Hey ihr. Ich überlege jetzt die ganze Zeit da später nach Feierabend wieder hinzugehen und zu versuchen die 2650 Euro dort wieder heraus zu holen. Da ich da einfach drauf angewiesen bin. Was soll ich nur tun

Hi NW!

Mensch ... Deine Abscheu ist ja riesig ...  

Ja und wenn ich das alles mache reden wir ja immernoch von sucht, also die bleibt es so oder so

Korrekt! Ich sagte aber auch, dass man sich Hilfe suchen sollte.
Wenn ich dadurch die Spielsucht zum Stillstand bringen kann, dann ist Sucht ja auch nicht mehr gleich Sucht (Suchtausübung - Abstinenz).

da brauche ich mich und die eigene frau ja auch noch, nicht überall als total krank hinzustellen, das ