht nur dich selber schuldig, sondern das bist du auch deinen Kindern schuldig,.....und nur so kannst du die sein, die du gerne sein möchtest !

Du fühlst dich als ob du zum 2ten male Versagt hast..... nein Liebe Janina du hast nicht Versagt...du hast nur das gemacht was für dich in diesen Moment wichtig war....du wolltest Abstand....du wolltest deine Probleme für einen Moment vergessen....ist das Versagen ?...nein bestimmt nicht, ok die Spielothek ist nun mal nicht die beste Wahl, ab das steht auf einen anderen Blatt  ;D ;D ;D ;D ;D   

"Du kannst erst Stark sein wenn dir geholfen wird  " NEIN du bist stark....Das du Hilfe in Anspruch nehmen möchtest, zeigt doch schon deine Stärke ....Du willst Veränderungen, DU hast viele Baustellen, und DU hast den Willen ....."du bist auf einen sehr sehr guten weg" es gibt für ALLES eine Lösung !

PACK ES AN, UND MACH DAS WAS DU MACHEN MUSST.

Liebe Grüsse aus "Wietmarschen"

Rainer     
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: star am 14 Januar 2013, 10:30:20
mir fällt gerade nicht viel ein außer ein

             DANKE RAINER ;D

so und jetzt schreib bitte weiter bei dir  ;) ich möchte irgendwann auch die 70/80/90 weiter lesen können  :D

liebe grüße
janina



Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 14 Januar 2013, 17:25:23
meine Tage sind gezählt !


Am Anfang habe ich die Tage gezählt die ich nicht mehr spielte.....und dann die Tage, wo ich wieder das laufen lernte (eine neue Welt, ein neues Kind ein, ein neuer Mann).....das alles war sehr wichtig für mich ! Vor ein paar Tage habe ich festgestellt...ich brauche das nicht mehr....ich möchte auch nicht mehr zählen ....ich muss mir nichts mehr Beweisen.....ich bin der geworden,.......den den ich immer schon sein wollte...ich bin wieder ich.

Heute Morgen sind mir während einer Fahrt auf der Autobahn noch so einige dinge durch den Kopf gegangen....und ich dachte...... Rainer.......... es wird so viel in den Foren geschrieben....meinst du wirklich das du mit ein Leben ohne zu Spielen auskommen kannst ?..... und was ist wenn...wenn zum beispiel etwas schlimmes passiert (und ich habe mir wirklich viele schlechte Sachen ausgedacht die passieren könnten) was ist dann...was machst du wenn etwas von dem was du grade gedacht hast eintrifft....was machst du dann.....?
Dann dachte ich...könnte ich es denn ändern...kann ich die Zukunft ändern....kann es mir nur gut gehen.....nein dachte ich nein.......... du wirst an irgendwelche Tatsachen nichts ändern können.......egal was es ist, und egal was du tust.......ob gut oder nicht so gut....es ist so wie es ist.... .du musst da sowieso irgendwie mit fertig werden......mit Spielen.........nein dacht ich .....diese Lösung werde ich nicht mehr in betracht ziehen....was kommt, das soll dann mal kommen, ich bin da, und ich habe mich gut vorbereitet.

 

eh ....ich habs auch mal nachgelesen...(für alle die es Falsch verstehen wollen) dieses ist kein Abschiedsbrief

und du Janina ....schreibschreibschreibschreib  ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::) ::)

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 14 Januar 2013, 22:11:41
Klasse Rainer,

Dein Weg wird immer klarer, denke ich. Auch wenn's mal den einen oder anderen Umweg gibt,
es ist Dein Weg und der Seitenstreifen wird immer fester, die Spurrillen verschwinden zwischendurch schon mal, der Asphalt schmilzt nicht bei jedem Sonnenstrahl und immer ein wenig mehr Rollsplit festigt Deinen Weg. Nicht zu vergessen die Sackgassen ohne Wendemöglichkeit. So ein Blödsinn - irgendeine Wendemöglichkeit ergibt sich immer  ;D
Diese Bilder spukten in meinem Kopf, als ich Deinen heutigen Beitrag las.

Und - natürlich wieder einmal ein erhobener Zeigefinger: Versteife Dich nicht zu sehr auf die schlechten Dinge, die Dir widerfahren könnten und den Wunsch zum Spielen wieder anfachen. Die ersten Male meiner Rückfallgedanken waren Augenblicke des Wohlbefindens, des Erfolges im Beruf oder auch privat. Auch das kann passieren. Ich möchte nicht, dass Du zu sehr davon überrascht wirst, sollten Dir einmal Rückfallgedanken kommen nach einem Erfolgserlebnis oder ähnlichem.

Irgendwie bin ich richtig stolz auf Dich
kanns nicht anders beschreiben

Marlies

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: star am 14 Januar 2013, 23:02:55
hey Rainer

ich nehme deine worte sehr ernst und ich schreibeschreibeschreibe  ;D ;D ;D

Du bist gut so wie du jetzt bist!!!
Vielleich ja mal so am rande jetzt wo du nicht mehr jeden Tag schreiben willst mach es doch jedes halbe Jahr der vielleicht jeden Monat  ::)
Ich würd gerne weiter von dir lesen  :)

liebe grüße
Janina
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 15 Januar 2013, 00:35:09
Hallo Marlies

Das nächtse mal wenn du hier wieder schreibst bekommst du erst mal ein Satz Handschellen angelegt....immer dieser Mahnende Finger....hahahahaha ;D ;D ;D ;D ;D

Nein Witz.....ich verstehe was du meinst...ich verstehe dich sehr gut.
Etwas über mich......Erfolge...egal in welcher Hinsicht, sind mir irgendwie schon wichtig  diese haben jedoch keinerlei Einfluss auf mein Denken oder mein Handeln. Was ich dir sagen möchte.....einen guten Job...den habe ich.....Geld ...hmm da spreche ich nicht drüber......das ist in für mich nur ein notwendiges Übel....Haus Pferd Boot Protzkarre und ne Geile Blondine...ich gebe es zu....das "WAR" mal wichtig für mich .....ist schon etwas länger her...aber da lege ich heutzutage überhaupt kein Wert mehr drauf....der Tag wo ich mich hier Angemeldet habe....da lag ich am Bodem...nicht Materiell bedingt, und auch nicht Finanziell .....nein..... meine Seele lag "Suchtbedingt" in der Gosse.....ich habe mich wieder aufgerappelt.....aber eins will ich mit Sicherheit nicht mehr, und das ist "zurück"....Aufsteigen/Angeben/Überheblich sein...und denken das ich etwas besser, oder etwas besseres bin, das sind so Wörter die auf mich abstoßend wirken...und die Leute gleich mit dazu die es Leben....mir reicht es das ich nach wirklich langer langer Zeit wieder auf beide Beinen stehen kann...das war mein Ziel...und es wird auch mein Ziel bleiben....ich kann nicht Hellsehen aber sehr wohl Hell-Sehen....und die Gosse...die Gosse werde ich immer im Auge behalten.

so du kannst dein Finger wieder runternehmen...ich habe Fertig  ;D ;D ;D ;D ;D

Sollte ich deinen Mahnenden Finger wieder sehen, dann würde ich mich trotzdem riesig darüber Freuen  ;D ;D

Vor das ich es vergesse (vonwegen "Hell")...vielen vielen Dank für deine Liebe Worte 

Rainer
       
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 15 Januar 2013, 09:52:24
Hallo ihr Lieben,

die Neugier treibt vom profanen Alltagsgeschen weg - in diesen Tread ins Forum. Marlies, ich kann Dich gut verstehen: ..wenn es dem Esel zu wohl wird, begibt er sich auf's Glatteis. Das ist ja gerde meine gegenwärtige Situation. So vieles läuft derzeit in positiven Bahnen. Unverhergesehene Dinge, Auseinandersetzungen,  Katersstophen die mich immer, immer begleiteten und mich wieder und wieder in die devote Schmollecke trieben, kann ich Heute gottlob meistern.
Das Gefühl fragt: Biste  berechtigt? Haste alles perfekt gemacht, wärste man früher drauf gemonnen, bist und bleibst ein Looser!!!
Die Wahrheit kann ich mir alleine nicht sagen, sie wird mir gegeben und gezeigt.
Ich werde bis an meine letzten Tagen von diesen okulten Gespenstern verfolgt und werde bis zur letzen Stunde Gefährten für meine Genesung brauchen.
Gemeinsam schaffen wirs,
In diesem Sinne viel Sonnenschein und fleißiges Schreiben.
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 16 Januar 2013, 16:39:10
Hi Reiner!

Ich hatte Deinen Beitrag zwar schon gelesen ... es fällt mir aber jetzt erst auf:

Du weichst der eigentlichen Frage aus.

Zitat
"Verstehen/Verständnis" !.....wer Bitte soll das verstehen ?... (die Zeilen die hier oben stehen)....und ganz ehrlich.....ich möchte auch kein Verständnis.....ich will nur noch eins.....ich möchte nie mehr derjenige sein der ich mal gewesen bin

Wie sieht denn Euer Alltag aus? Wie redet Ihr miteinander?

Am Frühstückstisch:
Schatz, die Zeitung ... Danke.
Schatz, hole mir doch noch nen Kaffee bitte ... und die Milch? - Danke.
Schatz, bin dann mal wech ... Bussi ... Und denke dran für heute abend Chips einzukaufen ...

Abends:
Na, Schatz, wie war Dein Tag? ......... Ein "gut" hätte auch gereicht ...
Ist das Essen schon fertig? ... Soll ich Dir den Küchentisch decken? ... Neh, ICH wollte im Wohnzimmer essen ...
#mampf#
So, schreibe noch was in den Foren und haue mich dann aufs Ohr. Gute Nacht. Und mach das Licht aus ... kostet Strom ... die "ehelichen Pflichten" sind erst am Samstag dran ... 19 Uhr 45 ... Schlaf gut ... Wo sind die Chips?

 ;D

Was sagte Taro gestern haareraufend im Chat: Ich habe da so komische Bilder im Kopf und kriege sie einfach nicht raus ...  ;D

Wenn Du Dich schlecht fühlst - kannst Du ihr das dann nicht zeigen?
Wenn Du nervös bist ... traurig ... Wut verspürst ... ziehst Du Dich dann zurück?
Lässt Du sie an Deiner Freude teilhaben?

Wieso zum Teufel willst Du kein Verständnis?
Das ist doch nicht gleichzusetzen mit Mitleid?

Verständnis -> Verstehen -> Gemeinsamkeit

Fühlst Du Dich bei Deiner Frau geborgen?

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 18 Januar 2013, 23:15:35
da ein Punkt





                                                                        und hier ein Punkt

und da zwischen war nichts, es konnte nichts dazwischen sein....ich habe nichts von allem
was da zwischen passte zugelassen !

Rainer

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 22 Januar 2013, 01:07:06
ok....viele die viel von mir gelesen haben,......haben viel gelesen...aber noch nicht alles !

die letzten tage habe ich viel nachdenken müssen......ich habe aufgehört zu spielen....das war gut...ich war gut...und viele haben mir bestätigt das das gut war!

Ich raus aus meiner kleinen Spieler Welt,mit allem was ich über diese kleine Suchtkranke Welt geschrieben habe.

aber war das wirklich so gut ? ......ich hatte geschrieben das ich in einer neuen Welt gekommen bin....das stimmte auch wirklich! alles auch noch soweit ok
aber trotzdem habe ich noch einen großen Fehler gemacht......ich habe mir eine neue Welt aufgebaut...eine Welt ohne zu spielen (klappt auch ganz gut) .....aber verdammt,.....es war wieder nur meine Welt.......ich war wieder gefangen, oder immer noch?

Fast hätte ich den gleichen Fehler nochmal gemacht......! :o :o :o :o

"Pünktchen" hat es mir am 11ten Tag noch geschrieben. 

 "Aber was ist, wenn Du Dich einmal wirklich mit Dir beschäftigen musst - die Sucht außen vor?"

Ich hatte es fast übersehen .....zu sehr war ich damit beschäftigt, mir eine neue Welt aufzubauen....ich habe mal überlegt....Geld habe ich gespart...ok....aber sonst ?...wirklich weiter gekommen bin ich bis dahin aber noch nicht.

Ich wurde mit Tatsachen Konfrontiert die ich nicht wahrhaben wollte, und die ich nicht sehen wollte....

nach knapp drei Monate nicht zu spielen stand ich immer noch am Anfang....

ich hatte das wichtigste übersehen......zu sehr war ich schon wieder abgerutscht in meiner neuen Welt......alles war so wie Früher. (auch ich)

ich war immer noch der gleiche ....unantastbar, hart, und ohne Gefühl.

ich hätte es fast verpasst...verpasst mein Herz zu öffnen....nur hiermit kann ich wirklich sehen.....hiermit kann ich meine Umwelt wahrnehmen...und das brauche ich um Gefühle zu zeigen, und dabei ist es egal für was oder für wem, ich hätte es fast vergessen mit zu nehmen...
und jetzt merke ich......es was eine gute Entscheidung "MIT EINER DER BESTEN ENTSCHEIDUNGEN " die ich jemals getroffen habe,auf jeden Fall.....für mich.

Rainer   


 




Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 22 Januar 2013, 07:10:19
Hi Rainer!

Zitat
unantastbar

Ja, das ist das Gefühl, welches ich bei Dir gespürt habe ... ich wusste es nur nicht zu benennen.

Du hast alle Zeit der Welt ... Du wirst und musst Deine alten Verhaltensweisen und Denkstrukturen nicht von Jetzt auf Gleich ändern können.

Gönne Dir die Zeit für Deine Entfaltung ...

... ohne Kampf ... mit Deinem Herzen ...

Weisst Du, ich habe Jens im anderen Forum verteidigt, weil er jemand ist, der sein Verhalten überdenkt und sich nicht zu schade ist, seine Fehler auch zuzugeben und abzustellen.
Ich stecke Dich in die gleiche Schublade ... denn mir gefällt das ... ;-)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 22 Januar 2013, 09:02:33
Ich bin Andreas, ich bin Spieler und ich habe Strukturelle Mängel.
Heute will ich mich besinnen, daß ich Spielfrei bin und meinen Dank äußern. Meine alte Struktur, nenne ihn, meinen Igelpelz kann ich abstreifen. Die Stachelgardarobe schwärzt die Seele und ich kann mich jeden Morgen reinwaschen. Im Bad habe ich Heute Morgen mein Lieblings-Weihnachtslid gesungen, fragte mich kurz- passt dach noch hinein? Doch, glaube ich, denn ich wurde gleich von Herzen froh.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 22 Januar 2013, 09:46:54
Hallo Andreas,

Ich stelle mir das grade vor, wie du am Singen bist.....ich singe mit, es gefällt mir !

und besonders gefallen mir deine wahrhaftige und Ehrliche Gefühle, die du dir Erlaubst.

Rainer

 

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 23 Januar 2013, 20:30:43
Ich möchte Heute nur einen Gedanken hierhin schreiben!

Ich fühle mich ein bisschen Hilflos !
Warum ?
Es kommen neue Mitglieder, die schreien förmlich um Hilfe....

WO SEIT IHR ???????????????????????????????????????????????

ich fühle mich alleine...ich bin noch so klein!

Rainer 

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: star am 23 Januar 2013, 22:05:11
Hey Rainer,

wir sind sicher alle hier, ich kann heute auch nicht so wie ich will :(

Solche Tage gibt es im Leben leider!
Du bist sicher nicht klein ich Finde du bist ein ganz ganz großer Du hast soviel erreicht auf das du stolz sein kannst.
Ich denke auch das Du daran gewachsen bist.
Weist du ich finde wir dürfen hier alle nicht vergessen das wir alle unser eigenes (Päckchen) zu tragen haben.Mal können wir hilfestellungen oder ratschläge geben.
Aber das leider nicht immer
Morgen sieht die Welt sicher schon wieder ganz anders aus  ;)

Also mein lieber Kopf hoch wir sind bei dir
 :)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 23 Januar 2013, 23:51:01
ah Danke Janina

es geht mir schon wieder viel besser  :-*

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: star am 24 Januar 2013, 08:24:26
Hey Rainer,

das war ja einfach  ;D ;D ;D

Das freut mich grins. Aber dir soll es hier nicht schlecht gehen weil mal keiner schreibt.

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 24 Januar 2013, 10:36:35
Hi Rainer!

Ich weiss gar nicht was Du willst, "Kleiner"! ;-)

Du machst das doch gut ...

Sei einfach weiter Du selbst ...
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: stoni am 24 Januar 2013, 19:16:56
Hallo Rainer,

mir ist zuerst mal aufgefallen,daß du deine "Tage" nicht mehr Punkt für Punkt zählst!Das finde ich gut und irgendwie habe ich auch darauf gewartet!!Wichtig ist doch einzig und alleine,daß du an deinen Vorhaben weiter festhälst!!Du kannst nicht dein ganzes Leben mit Tagen zählen verbringen!!
Deine letzten Beiträge machen dich in meinen Augen viel viel menschlicher,als du für mich vorher warst.....da schienst du so vollkommen und zu dir selbst und deiner Krankheit gegenüber sehr hart!Du schreibst, ZITAT"...ich bin noch so klein"....nun kenne ich deine Körpermaße nicht und weiß daher auch nicht,ob die Aussage darauf bezogen ist  :P ...rein menschlich bist du aber sicherlich nicht klein!Bedenke aber auch,daß du nicht zwingend der "Größte" sein mußt,denn das birgt in meinen Augen Gefahren!
Weiter so,Rainer!
Auch mir gehts so wie anderen...ich lese definitiv hier mit,schreibe aber nicht immer!!

LG Volkmar
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: star am 25 Januar 2013, 10:26:41
 :D

Janina
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 25 Januar 2013, 11:31:12
die Tage zählen....!

Warum machte ich das fragte ich mich heute nochmals?

weil ich stolz sein wollte, jeden Tag wieder aufs neue Stolz sein wollte, Stolz auf mich sein.....das wollte ich......unbedingt!
Einen Tag nicht zu Spielen wäre Kein Problem gewesen, auch mehrere Tage wahrscheinlich nicht, aber für immer!?

ich wollte für mich ausschließen nochmals Spielen zu gehen, und je länger ich die Tage zählte, umso besser lief das auch....(mit dem nicht spielen) ....innerlich baute ich mir eine Mauer gegen das Spielen auf....und je größer diese wurde, umso weniger wurde auch das Verlangen spielen zu gehen. Ich kann mir so was auch schön reden....und irgendwann glaubte ich mir selber. (das konnte ich immer schon gut) ;D ;D ;D


Somit war das erst mal die für mich perfekte Lösung Spielotheken fern zu bleiben. "ABER" und übrings.....

am 2 und 3 Januar 2013 hatte ich einen kleinen Ausrutscher....das alte Verhaltensmuster war hier schuld....dieses hatte ich noch nicht Überdacht...(es gab ein Problem)und plötzlich war es da..."Suchtdruck" ...und es ist grade noch mal gut gegangen!

mir reichte das nicht...und ich habe dann nach möglich Ursachen gesucht...und das waren nun mal meine "Alte" "Verhaltensmuster"....ein Problem---->>> Lösung---->>> Spielothek.

Aber...das war nur der Anfang, ich spielte nicht mehr und in mir war ein trotzdem eine gehende leere!

aber wo kam die überhaupt her...etwas fehlte, etwas war noch nicht richtig mit mir, etwas stimmte nicht!

ich so wie ich bin, habe weiter gesucht...und habe dann meine Kindheit bis zum Tag wo ich aufhörte zu spielen versucht aufzuarbeiten...warum dies, warum das, warum Spielte ich überhaupt, warum habe ich gespielt.....usw....und da wurde mir auch schon vieles klar.

Aber,

die innere Leere blieb!

Ich habe lange dafür gebraucht...und ich habe auch lange gesucht...aber dann wurde ich fündig......mir fehlte Liebe, mir fehlte Verständnis, eigentlich alles was vom Herzen kommen müsste..........war nicht da!

Warum?

ich habe es nicht zugelassen......aber es fehlte...ich musste umdenken, und ich musste es zulassen.
Aber wie etwas zulassen was ich nicht kannte?
und dann habe ich mich hiermit intensiv beschäftigt...(und ich suchte)...was ist denn Liebe und was sind denn Gefühle und was ist denn Verständnis?

Ich schaute nach meiner Frau, ich guckte nach meiner Kinder und (das war nur ein teil) und dachte...wären meine Kinder heute so...also so wie sie jetzt sind...wenn sie keine Liebe erfahren hätten wären diese dann jetzt so wie sie sind ?
nein dachte ich.....niemals.
dann wären es ganz andere Kinder geworden, Kinder so wie ich es war.

Kinder lieben dich bedingungslos, und das war das was ich auch ändern musste, ich musste Liebe zulassen, ich musste mein Herz öffnen!

ich habe gelernt...ich habe sehr viel wichtiges dazu gelernt, und stelle heute fest...um Liebe zu geben, oder auch zu empfangen...musste ich in der Vergangenheit nicht geliebt werden, ich musste nur mein meine Augen für das heutige öffnen!

Es macht mein Leben jetzt viel einfacher, ich fange an zu verstehen, ich kann Verständnis aufbringen, ich brauche keine Selbstbestätigungen mehr, und ich möchte auch kein Held mehr sein.

aber trotzdem,

"bin ich noch so klein" weil ich noch so wenig Geduld mit mir selber habe.
"bin ich noch so klein" weil manchmal fühle ich mich einfach Hilflos.
"bin ich noch so klein" mir noch so viele Erfahrungen vom "Leben"fehlen.
"bin ich noch so klein" weil ich sonst nicht groß werden kann.

 
Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 02 Februar 2013, 16:52:10
Normalität?

Was mache ich denn?

Ganz langsam finde ich zurück in der Normalität, wobei ich immer wieder aufs Neue abwiegen muss was überhaupt Normal oder auch nicht Normal ist.
Einfacher wäre es wenn ich diese in der Vergangenheit gelebt hätte, bzw. sie vorgelebt wurde dann hätte ich wenigstens eine Vorstellung und einen Anhaltspunkt von dem was  Normalität ist.
Aufhören mit dem Spielen ist nur der erste Schritt gewesen, aber alles danach ist doch nicht ganz so einfach wie ich mir das vorgestellt habe.
Also da wo ich noch spielte war der Tagesablauf geplant, mein Leben war komplett nach spielen ausgerichtet, alles stand somit schon  mehr oder weniger fest.
Heute habe ich irgendwie das Gefühl in ein leeren Raum zu stehen...es zeichnen sich aber  Konturen ab, noch keine deutliche, aber immerhin sehe ich ein Lichtlein am Ende vom Tunnel.
Meine Vergangenheit sehe ich dahingegen aber klar,  vor allem aber  was diese Spielsucht angerichtet hat…wobei ich mich selber erst mal hinten anstelle.
Also momentan versuche ich erst mal ein bisschen Normalität in unser Leben rein zu bringen, und das ist schon eine Aufgabe die es in sich hat.
Den Tag nicht mehr mit Spielen zu verbringen ist das eine, diesen dann mit viel lesen in den Forums zu verbringen ist das nächste (ok auch das hat geholfen),  dann nicht mehr Tagelang und teilweise auch die Nächte in irgendwelche Forums zu stöbern ist schon wieder eine ganz andere Nummer, wobei ich sagen muss, die Forums haben am Anfang eine Menge aufgefangen was meine Neuorientierung betraf, vor allem sind sie eine gute Stütze um das spielen gründlich zu überdenken.
Trotzdem war das jetzt Suchtverlagerung was ich machte, fragte ich mich (Forums)?………und ja muss ich sagen…das war wirklich eine Form der Verlagerung …und wenn es auch eine war die, die reale Welt ins Abseits stellte, und mich von den Spielotheken fern hielt.
Naja ..jetzt so im Nachhinein kann ich das natürlich sagen, aber das ist nur meine Meinung bzw. mein Empfinden, da muss sich jetzt niemand dran orientieren.
 Also heute sehe ich das schon wieder ganz anders,  heute halte ich mich nicht mehr  solange in Forums  auf, weil teilweise  10-15 Std. am Tag waren etwas zu viel vom guten (wie gehabt  im Nachhinein).
Seit einer Woche schreibe ich auch nicht mehr so viel, lese aber ab und zu in den  Forums, weil ich nicht möchte das das Forum ein Teil von mein Leben wird, wobei  ich diese grandiose stütze natürlich sehr wohl für mich eingesetzt habe, und dieses Forum auch sehr schätze.
Natürlich werde ich ab und zu noch schreiben, aber nicht mehr so intensiv wie in den letzten 3 Monaten.
Um das ganze mal zusammen zu fassen,
Ich gehe meinen weg, ein weg mit meiner Frau und meinen Kinder, ein ganz neuer Weg…und auf diesen Weg ist eines für mich eins so klar wie das Amen in der Kirche…auf diesen Weg wird nicht mehr gespielt, egal wohin dieser Weg führt.

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 03 Februar 2013, 21:27:31
Hallo ihr Lieben,
ich habe eine sehr bewegte lebhafte Woche verbracht mit allem was die Gefühle so zu bieten haben. Mit der Trauerfeier der Zweitfrau meines Vaters, mit der Intensität der Therapiestunden, entspannender Lymph-Drainage, Familientreffen mit Museumsbesuch. Reise in eine Andrere Stadt um an einem Treffen für Essgestörte Menschen teilzunehmen und völliger Leere, Einsamkeit. Das Leben wird immer runder und ich bin ein Teil dessen.
Meine Zeit ist Geschmückt mit Begegnungen, menschlicher Wärme. Wenn ich sie nicht spüre, nicht in mir aufnehmen will, bricht die Kälte der Einsamkeit über mich zusammen. Ich habe einen starrsinnigen Husten, wenn ich in geschlossenen Räumen sitze. Da Wetter ist - vornehm ausgedrückt - ich vermisse meine geliebten Spaziergänge in der winterlichen Natur. Trotdem habe ich Heute meine Fotos am Rechner bearbeit und eine CD mit Fotos einer Freundin geschenkt. Es ist ja in mir, das Gute zu verschenken, sonst - könnte ich es nicht behalten.
Gute 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Pünktchen am 05 Februar 2013, 06:31:48
Hallo Rainer,

Was ist Normalität? Das ist eine sehr gute Frage!
 
Ich für mich denke, dass ich nie mehr ganz normal werde leben können - und -
irgendwie möchte ich das auch gar nicht.

Warum ist das so?

Nun, die Sucht wird immer ein Teil meines Lebens bleiben, auch wenn ich 100 Jahre abstinent lebe. Ich kann sie nur stillstehen lassen. Muss immer mehr auf mich achten als "Normale". Muss mich ab und an hinterfragen. Ich lebe mein Leben normal, so gut es geht (es geht ziemlich gut zur Zeit ;D)

Wenn ich so darüber nachdenke, dann sind diese Dinge bei den "Normales" etwas völlig normales  :D weil es in der Regel durch die Prägung seit frühester Kindheit, weiß gar nicht, wie ich mich jetzt ausdrücken soll - sagen wir mal, automatisiert sind.

Bei uns - wenigstens bei mir - ist dieser Automatismus nur noch bedingt möglich. Mein Hirn hat sich nun einmal verändert. Ein unachtsamer Moment, eine "kleiner Ausrutscher" kann alles wieder zerstören. Das will ich nicht. Deshalb bin ich gar nicht böse darum, dass ich nie wieder so "normal" wie andere sein werde. Ich lebe bewußter, achtsamer und auch intensiver als viele andere Menschen, die den Anschein geben normal zu sein.

Was ist denn nun normal?

Für mich sind diese Dinge bis zu einem bewissen Grade normal geworden. Sie gehören zu meinem Leben dazu wie Essen, Trinken, Schlafen und andere lebenserhaltene Dinge. Und sie tun mir gut, weil ich mich selbst anerkenne und stolz auf mich sein kann. Weil ich sensibler geworden bin im Umgang mit mir und anderen. Damit können wir alle sehr gut leben.

Gute 24 Stunden

Marlies




Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 05 Februar 2013, 18:25:30
Hallo Marlies und @all

Heute war ich bei meinen Therapeut.

Da kam mir ein Gedanke...und wohl.....könnte mein Therapeut ein solcher Therapeut sein wenn er eine Vergangenheit hätte die so aussehen würde wie meine/unsere?

Wohl kaum dachte ich mir, er hat enormes Wissen übers Leben, aber jetzt nicht durch negative geprägte Erfahrungen, sondern er hat sehr viel Menschliches und viel wärme, was er auch ausstrahlt, also ein sehr Positiv eingestellter Mensch mein Therapeut.

Ich habe mir dann so meine Gedanken darüber gemacht, und kam zu dem Ergebnis, "der ist Normal", oder besser noch....er ist ein neuer Richtungsweiser für mich....kann ich mich bestens dran orientieren, also kann somit wieder etwas mehr Normalität erlangen, dieses mal nur durch zuhören.

Das ist natürlich wieder ein kleiner Schritt vorwärts zurück ins Leben--->>> "Zuhören" (auch das war für mich ein Fremdwort wo ich noch Aktiv spielte)

Viele Leute erzählen dir vieles vom Leben....du musst nur "Zuhören" und ich denke das ein mensch der Zuhören kann "Normaler" ist.

war einer meiner Gedanken heute (nicht nur Gedanke sondern auch etwas zum umsetzen).

Rainer 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 06 Februar 2013, 11:48:21
Rückfall erlaubt?


Ich habe an mir selber feststellen müssen, das Druck dieser sog. Spieldruck  einen von mir selbst erzeugter Druck ist. (macht der "Gewohnheit" und/oder "Sucht")

Das Schema ist immer das gleiche, und es gilt dieses zu durchbrechen bzw. dieses zu verändern.

Ist ungefähr so wie beim Rauchen ...Tasse Kaffee...danach Zigarette, lecker Essen, danach Zigarette...Problem---->>> erst mal durch Spielen ablenken ...viel Zeit---->>>spielen...Stress---->>>spielen...meine Kneipe...Bier trinken--->>> spielen----habe ich schließlich immer so gemacht...usw.

es gibt da noch mehr Optionen das Spielen künstlich zu verlängern, obwohl zeitweise nicht gespielt wird. (so sehe ich das)

z.B Rückfall
Hier wird viel drüber geschrieben...99.9999% empfinden das als normal, da fragte ich mich "Warum".....und kam zu dem Ergebnis, weil es angeblich normal ist.

Wenn viele denken das das normal ist, was natürlich auch suggeriert wird, dann kann und ist es auch normal das es zu Rückfällen kommt.

Wenn ich mir aber einen Rückfall nicht Erlaube, gehöre ich nicht mehr zu der Allgemeinheit, weil diese Allgemeinheit Rückfälle erlaubt!

Ist die Meinung der Allgemeinheit jetzt nicht richtig........... fragte ich mich?
Also für mich persönlich nicht mehr...das ist für mich alles etwas "zu" Tolerant, was aber nicht bedeutet das ich die Allgemeinheit Kritisieren möchte, da ich selber mal son Allgemeiner Fall war.

Warum?

Weil diese Toleranz mir jederzeit ein Ausrutscher erlaubt, und Ausrutscher können schließlich böse enden.
Das sind dann so Erfahrungen die ich in der Vergangenheit selber gemacht habe, mit meiner eigenen Toleranz bzw Gedanken zum Spielen, die haben es mir einfach immer wieder erlaubt spielen zu gehen.

Heute betreibe ich eine Null Toleranz Politik mit mir selber...ein Ziel ----->>>> und eine klare Linie.....ich dulde keinen Knick in dieser Linie...ansonsten wäre meine Linie keine Linie mehr, sondern ein gekrakel.

Also mehr auf dieser Art ...klares Ziel gesetzt-----klare Linie verfolgen...Abweichungen nicht erlaubt.

Bin ich jetzt hart zu mir selber...nein ganz im Gegenteil...ich gefalle mir sehr gut,
schließlich gibt es vieles was ich mir in mein Leben nicht erlaube, z.B giftige Pilze essen, vom Hochhaus zu springen, Leute um zu Bringen ...und und und ...naja und Spielen gehört jetzt mit zu diesen Sachen die ich mir nicht mehr erlaube, weil sie einfach nicht gut tun und am Ende das Wort "Looser" steht.

Ich habe mir ein neue Grenze gesetzt, genauso wie ich keine giftige Pilze essen würde, werde ich auch nicht mehr spielen.

Das mit den Pilzen wurde mir in frühster Kindheit beigebracht, und das mit dem Spielen sind jetzt leider eigene Erfahrungen die ich erstmal machen musste, wobei die Ursache für mich heute keine Rolle mehr spielt, "und somit auch nicht mehr spielen darf", da ich mir ansonsten noch Option fürs spielen gehen, offen halten würde, und die heißt Rückfall!!

mein jetziger Gedankengang  sieht so aus,

Wenn ich Rückfällig werden möchte, dann muss ich mir nur genügend Optionen freihalten... und ein Rückfall ist somit schon vorprogrammiert!

In der Vergangenheit habe ich diesen Fehler öfters gemacht, wahrscheinlich noch nicht mal bewusst, sondern nur weil ich mir mit mein "Spielergehirn" einfach nicht anders denken konnte oder vielleicht sogar wollte.

Ist für mich heute eigentlich kein Thema mehr.... wollte es nur für mich aufschreiben.
   

Rainer



Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 07 Februar 2013, 07:46:34
Hallo, ich bin Andreas, ich bin Spieler und süchtig.
bin Heute früh aufgestanden, habe mich gepflegt, aber nicht geduscht,habe meine Wäsche sortiert und frisch gewaschene in den Kleiderschrank gehängt,  bin bei meinem 2. Becher Kaffee, muß noch meine Tabletten nehmen, möchte gerne in der Winterluft spazieren gehen, vorher Schuhe putzen, sitze aber gerade am Rechner, wie so oft.
Wichtig ist es meine Termine zu koordinieren und mein Haushaltsbuch zu führen. Das war wohl der Grund die Kiste einzuschalten...
Andernseits bin ich auch ein neugieriger Mensch. Heute bin ich frei vom selbstzerstörerischen Glücksspiel. Ich kann meine Freiheit genießen und bin frei meine eigene Kreativität zu entfalten.
Liebe Grüße und schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 07 Februar 2013, 08:40:37
..... bei winterlichem Wetter wollen die Stiefel gut eingefettet sein. Auch die Stabilisierungsorthese mit Pelotte sitzt stabil:

Mens sana in corpore sano

nun aber los und die Kamera mitnehmen!
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 07 Februar 2013, 10:38:57
Das hat doch was, was Andreas geschrieben hat!


"Anderseits bin ich auch ein neugieriger Mensch."

Neugier ist für mich heute auch sehr wichtig...vor allem die "Gier" nach dem unbekannten.

In diesem Fall bin ich selber der Unbekannte.

Als "Spieler" kenne ich mich sehr gut, und wusste somit genau wie ich auf bestimmte Situationen regierte und reagieren musste, um meine Künstliche Welt aufrechterhalten zu können.

Aber wer bin ich heute?

Kann ich jetzt noch lange drüber nachdenken, aber eine klare Antwort kann ich mir noch nicht geben da, viele Veränderungen in meiner Denken und auch in mein Handeln statt finden.

Viel Hick Hack...gestern habe ich noch so über etwas gedacht, und heute kann ich schon wieder ganz anders drüber denken, "ABERRRRRR" ich versuche Fehler die ich in der Vergangenheit machte zu vermeiden, und das könnten auch noch Fehlern von gestern gewesen sein. (Denk Chaos pur)

Wahrscheinlich hat das etwas mit meiner Gier zu tun, die Gier das Leben kennen zu lernen treibt mich heute an.
Aber auch die Gier nach dem "wer bin ich" spielt für mich eine große Rolle, wobei ich aber weis das ich noch (muss es jetzt mal so ausdrücken) ziemlich frisch bin.

Das Ziel nicht mehr zu spielen ist für mich kein wirkliches Ziel mehr....das mich kennen lernen "wollen", hat den Spieler (Rainer) so ziemlich exekutiert....klingt jetzt ein bisschen bescheuert, aber so empfinde ich das....auch weil ich hier bedeutend mehr drauf fixiert bin (mich kennen zu lernen), und von Tag zu Tag lerne ich mich besser kennen, und je mehr ich mich kennen lerne umso weniger Verständnis habe ich für den "alten". <<---(Rainer)
Den empfinde ich heute mehr wie ein Gespenst aus der Vergangenheit.....und der Abstand zu diesem "alten" wird auch jeden Tag größer, obwohl ich den "alten" heute trotzdem noch "bedingt" brauche.
Der führt mir heute noch die Fehler vor, die ich in der Vergangenheit machte und das ist auch ganz gut so...schlechter/schlimmer wäre es heute für mich, wenn ich aus diesem (jetzt so empfundenen) "Alptraum" aus der Vergangenheit nichts gelernt hätte!

Und wann habe ich genug gelernt?

Nie.........und das in jeder Hinsicht, das ist auf jeden Fall schon-mal klar!

ach eigentlich wollte ich nicht mehr so viel schreiben ist mir grade eingefallen?

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 08 Februar 2013, 09:39:49
Hallo, ich bin Andreas, bin Spieler und süchtig. Ich bin Heute frei vom selbstzerstörerischen Glücksspiel.
Habe mich geduscht, gekämmt, die Wäsche routiert in der Maschine, bereite mich auf den Besuch bei meiner Mutter Morgen vor, der Schornsteinfeger kommt um 10:00 Uhr, das Kirchenblatt will ausgetragen werden, habe mein Haushaltsbuch geführt und bin in der Online-Ausgabe der Tageszeitung gelandet und hochgegangen wie eine Priemel.
Habe zu Beginn meiner Zeit in der Spieler-SHG gelesen, daß Spieler ein politischen Engagement haben. Also echofiere ich mich gerne einmal über die Sturheit von Parteipolitikern, die gerne ihre Probleme aussitzen. Als ich noch gedaddelt habe, saß ich ja auch meine Probleme aus. Wenn unser Bundeswirtschaftminister in Vietnam geboren ist und in Deutschland aufgewachsen und die Deutsche Staatsbürgerschaft besitzt, welche Sau krazt sich daran? Wen in der Gesellschaft interessiert es, daß er Parteispenden vom Marktführer der Glücksspielindustrie annimmt? Wie krank ist unsere Gesellschaft, wie dumpf, daß nur die Meinung der Parteibonzen zählt, und alle murren und applaudieren. Der Groll geht nach innen los und wird gegen die Panzerglasscheiben der Daddelkästen wieder ausgelebt.
Das ewige Ja-Sagen... Kotz...
Nur einmal ehrlich nein - sagen und dazu ohne Begründung, ohne Selbstzweifel zu stehen, welch schöne Vision der eigenen Freiheit. Die Freiheit heute nicht Spielen gehen zu müssen, frei vom Zwang. Das ist keine LmaA-Mentalität. Nein, der Zwang gerade ist eine anale Störung, ach die Therapie.
Mithin weiß ich vom letzten Wahlkampf, daß ich am Wahlstand ein beachteter Dikussionspartner bin, auch mit meinem Gehstock.
Wirklich, so alleine schaffe ich das auch nicht alles, nie bin ich alleine, ob in Berlin, in Hamburg, in Stuttgart, in Hannover, wo überall die Baustellen im Wege strehen.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 12 Februar 2013, 18:13:52
Ach Andreas ....

Die Welt kann nur so Schwarz sein wie du sie dir malst !

Da habe ich von dir doch schon ganz andere Sachen gelesen, und es sind doch meistens die kleine Sachen wo man sich dran erfreuen kann.

Und wenn auch der ein oder andere den Herrn Gauselmann und Konsorten sein Geld zusteckt, dann sollte es uns doch um so mehr freuen das es nicht mehr unser Geld ist was gespendet wird.

Ich denke mal das wir alle Verantwortlich sind für unsere Gesellschaft, und es nicht Verallgemeinern dürfen, eben weil auch wir ein Teil von dem ganzen sind.

Also gehe doch lieber in Frieden mit dich...dann wird unsere Welt mit Sicherheit wieder  ein bisschen Bunter.

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 12 Februar 2013, 23:41:40
Hallo Rainer,
schön von Dir zu hören.
Mein Frust ist verraucht, ich habe es nicht klimern lassen, sonder bin dach der Wutatacke auf meine Tastatur wieder in meine gemütliche Phase eingegangen.
Also habe ich meine Therapiestunde genossen, wie den Spaziergang am Mittellandkanal und das leckere Mittagessen der Behinderteneinrichtung.
Es gibt keinen Grund spielen zu gehen. Aber es stimmt: ich gehe manchmal auch noch greunglos mit mir unnachsichtig um.
Noch brauche ich eben die Zeit zum lernen. Lernen und erleben, welche Qualitäten sich hinter meine Maske berbergen.
Habe Heute eine E-Mail erhalten, daß ich mich lange nicht mehr in meinem Klassik-Forum habe sehen lassen. Ich dachte (welch diffaimierende Ausrede) ich hätte dort nichts zu sagen (Selbstbeschiß) Also beschrieb ich mein Interesse und meine Erfahrung mit Gustav Mahlers 3. Symphonie. Nur einfach so, ohne den Anspruch wissend oder interlektuell zu sein. Es ist, daß ich diese Musik in Frieden gehört habe , ach meine Unruhe spürte und mich dabei ausgehalten habe.
Da ist wieder jener Spiegel, der in der Psychosomatischen unausweichlich isr und mir wieder und wieder sinngemäß entgegenkommt. Es ist so einfach,kompliziert ist mein Gefühlsleben.
Wenn die Achterbahn morgen in die Höhe schwingt, wird die Sonne aufgehen, das ist gewiß, daß die Sonne wieder aufgeht.
Liebe Grüße
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 26 Februar 2013, 10:01:51
Hallo, ich bin Andreas, bin Spieler und ich habe strukturelle Mängel.
Bin de facto unterwegs zu meinem Therapeuten. Will ihn gehörig verkloppen; bei meiner Ursprungsfamilie schaffe ich das noch - nicht. Daher kommen meine derzeit schweren Depressionen. Aber, in der Hauptsache bin ich dabei, mit der Krankenkasse die Pflegewürdigkeit meiner Mutter für Sachleitungen umzusetzen. Was ja auch nötig ist, denn meine Mutter kann nicht alleine in die Badewanne einsteigen.... Das funktioniert aber gerade nicht, weil meine Mutter damit beschäftigt ist, sich Sorgen um ihre 24 jährige Enkeltochter zu machen, die der Studien wegen, gerade in Chikago weilt. Also müssen Mutter und Mutter-Tochter sich trösten und das Telefon ist in beiden Leitungen für mich abgemeldet. Wie gesagt: Schuld hat der Doc.!
Wenn ich wieder vom Trojanischen Pferd abgestiegen bin, kann ich mich einmal in Ruhe fragen: Warum, Andreas, fühle ich mich immer für alles verantwortlich?
Vielleicht ist das auch hier im Forum so: wenn alle 11 - 15 angemeldeten User schweigen, Andreas sucht Antworten, und das bitte perfekt, weil ich ja keine Fehler machen darf, weil ich ja sowieso nicht. (der Dokor hat ja recht... grummel...)
Das gute darf nicht fehlen. In dieser Situation habe ich wieder die Tür zu meiner Selbsthilfegruppe gefunden. Meetings bringen Genesung.
Nur für Heute bin ich frei vom selbstzerstörerischen Glücksspiel.
Da will ich hinsehen und meinen Weg mit Gott gehen.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Claus am 26 Februar 2013, 13:31:55
Hallo Andreas,
wenn Du möchtest, gebe ich dir gerne eine Bestätigung dass Du an allem Schuld bist!
Das mit der Titanic allerdings Nicht, isz doch schon mal was, oder?

Ich überlasse die Schuld der Welt dem Herkules, denn ich kann sie nicht tragen, oder ich schiebe die Schuld auf andere.

Da ist wieder ein Märchen fällig für dich

Der Wanderer
In der persischen Mystik wird von einem Wanderer erzählt, der mühselig auf einer scheinbar endlos langen Straße entlang zog. Er war über und über mit Lasten behangen. Ein schwerer Sandsack hing an seinem Rücken, um seinen Körper war ein dicker Wasserschlauch geschlungen. In der rechten hand schleppe er einen unförmigen Stein, in der linken einen Geröllbrocken. Um seine Hals baumelte an einen ausgefransten Stick ein alter Mühlstein. Rostige Ketten, an denen er schwere Gewichte durch den staubigen Sand schleifte, wanden sich um seine Fußgelenke. Auf dem Kopf balancierte der Mann einen halbfaulen Kürbis.

Bei jedem Schritt, den er machte, klirrten die Ketten. Ächzend und stöhnend bewegte er sich Schritt für Schritt vorwärts, beklagte sein harte Schicksal und die Müdigkeit, die ihn quälte.

Auf seinem Wege begegnete ihm in der glühenden Mittagshitze ein Bauer. Der Fragte ihn: „Oh, müder Wanderer, warum belastete du dich mit diesen Felsbrocken?“ – „Zu dumm“, antwortete der Wanderer, „aber ich hatte ihn bisher noch nicht bemerkt.“ Darauf war er die Brocken weit weg und fühlte sich viel Leichter.
 
Wiederum kam ihm nach einer langen Wegstrecke ein Bauer entgegen, der sich erkundigte: „Sag, müder Wanderer, warum plagst du dich plagst du dich mit den halbfaulen Kürbis auf dem Kopf und schleppst an Ketten so schwere Eisengewichte hinter dir her?“ Es antwortete der Wanderer: „Ich bin sehr froh, dass du mich darauf aufmerksam machst; ich habe nicht gewusst, was ich mir damit antue:“ Er schüttelte die Ketten ab und zerschmetterte den Kürbis im Straßengraben.

Wieder fühle er sich leichter. Doch je weiter er ging, um so mehr begann er wieder zu leiden. Ein Bauer, der vom Feld kam, betrachtete den Wanderer erstaunt: „Oh, guter Mann, du trägst Sand im Rucksack, doch was du da in weiter Ferne siehst, ist mehr Sand, als du jemals tragen könntest. Und wie groß ist dein Wasserschlauch- als wolltest du die Wüste Kawir durchwandern. Dabei fließt neben dir ein klarer Fluss, der deinen Weg noch weit begleiten wird!“ „Dank dir, Bauer, jetzt merke ich, was ich mit mir herumgeschleppt habe.“ Mit diesen Worten riss der Wanderer den Wasserschlauch auf, dessen brackigem Wasser auf dem Weg versickerte, und füllte mit dem Sand aus dem Rucksack ein Schlagloch.

Sinnend stand er da und schaute in die untergehende Sonne. Die letzten Sonnenstrahlen schickten ihm die Erleuchtung; er blickte an sich herab, sah den schweren Mühlstein an seinem Hals und merkte plötzlich, dass der Stein es war, der ihn noch so gebückt gehen ließ. Er band ihn los und warf ihn, so weit er konnte, in den Fluss hinab. Frei von seinen Lasten wanderte er durch die Abendkühle, eine Herberge zu finden.


aus dem Buch: Positive Psychotherapie": Theorie und Praxis einer neuen Methode von Nossrat Peseschkian
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 26 Februar 2013, 21:15:43
ganz kurz.....

bei mir ist alles in bester Ordnung, wie gesagt....wollte nicht mehr soviel schreiben, weil das was ich schreiben mußte habe ich schon geschrieben!
Es gibt auch sogesehen nichts neues bei mir...mein Leben hat sich jetzt ohne zu spielen eingependelt......teilweise war es doch sehr mühsam...aber das ist jetzt egal...Ich habe das gemacht was ich gesagt habe, und daran werde ich mich auch halten.

Und eh Andreas...ich lege mal meine Hand auf deine Schultern....du schaffst das schon Junge!

Rainer



Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 28 Februar 2013, 10:00:42
Hallo ihr Lieben,

Sonntags Nachmittags sitze ich im Königscafé einer Tagesklinik für Psychich Kranke Menschen. Dort werden Bilder von Patienten ausgestellt. So sah ich mir gerne das Bild eines Froschs an, der auf einem Ast saß. Die Gedanken gingen dahin, daß diese - die Froschköninin sei, die mich wachküsst und ich in der Metamophose als bronze - strahlender Kröterich erscheine, die Augen zum Himmel gerichtet.
Märchen sind etwas wunderbares, vor allem Donnerstags Abends in der Spirituellen in der VV-Halle....
Nein, ich brache mich nicht mehr in der Trauer festnageln, auch nicht, wenn ich an meine dyfunktionale Ursprungsfamilie denke. Gestern war ich bei einem Pott Kaffe bei meiner "Kleinen" Schwester und auf einmal strahlte ihr Gesicht, wie vor 50 Jahren, als 5 jähriges Mädchen. So teilte sie mir mit, daß sie Oma wird. Was soll ich mich grämen, wenn mein Neffe neues Leben zeugt? Das ist ein Blickwinkel, der das Augenmerk wieder nach vorne richtet. So kann es ein guter Tag werden.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 02 März 2013, 10:22:37

Ich glaube es war der "Froschmann" Andreas.....und was machst du jetzt ?

Rainer

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 03 März 2013, 10:28:01
Ich habe Gestern (un)vernünftigerweise bei Rossmann eine blue-ray gekauft, "Mikro-Kosmos, Das Volk der Gräser" und sie mir abends zur Entspannung angesehen.
Ja, meine Perspektive ändert sich, die Welt ist auch im kleinen großartig,
aber Rainer, ich kann ja immer noch lernen, gerade, wenn es um Beziehungen geht.
Viele liebe Grüße
Andreas :-\
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 05 März 2013, 20:38:54
Moin Moin  Andreas

Ich persönlich finde es voll ok wenn bestimmte Perspektiven auch mal überdacht werden.
Sich da irgendwie auf irgendwas fest zu legen wird mit Sicherheit irgendwann wenn es dann irgendwie nicht erreicht wird...langweilig.

Tja Andreas...und was Beziehungen angeht.....ich denke mal wenn du eine gute zur dir selber hast, kannst du auch eine gute zu jemanden anders haben , schließlich funktionieren so Beziehungen.
Wenn du das bist was du sein möchtest, und es ist gut, dann stehst du meistens nicht mehr alleine da.

Rainer     
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 05 März 2013, 22:10:53
Hallo Rainer,
habe mich gerade mit der Hannoverschen Verkehrspolitik beschäftigt, wobei die die Berliner und die Stuttgarter keineswegs bedauere, denn die Hannöveraaner, sind die s-tursten!
Es gibt viele Möglichkeiten sich zu interessieren.
Bin Heute mit müden Beinen erst beim Angiologen (Venenarzt) und dann beim Psychotherapeuten (Schraubeimkopflocker Arzt) gewesen und beides hilft mir sehr, meinen Status Quo anzunehmen. Das, ich jammere über meine Lebens - umstände ist immer ein bisschen schwanger und kommt nicht zur Geburt. Was mir ein Werkzeug wird, ist ja meine wiedergefundene SHG am Donnerstag Abend, eben in der Solidarität mit Spielsüchtigen in der Genesung zu sein.
Wenn es dann mal im Karton rappelt, können es nicht Geburtswehen für ein befreites ich sein. Die Mauer der Einsamkeit habe bekanntermaßen ich selber für viel, viel Geld hochgezogen. Also rocken wir die Situation gemeinsam: smash tehe mirror!
Liebe Grüße  ;)
Andreas

PS: Status Quo kommen im September auf Tournee
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 07 März 2013, 23:10:01
Moin Andreas

Die Mauer der Einsamkeit habe bekanntermaßen ich selber für viel, viel Geld hochgezogen.

Stimmt mit Sicherheit was du da geschrieben hast Andreas.

Aber das ist Vergangenheit !

Die Zukunft Andreas.....nur die ist Relevant, versuche doch mal das was du dir wünscht umzusetzen, eine Herausforderung könnte auch eine nette Perspektive werden......in/für  deine Zukunft !

LG Rainer
 

 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 08 März 2013, 09:25:42


Da habe ich trotzdem noch mal drüber nachdenken müssen, über diese Einsamkeit als Spieler.

Wenn ich mir das mal so richtig durch meinem Kopf gehen lasse, stimmt das zu 100%...."Einsamkeit" und "Spieler"....die beiden gehören zusammen.
Nichts anderes bist du als Spieler....einsam und gefangen in einer ganz kleinen Welt.

Nichts was um mich herum geschah, habe ich tatsächlich wahrgenommen, und wenn dann empfand ich das nur als "Störend", wenn nicht sogar als Angriff auf meine kleines Ego.

Heute denke ich....die Welt eines Spielers ist klein.....verdammt klein, und verdammt Einsam.

Diese Einsamkeit würde sich fortsetzen, wenn ich nicht nach vorne schauen würde, sondern immer noch meine Vergangenheit hinterher Trauere.
Die Zukunft kann ich planen, und die Vergangenheit empfinde ich hierbei nur noch als Störfaktor, also lasse ich diese mal was es ist....."Vergangenheit".

Ich lese viel in den Foren, manchmal denke ich...wenn der ein oder andere sich mal genauso viele Gedanken über seine Zukunft machen würde, wie er/sie über seine Vergangenheit, dann hätte er/sie es ein ganzes Stückchen einfacherer, seine/ihre Sucht in den griff zu bekommen.
Gut das sind nur meine Gedanken....aber man könnte mal drüber nachdenken.
Habe ich auch gemacht....und kam bei mir zu dem Ergebnis...dass, das denken in der Zukunft die Sache unheimlich erleichtert.
Heute denke und handele ich nur noch für die Zukunft, obwohl mich meine Vergangenheit ab und zu noch mal einholt.

Das ist der Scheiß wenn du Selbständig bist, nach ein Jahr spielen bekommst du die Quittung   
vom Finanzamt.
Na gut....da müssen wir dieses Jahr noch durch....aber dann, dann bin ich nicht nur  frei....dann habe ich auch mein mir gesetztes Ziel erreicht. (frei von dem Glück spiel)

Die Pessimisten sind ein Leben lang Süchtig (meine persönliche Meinung).....aber da schließe ich mich vollkommen aus....da habe ich mehr wie Null Bock drauf....meine neu errungene Freiheit wird nicht aufs "spiel" gesetzt, wenigstens nicht mehr in diesen Leben.

Einsamkeit gehört mittlerweile auch zu meiner Vergangenheit, und auch das bleibt so...tja wenn ich alles noch mal so Revue passieren lasse....von dem Tag an dem ich aufhörte bis heute.....meine Fresse.....welch ein Idiot war ich.....welch ein Dummkopf.... eigentlich nicht in Wörter auszudrucken....aber um zu diese Erkenntnisse zu erlangen musste ich erstmal aufhören.
Ob mir meine Vergangenheit jetzt leid tut ?... nein nicht wirklich....ansonsten hätte ich heute ja nicht diese Erkenntnisse.
Und wichtig ist für mich das Heute, und noch nicht mal mehr das Gestern....das war mal.

Rainer 
   





Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 08 März 2013, 17:19:30
Die Einsamkeit schwindet, wenn ich wirklich und von Herzen vor der Spielsucht kapituliere. Daraus wird das Ausleben dieser Sucht zur Gabe. Ich habe mich dem Glücksspiel hingegeben, nun ergebe ich mein nichts für die Liebe. Könnte auch ein Lied einstellen, daß ich gerne im Badezimmer singe - und von Kurt Moll im tiefsten Bass immer wieder im Radio zu hören ist.

Die Einsamkeit endet mit dem Bekenntnis der Spielsucht an andere Menschen, die das Problem kennen. Das habe ich so häufig erfahren dürfen. Der Gedanke, ich bin der einsamste Mensch der Welt - öffnet dann gerne die falsche Tür.

Vielleicht sind es immer nur Kleinigkeiten: Gestern der Mann mit Gehstock und zwei Reisetaschen an der Stadtbahnhaltestelle: Ich hatte mein Fahrrad dabei und den Stock zwischen Lenker und Gepäckträger befestigt. So sprach ich ihn an, und erfragte seinen Weg - zur Bushaltestelle. Also, meinen Pilgerstab runter, Reisetasche auf den Gepäcktraäger und langsam um den Bahnsteig zum Buswarteplatz. Ich habe keinerlei Gedanken daran verschwendet, "der Helfer, der rettende Engel" zu sein, nur das Rad mit Stock zusammengebracht und meine Spazierfahrt genießen. Das Gefühl der Einsamkeit kam erst wieder, als ich mich theamtisch Gestern im Spielermeeting damit auseinadersetzte. Wir haben noch spätabends ein wärmendes Nachmeeting gehabt in Verbundenheit.
Heute war ich beim Wohnungsamt, Wartemarke ziehen, Antrag ausfüllen, Erweiterungsantrag... Gleich wurde meine Nummer aufgewrufen. Der Sachbearbeiter schickte mich freundlich wieder zurück, gab mir Zeit zum Ausfüllen und erbat ein Klopfen an der Tür bei Fertigstellung. Alsbald setzte sich eine junge Frau zu mir und ein paar Worte später begann auch sie das stereotype Spielchen.Der Sachbearbeiter sprach mich nach seiner Zigarettenpause an und ich führte in dessen Kontor ein Dreiergespräch bei einer möglichen Anerkennung als Schwerbehinderter mit Kennzeichen "G". Es war alles locker und ich verabschiedete mich auch noch im Wartezimmer.
Meine Sozialen Ängste entstehen dort, wo ich es nicht verstehe mit Situationen umzugehen, die mich früher in schieren Streß getrieben hätten: Du mußte - das tun!!! Heute kann ich das tun, ich bin es mir wert. Bei dem Weg mit dem Herrn hatte ich ein Gefühl von Solidarität, bei der Dame - lediglich das Gefühl, daß ich es gelernt habe, positive Erfahrungen weitergeben zu können.
Dafür brauche ich vor Gott nichts leisten.
Glück stellt sich ein, wenn ich mit mir in Frieden leben.
In diesem Sinn wünsche ich uns ein sonniges Wochenende
Andreas


über den Wolken.... :-*
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 10 März 2013, 09:45:10
Kleine Korrektur,

Ich Zitiere mich mal selber,

Na gut....da müssen wir dieses Jahr noch durch....aber dann, dann bin ich nicht nur  frei....dann habe ich auch mein mir gesetztes Ziel erreicht. (frei von dem Glück spiel) >:( >:( >:(
Das hier oben nehme ich wieder zurück hier soll stehen,

Mein gesetztes Ziel werde ich weiterhin verfolgen (Spielfrei zu bleiben), wie konnte ich behaupten das ich das schon erreicht habe? keine Ahnung .... Überheblichkeit.


Die Pessimisten sind ein Leben lang Süchtig (meine persönliche Meinung).....aber da schließe ich mich vollkommen aus. >:( >:(

auch diesen Satz nehme ich wieder zurück !

Da ich keine Hellseherische Fähigkeiten besitze, streiche ich diese aussage.
Es waren meine Gedanken zu dem Zeitpunkt wo ich dieses schrieb, aber diese müssen nicht immer richtig sein habe ich festgestellt, und ich finde sie auch nicht richtig, sondern auch Überheblich.

Ich habe etwas von meinem altem Muster in mein geschriebenes erkannt (Überheblichkeit), das konnte ich so nicht stehen lassen!

Rainer 


 
 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 10 März 2013, 13:37:20
Ich bin Heute spät aufgestanden, habe eingesehen , daß ich im Bett liegend meine Probleme nicht lösen kann, schon gar nicht das - eines älter werdenden Mannes. Das Grübeln ist mir ein schlechter Kamerad geworden. In meiner Erkenntnis: was weiß ich Neues von der Tratscherei verstecke ich mich so dann gerne unter der Bettdecke. Menschen in Augenhöhe zu begegnen, bringt Genesung. So denke ich an eine Gemeinschaft unter Spielern, in der wir durch gemeinsamen Austausch eine Gemeinsamkeit in unserer Psyche feststellen können. Den Gedanken: "keine zwei Spieler gleichen sich" wohl im Hinterkopf. Da ist auch meine Sorge, daß ich Heute spätnachmittags beim Treffen meiner Esssüchtigen alleine sitzen mag, weil das Wetter nicht mitspielt, weil das Herz schlägt und ein Gruppemitglied seine erste Mahlzeit am Tag zu der Stunde einnimmt. 
Meine schlimmte Sucht ist die, andere Menschen gegen ihren Willen zu manipulieren.
Nach dem Brunch las ich die Tageszeitung online und fand gleich einen BVeitrag über Asylrecht und darunter einen rechtpopulistischen Kommentar. Also zog ich meinen Säbel blank und antwortete mit meiner Intelligenz. Mir ist in folge aufgefallen, daß ich gerne orthographische Fehler einbaue. Sonst hätt ich in Deutsch - in den Aufsätzen - immer eine Eins gehabt....
Schreiben ist ohne Frage ein Werkzeug der Genesung. Das Schreiben von Inventuren kommt aus der Seele und wir dürfen unsere Fehler wie unsere guten Seiten zu Papier bringen.
Wenn ich an meinen Tagesablauf beim Schreiben erinnert werde, und das einem Freund mitteilen kann, werde ich erinnert, wie belebt der Tag bei mir wirklich ist. Wo bleibt die Langeweile, die mich in die Sucht trieb? Bin ich nicht auch Heute nach dem Bad und spätem Frühstück auf den Balkon gegangen, habe mein Lied gesungen und eine digitale Impression versucht festzuhalten, weil es mir Spaß bringt und in meine Hobbythek gehört?
Ein kleiner Blick zu meinem Literaturschränkchen, gefüllt mit Gedanken, Lebensgeschichten (auch meiner eigenen) und Leitsätzen, verbunkert, verschlossen.
Auf dem Balkon: Was ist das-hoechste in meinem Leben? Eine Überschrift für meinen eigenen Genesungsweg. Autographisches Schreiben ist bei meinem Lebensplot fast romanhaft besetzt, aber die Genesung ist wahrhaftig.
Ich kenne meine Grenzen erst, wenn ich mich erkenne, wenn ich apetit auf frisches Obst, statt auf Schokolade verspüre,weil ich weiß , dar der tägliche Spaziergang die Athrose lindert und den Kopf befreit. Ich staune immer - über meine täglichen Begegnungen mit Menschen - wie du und ich und ich bin ein Tel dieser Gemeinschaft.
Fortsetzung folgt
Liebe Grüße und schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 13 März 2013, 21:36:07
So ich kann mal wieder etwas schreiben, oder besser gesagt ich schreibe mal wieder was !

Erkenntnisse....

Aufgefallen ist mir das ich als Spieler mit all den anderen nur eins gemeinsam habe, und das ist nur das wir unsere Sucht befriedigen mussten, bzw wir spielen oder spielten.
Wenn das nun so ist, was ich einfach mal behaupte.....gibt es nicht nur diesen einen Weg aus der Sucht, sondern er ist für jeden Individuell. Da irgendwelche Thesen auf zu stellen so oder so musst du vorgehen ist mit Sicherheit gut gemeint....aber ich persönlich bin der Meinung das es kein wirkliches Rezept gibt wo jetzt ein Patent drauf angemeldet werden kann in Bezug auf so oder so müsst ihr Vorgehen. Zu unterschiedlich sind die einzelne Spieler.
Weil das dann nun so ist muss ein jeder der zu sich sagt "ich möchte raus aus dieser Sucht" zusehen das er eine für sich optimale Lösung findet.
Aber ich denke genau da fängt es erst an...finde mal das optimale für dich...gar nicht so einfach wie ich es jetzt schreibe eine "Individuelle" Lösung gegen das eigene Spiel-Problem zu finden!
Wie bin ich da denn drauf gekommen?
Also jeder soll so denken wie er es selber möchte...schließlich ist jeder für sich selbst Verantwortlich.(nur so nebenbei gesagt)
Wenn ich aber so die Forums durch-stöbere...wird viel versucht den einen oder anderen davon zu überzeugen das er doch so machen soll wie er es auch macht oder gemacht hat...schließlich ist der ein oder andere schon seit was weis ich wie viel Jahre Spielfrei...und nur wenn du dich daran hältst wie er oder ich es mache, kannst auch du es  schaffen Spielfrei zu werden.
Ich denke mal dass, das vollkommen daneben gedacht ist....ansonsten wären wir doch alle mit diesen einen Rezept Perfekt bedient...und alle finden wir Dank Ihm/Ihr unseren Weg raus aus der Sucht.
Schade das es nur sehr wenige schaffen....also gibt es doch keine allgemeine Lösung für unser Problem!
Doch ist gibt diese Lösung....sie steckt in uns...wir müssen diese nur finden !
Bei all diejenigen die ich in den Forums Kennenlernen durfte und die auch schon über viele Jahre nicht mehr spielten ist mir dieses aufgefallen....all diese  "Langzeit-Abstinente" haben eine Individuelle Lösung für sich angestrebt...die sind "NICHT" den "normalen" Weg gegangen....ganz im gegenteil...die sind alle einen für sich selber maßgeschneiderten Weg gegangen, und gehen diesen bis Heute noch, bzw. sind bis Heute noch Spielfrei!

Könnte man auch mal drüber nachdenken warum der eine es wohl schafft und der andere nicht, Wäre vielleicht auch mal eine Option. (sich und seinen Weg finden)

Rainer
 

         
       

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 20 März 2013, 11:41:24
Hallo ihr Lieben,

ich rumore an der Gruppentherapiestunde Gestern Abend herum, da kocht wieder einiges bei mir auf. Auch wenn ich nur passiv war, habe ich 3 Kriterien die mich dabei betreffen:
Mein Therapiebruder legte los in seinem Theama und ich versuchte ihn zu stoppen, der Coc auch, alles zwecklos, er nahm den Abend voll in Anspruch!
1.) Ich dachte an meine Stationäre Therapie vor 10 Jahren, mit 8 - 12 Patienten unseres Kalibers. Da stiegen dann immer 2 Therapeuten in den Ring. Nach der Stunde fuhr mein Therapiebruder wieder runter und wir konnten uns noch konstruktiv unterhalten und friedlich launig unserer Wege ziehen.
In der Stunde kamen mir Übertragen auf meine "kleine Schwester" - und damit - kurz gesagt: die Phase, in der ich von meiner Ursprungsfamielie abgeschoben und gemaßregelt wurde - für nichts.
Direkt vor der Therapiestunde war ich beim Hausarzt - Bluwerte und Laborbericht. Aber auch: Neubeantragung meiner EU - Rente. Auch wenn es schon spät war, der Arzt erzählte mir - von seiner verlorenen Kindheit und so setzte er als Erste Diagnose: Depressionen - Sucht in den Arztbericht für den Rententräger.
Ich weiß, daß ich zu den Spielern gehöre, die frühkindlich gestört sind - und die Spielsucht ein Leben lang mit sich herrumtragen müssen.
Jetzt denke ich an Claus - Märcheneingabe...
Die Therapie dient ja dazu, Belastungen loszulassen. Selbsthilfegruppen dienen dem gegenseitigen Verständnis. Und wenn ich von einem Freund enttäuscht bin, bedeutet es nicht das Ende der Freundschaft. Mehr das Ende meiner alten Verhaltensweisen. Grollll!
Mir ist und bleibt aber der geschützte Rahmen wichtig. Dort wo ich mich sicher fühlen kann, brauche ich s.o. nicht den lauten machen. Das habe ich bereits vor 10 Jahren mir eingeoimpft. Nur, was ich nicht kann, nicht mehr kann, das in Gute Hände zu übergeben, warum ist das blos so schwer?
Im Meetingsraum hängen keine Daddelkästen. Wirklich, ich wünsche mir , das Leben auf die leite Art zu führen.
Und nun ist der Kaffee getrunken, Tabletten geschluckt, die Physiotherapeutin darf sich freuen, weil ich ihr - mein Lieblingshemd angezogen habe.

let's the sun shine in ;)
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Mellii am 20 März 2013, 15:24:19
Hallo ihr Lieben,

ich rumore an der Gruppentherapiestunde Gestern Abend herum, da kocht wieder einiges bei mir auf. Auch wenn ich nur passiv war, habe ich 3 Kriterien die mich dabei betreffen:
Mein Therapiebruder legte los in seinem Theama und ich versuchte ihn zu stoppen, der Coc auch, alles zwecklos, er nahm den Abend voll in Anspruch!
1.) Ich dachte an meine Stationäre Therapie vor 10 Jahren, mit 8 - 12 Patienten unseres Kalibers. Da stiegen dann immer 2 Therapeuten in den Ring. Nach der Stunde fuhr mein Therapiebruder wieder runter und wir konnten uns noch konstruktiv unterhalten und friedlich launig unserer Wege ziehen.
In der Stunde kamen mir Übertragen auf meine "kleine Schwester" - und damit - kurz gesagt: die Phase, in der ich von meiner Ursprungsfamielie abgeschoben und gemaßregelt wurde - für nichts.
Direkt vor der Therapiestunde war ich beim Hausarzt - Bluwerte und Laborbericht. Aber auch: Neubeantragung meiner EU - Rente. Auch wenn es schon spät war, der Arzt erzählte mir - von seiner verlorenen Kindheit und so setzte er als Erste Diagnose: Depressionen - Sucht in den Arztbericht für den Rententräger.
Ich weiß, daß ich zu den Spielern (http://www.bookoframitechtgeldonlinespielen.net/Book-of-Ra-mit-Bonus.html) gehöre, die frühkindlich gestört sind - und die Spielsucht (http://www.casino-automaten.net/lord-of-the-ocean-spielen.html) ein Leben lang mit sich herrumtragen müssen.
Jetzt denke ich an Claus - Märcheneingabe...
[...]
Schade, dass es hier (http://www.blazing-star.biz/blazing-star-tipps-und-tricks.html) zunächst mit der Therapie nicht geklappt hat. Aber wenn du am Ball bleibst, dann bekommst du es hin, es mit der Spielsucht in den griff zu bekommen. Immerhin hatte der Arzt auch schwere Probleme und hat sie bestimmt auf Dauer im Griff bekommen.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 20 März 2013, 17:08:06
Hi Andreas!

Zitat
die Physiotherapeutin darf sich freuen, weil ich ihr - mein Lieblingshemd angezogen habe.

Und sie hat sich echt nicht gewehrt, als Du es ihr übergestreift hast? 
Su Scharmöööhr, Du ... ;D

Heute morgen kam ich zur Arbeit. Über Nacht hatte ich ein paar Pläne ausgeplottet.
Habe sie mir geschnappt und diese eiligen Dinger geschnitten und gefalten.
Bevor ich sie meinem Chef zur Unterschrift vorlegen wollte, mussten sie noch gesiegelt werden.
Der weit entfernt sitzende Kollege mit einem Siegel war heute nicht da. Das Siegel weggeschlossen.
Meine Büronachbarin, deren Vertreter ich bin, kommt erst gegen 9.
Ihr Siegel befindet sich in einem abgeschlossenen Rollcontainer.
Der Schlüssel wird normalerweise irgendwo versteckt, damit ich dort ran komme.
Was war mal wieder ... nachdem ich an allen möglichen Orten gesucht habe ... kein Schlüssel zu finden.

Nun bin ich ja jemand, der permanent allen möglich Leuten unter die Arme greift - ihr auch - und meine Arbeit bleibt dafür liegen.

Ich sprach sie an, als sie eintrudelte ... und sie suchte Gründe zu finden, die mit der Tatsache, dass ich kein Siegel vorgefunden hatte, rein gar nichts zu tun hatten.

Also bin ich hier hinterher und habe sie um das Siegel gebeten.
Sie ging an ihre Jacke und holte den Schlüssel heraus ...

Nun denn ... habe nix mehr gesagt.

Also ab zum Chef, Unterschriften eingeholt ... ein wenig über die Plangrundlage geplaudert ... und die Pläne zum Auftraggeber gebracht.

SIE jedoch hat das Thema nicht losgelassen.
Gegen 11 ist sie selber zum Chef gegangen und hat nachgefragt, wer wann für welche Zwecke das Siegel nutzen darf ...
Sie kommt wieder und pflaumt mich an:
Olaf ... es ist eine Unverschämtheit, dass Du Dich beim Chef über mich beschwert hast ...

Hääää? Keinen Ton habe ich darüber verlauten lassen ... wieso auch?
WENN ich was zu meckern habe, dann lasse ich es an der betreffenden Person raus ... und dann ist die Welt für mich auch schon wieder heile ... genau deswegen:
Zitat
... bedeutet es nicht das Ende der Freundschaft ...

Im folgenden Gespräche stellte sich dann heraus, dass der Chef eine Formulieren genutzt hat, die ich am Morgen verwendet hatte.
Sie hat also falsche Schlüsse gezogen ...

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 20 März 2013, 17:25:28
Beamte untereinander+ ;D ;D ;D ;D

Wer die Beamten versteht, versteht auch die Frauen !

Rainer

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Mellii am 20 März 2013, 18:17:01
Beamte untereinander+ ;D ;D ;D ;D

Wer die Beamten versteht, versteht auch (http://www.gluecksspielautomaten.net/gluecksspielautomaten-tipps-und-tricks.html) die Frauen !

Rainer


Hier (http://www.jokerscap.info/jokers-cap-download.html) ist was wahres dran :D
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 20 März 2013, 18:50:58
Nix "untereinander" ...

Isch bin angestellt ... it is de Beamtin ... #lach#

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 20 März 2013, 21:35:49
Hallo Träumerlie

Eine Antwort auf deine Fragen fällt mir ein bisschen schwer.
So wie ich es verstehe, hast du deinen Mann mit seiner Sucht kennengelernt ?

Naja ist auch egal, nur soviel....ein Spieler der sich nicht ernsthaft mit seiner Sucht beschäftigt, wirst und darfst du niemals Vertrauen.
Es ist wirklich nicht einfach wenn du dieser Sucht verfallen bist, und es ist noch schwerer  sich hiervon lösen.

Jeder Spieler würde alles tun um seine Sucht zu Befriedigen.
Lügen, Betrügen, Hintergehen, .... sind "nur" ein paar Eigenschaften eines Spielers.
Es ist sehr wichtig das er einsieht das er Hilfe benötigt, bzw bereit ist Hilfe in Anspruch zu nehmen.


Aber ganz sicher ist,

Dein mann braucht Professionelle Hilfe (er ist KRANK), ansonsten wird nicht nur er, sondern auch du wirst gnadenlos untergehen.

Ich weis nicht wo du wohnst, aber es gibt mittlerweile viele SHG'S (Selbsthilfegruppen),und
diese sind nicht nur für die Spieler da, sondern auch für die Angehörige.
Tue dir doch den gefallen, und ruf da mal an, oder gehe dahin....es gibt da viele Leute die sich hiermit bestens auskennen, und die dir mit Sicherheit helfen können.

Auch die Tel.Nr hier oben kannst du anwählen...und ich weis das die da wirklich gute Hilfe anbieten.  jetzt hier unten

Hier die Tel.
Nr.HOTLINE-Glücksspielsucht NRW
Kostenfreie Experten-Hotline über die Rufnummer:
0800 - 077661

.es ist jetzt Zeit für dich zu handeln (allerhöchste Zeit).


Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 21 März 2013, 09:38:58
Hallo ihr Lieben

danke für euren lebendigen Beiträge. Kann ich Trauerklos gut gebrauchen. Heute Morgen im kuzen Hemd auf dem Balkon gewesen und habe Puderzuckerfotos von diesem Frühlingsanfang gemacht und dann schnell wieder in die Bude - Strickjacke angezogen und mein braunes Gesöff inhalliert!
Habe versucht eine Freundin anzurufen, die in einer Behinderteneinrichtung arbeitet, sich dort nicht wohl fühlt und ich möchte mit ihr zur Rentenkasse gehen, zwecks Kontenklärung,wohlgemerkt, ihrer Rente. Und ich bin mir keineswegs sicher, daß sie das wünscht.
Buy the little help to my friends
Nun habe ich am Dienststag meinen ärztlichen Befund für meine Rentenneubeantragung eingeholt. Dem Hausarzt war der Begriff: Co-Abhängigkeit nicht geläufig, daher benannte ich es wahrheitsgemäß: Helfersyndrom! Die Kerndiagnose ist aber: Chronische Depression. Na gut. Montag ist im Genossenschaftstreffpunkt Rat und Tat und der Leitende hat mir zugesagt, beim Ausfüllen des Rentanantrags zu helfen. Ich - brauche Hilfe, wenn ich mich in meinen Projektionen überfordere. Die - Der Gegenüber geben mir den Spiegel der Realität.
Abends rief meine Mutter noch an und sie ist jetzt bestens versorgt. Also schaue ich einmal, daß ich zu ihr auf's Dorf fahre wenn die Strasßen und Gleise schneefrei sind. Nächste Woche?
Es ist nicht das dringenste, zum SOVD zu gehen, hätte es auch Heute tun können. Der Hexenschuß lässt nach. Nun rotiert die Wäsche in der Maschine und ich habe mir den Termin für Morgen Vormittag notiert.
Alles hat seine Zeit. Die Zeit mit mir selber, die Arbeit an mir selber ist manchmal anstrengend, irgendwann schaue ich in den Spiegel und dann freue ich mich : So siehste jetzt aus.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 01 April 2013, 19:12:50
Hallo ihr Lieben,

ich sitze wieder mit Unruhe in meiner Wohnung rum und alle Knochen schmerzen, vor allem meine Sprunggelenke (Nerven + Athrose) am 09.04.2013 bin ich beim Orthopäden. Aber Schmerzmittel sind mir zuwider, die lösen bei mir schwere Depressionsphasen aus... Also bleibt es mir nur übrig in Bewegung zu bleiben, immer wieder aufstehen, laufen, hinsetzen, wieder laufen. Am einfachsten und am schönsten ist es Fahrrad zu fahren.
Die letzten Tage waren für mich dann auch wirklich bewegt und bewegend. Die Bitterheit, das Wetter nicht ändern zu können, also das Scheitern meines Größenwahns einzugestehen braucht eine Wandlung. Die Recherche, ob jemand hinter meinem Rücken manipuliert, daß ich nicht den Frühling erleben darf, wie ich ihn brauche, bekomme ich nicht zuwege, wenn ich im tiefen Keller vor mich grolle. Ich habe eben mit Ängsten und Projektionen zu tun.
Den Durchbruch habe ich am Karfreitag erlebt: der Ärger, daß meine Schwester in die Osterfreizeit fuhr und ihre Meerschweinchen ohne jedes Futter im Käfig saßen und als ich in die immerhin warme Wohnung kam, da bissen sie an den Gitterstäben. Wann nehme ich mir die Zeit, Chickoree, Kohlrabi, Möhren, Eisbergsalat für meine Bedürfnisse zu bereiten?. Den kleinen Tierchen gefiel es und durchfroren wie ich war, goß ich einen Becher Pulverkaffee auf und aß mit Genuß den Knust eines biologisch gehärteten Brotes auf, langsamer als die Tierchen, meinen dentalen Begebenheiten angemessen.
Samstag wiederholte ich den Besuch mit mehr Gemüse und 2 süßen Brötchen.Mein Wunsch in der Beziehung zu meiner "kleinen" Schwester, als "großer" Bruder anerkannt zu werden, kam mir wieder in den Sinn. Ein 50jähriger Kampf um ihre Sympatie. Nun mach ich mich in meiner Tierlibe auf den Weg, nur deshalb. Nach dieser Tierliebe sucht meine Schwester, sie sie uns älteren Geschwistern neidete. Dafür b+rgen die Nager.
Mein alter Groll als streunender Wolf schwand, als ich anschlißend auf einen abendlichen Spaziergang meine Gefühlswelt betrachtete. Und ich schrie laut auf, weit draußen, am Mittelllandkanal in Hannover!
Es ist für mich wieder einmal deutlich geworden, daß ich keinen Ort kenne, an den ich weglaufen kann um mich einzubuddeln. Der Gedanke, daß ich auf diesem Planeten rumlaufe, weil ich ja gebraucht werde - und durch meine Leistung anerkennung erhalte ist sang und klanglos vergangen, verpufft, wie die Heiermänner in den Automaten. Das Glück lässt sich nicht erwingen. Nicht meine gesellschaftliche Stellung ist wichtig, der Zorn auf Politikerportaits im Fernsehen ist ein leeres Spiegelbild, weil diese Menschen für mich nicht zugänglich sind, nur Projektionen. Die Menschen , die mich berühren sind Menschen mit Sozialen Ängsten, mit Depressionen und Süchten, es sind Menschen die Widerstand gegen das Böse zeigen, indem sie leise sind. Wenn ich zu Gott rufe, dann weiß ich, daß er es versteht, weils innen drinnen im Herzen brodelt. Da soll er doch den ganzen destruktiven Mist, Neid und Angst und Missgunst und Rache und Sucht und Zwang hinnehmen ... und so zog ich bis zum Sonnenuntergang weiter und sang leise meine Lieder.
Sonntag Morgen um 3:20 Uhr weckte mich der Biorythmus und 1 1/2 Stunden später stand ich auf. Was sorge ich mich um den frühen Morgen, wenn ich ihn mit Lust begrüßen kann. Selbst durch den zarten Schneeschleier sangen die Vögel ihre Lieder, Ich brauche diesen Morgen, - weil ich die durchgemachten Nächte - ohne jede Perspektive verinnerlichte. Das reale Leben bietet einen Horizont, der die Wangen rötet. Wie die meiner Schwester, als sie mir freudestrahlend offerierte, daß sie Oma wird.
Ich will es mit dem Genesungsprogramm so einfach wie nur möglich halten.
Ich will meine Augen und Ohren öffnen und der Mund bringt die Lieder des heutigen Tages hinaus.
Danke für das Teilen
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 11 April 2013, 23:07:13
Es gibt wirklich nicht viel Neues zu berichten. Nur, Heute war ein Tag, der irgendwie ins Leere driftete. Also: nicht zeitig aus der Koje gefunden, eigentlich nur Katzenwäsche, Frühstück fast in Eile - weil ich an den Rener wollte, Konto gecheckt, E-Mäils gelesen, Online-Zeitung studiert, Fotos auf den Stick gezogen und - und - und - dann in die Seite vom Integrationsamt geschaut. Der Doktor meint, ich solle einen Verschlechterungsantrag auf meine Schwerbehinderung stellen. Also hab ich noch meinen Müll weggeräumt, vor lauter Schrecken festgestellt, daß ich noch selbstbebrutzelte Frikadellen vom Besuch bei meiner Mutter am 06.04.2013 in der Umhängetasche hatte - dann aber war der Tag hin! Das Chaos im Kopf ging wieder los. Die Möglichkeit,die Buletten nahe des Flußbettes in der Nähe für Wildtiere zu entsorgen schien mir tröstlich. Mein Geruchsinn ist allerdings auch nicht auf übles gestoßen. Also erst einmal in den Kühlschrank damit. So radelte ich nach vielem Hinundher durch meine Unentschlossenheit durch den Nieselregen los. Schnell war ich beim Amt . Schnell wieder mit dem Antragsformular hinaus. Dann nahm der Regen zu und ich fuhr zu der Gedenkstätte, an der Frau Merkel und Herr Putin Montag einen Kranz niederlegten. Schoß im strömenden Regen ein paar Fotos und sprach ein Vaterunser.(unser täglich Brot gib und heute - die Gedanken schweiften zum Mittagsessen..) Für den Rückweg wählte ich die Stadtbahn und daheim befreite ich mich vom Durchnässten. Dann aber die Klopse in den Backofen - und alles mit Kartoffelsalat und Tomaten verpuzt. Es konnte nicht gutgehen: Die Angst, es wäre alles schon vergammelt brachte mit Fantasien von einem Brechreiz und einem blauen Gesichtsausdruck vor. Also warm ins Bett gelegt, Kopfhörer auf und Brahms gehört. Dann zur Teezeit wirklich Tee und Pfefferminzplätzcen. Wer den Film "Der Sinn des Lebens" gesehen hat, weiß, wovon ich schreibe! So pflegte ich meine Unpässlichkeit, daß ich noch kurz in den Möbelladen fuhr, 2 kleine Kistchen für Briefkorrespondenz und eine kleine Bratpfanne holte. Daheim der Pfefferminztee frisch aufgegossen...
Ich wollte eigentlich über Spielsucht schreiben, nur wurde daraus ein Beitrag über Esssucht. Das Übermass und der Überdruß des süchtigen Lebens. Ich will immer noch alles haben! Im stömenden Regen Fahrrad fahren und mir die Sonne herbeiwünschen. Für Frieden beten und Krieg mit mir selber anfachen. Nur, ich habe mich wieder auf den Weg gemacht. Daß mein Weg ein steiniger Weg ist, wußte ich schon, als ich nach meiner ersten Spielabstinenz Gott nach dem Sinn des Lebens fragte.
Ich weiß es eben: Ich werde ihn gehen, mit leerem oder vollem Magen, aber ich werde ihn gehen  - oder radeln.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 15 April 2013, 22:41:12
Hallo ihr Lieben,
ich sinniere gerade darüber, gleich in das Bett zu gehen oder über die Soziale Schere in unserer Gesellschaft weiter zu sinnieren. Im Forum der Tageszeitung nimmt die Redaktion eine Zensur vor. Mir ist es aber auch durchaus zumute, zu schreiben, wie mir der Schnabel gewachsen ist. Einfach nur einmal aus dem Bauch herraus meine Zeilen finden - ohne Grübelzwang!
Das Bauchweh ist vergangen. Heute eine lange und schwere Radtour in plötzlich warmer Frühlingsluft. Vorher noch im Genossenschaftstreffpunkt über den Verschlechterungsantrag an das Landesintegrationsamt zur Feststellung einer Erweiterung der Schwerbehinderung mit Kennzeichen "G" gesprochen. Das was die Behörde ausdrückt, was ich will, wie der Arzt es sieht - und was letztendlich zu einer befriedigenden Lösung führen kann.
Im Anschluß daran war ich im Discounter, hielt meine Hände am Einkaufswagen verkrampft fest, benam mich höflich an der Kasse und war froh, den Einkauf im Fahrradkorb verstauen zu können. Mir geht es darum , mich selber ehrlich zu sehen, nich wie ich sein wollte, wie ich sein müsste, nur wie ich bin.
Um mich vor Projektionen zu schützen, siehe Politik, gehe ich - wie Heute - mit meinem Müll raus und treffe Menschen wie Du und ich, also Menschen mit Depressionen, Rückenschmerzen, Krebsnachsorge...
Ich kann kein Zufallsdenken hier erkennen. Diese Menschen sind für mich immer Present.
Der Gedanke, der Sucht anheim zu fallen, verliert sich, wenn ich nur meine Tür öffne.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 17 April 2013, 11:32:47
aus meiner Sicht

"Um mich vor Projektionen zu schützen, siehe Politik, gehe ich - wie Heute - mit meinem Müll raus und treffe Menschen wie Du und ich, also Menschen mit Depressionen, Rückenschmerzen, Krebsnachsorge..."

Ich sehe das Du das siehst was Du sehen möchtest, bzw. Projektierst Du dein Gefühle
auf dem was dir grade übern Weg läuft.

Ist natürlich eine Möglichkeit sich im Leben zu bewegen, hat aber dann die Konsequenz das negative Gefühle herbei gerufen werden, wo vorher noch keine waren !

  "Ich kann kein Zufallsdenken hier erkennen"

Was sind denn "Zufallsgedanken" ??

Entweder ich träume, oder ich bin da.....oder gibt es da noch Sinne, die mir bis heute verborgen geblieben sind ?

So...gehe jetzt mal wieder im Garten schauen, da hat sich eine Drossel einen Blumenpott als Brutplatz ausgesucht und 5 Eier drin gelegt.

Sollten wir uns manchmal ein beispiel dran nehmen an das unbekümmerte Vögelchen, welches nicht so wählerisch und Kompliziert sein Leben meistert. ;D ;D ;D

Rainer

 

 









Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 19 April 2013, 21:50:48
Das Theama Projektion kam Heute mit der Post als kleiner Brief aus Berlin:
Bevor ich ihn nach einem langen Aufenthalt bei meiner Mutter auf dem Land daheim angekommen öffnete, fragte ich mich : Zu welchem Gutachter muß ich jetzt hin, wie verhalte ich mich dort am besten, was ist, wenn die Rentenfortführung abgelhnt wird,
Meine ollen Sozialen Ängste eben.
Die kompakte Haushaltsschere lieferte alsbald die Antwort:
Weiter - Bewilligung der Rente auf Zeit bis zum August 2016 zu den jetzigen (dynamischen) Beträgen. Dann werde ich 64 Jahre alt sein. Der Rentenberater empfahl mir im persönlichen Gespräch: mit 63 Jehren und 3 Monaten die vorgezogene Altersrente zu beantragen - und zur Antragserstellung in der Rentenkasse mir einen Termin geben zu lassen.
Das heißt: Ich bin faktisch aus dem Erwerbsleben ausgeschieden, kann aber noch 450€ Jobs nachgehen. So viel Stress fällt mir jetzt erst einmal von den Schultern.
Heute war ich bei meiner Mutter, (85 Jahre) und sie gibt mir Gel Geld nach Pflegestufe 0 - für pflegerische Leistungen an ihr.
Mir ist er elementar wichtig, das in ordentlichen Bahnen zu wissen, damit kein Spielgeld daraus wird.
Ich bin Heute frei vom selbstzerstörerischen Glücksspiel.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Peter Game Over am 21 Oktober 2013, 23:29:54
Es tut mir ja leid es Dir sagen zu müssen.
Aber alle Artikel, die ich hier von Dir gelesen habe, haben mir nur eines gesagt.
Hier schreibt jemand seine Lebenslüge und merkt es (noch) nicht.
Verstehe mich bitte nicht falsch, ich wünsche es wirklich jedem, daß er von dieser Sucht los kommt. Was Du hier machst ist das absolute Spiel mit dem Feuer.
Sage Dir, daß Du nicht mehr spielen willst und nehme Dir endlich mal professionelle Hilfe.  Anders wirst Du es nach 40 Jahren Spielsucht nicht schaffen. Und wenn Du mal ehrlich zu Dir selbst bist , dann weißt Du es auch oder bist noch nicht so weit.
Ich wünsche Dir spielfreie 24 Std.
Liebe Grüße Peter
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 21 Oktober 2013, 23:47:58
Erstens Peter ...Du kannst ja verdammt schnell lesen!
Zweitens soll ich mich nachdem ich bis auf 2 Wochen fast ein Jahr Spielfrei bin, auch trotzdem noch in Münchwies einweisen lassen ?
Drittens besuche ich jede Woche mindestens ein SHG !
Und was müsste ich deiner Meinung nach noch tun um Spielfrei zu werden ?
Du glaubst mich zu kennen und unterstellst mir ein "Lebenslüge" zu schreiben !!

Weil Du ja so Schlau bist....begründe doch mal deine Aussagen (ich warte)

"Nach 9 Jahren Spielsucht bekam ich am 15.04.13 den totalen psychischen und physischen Zusammenbruch ."

Ich glaube Du hast dich noch nicht ganz erholt !!

Rainer

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Peter Game Over am 22 Oktober 2013, 01:07:51
Ich wollte lediglich einen Denkprozess bei Dir auslösen. Hat ja auch geklappt.
Das ist etwas was ich übrigens auch bei mir tue. mich immer wieder hinterfragen.
Und das ich jetzt seit dem 15.04.13 absolut spielfrei bin macht mich ja nun auch nicht zu dem allwissenden Fachmann. Ich muß jeden Tag von neuem wieder auf mich aufpassen, denn nichts ist schlimmer als sich zu sicher zu fühlen.
Zu Deiner Frage. Ja, ich würde an Deiner Stelle auf jeden fall eine Therapie machen. Wichtig ist dabei nur das Du es selbst als hilfreich empfindest. Mir hat sie wirklich sehr geholfen und ich habe hierbei erkennen müssen, daß bei fast jeden nicht nur das Spielen daß Problem ist. Es sind meißt sehr viele Faktoren die sich in unserer Persönlichkeit entwickelt haben. Diese zu erkennen und zu verarbeiten gilt es in der Therapie zu lernen. Ich habe die Therapie sehr ernst genommen und damit auch mich endlich mal. Es war wirklich eine harte Zeit für mich in Münchwies, aber ich kann heute ganz anders mit mir umgehen. Dazu kommt für mich absolut die Selbsthilfegruppe. Ich habe vor der Therapie schon wöchentlichen Kontakt gehabt, Sie wird mir auch in Zukunft helfen und ich gerne den Anderen.Finde Deinen Weg, ich wünsche es Dir von herzen.
Gute 24 Std. Peter
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 22 Oktober 2013, 08:24:03
Ah ja ….ein Denkprozess wolltest Du bei mir auslösen !

Also am besten ich fange noch mal von vorne an.

Heute gehe ich dann mal so richtig Zocken,
danach werde ich eine Stationäre Therapie beantragen,
werde mich natürlich nochmals bei einer SHG anmelden,  und sofort nach meiner Therapie werde ich eine Selbsthilfegruppe gründen !
Um das ganze dann abzurunden werde ich noch meine eigene Website gestalten/gestalten lassen.

Shit....wieso bin ich da nicht selber drauf gekommen ?

Danke dir Peter.....Du hast mir sehr geholfen !

Ach ja …..nicht zu vergessen, ich muss ja noch irgendwelche „Scheiße“ in ein Forum schreiben, aber das habe jetzt dann getan !!

Dir auch alles gute Peter

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 22 Oktober 2013, 09:39:36
Hallo zusammen,

bleibt cool Jungs!

Es führen viele Wege nach Rom. Dieser alte Spruch gilt auch für den Weg aus der Spielsucht. Dem einen hilft eine Selbsthilfegruppe, dem anderen seine Familie, wieder ein anderer macht eine ambulante oder eine stationäre Therapie. Dann gibt es noch die, die es ganz allein schaffen. Und natürlich die, denen unser Forum hilft.
Nur mal so am Rande: Wenn alle Glücksspielsüchtigen in eine stationäre Therapie gehen wollten - oder alle Alkis - hätten wir ein Riesenproblem. Es gibt nicht ansatzweise genug Plätze.

Man selbst hält dann oft den Weg, den man (erfolgreich) gegangen ist, für den besten. Den kennt man schließlich. Ist irgendwie menschlich. Peter, du kommst gerade aus einer intensiven stationären Therapie und hast dort sehr nahe, sehr schmerzliche, sehr erlösende Momente erlebt. Das möchtest du den anderen jetzt auch empfehlen. Es quasi ein Stück mit ihnen teilen. Dein "Angebot" hast du allerdings etwas ruppig rübergebracht. Rainer ist jedenfalls stinkig und hat oberruppig reagiert.
Wenn ihr euch wieder beruhigt habt -und die gegenseitigen Beleidigungen lasst - wäre es doch mal interessant zu erfahren was wem genau geholfen hat. Davon könnten dann auch die anderen profitieren.

Ok?

LG Ilona
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 22 Oktober 2013, 19:15:21
Na, hat es euch die Sprache verschlagen?
LG Ilona
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 22 Oktober 2013, 20:54:25
Die Sprache verschlagen ...eh nee Ilona,


Es war aber eine äußerst unangenehmer und sehr verletzender Beitrag den ich gestern las !
Und ganz ehrlich....ich war wirklich fassungslos, und konnte gar nicht glauben was da geschrieben stand  !

meine Reaktion auf diesen Beitrag war zugegeben nicht ganz so Nett,
aber alles bieten lassen muss ich mir auch nicht ! 

Dieses Thema mit seinen Haupt-"Darsteller" sind für mich Vergangenheit.

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 23 Oktober 2013, 14:30:46
Lieber Rainer,

nein, man muss sich nicht alles bieten lassen. Das sehe ich genauso. Aber muss man sooo stark reagieren? Und so unversöhnlich sein? Du könntest doch auch erklären, dass du gut zurecht kommst so wie du es machst. In so einem Forum oder auch in einer Selbsthilfegruppe passieren einem ja ähnliche Dinge wie im richtigen Leben. Das ist eigentlich ein gutes Übungsfeld, um mal anders mit Problemen umzugehen.

Peter hat dir nicht nur ungefragt einen Rat gegeben (stationäre Therapie machen), er hat dich ja auch analysiert, obwohl er nur deine Posts kennt. Er meinte sogar du machst dir was vor. Es ist sehr "gewagt", jemandem den man nicht kennt, so zu begegnen. Man könnte es auch übergriffig nennen. Was dich wahrscheinlich besonders genervt hat, war die Tatsache, dass er meint zu wissen wie du dein Leben zu führen hast.

Andererseits kommt Peter gerade aus einer stationären Einrichtung und hat uns einiges Persönlöiche mitgeteilt, was sicher für den ein oder anderen interessant ist.

Von außen gesehen habt ihr euch beide nicht gerade wie Chorknaben benommen. Das ist die eine Seite. Die andere Seite ist aber doch, was kann jeder von euch daraus lernen. Das wäre doch der Gewinn aus diesem Streit. Fänd ich jedenfalls besser als jetzt zu "schmollen".

LG Ilona
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 24 Oktober 2013, 18:02:17
Ich möchte nicht mehr ansatzweise sagen: "dann gehe ich eben spielen!!"

Hallo, ihr Lieben,
ich habe gerade meinen treuen Rechner mit einigen üblen Worten gequält...
wenn ich zulange am Computer hocke, werde ich schon mal aggressiv, auch wenn nicht alles so funktioniert wie es soll. Dann hat der blöde Destop-PC eben schuld, basta!
Also: rausgehen, auf den Balkon, frische Luft in die Aibiolen atmen -
- die Wäsche ist nun vom Ständer abgenommen, die Gladiolen blühen voll auf, die Werktätigen kehren heim und die Nachmittagssonne strahlt das goldene Laub an.
So viel Leben außerhalb meiner Projektionen.
Was soll es auch bringen, starken Kaffee trinken und online Politische Seiten aufrufen und wozu die Schadenfreude, daß Frau M.s Handy nicht besser ist als mein schlichtes Prepaid?
Heute Abend ist Meeting, ich glaube, es kann nur gut tun. Werde mir ein wenig Standardliteratur mit Heim nehmen. Nächste Woche besuche ich eine Suchtklinik und werde eine Info geben. Oder ich werde informiert. Daher habe ich jetzt schon Lampenfieber.
Wenn ich es recht bedenke, ich habe einen Ort für Erfahrungen mit Genesenden dieser Einrichtung und ich habe einige leicht zu gehende Schritte - für komplizierte Menschen.
Dadurch, daß ich selber Klinik - erfahren bin, kenne ich solche Veranstaltungen.
Im Rahmen meiner Esssuchtgruppe habe ich Öffentlichkeitsmeetings mit organisiert.
In jedem Anfang liegt ein Reiz. Die Lüge, bei mir sei im Vorhinein alles in Ordnung - und ich zeige euch mal, wie die Genesung funktioniert - ist indiskutabel, da völlig destruktive Machtstrukturen auftreten. Der Berg der Versuchungen bringt mir immer wieder die Erkenntnis, der Suchende, nicht der Siechende zu sein.
Mein Meeting will ich als eine Stätte der Begenung sehen, nicht als Alibi, mich vor Computerdaddelleien zu bewahren.
Wirklich: in welche Geldlochmaschine kann man ein Abbild seines Befindens artikuliert eingeben? Wenn ich es bedenke, das Schreiben an sich bereitet so viel Freude - und dadurch wachsen so vile neue konstuktive Ideen.
Einfach beginnen
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 25 Oktober 2013, 17:33:11
Ihr Lieben,

jetzt bin ich doch ein bisschen ratlos. Rainer hat sich halb entschuldigt, Peter hat sich gar nicht mehr gemeldet. Allmählich komme ich mir vor wie Mutti, die sagt "Kinder vertragt euch!"

LG Ilona

 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 26 Oktober 2013, 00:26:31
Liebe Ilona

Um das Thema doch noch mal aufzugreifen,

Nein, ich schmolle nicht, genauso wenig wie ich auch nachtragend bin.

Vielmehr gehen meine Gedanken dahin wie ich was in Zukunft besser machen könnte, eben weil   ehrlicherweise "mein Beitrag" und das daraus Resultierende, auch für mich nicht unbedingt befriedigend ist.

Und richtig erkannt, manchmal wenn auch nicht oft reagiere ich etwas „zu“ impulsiv. (ist aber für den Moment ziemlich befriedigend für mich) ;D ;D ;D

Mein jahrelanges spielen haben auch „in mir“ Spuren hinterlassen, wegwischen geht nun mal nicht von heute auf morgen, aber ich arbeite weiter daran.

Also Peter, „tut mir Leid“.....ich habe es nicht wirklich böse gemeint !

So und jetzt hoffe ich doch, das „Mutti“ ihren mahnenden Finger wieder runter nimmt.

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 26 Oktober 2013, 22:42:23
habe gehört, "Mutti" hat Ärger mit ihrem Handy?

oder bin ich hier nicht auf der Spur? ???
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 28 Oktober 2013, 11:30:14
Nö Andreas

mit ihre Kinder  ;D

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 28 Oktober 2013, 12:12:40
Macht euch nur lustig ;-)

Wo bleibt eigentlich ein kurzes Statement von Peter? Melde dich doch mal!

LG Ilona
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 02 November 2013, 10:32:29
Hallo ihr Lieben,
ich komme gerade vom Einkaufen, der Kaffee steht heiß im Becher vor mir und ich brauch' das Tippen auf der Tastatur gerade....
Heute Morgen wollte ich systematisch mit dem Kopf gegen die Wand donnern. Vielleicht lässt sich so die Nuß knacken:
Meine Mutter in das Pflegeheim bringen, was sie mitlerweile selber will; meine Leberpunktion hinter mich bringen, Termin = am 27.11.2013 ambulant im Krankenhaus; meine Anerkennung als Schwerbehinderter mit Kennzeichen G erhalten, das Integrationsamt braucht Nachweise über Arbeitsunfall - ist aber nur Verschleiß; Kontakt mit meiner Ex kurz und Verbindlich gestalten, im Bewußtsein ihrer schweren pschiartrischen Erkrankung und im Hinblick auf das Vormundschaftsgericht; meine Wohnung von "Alten Leichen und vergrabenen Schätzen" befreien, nachdem mein Halbbruder und ich den Nachlass seiner Mutter sortiert hatten...
Dazu kommen meine obligatorischen Arzt und Behandlungstermine, aber bei sieben Doktoren wird es schon ausufernd.
So habe ich mich Heute Morgen darauf konzentriert, was ich wirklich brauche.  Die Lekkerlies auf dem Rolltreppengang zur Haushaltswarenabteilung eigentlich nicht, eher schon die DVD-Rohlinge für Datenordnung und Seifenspender für Küche und Bad. Ordnung in mir selber schaffen! An der Kasse hatte ich das gute Gefühl, Frischware auf dem Band liegen zu haben. Das macht mich weit weniger quengelich und ungeduldig. Daß ich meinen Gehstock aus dem Einkaufswagen nahm, war eine reale Hilfe für Standhaftigkeit, auch eine Akzeptanz meiner Zerbrechlichkeiten.
So begreife ich ja auch das Hilfe - Programm in der Spielsucht - Prävention. Donnerstag Abend war ich zu Besuch in der Klinik am Kronsberg, Hannover. Eine für mich wunderbare und nachdrücklich wertvolle Erfahrung. Gerade weil ich Strukturelle Mängel habe, geben mir immer wieder Besuche bei gleich - Betroffenen Halt, bringen mich auf meinen Boden zurück und im (früh) aufstehen zeigen sich neue Horizonte.
Wenn Heute die Sonne den Regenhimmel durchbricht, schwinge ich mich noch auf mein Rad. Am Bergkreuz des Kronsberges verweilte bereits Reinhold Messner, zur Expo 2000. Also auf und in die freie Natur.
Schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 17 März 2014, 13:25:33
Hier hat alles einen Anfang genommen,

Manchmal, grade jetzt, wenn hier so in meinen alten Thread lese, kann ich mir ein Lachen nicht verkneifen.
Manchmal fand ich mich selber sogar amüsant, dachte dann kein Wunder....hätte es ich es nicht selber geschrieben, hätte ich mit Sicherheit wie viele andere auch, diesen Thread verfolgt.

Viele der Feedbacks hatte ich damals noch nicht verstanden, das sind dann doch noch Welten zwischen denen die schon länger Abstinenz sind und ich, der grade mal mit sein Näschen übers Wasser schnupperte.

Heute wenn ich hier lese, verstehe ich im Gegensatz zu meinen anfängliches Verständnis alles etwas besser wie damals, vor-allem von dem was der einzelne mir versuchte zu sagen.
So gesehen ist für mich hier alles immer noch sehr Wertvoll und deswegen komme ich hier ab und an nochmal rein und ihr glaubt es nicht, ich lerne immer noch dazu ;D.

Spielen, wenn ich heute mal so drüber nachdenke, hat grade wo ich noch ganz am Anfang meiner Abstinenz stand, doch noch viele Spuren hinterlassen und für mich jetzt, knapp 40 Jahre wieder oder noch aufzuholen (denke ich grade), wird mir wohl nicht mehr ganz gelingen.

Trotzdem....eine Herausforderung wenn auch "fast" unmöglich wird es aber trotzdem für mich sein und bleiben.....und ich würde nicht ich sein wenn ich nicht versuchen würde irgendwelches nicht mögliche, trotzdem noch wahr zu machen,
naja und mit dem "versuchen" das ist auch son ding .....hiermit gebe ich und bin ich auch nicht schnell mit zufrieden.
"versuchen", dieses Wort hat für mich immer etwas negatives, mehr so wie, nichts halbes und nichts ganzes <<<< aber das betrifft jetzt nur mich!
Nun gut ein Traum ist das ganze nun auch wieder nicht.....vielmehr das Verlangen nach inneren Frieden mit mir selber und/aber auch nach dem Erwachsen werden.

Auf der Überholspur befinde ich mich, schrieben mehrere User ganz am Anfang und warnten mich hier auch gleichzeitig vor.
Es stimmt, vieles habe ich dabei übersehen, nur eins nicht "mein Ziel", das habe ich auch damals nicht/nie aus dem Augen gelassen.
Heute fahre ich trotzdem etwas langsamer und kann hierbei die einzelne kleine Schritte/Fortschritte die ich machen im Gegensatz zu "früher" besser erkennen un auch sehen,

am besten aber, wenn ich zurückschaue und mich erinnere wie es endete und wie hier alles einen neuen Anfang genommen hat.

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: libelle am 19 März 2014, 04:36:29
Hallo Rainer

Nun habe ich einige Std hier gesessen und deinen Ausstieg vom Spielen bzw Einstieg in ein Abstinentes Leben verfolgt. Es war wirklich sehr interessant und auch spannend für mich. Macht Mut und motiviert. Besonders interessant fand , wie ich deine Entwicklung mit verfolgen konnte. Wie dir selbst mit der Zeit einige Dinge bewusster wurden, wo ich schon vorher beim Lesen öfter mal dachte,ich erkenne und sehe aber dies oder jenes. Aber ich weiß ja selber, wie wichtig es ist, die Dinge selber zu erkennen.
Ich möchte dir für deinen Tread hier und all ihren Beteiligten, einfach mal danken.

So ist es nämlich...es braucht Alles seine Zeit und besonders Veränderungen. Das konnte ich hier sehr schön verfolgen. Sehr authentisch, und wohl "gefühlt" ehrlich,wobei sich Selbstlügen erst später herausstellen konnten, weil du offen dafür warst und den Mut hattest hin zu schauen. Sowas hab ich selten in Spielsuchtforen, in dieser Art lesen dürfen. Auch hier nochmal Danke ! Genauso war es bei mir auch.

Ein paar Gedanken kamen mir noch. Du schreibst, dass du als Kind schon angefangen hast zu spielen. Davor hast du viel Missachtung und Misshandlung erfahren. Mit dem Spielen hast du zwar Gefühle reguliert und kompensiert und es hat sich ein Überlebensmuster entwickelt.Du hast dir damit Erfolge erkämpft beim Spielen und dein Wertgefühl mit aufgebaut. Negative Gefühle/Emotionen kann man während dessen gut verdrängen und kompensieren.Du kennst nur diese Muster, da du schon so früh damit begonnen hast und quasie gar nichts anderes kennst. Aber ich denke , dir fehlen auch dadurch auch viele Jahre an positiverer Entwicklung und Reife.Ich denke daher kommt diese gefühlte Leere manchmal.Es fehlt dir ja nun etwas, womit du dich Jahrzehnte indetifizieren konntest bzw spüren konntest.

Ich denke, in kurzer Zeit ist so eine Entwicklung , die normal Jahrzehnte dauert nicht auf zu holen.Das dauert wohl noch.Die Zeit muss man sich auch geben, denke ich.

libelle
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 19 März 2014, 21:50:28
Danke Libelle,

heute Morgen da wo ich Deinen Beitrag las, habe ich mich wirklich gefreut.
Ich dachte...Wow...Libelle schreibt mir und das obwohl sie es Extrem schwierig findet sich (mit deinen Wörtern) mit "Spieler" auseinander zu setzten zu müssen, welche eine Ehre dachte ich.

Ok ich habe etwas übertrieben, ich gebe es zu,
aber mit dem das ich mich gefreut habe, habe ich untertrieben (kann man so sagen oder?) ;D ;D

Vielen vielen lieben Dank Libelle.....all solche Beiträge und hier geht es nicht nur um mich, zeigen mir aber, das keiner seinen Weg alleine gehen muss.

Das jetzt tatsächlich wahrzunehmen, tut unendlich gut.

GGLG Rainer

     
 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: libelle am 20 März 2014, 20:20:44
Hi Rainer

ok, ich muss es zugeben...da hatte ich mich wohl zu allgemein ausgedrückt  ;)
Natürlich gibt es da auch immer Ausnahmen. :D

Mir ist halt aufgefallen, dass ich mich allgemein gesehen mit Spielern schwerer verständigen kann. Zpsp ist die Komunikation für mich, in Nicht-Spielsucht-Foren , wesendlich anders.Stressfreier und Konflikt freier.Warum weiß ich nicht wirklich. Darum hab ich hier eher nur gelesen.
Ich bin ja selber auch Spielsüchtig und hab meinen Anteil daran. Wahrscheinlich sind es dann immer die unbewussten negativen Spiegelungen oder irgendwelche persönlichen Auslöser in mir...die es für mich dann unangenehm gemacht haben.Ich möchte daher nochmal klar stellen, dass es mein Problem ist und keine Kritik an die Spieler. Jeder ist nun mal so, wie er ist. Wenn ich ein Problem damit habe, muss ich die Lösung dafür finden, für mich..und nur für mich

Zitat
mit "Spieler" auseinander zu setzten zu müssen, welche eine Ehre dachte ich.

meine Aussage und persönliches Empfinden, hast du also sehr persönlich genommen. Ich glaube sowas, sind immer so Dinge, die dann Missverständnisse bringen und meine Komunikation erschwert. Wenn du verstehst was ich meine?
Ich glaube dahinter steckt eine Empfindlichkeit des mangelnden Sebstwertgefühls...was mich durchaus mit anderen dann verbindet. Ich werte etwas für mich, jemand fühlt sich damit angesprochen-wertet dann natürlcih auch-und ich fühle mich dann persönlich angesprochen. Und zwar negativ bewertet. Und schon ist eine konstruktive Komunikation erschwert.
Ich finde das alles ganz schön Kompliziert.Aber es hat mit mir zu tun , ich schaue hin, arbeite daran und hoffe weiter zu kommen.

lg libelle
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 21 März 2014, 09:56:49
meine Aussage und persönliches Empfinden, hast du also sehr persönlich genommen.
   

eine/Deine Antwort 22 am: 09 März 2014, 05:12:34

wenn ich dann einen Beitrag wie diesen gelesen habe, dann löst es etwas bei mir aus und ich muss hier wohlwollend drüber nachzudenken.
Bewusst/unbewusst und trotzdem soll es nicht als solches erkannt werden, wünschte ich mir mehr solcher Beitrage.
Ich habe da mal über den "warum" nachgedacht und eine Ehrliche Antwort wäre, das ich sehr viel Respekt dafür habe wie Du die Dinge aus deiner Sicht siehst und beschreiben kannst.
Auf der anderen Seite aber, sehe ich durch solch Beiträge "meine Defizite" und manchmal bedrückt es mich ein bisschen.
Der Wunsch die Dinge auch so klar zu sehen, fühlen, beschreiben und erkennen ist auch einer meiner wünsche.
Nachholbedarf....jepp, kann und wird wahrscheinlich auch mein Ego eine Rolle mitspiele,............und da bin ich mir ziemlich sicher.
Es sind "jetzt" aber auch solche Beiträge, die mir helfen ein bisschen mehr Erwachsen zu werden, nicht nur das, sondern es ergeben sich für mich auch ganz neue Sichtweisen, meistens dann solche, auf denen ich selber nicht so schnell gekommen wäre.

Ich mag solche Beiträge gerne lesen, weil viel Wertvolles für mich hierin steht. 

Ich mag auch Libellen....diese stechen nicht!

LG Rainer


 
 
 

 
   
     
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: libelle am 21 März 2014, 18:11:39
Hallo Rainer

Es freut mich, dass du mit meinen Gedanken/Überlegungen etwas anfangen kannst.
Es gibt einige, die können es weniger. Aber das ist dann auch ok.

Ich bin jetzt 55 Jahre und erst in den letzten Jahren, werde ich innerlich auch laaangsam erwachsener. Mir war ja nicht mal klar, wie sehr und wie oft ich, aus stecken gebliebenen kindlichen Mustern, reagiert und gehandelt hatte. Jetzt wo ich es weiß, werden mir viele Zusammenhänge klarer.Kann mich besser verstehen.

Ja und genau wie dir, haben mir in den Spielsuchtforen oft solche Themen gefehlt. Themen die hinter dem Spielen stehen oder für die das Spielen steht.
Ich habe oft zu hören bekommen, mit diesen Problemen , bist du aber dann hier falsch. Hier kann dir da keiner helfen. Dabei habe ich nie um Hilfe gebeten, so das andere für mich die Lösungen finden sollten. Ich wollte einfach nur ich sein dürfen, mich mitteilen und mich nicht alleine damit sehen. Da aber wenige wirklich über inneres ausführlicher schreiben wollen, habe ich mich alleine damit gefühlt und es irgendwann wieder eingestellt.
Ich habe trotzdem sehr viel gelernt für mich, auch wenn es nicht so lief , wie ich es mir gewünscht hatte.Und nur das zählt im Jetzt.
ich habe mich nicht beirren lassen , vom mainstream (oder wie man das schreibt  ;) )
Am Anfang war es schwer für mich, mich nicht durch andere von mir ablenken zu lassen. Doch später wurde es immer einfacher. Ich habe die Foren genutzt um zu mir zu finden. habe geschaut auf was reagiere ich..und warum. So lernte ich mich bewusster kennen. Das hat mir sehr geholfen. In anderen Foren mit anderen Usern und anderen Umgehensweisen, lernte ich Unterschiede kennen. Lernte was mir gut tut und was nicht. Das war wichtig für mich, dieses bewusster zu wissen.Damit ich bessere Entscheidungen für mich treffen lernen konnte.
Ich gehe nicht arbeiten und so habe ich dafür viel Zeit mir genommen. Es war wie ein Studium

ich kann verstehen, das viele Menschen, durch den täglichen Stress, gar keine Zeit finden, sich so sehr mit allem zu beschäftigen. Und sich dadruch auch schnell überfordert fühlen und auch schmerzlich (wie du auch sagst) Defizite spürbar werden. Was liegt da mehr nahe, als Spieler-oder Co-Charkater (der ja noch lange in einem Steckt)als  lieber ab zu wehren ? Mir ging das ja nicht anders. Doch ich habe weiter drüber nachgedacht und habe dadurch Lösungen für mich gefunden.

Eines der wichtigsten Dinge ist für mich geworden : meine Dinge Annehmen und akzeptieren können ist das A und O . Ohne Annahme gibt es kein Verändern oder Loslassen...weil es ist ja dann nichts da.
Verdrängt, verleugnet, mir schön geredet habe ich lange genug. Ehrlichkeit zu mir selbst gibt mir die fehlende Stabilität und Selbst-Vertrauen. Bin ich zu mir ehrlich, kann ich es auch im außen sein. Weil ich zu dem stehen kann.
Und noch eines war für mich sehr wichtig: Meine Welt sehe ich nur durch mich..jeder sieht die Welt für sich anders. Wenn ich hier ein Defizit habe, habe ich dafür wo anders eine Stärke. Das ist die natürliche Gerechtigkeit. Ich werte nicht mehr so sehr ...oder anders wie früher.Und vor allem, sind andere nicht mehr meine Massstäbe. Damit habe ich mich sehr aus Abhängigkeiten, die mich oft blockierten, befreit.

Rainer, ich lese dich ja nun schon länger und habe erst jetzt gelesen, wie deine Lebensumstände waren. Umsomehr finde ich es erstaunlich , wieviel Mitgefühl und menschlichkeit und auch interessante Schlussfolgerungen, ich aus deinen Beiträgen oft lesen durfte.Ich finde es eine enorme Stärke, dass du dir das , trotz der schlimmen Umstände, bewahren konntest. Da mal hinschauen,als Ausgleich zu deinen empfundenen Defiziten, macht gleich ein anderes Gesamtbild. Oder nicht?
Defizite , hat die nicht jeder? Man kann sie ausgleichen, aufholen , aber auch einfach akzeptieren. Perfekt sein zu wollen, ist eine Illusion. Genau wie das Gewinnen beim Spielen.
Es kann nur unglücklich machen, diese Illusionen.

lg libelle








Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 22 März 2014, 09:57:58
Zitat
Es freut mich, dass du mit meinen Gedanken/Überlegungen etwas anfangen kannst.

Ich möchte Dir wirklich von ganzen Herzen auch mal Danke sagen,

Nun habe ich mich Monatelang, eigentlich seitdem ich aufgehört habe, mich mit meiner Spielsucht beschäftigt.
Würde ich das jetzt als "Level" in ein Spiel vergleichen, so bin ich mit diesen "Level" durch und eine Wiederholung kommt für mich, so wahr mir mein Verstand erhalten bleibt, nicht in frage.
Das nächste Level steht an und vor das ich überhaupt richtig angefangen bin, stelle ich jetzt schon fest, es wird nicht einfacher!
Würde ich das nun mit "Geocaching" vergleichen, so gibt es eine menge, wie ich aus Deinen Beiträgen lese durfte, neues zu entdecken.
Nun weiß ich auch was mir fehlte.....es fehlte die Karte, einen Route planer.
Vieles von dem welches Du schon gefunden hast, hast Du in Deinen Beiträgen beschrieben und manchmal hast Du sogar schmutzige Hände bekommen!
Trotzdem, am ende warst und bist Du Dir (bis heute wie ich es lese), für nichts zu schade gewesen.
Damit kann ich nicht nur "etwas" anfangen, damit kann ich sogar ein ganze menge Anfangen.

Danke für Deine ehrliche und aufschlussreiche Beiträge.

GGLG Rainer
 

 
   

 
     
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: libelle am 23 März 2014, 07:18:15
Hallo Rainer

ich teile gern und ich schreib ja auch für mich selber :-)  In dem ich meins schreibe, ist es auch für mich immer noch mal Inventur und Erinnerung. Wo und wie ich mal war, was sich verändert hat...wo ich schon besser klar komme und was mir noch Schwierigkeiten macht.

Sich nur mit der Sucht auseinander zu setzen, hat mir nie gereicht. Weil , ich wusste sehr schnell, dass das Aufhören zu spielen nicht gereicht hat.Ich hatte etliche Spielpausen und jedesmal dachte ich *das war's jetzt*...jetzt hab ich es gepackt, begriffen und bleibe spielfrei. War leider nicht so. So musste ich mich notgedrungen mehr mit meinen Inneren beschäftigen. Leider hat das bei mir nicht so funktioniert, wie bei dir.Mit diesem festen Willen, so sehr ich es auch immer wollte und mir vorgenommen hatte. Ich bin eh ein Mensch, dem jegliche Diziplin fehlt. Handel und reagiere oft aus Emotionen. Darum ist es wichtig für mich zu wissen, woher meine Emotionen kommen, mit was sie zu tun haben. Damit ich sie früh genug erkenne und damit anders umgehen lernen kann.Ich musste Aufmerksam und Bewusster werden um das besser steuern zu lernen. Nicht nur wegen dem Spielen, sondern es ging da um den ganz normalen Alltag und auch Beziehungen. Das Spielen und mein Alltag wirken gegenseitig auf sich.
Ich habe noch genug Baustellen, es ist ne Lebensaufgabe :-(

Ab 1. April werde ich vorsorglich, zu allen anderen Schutzmassnahmen, noch die Spielerselbstsperre für Spielhallen nutzen. Besser ist besser. Weil bei mir ist es leider immer noch so, dass ich mich immer noch vor mir selber schützen muss.


lg libelle
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 23 März 2014, 12:43:04
Hallo Libelle,

einen kleinen Reiter von mir in den Dialog, den ich gerne mitlese: meine Emotionen lassen sich nicht kontrollieren, weder die negativen - noch die positiven. Manchmal fühle ich mich einsam, verlassen, unverstanden, dann wieder läuft alles prima, ich habe Erfolg, bekomme Lob, Anerkennung. Das Pendel schlägt eben hin und her. Eine Stabilität hatte ich, als ich noch spielen ging, den Gleichschritt der Destruktivität.
Mein Gefühlsleben ist chaotisch, darum nehme ich das Werkzeug des Schreibens - hier im Forum gerne zur Hand. Über die Liebe - den Weg aus der Sucht, aber erst in vier Wochen im separaten Block. Darauf freue ich mich!
Wenn ich unterweg (un)vermittelt einer Spielstätte näher rücke, wechsele ich intuitiv die Straßenseite, baue so Distanz zum Glücksspiel auf.
Dann kommt schon einmal ein Lächeln über meine Lippen.

Schöne 24 Stunden und einen sonnigen Sonntag
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: libelle am 23 März 2014, 20:47:53
Hallo Andreas

stimmt schon , Emotionen kommen und gehen und es ist ja bei jedem so. Nur traumatisierte Menschen, und das sind nun mal viele, die in einer Sucht landen, die haben noch mal extremere Emotionen und auch Gedanken.Ich für mich, hab es schon gut lernen können, durch andere Gedanken auch meine Emotionen etwas regulieren zu können. Aber dadurch sind sie nicht von vornherein weg..ich hab nur anders damit umgehen gelernt , mit der Zeit.

lg libelle

ps ich hoffe deinen Block dürfen wir dann auch mit lesen ? ich lese dich gern :-)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Steffen1972 am 16 Oktober 2014, 23:24:57
Hallo,
Da ich ein Problem habe sehe ich nur noch eine Möglichkeit mich hier zu offenbaren.
Es fing alles vor 3 jahren mit dem Lotto Gewinn an. Da wir eine Spielgemeinschaft von der Arbeit aus waren und im Spiel 77
 7777,77 Euro gewonnen hatten und ich das Geld den Mitspieler ausgezahlt hatte kam mir die Idee das Geld wieder rein zu holen.
Im TV lief immer die Werbung ja ich habe 50cent gewonnnen also gewinne ich auch. Nach paar Runden und 20euro reicher fiel mir ein hey es gibt ja noch andere Anbieter wo man mehr Kohle machen kann. Das war der Anfang vom Ende erst kam gewinne von 700, 1800 dann der ganz große Wurf von 3500euro aber das ich schon ne menge Geld investiert habe viel mir erst gar nicht auf bis ich die Kontoauszüge gesehen habe. Also fing ich intensiver an um das verlorene Geld wieder reinzuholen aber das ging voll daneben.
Gut hab ich gedacht höre ich auf und so knapp ein halbes Jahr hat es auch gehalten bis vor kurzem hat es mich wieder gepackt und ich fing wieder an das es so schlimm wurde das ich nachts nicht mehr schlafen essen und schlecht gelaunt dur die Gegend laufe. Ich übergebe mich ständig und habe
ständig angst daß meine Frau dahinter kommt weil sie mir schon mit Scheidung gedreht hat.
jetzt weiß ich echt nicht mehr weiter da ich mich sehr schäme das es soweit kommen konnte.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 17 Oktober 2014, 18:54:34
Herzlich willkommen Steffen!

Zunächst einmal ein Dankeschön für Dein Vertrauen.

Wie hast Du Dich gefühlt, als Du Deinen Beitrag geschrieben hast?
War neben der Traurigkeit, der Scham (die vollkommen unnötig ist unter uns) ... vielleicht auch ein kleines bischen Erleichterung vorhanden?

Wenn das Suchtgedächtnis einmal aktiv ist, dann schläft es durch Nichtstun nicht unbedingt wieder ein.
Mit Nichtstun meine ich die fehlende Auseinandersrtzung mit Dir selbst in Form von Assoziation mit den Erfahrungen anderer Süchtigen.
Dies findest Du in einer SHG.
Du kannst Dein Verhalten und Dein Denken nur verändern, wenn Du aktiv daran arbeitest.

Dein kürzlicher Exzess ist also nicht verwunderlich.

Während Du nun einige Schritte einleitest, um Dich selbst zu schützen, frage auch Deine Frau, ob sie Dich durch ein Geldmanagement unterstützen möchte.
Dieses Outing muss sein. Zeige ihr vertrauen, indem Du Ihr Vertrauen eben nicht durch Schweigen/eine Lüge zerstorst.

Bitte auch sie darum, sich Informationen einzuholen, wie mit einem Spielsüchtigen zu verfahren ist.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: sunnyk am 27 Januar 2016, 11:58:36
Hallo,

Ich möchte alle von Ihnen bedanken...für Ihre Ehrlichkeit und Ihr Vertrauen. Sie sind sehr starke und mutige Leute. Nicht jedermann kann seine Nachteile anerkennen!!!
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Hucki1989 am 26 Februar 2016, 23:16:02
Danke Olaf,

aber eigentlich bin ich hier um anderen zuzuhören und zu helfen. Das gibt mir mehr Motivation um weg zu bleiben. Und Ilona 😊 bei den ShG in Essen war ich schon. Die waren noch so mein Fall! Ich möchte am liebsten was eigenes zum helfen und im andere aus der schuldenfalle zu holen.

Gruß
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ausflug318 am 04 November 2016, 17:30:40
Ich weiss gar nicht wie ich anfangen soll, also:

Mein Name ist Tom, ich bin 39 Jahre alt und stamme aus Flensburg. Ich bin spielsüchtig. Das erste Mal dass ich mir dieses eingestanden habe ist knapp 10 Jahre her. Damals ging ich durch die Obdachlosigkeit und began meine erste Therapie. Wirklich spielfrei wurde ich nie...

Ich machte mein Abitur Ende der 90er und ging zur Bundeswehr. Da kam ich mit zwei Kameraden zum ersten Mal mit dem Casino und damals dem Roulette-Multiplayer Automaten in Berührung. Schon damals war oft am 1. das Gehalt schon verspielt. Sehr bald wechselte ich zum Großen Spiel und lernte das teuflische Spiel BlackJack kennen.

Da mein VWL Studium, welches folgte in Göttingen war und es dort kein Casino gab, konzentrierte ich mich auf Sportwetten, damals noch Oddset, mit kleinen Erfolgen. Vor allem, das das „Nachschiessen“ nicht so schnell ging half mir.

Das Geld reichte trotzdem vorne und hinten nicht. Ich ging zurück nach Flensburg, beendete mein Studium nicht sondern begann lieber zu arbeiten, ich rauchte Geld und damit ein Gehalt.

Während dieser Zeit began ich auch mit den Sportwetten im Internet it einigen schönen Erfolgen, aber es zog mich, wann immer es ging, wieder an den BlackJack Tisch.

Nachdem ich dort an einem schicksalsträchtigen Abend eine höhere Summe gewann, kündigte ich am nächsten Tag meinen Job, um numehr als Spieler zu leben. Ich muss wohl nicht dazusagen, dass es nicht funktionierte.

Im folgenden Jahr erschlich ich mir insgesamt gut 60.000 Euro von meiner Großmutter, die mir immer wieder half, obwohl die Geschichten immer waghalsiger und unglaubwürdiger wurden.

Irgendwann brach das Kartenhaus zusammen, meine Wohnung wurde geöffnet vom Gerichtsvollzieher. Die Wohnung gehörte meinen Vater, er liess mich dort kostenfrei wohnen. Seit diesem Tag habe ich mich nie wieder bei meinen Eltern oder meiner Großmutter gemeldet. Doch bei meiner Omi habe ich es einmal versucht....

Ich floh nach Hamburg. Dort gestand ich mir ein, dass ich spielsüchtig bin und liess mich endlich im Casino sperren, ich habe mich so oft dafür verflucht.....

Nach acht Monaten Notprogramme, Obdachlosenheimen, Hartz IV und vielen Sportwetten begann ich meine erste Therapie im Saarland.

Ich blieb dort und wollte ein neues Leben beginnen. Ich fand Arbeit im Vertrieb (ja, verkaufen können wir Spieler wohl alle ;)), fand eine Wohnung, aber.... Ich spielte immer noch. Es waren jetzt Sportwetten, da ich ins Casino nicht mehr reinkam, obwohl ich es mir sehnlichst wünschte.

Ich lernte dort eine Frau kennen, heiratete und bekam einen Sohn. Nach der Geburt wollte ich ihm schwören, nie wieder zu spielen. Ich tat dieses nicht, ich wusste ich kann es nicht einhalten.

Meine Exfrau trennte sich nach vier Jahren von mir. Ich spielte immer noch und es kam oft zu finanziellen Problemen. Ich habe mich ihr nie anvertrauen können. Ich verlor meine Arbeit. Ich hatte mir bei einem Kollegen Geld geliehen und nicht zurückgegeben. Bei einem unterstellten Kollegen, mittlerweile war ich Vertriebsleiter.

Meine zweite Therpie, vorher meine erste Entgiftung, ich griff auch immer mehr zum Alkohol.

Nach dieser spielte ich nahtlos weiter. Ich versuchte auch mich in den Casinos entsperren zu lassen, was nicht gelang, ich hätte ein Gutachten vorlegen müssen, das ich nicht spielsüchtig bin......

Neuer Job, ich stieg schnell zum Fillialleiter auf, ich sah meinen Sohn zumindest einmal in der Woche. Nachdem ich die ersten Male in die Kasse griff, ich konnte dieses glücklicherweise immer wieder ausgleichen, ging ich zum Arzt und wiederrum in die Beratungsstelle, ich wollte jetzt wirklich aufhören. Ich erkannte die Chance die ich jetzt mit meinem Sohn noch einmal haben würde.

Die Therapie, meine dritte, war schon genehmigt, ich hatte dieses dem Arbeitgeber nicht mitgeteilt. Am Wochenende wurde mir von meiner Sekretärin ein Umschlag mit Geld mitgegeben, einen große Summe. Ich betrank mich erst und fuhr dann mit meinem Dienstwagen nach Luxemburg, dort war ich nicht gesperrt. Ich verspielte alles und fuhr meinen Wagen zu schrott. Mein Führerschein wurde mir abgenommen.

Am nächsten Tag ließ ich mich in die Psychiatrie einweisen. Nachdem ich aus der geschlossenen in die offenen Abteilung verlegt wurde, begann ich gleich wieder Sportwetten zu platzieren.

Nahtlos ging es in die dritte Therapie, diesmal spielte ich auch dort durchweg. War ich in den ersten Therapien zumindest noch in der Klinik spielfrei, so gelang mir dieses nicht mehr.

Ich floh nach der Therapie direkt nach Irland, ich hatte mir dort einen einfachen Job gesucht. In Deutschland standen ja noch die Strafverfahren wegen dem Führerschein und der Veruntreuung aus. Hier komme ich auch wieder ins Casino. Ich hasse mich, wenn ich reingehe, ich hasse mich wenn ich rausgehe, aber drinnen fühle ich mich gut, so gut wie an keinem anderen Ort dieser Welt.

Es ist der 4.  Wieder mal kein Geld und nichts zu essen, niemanden bei dem ich mir noch was leihen kann, weil ich schon bei vielen in der Kreide stehe. Wieder einmal die Durchhalteparolen, nächsten Monat kaufe ich gleich viel Essen ein, wieder einmal: Du legst Dir 5EUR pro Tag weg und wieder mal weiss ich genau dass ich es eh nicht mache, sondern mein Geld wieder verspielen werde, und ich freue mich schon wieder aufs Casino, wenn ich ehrlich bin.

Ich überlege was ich machen kann. Für den Selbstmord hatte mir schon früher der Mut gefehlt. Ich habe auch schon darüber nachgedacht nach Deutschland zurückzufliegen. Da ja noch die Strafverfahren offen sind, habe ich vielleicht Chance festgenommen zu werden und ins Gefängnis zu dürfen. Da hätte ich dann vielleicht endlich einmal meine Ruhe vor den Geistern..

Jetzt geht es mir besser wo ich das geschrieben habe....
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 05 November 2016, 08:47:31
Hi Tom!

Ich danke Dir für das Teilen Deiner Gedanken!

Hast Du es schon mal mit einem Betreuer versucht?
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 05 November 2016, 10:39:41
Lieber Tom,
willkommen in unserem Forum. Als ich deinen Beitrag las, fiel mir gleich Synanon in Berlin ein. Das könnte evtl. was für dich sein. Vielleicht kann man dich dort auch an einen Anwalt vermitteln, der dich wegen der offenen Strafsachen berät. Was hältst du von dieser Idee?
Alles Gute für dich und
Viele Grüße

Ilona

http://www.synanon-aktuell.de/aufnahme-sofort.html
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ausflug318 am 06 November 2016, 21:23:30
Liebe Ilona, lieber Olli,

danke für Eure Antworten. Über beides habe ich nachgedacht und es wäre glaube ich auch an der Zeit für so etwas.

Ich befinde mich aber im Moment im Ausland und kann aufgrund geschilderter Dinge nicht so ohne weiteres mehr einreisen.

Dieses ist mein Dilemma, ich laufe so lange weg vor irgendetwas und weiss trotz dreier Therapien nicht was es ist und mein einziger treuer Begleiter ist das Spiel.

Trotz des Wissens dass es mich umbringen wird, weiss ich nicht ob ich mich trennen kann und letztendlich auch nicht ob ich dieses überhaupt will, so peinlich mir das auch ist.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 07 November 2016, 20:00:42
Hey Tom,

ich Danke dir auch fürs teilen..
Dachte gerade, ist wirklich der Hammer was wir uns zumuten bzw. zugemutet haben.
Versauen uns letztendlich das ganze Leben und das alles für ein bisschen Hohlraumsausen :)

Hatte mich vor einiger Zeit auch noch damit abgefunden Süchtig zu sein, richtete mein Leben nach dieser Sucht...halt finanziell und so (ansonsten hast du als Spieler eh kein Leben), dann wenigstens das notwendigste und gut is.
Naja, wenigstens redete ich mir das ein -also wieso ändern, läuft doch ::)

Habe mir dann doch irgendwann mal Gedanken gemacht, also über mein erbärmliches dahin vegetieren..
spielen war Geil jaja, musste mich auch für nichts und niemand verantworten, war halt ein eingebürgerte Dauerflüchtling in der realen Welt.
Nun gut, in Wahrheit nur auf der Flucht vor mir selbst, habe mich auch sonst jegliche Verantwortung/en entzogen, besonders der eigenen...hat doch was, wenn auch nix, aber von nix, dass lebt sich als Spieler doch am besten :D

Fand Deine letzte Zeile auch durchaus interessant..."Spielfrei und Du weißt nicht ob Du das überhaupt willst"...

Naja...ich habe auch immer son Persönliches Fazit -und wenn ich dich so lese, also das was du bis Dato zelebrierst hast,
was soll ich sagen Tom: Spiel noch ein bisschel?
Was ich allerdings nicht verstehe...wieso ist dir das Peinlich?

Vielleicht solltest du beim letzt genannten (Peinlich) Ansetzten lieber Tom...?

Und zu guter letzt, spielen konnte ich überall auf der Welt
und aufgehört, nun, dass habe ich da wo ich gerade war!

Es gab nur EINE einzige Bedingung...

Du machst das schon,
bis dahin einen lieben Gruß nach Irland :)

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: julian am 13 November 2016, 10:14:22
Hallo Rainer,

Ich habe mir die Zeit genommen und deine Thread von Anfang an durchgelesen. Ok ich gebe zu vllt habe ich auch mal den ein oder anderen Text weggelassen  ;D

Ich muss schon sagen dass ich beeindruckt bin. Jeder hier weiss wie schwer es ist, es "einfach sein zu lassen" aber diesen Weg seit 2012 zu gehen und sich immer noch so mit seiner sucht auseinanderzusetzen ist super.
Ich denke viele hätten das Thema schon abgehakt nach ich weiss nicht vllt einem jahr um dann in die gefahr zu laufen wieder mal spielen zu gehen, denn man hat es jetzt ja unter kontrolle..

Hut ab und noch eine Frage :)
Was hat es mit deinem Nicknamen aufsich?


Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 13 November 2016, 12:35:21
Hallo Rainer,

Ich habe mir die Zeit genommen und deine Thread von Anfang an durchgelesen. Ok ich gebe zu vllt habe ich auch mal den ein oder anderen Text weggelassen  ;D

Ich muss schon sagen dass ich beeindruckt bin. Jeder hier weiss wie schwer es ist, es "einfach sein zu lassen" aber diesen Weg seit 2012 zu gehen und sich immer noch so mit seiner sucht auseinanderzusetzen ist super.
Ich denke viele hätten das Thema schon abgehakt nach ich weiss nicht vllt einem jahr um dann in die gefahr zu laufen wieder mal spielen zu gehen, denn man hat es jetzt ja unter kontrolle..

Hut ab und noch eine Frage :)
Was hat es mit deinem Nicknamen aufsich?

Hey Julian..dieser Thread ist nur ein Bruchteil von dessen was ich im laufe der Jahre so geschrieben habe, aaaaaaaber in diesem Forum und genau in diesen Thread fing alles an..

Und angefangen hat es damit einigermaßen "Deutsch" zu schreiben, hatte nie Deutschunterricht, also Rechtschreibung erst recht nicht.
Nun gut, bis heute noch nicht fehlerfrei, aber man sagte mir, dass sei auch nicht so wichtig..also belasse ich es mal dabei :D

Mein Nickname "Freitagessen",

wollte mich vor einigen Jahren auf einer Plattform anmelden ...Internet war damals noch ziemlich frisch und mein einfallsloser Einfall (weil es auf einen Freitag war), mit den Nick "Freitag"... ::)
Eingegeben abgesendet und ich bekam den hinweis "Nick schon vergeben"..ohjee bullshit was nun?
Just in diesem Moment rief meine Frau ------>ESSSSSSSEN....
Naja den Rest kannst du dir denken :D

Nicht ganz richtig ist es das ich mich noch sagen wir es mal so, noch direkt mit "meiner" Sucht auseinandersetzte, also mit dem eigentlichen Spielen...Suchtdruck...Rückfall...Spielotheken die triggern könnten zur einer SHG..SHF-Hilfe usw.  also das anfängliche (ich nenne es mal) Programm.

Indirekt schon noch, indem ich Dir zum Beispiel schreibe.
Schließlich weiß ich wie wichtig es ist das Du auch eine gewisse Resonanz bekommst...wenigsten ging es mir so :) 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ausflug318 am 13 November 2016, 18:42:06
Lieber Rainer,

danke für Dein Feedback. Ich habe gelesen, dass Du das Spielen seit 2012 sein lässt?

Ich habe wenn ich ehrlich bin nur einmal den wirklichen Vorsatz gehabt, "es sein zu lassen", das war 2008 während meiner ersten Therapie. Ich ging damals zu einem anderen Spieler und sagte zu ihm "Ich glaube ich möchte das wirklich nicht mehr".

Damals war ich wohl am weitesten, obwohl ich noch am Anfang von Therapien, SHG, Einzelsitzungen beim Psychotherapeuthen usw. war. Ich wurde aber schon während der Therapie schon wieder rückfällig.

Jetzt versuche ich mal wieder ehrlich zu mir selber zu sein und merke wie ich mich wieder versuche, zwei Wochen vor dem Gehalt "auf die Bahn des Spielers zu lenken".

"Natürlich würdest Du es gerne sein lassen, aber Du hast keine Alternative....."
"Du hast es bald raus, seit Du im Irland bist, bist Du bei den Casinobesuchen nur einmal sofort ins Minus, ansonsten vord dem Totalabsturz immer gut ins Plus...."

Jeder von uns kennt das und ich habe jetzt zumindest schon mal eines eingestanden: Wie jeden Monat wollte ich mir Listen machen: Das uns das einkaufen, das und das als Rücklage..., aber mit einem Unterschied: Ich weiß jetzt schon, dass es nicht passiert.

Ich habe mich an einen Pfarrer gewandt und ihn um ein Seelsorgergespräch gebeten.

Ich weiß noch nicht wie es weitergeht, aber wenn ich mir den Scherbenhaufen meines bisherigen Lebens ansehe..... es wird wieder.

Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 13 November 2016, 20:17:34
Hallo Tom,

ich habe Deinen Beitrag Heute das dritte Mal gelesen und natürlich beeindruckt mich das.
Auch ich bin Spielsüchtig .
Im Gefängnis bin ich auch gewesen, - aber nur zu Besuch.
Daß ich mich nicht vor Gericht wiederfand, ist der Tatsache zu verdanken, daß ich vor der Kripo meine Spielsucht eingestanden habe und die Staatsanwaltschaft keine Klage gegen mich erhoben hatte.
Drei Tage später klopfte ich an die Tür - der Spieler - Selbsthilfegruppe. In dieser Gruppe saßen viele Teilnehmer, die einen grünen Ausgangsschein der JVA hatten, zum Zweck, das Meeting zu besuchen. Viel später hat ein erfahrener Freund unserer Gruppe Meetings in der JVA angeboten. Daran habe ich nicht teilgenommen. Es ist aber Realität, daß spielsüchtige Menschen, die eingesessen haben, durch eigens gewünschte Therapie, also ohne Bezug der Hoffnung auf Hafterleichterung, es geschaft haben, sich vom zwanghaften Spielverhalten zu lösen.
Mein Besuch im Knast bezieht sich auf einen früheren Saufkumpan,   Dieser war als Insasse und als Freigänger der liebenwertenste, vernünftigste Mensch, den man sich denken konnte, war er wieder frei, Prost - und ab ging die wilde Sauferei mit alles Exessen. Da habe ich Final die Beziehung mit ihm beendet. Durch meine Therapien und Besuche der SHG;s habe ich gelernt, daß die Strafverfolgung keinen Bezug zur Parannoia hat, sondern daß sich Türen für Bewährungen öffnen.
Ich wünsche Dir Kraft und Mut und guten Wind auf Deinen Wegen.

schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: freitagessen am 13 November 2016, 23:03:19
Hey Tom, ich gebe doch gerne mal ein Feedback ab, habe seit ich Spielfrei bin einige Tausend geschrieben, also auf einen mehr oder weniger kommt es nun auch nicht mehr an.
(Ok..Spaß mein Freund :D)

Diese Zeilen von dir sprangen mir förmlich ins Auge...

"Natürlich würdest Du es gerne sein lassen, aber Du hast keine Alternative....."
"Du hast es bald raus, seit Du im Irland bist, bist Du bei den Casinobesuchen nur einmal sofort ins Minus, ansonsten vord dem Totalabsturz immer gut ins Plus...."


Weißt du Tom, nun sitze ich hier und weiß ganz genau, egal was ich dir auch schreibe, nur Du kannst für dich was immer auch entscheiden.
Ich kann dir von dem erzählen wie ich meine Sucht gelebt habe, eventuell wie ich nun lebe und Du kannst mir glauben, was meine Sucht betrifft, hier habe ich habe wirklich nichts ausgelassen.
Letztendlich bekam ich doch das was du hinterher jagst, ich arbeitete und ich hatte "Geld" -nicht zu wenig und nicht zuviel, es reichte jedoch um meine Sucht täglich befriedigen zu können -und wenn mir danach war nun, dann spielte ich auch mal Marathon, also 24 Stunden oder noch länger.
Es stimmt, ich bin seit 2012 Spielfrei, habe nie wieder ein Euro verspielt und jetzt nicht weil ich es nicht konnte...ganz im gegenteil, ich habe soviel gespielt, dass ich wirklich alles verspielt habe, nun gut nicht alles...übrig geblieben ist Geld!
Zum einen mein komplettes soziales Umfeld (und mit komplett meine ich auch komplett) und zum andere der weitaus wichtigere Teil, der größte Teil von mein damals damaliges Leben.
Relativ spät habe ich erkannt was es bedeutet diese Sucht auszuleben...Geld war nur noch zweitrangig (ist es für mich bis heute)....sonder ich erkannte das ich mein ganzes verdammtes leben mit in diesen Automaten versenkte.
Nicht toll das zu erkennen, vor allem kommt kein neues leben aus diesen Automaten Casinos oder wo auch immer du Spielst, sondern nur Geld....also mit ein bisschen Glück "Geld" für leben, Geld für dein Leben, Geld um es erneut zu versenken, Geld und nichts anderes wie Geld für nichts und wieder nichts, welch ein verdammter Rotz! >:(
Alles schöne was ein Leben ausmacht wirst Du verpassen...und letztendlich kannst du dir sagen
"Mein Leben"...tja...da habe ich leider nichts von mitbekommen, ich habe es verspielt, knallhart verzockt.
Spare dir eines Tages zu erkennen,
all die Zeit die ich spielte konnte ich nicht gewinnen, ich erkannte das ich nur verlieren konnte,
ich erkannte das ich bis zu dem zum Zeitpunkt das ich aufhörte, überhaupt nicht gelebt habe.

Also Tom, wenn ich dir noch etwas mit auf deinen Weg geben könnte dann dies..
Das ich gespielt habe das ist das eine, Ok kann ich eh nicht mehr ändern, dass ich nicht viel früher aufgehört habe, da könnte ich mich heute noch für in die Fresse treten!

Laber Rhabarber dass das alles so schwer ist -und auch Du redest dir deine Sucht so zurecht, dass Du schon selber daran glaubst, also das Du da jemals wieder von los kommst.
Ok, ich kann es dir nicht verübeln...trotzdem, bist ja gerade hier ;)
Schon mal drüber nachgedacht dass das auch ein Teil dieser Sucht ist....also sich diesen Scheiß einzureden es nicht schaffen zu können?
Schon klar, deine Neurotransmitter sind halt etwas durcheinander...aber genau du bist es der diese auch wieder zurechtbiegen kann...manche halt mit Hilfe von außen und manche auch ohne.

Tue dir den gefallen und höre damit auf zu denken das Du es nicht schaffen kannst...Du kannst es, ganz sicher Tom ;)

LG
Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 04 Juli 2017, 16:07:20
Hallo zusammen,

ich habe diesen beeindruckenden Beitrag in die neue Rubrik Tagebuch verschoben, damit er leichter zu finden ist. Er wurde inzwischen über 84.000 mal gelesen! Wow! Bin gespannt, wann "wir" die 100.000 Marke schaffen.

Liebe Grüße (besonders an Rainer)

Ilona
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 04 Juli 2017, 16:49:11
Tja, ja ...

Keine 5 Jahre später ist er ausgebildeter Suchtkrankenhelfer und führt sein eigenes Forum.

Also, Ihr überwiegend still Mitlesenden ... schaut Euch die Entwicklung ruhig von Anfang an an :-)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 04 Juli 2017, 17:24:22
Ja, da ist was dran. Diesen thread habe ich schon ganz vielen "Neulingen" empfohlen. Hier kann man jemanden beim Ausstieg aus der Sucht begleiten.

Kurze Klarstellung noch: Rainer scheibt hier noch. Und das freut mich sehr.
LG Ilona
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Freitagessen am 04 Juli 2017, 20:51:02
Oha...vielen lieben Dank Ilona, vielen lieben Dank Olli :)

Und ja es stimmt "Spielfrei",
hier im Forum hat alles seinen Anfang genommen.
Wie mein weiterer Weg verlaufen würde, also damals wie ich beschloss meine Sucht etwas entgegenzusetzen, ich wusste es nicht, eins wusste ich jedoch ganz genau,  ich wollte unbedingt Spielfrei und ich wollte mich keinerlei zwänge mehr unterziehen.
Und würde mich jemand fragen wie lang oder wie schwierig der Weg bis hierhin war bzw. ist, ich würde Antworten, es liegt daran wo du zu bereit bist, welche Opfer du bereit bist zu bringen und auch wie wichtig es dir ist Spielfrei zu sein bzw. auch zu bleiben.

Vollkommen klar für mich ist auch das ich es nicht alleine Geschafft habe.
Ich habe unheimlich viel Unterstützung hier und in andere Forums (überwiegend von Ehemaligen) aber auch von Angehörige bekommen...habe keinen Ratschlag lächelnd abgenickt mit -ich schaffe das schon, auch alleine! ich war wirklich zu allem bereit...

Ich kann euch nicht sagen wie unendlich viele Türchen ich schließen musste um Spielfrei zu werden, Eins aber sehr wohl...es taten sich immer wieder neue auf, jetzt keine die wieder in der Sucht, aber immer ein Stückchen weiter ins Leben hinein führten.

Heute kann ich sagen, ich unterliege keinerlei zwänge mehr,
ich "muss" nicht Spielfrei, ich "darf" es und ich "möchte" es -und ich möchte es auch für immer auch bleiben :)

LG Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 04 Juli 2017, 22:28:08
Lieber Rainer,
schade, dass es hier keinen Like Button gibt ;-(
Ach, ich bastel mir einen 👍👍👍
Alles Liebe für dich
Ilona
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 09 Juli 2017, 11:22:32
Hallo Rainer,

von mir einen sehr herzlichen Gruß.

Deine allerersten Beträge zu lesen und Dich Heute zu erleben, das hat etwas von Charme,
alle Achtung. ;)

Ich freue mich, daß es Dich gibt.

liebe Grüße
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Freitagessen am 11 Juli 2017, 12:16:39
Danke Andreas..mein Guter,

du Charmeur ;)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ohne Seele am 11 Juli 2017, 21:13:39
Ich weiss noch wo ich seine beiträge mal vor paar jahren gelesen habe,dachte mir binn
ich hier in einem Niederländischen Forum gelandet? ;D ;D ;D ;D ;D
Hab dann weitergeblättert,aber heute kenn ich Ihn ein bischen,hahahaha
Er hatt grossen Anteil das ich jetzt nicht mehr Spiele!!!!
Deshalb danke ich Ihm,und vor allem ist er Mensch geblieben!!1
Er hatt immer gut was zu tun gehabt wo ich in sein Forum gestolppert binn!!!
Hatt mich trotzdem nicht rausgeworfen!! Dafür auch noch ein Dank! ;D
Ein sehr sympatischer Mann dieser Rainer

Alles gute Rainer und Herzliche grüsse aus dem Kraichgau!!! ;)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 11 Juli 2017, 22:55:13
Hi OS!

Warte erst mal ab, bis Du ihn persönlich kennen gelernt hast ... :-)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Freitagessen am 12 Juli 2017, 13:02:19
Hahahahahaha du Witzbold @Mit Seele,

habe mich wieder köstlich amüsierst, du und deine irre aber durchaus liebe Beiträge ;D 

Jep , kam damals auch ziemlich Wirr hier ins Forum hinein gestolpert, war ähnlich einer Mars- Landung,
musste gewaltig dazulernen und zuerst deren Sprache lernen...
Wäre für mich also egal gewesen (Deutsch/Niederländisch..naja nicht ganz egal....GsD sind wir nicht auf einer Chinesische Plattform gelandet...die haben glaube ich so um die 87000 tausend Schriftzeichen...dann säße ich wahrscheinlich heut noch vorm Automaten und hätte ebenso nur Bingo verstanden :D

Ich sende dir mal ganz liebe Grüße nach............wo bist überhaupt? ;D ;D ;D

mach es gut mein Freund .... bist ein guter Typ :)   

Ganz liebe Grüße, auch von den Anderen -nach Kraichgau ;)

Rainer   
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: harvey am 23 Februar 2018, 14:22:39
Hallo!
Ich habe mich heute hier angemeldet und möchte mich mit meinem ersten Beitrag in diesem Forum einbringen.
Zu mir: Ich, m und 28 Jahre alt, bin jetzt seit über einem Jahr spielfrei. Habe davor ca. 4-4,5 Jahre gespielt. Angefangen mit Sportwetten (die jedoch noch nicht so exzessiv), dann erste Besuche in der Spielo (mit anfänglich hohen Gewinnen, die mich dann natürlich ordentlich gereizt und zum weiteren Spielen "animiert" haben) und auch Anmeldungen in verschiedenen Online-Casinos.
Danach der wohl übliche Verlauf: In immer kleineren Abständen gespielt, sowohl online als auch in der Spielo. Hierbei muss ich sagen, dass sich die Verluste in der ersten Zeit recht niedrig hielten bis hin zu einem großen Gewinn mit dem ich nach über einem halben Jahr extremeren Spielens sogar im Plus war. Mit der Zeit (u. a. Sperre in einer der öfter aufgesuchten Spielotheken, danach auch nie wieder ein Bein hineingesetzt in eine "reale" Spielhölle) hat sich das Spielen auf bestimmte längere Intervalle eingependelt. Immer bis zu einem gewissen Maße, meist bis das Geld wieder einmal weg war, allerdings trotz häufigen Vorsätzen dauerhaft rückfällig geworden.
Das ganze zog sich dann über knapp 2 Jahre, bis ich im Rahmen einer Psychotherapie nach 2 sehr extremen Monaten und hohen Verlusten + erstmaliger Aufnahme hoher Kreditkarten/Girokontoschulden meiner Therapeutin offenbarte. Nach spielfreier Zeit (bis zu 5 Monate einmal) und verschiedenen Rückfällen + Offenbarung gegenüber der Freundin gab es vor knapp 14 Monaten den letzten Rückfall (der leider noch sehr erfolgreich war) und ich habe mich dazu entschlossen im Rahmen einer Caritas-Einrichtung eine ambulante Therapie zu machen (Bzw. der Entschluss stand schon länger fest, allerdings hat es sich auch durch mein Aufschieben hinausgezögert; zudem hatte ich ein Gefühl der Sicherheit --> natürlich eine eklatante Fehleinschätzung meinerseits).
Im Endeffekt kann ich für mich sagen, dass ich diesen letzten Rückfall "brauchte". Der Vertrauensverlust und quasi die letzte Chance durch die Partnerin haben mir final die Augen geöffnet und mich vieles anders auf die Krankheit (mit dem Eingestehen dieser habe ich mich auch lange sehr schwer getan) sehen lassen. So viel erstmal ein "wenig" zu mir und meinem Werdegang.

Zum eigentlichen Thema: Warum habe ich mich hier angemeldet? Ganz klar, ich möchte mich dauerhaft mit der Thematik beschäftigen. Dadurch, dass ich in Zukunft die wöchentlichen Treffen nur sehr unregelmäßig besuchen kann, möchte ich anderweitig entgegen steuern, um nicht wieder den Fehler des "Vergessens" bzw. "Verharmlosens" zu machen.

Warum habe ich diesen Eintrag gewählt? Dieses Tagebuch war quasi das erste, was ich in einer "verzweifelten" Phase und erneutem Vorsatz aufzuhören, gelesen habe. Damals habe ich die Geschichte aufmerksam gelesen und konnte mir nicht vorstellen aus dem Strudel rauszukommen und jemals spielfrei zu werden. Mit Freude bin ich in den letzten Wochen wieder auf das Forum gestoßen und konnte plötzlich mit ganz anderen Augen diesen Beitrag lesen. Es ist zu schaffen, aller Anfang inklusive möglicher Rückschläge ist schwer... Extrem schwer und nervenzehrend, aber es ist zu schaffen!
In diesem Sinne ein Dankeschön an alle Schreiber und den Erfahrungsaustausch innerhalb dieses Forums. Beste Grüße!  :)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Hybabyba am 23 Februar 2018, 15:23:55
Hallo harvey ich finde es so muttig von dir das du dich weiter mit dem Thema und mit dein Spielsucht weiter beschäftigen willst obwohl du nach 1 Jahr spielfrei bist. Das wünsche ich mir selber für mich. Weil ich kenn mich noch nicht genuk aus aber ich hoffe für mich das ich nach 1 Jahr noch in mein Kämpf gegen Spielsucht dabei bleib.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: harvey am 23 Februar 2018, 15:53:00
Danke für dein Feedback Hybabyba!
Habe mir gerade mal dein Tagebuch durchgelesen. Herzlichen Glückwunsch zu den ersten geschafften Tagen! Darauf kannst du schon mal sehr stolz sein...
Du bist vielen "Mitstreitern" schon ein großes Stück voraus: DU hast dir dein Problem eingestanden und DU möchtest etwas daran verändern. Je früher dir alle einhergehenden Konsequenzen mit der Krankheit bewusst werden, desto erfolgreicher wird dein zukünftiger Weg.
Viel Erfolg weiterhin, ich werde aufmerksam mitlesen. ;)
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Süchtiger am 22 Februar 2019, 19:56:53
Hallo,
ich habe heute beschlossen zukünftig zock-frei leben zu wollen.
Ich habe bereits viel über das Zocken,mein Zocken, nachdenken dürfen. Und ich bin zu einem Fazit gelangt,was sehr, sehr einfach ist: Ich habe aktiv meine Sucht gepflegt, weil mein Selbstbild sagte: Ich bin süchtig. Also konnte mein Ich gar nicht anders als diesem Bild entsprechende Erfahrungen zu machen.
Wenn das so ist, dann kann ich auch ein neues Selbstbild erschaffen, das da lautet: Ich bin passiv süchtig und werde es wohl für immer bleiben.

Würdet ihr "alten Hasen" dem zustimmen?
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 21 März 2019, 18:20:24
Hallo Süchtiger,

ich bin Andreas, ich bin Spieler und ich bin süchtig. So stelle ich mich in jeder Spieler - Selbsthilferunde vor. Damit will ich ausdrücken, daß ich ein Suchtpotential in mir trage, welches ich zwar zum Stillstand bringen kann, das aber in mir schlummert, wie glühende Lava im Vulkan.
Oft hilft es mir, wenn ich mir selber verdeutliche, daß ich Heute spielfrei bin, und diesen einen Tag zur Zeit nicht spielen brauche. Da ist dann keine Katastrophe, keine Euphorie so stark, daß sie mich direkt wieder zum Spielen verleitet.
Ich gehe regelmäßig in meine Selbsthilfegruppe der Anonymen Spieler (GA), besuche andere Gruppen außerhalb und auch andere Gemeinschaften, z.B. die Anonymen Alkoholiker (AA) bei deren Öffentlichkeitsmeeting eben die Besonderheit der Suchterkrankung, als ein lebenslange tödlich verlaufende Krankheit , die nicht besiegt, aber zum Stillstand gebracht werden kann.

schöne 24 Stunden
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: andreasg am 11 Juli 2021, 17:24:05
Ich bin Adreas, bin Spieler und süchtig,

gleich werde ich mich in ein Zoom - Meeting für Menschen mit Essstörungen einwählen. (Per Zoom sieht man nicht so, daß die Hose nach der letzten Wäsche eingegangen sein muß), also offen mit dem Thema Essstruktur umzugehen.
Meine Erwartung ist: "Ich muß wieder das Meeting leiten. Bei den Spielern kann ich mich ja zurückhalten,  das sind ja nur statische Bilder noch in meinem Kopf)...
Die Mahnung ist meine langjährige Spielfreiheit, und da liegt der Schlüssel: Ich brauche nur diesen einzigen meine erste Spielmünze in der Tasche lassen.

In der Haltung einer Dankbarkeit werde ich auch zugänglich und frei. Ich freue mich in Wahrheit über jede, jeden, die der mit mir seine Erfahrungen, Kraft und Hoffnung teilen will.

Einen Tag zur Zeit
Andreas
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Freitagessen am 12 April 2023, 11:51:45
Ich bin Spielsüchtig....und es macht mich Krank.

Seit ich diesen ersten Satz geschrieben habe sind mittlerweile über 10 Jahre vergangen.

Könnte ich ein Buch über die Zeit meiner aktiven Sucht schreiben? Klaro könnte ich.
Könnte ich auch ein Buch über die Zeit nach meiner Sucht schreiben? Klaro könnte ich auch.

Allerdings möchte ich keine Bücher schreiben, sowohl das eine wie auch das andere nicht, sondern hier einfach mal ein kleines Update hinterlassen.

Über 30 Jahre Spielsucht fordern einem natürlich einiges ab, sowohl während wie auch nach der aktiven Sucht.
Jahrelanges auseinandersetzten mit dieser Sucht habe ich mindestens genauso intensiv betrieben wie die aktive Sucht an sich.
Sich intensiv mit seiner Sucht auseinanderzusetzen, wahrscheinlich war das MEIN Schlüssel zum (Teil)Erfolg, aber wie schon angedeutet, dass war das nur ein Teilerfolg.
Schön und gut, meine Sucht konnte ich zum Stillstand bringen, mein kompletter Lebensinhalt war aber auch dahin, also wie geht es weiter?

Ja es ging weiter,
und der/ich mutierter Nichtspieler wollte sein Leben irgendwie einen Sinn geben, aber wie?
Ich fing an sehr viele Türchen zu schließen, wobei ich mich zuerst auf die  Türchen „trenne dich vom allem was dir nicht gut tut“ beschränkte.
Hmm das war öfters nicht einfach - und letztendlich musste sogar meine Ehe dran glauben.

Na ja wie auch immer, irgendwann stand ich dann gänzlich nackt da, also ähnlich eines Kartenhaus welches in sich zusammengekracht ist - und auf mein leben als Spieler zurückgeblickt, na ja ein Scherbenhaufen ist noch milde ausgedrückt.

Und weiter ging es,
Jahrelang bin ich danach um der Welt gereist, wollte mein Leben irgendwie einen Sinn geben, den Sinn suchen und außer viele tolle Erfahrungen (Mensch und Natur) habe ich auch viele Menschen getroffen, denen es ähnlich ging wie mir.
Revue passierend konnte ich mit meinem Leben nach der aktiven Sucht nicht allzu viel anfangen, dass aber nur so nebenbei...
Trotzdem, die suche nach innere Zufriedenheit, Geborgenheit oder nach was immer ich auch suchte blieb.
Manchmal gab es sporadische Glücks Momente, allerdings von einer konstante, vor allem was meine innere Zufriedenheit betrifft, war ich noch weit entfernt.

Diesbezüglich änderte sich einiges als ich vor einigen Jahren meine große Liebe kennenlernte.
Eine sehr sehr außergewöhnliche Frau – aber mit so viel liebe in sich, dass einem dabei schon schwindelig wird.
Mittlerweile sind wir Glücklich verheiratet, haben uns vergangenes Jahr ein tolles Haus gekauft – und spätestens ende 2023 leben und lieben wir endgültig unter einem Dach.

Wenn sich vielleicht noch der eine oder andere fragt wie sich das mit meiner Sucht entwickelt hat, also Gedanken daran, Suchtdruck, mal ein Euro riskieren oder ähnliches?
Etwas schwierig zu erklären, aber dieser Spieler der sagte "  Ich bin Spielsüchtig....und es macht mich Krank" den gibt es nicht mehr, der ist mausetot.

Vieles habe ich Olaf alias Olli, unendlich viele User/Userinnen (hier und in andere Foren) und natürlich Ilona zu danken.
Hier fing allerdings alles an und hier endet es auch.

Ich danke euch vom ganzen Herzen!

Rainer
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Horinho am 12 April 2023, 13:26:40
Hallo Freitagessen,

ich bekomme Gänsehaut…

Deine Geschichte gibt mir unglaublich viel Mut, mutig zu sein!Vielen Dank dafür!

Nur das beste wünscht

Horinho
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Olli am 12 April 2023, 14:46:34
Also Bücher schreiben ist mir zu aufwändig. Wie wäre es, wenn wir mal klein anfangen ... auf der nächsten Jahrestagung des FAGS Ende November/Anfang Dezember im Foyer des Hotels Aquino ... mit einer Autogrammstunde? 😂

Ja, der Wahnsinn ... über 10 Jahre ... Damals trafen wir uns das erste Mal auf der Jahrestagung in der MHH in Hannover. Ilona brachte uns zusammen. Dabei warst Du mir vorher schon mal im Flur aufgefallen, als Du einem Fernsehteam ein Interview gabst ... :)
Abends saßen wir im Hotel mit einem Therapeuten, der ebenso Gast auf der Jahrestagung war, in der Bar und haben über alles Mögliche gequatscht. Ich glaube, es war zwei Uhr am Morgen, als wir uns dort trennten.

Ich weiß noch, wie am nächsten Tag mitten in einem Vortrag mein Handy klingelte ... mein Anwalt war dran ... wegen meinem Hausbau.
Eieiei ... lang lang ist´s her ... :)

Danke für Dein Update, Rainer!
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Ilona am 12 April 2023, 20:55:31
Schön, dass du wieder da bist Rainer! Und danke, dass du dein Tagebuch ergänzt bzw. upgedatet hast. Dein Beitrag wird immer noch sehr viel gelesen und weiterempfohlen.
Bis bald mal. LG Ilona
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Toms am 13 April 2023, 09:30:45
Hallo Rainer

Schön zu lesen, ja unsere/meine Sucht bringe ich zum Stillstand und dann......

Diese Frage stellte ich mir viele Jahre, heute denke dran bleiben das erreichte nicht abschenken sondern festhalten und weiter an der Genesung arbeiten.

Der Spieler der ich mal war, klar den gibt es nicht mehr, jedoch gibt es mich als genesener Spieler und dies gebe ich weiter.....über viele Jahrzehnte.
Ja, denke gerade an unser Treffen in  Dessau wo wir uns begegnet sind, toll das deine Freude teilst.

Tom
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Freitagessen am 17 April 2023, 15:02:37
Moin Olli,

wer gibt denn wem ein Autogramm, Du mir eins, ich dir eins, wir den Anderen, die Anderen uns?

Ja und an das Interview erinnere ich mich auch noch, habe es mir aber nicht angeschaut, trotz das später im Fernsehen ausgestrahlt wurde.
Genauer Tag oder Monat weiß ich auch nicht mehr, nur daran das ich unheimlich Stolz auf mich selbst war - und zum damaligen Zeitpunkt - der Euphorie sei Dank - war ich der Meinung das jeder wissen sollte das ich nicht mehr spielte.
Immerhin hatte ich das für mich unmögliche geschafft -.war seinige Monate Spielfrei …. 10 oder so? so genau weiß ich das nicht mehr, aber das war für mich schon eine riesige Nummer.
So um Nachhinein war das natürlich erst der Anfang, also ein „paar“ Monate Spielfrei, allerdings war mir das zum damaligen Zeitpunkt nicht bewusst.

Wie auch immer Olli, sofern du nicht vorher zum Grillen lädst, sehen wir uns auf der Tagung wieder....

LG Rainer 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Freitagessen am 17 April 2023, 15:06:12
 Hallo Tom,

viel Dank für dein Feedback und an dieser Stelle ganz liebe grüße für Dich.

Rainer 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Freitagessen am 17 April 2023, 15:07:51
Vielen Dank für Deine Einladung Ilona.

Wir sehen uns!

Rainer 
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Roy1234 am 05 September 2023, 19:17:16
Dieser Thread steht völlig zu Recht oben festgenagelt. Mir ist ganz schwindelig vom lesen und verfolgen der unterschiedlichen Schreiberlinge. Und er hat mich wieder etwas eingenordet. Mein Fazit, bleib standhaft immer mit dem Wissen das es jeden Tag auf's neue eine Herausforderung ist. Aber es lohnt sich das kann man auch deutlich entnehmen. Das merke ich mir meinen schmalen 10 Monaten ja schon wie schön die Veränderung ist.

Ich hoffe Freitagessen meldet sich mal wieder.
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Freitagessen am 08 Oktober 2023, 11:59:31
Hi Horinho,

leider etwas verspätet, aber über dein Zuspruch habe ich mich natürlich auch sehr gefreut.
Zudem hat es  mich auch gefreut das dich meine persönliche Geschichte irgendwie motiviert, vor allem dass du (dich) niemals aufgeben solltest. Denn ja, dass ist in vielen meiner Beiträge eins meiner Botschaften. 

Hi Roy,

ja da hast du wohl recht, dass Leben ist voller Herausforderungen und mit einer Sucht im Nacken hast du in diesem Fall auch noch das viel besagte, allerdings negativ behaftete Pünktchen aufn i.
Prima allerdings das es bei dir – was alles andere als selbstverständlich ist – funktioniert und du schöne Veränderungen erfährst.
Und zehn Monate – mittlerweile sind es schon mehr…finde ich auch alles andere als „Schmal“.
Bei mir damals (ungefähr) zu diesem Zeitpunkt (10 ...15 Monate Spielfrei) allerdings noch im Schneckentempo, aber so ganz langsam fing ich an mich neu zu orientieren.
Meine Sucht hatte schließlich sehr viel Zeit in Anspruch genommen und all diese Zeit musste jetzt anderweitig gefüllt werden.
Zudem galt es natürlich auch sehr viele Türchen die mit meiner Sucht zusammenhingen zu schließen.
Irgendwie war das eine Herkules Aufgabe - aber wenn ich das rückwirkend betrachte – meine Entschlossenheit „Spielfrei zu bleiben“ daran gab es nichts zu rütteln.
Also mein persönliches Fazit, es ist definitiv machbar und es kommt nicht auf Andere sondern ganz auf dir allein an.
Und oberes bezieht sich auch auf Hilfe, die du von außen zulässt!

Daher auch meine Devise: Momentaufnahmen keinesfalls überbewerten (frei nach dem Motto, ich bin so toll 2 Monate bzw. ein Jahr oder noch länger Spielfrei) sondern Standhaft und vor allem Dranbleiben.
Irgendwann wird die Zeit die du mit deiner Sucht verbracht hast anderweitig gefüllt sein, die/deine Sucht kein Platz mehr in deinem Leben haben.

Letzteres war eins meiner Ziele - allerdings ein Ziel wo ich nicht wusste wo es hinführte.
Aber eins ist ganz sicher, bisher habe ich kein Tag - also nachdem ich hier mein erster Beitrag geschrieben habe- bereut.

Wir lesen uns...
Titel: Re: Spielsucht
Beitrag von: Wolfgang am 08 Oktober 2023, 13:27:35
Mich haben zu Beginn und immer wieder zwischendurch deine Beiträge motiviert und bestärkt in dem Bestreben, den langen ,steinigen Weg immer weiter zu gehen. Auch ich habe mein Leben  umgekrempelt und mich von vielen was mir nicht gut tat, getrennt. Und ich war nach 1996 mal wieder im Urlaub und war richtig stolz auf mich.
Ich danke diesem "Freitagessen" und wünsche dem Rainer nur das Beste.

Wolfgang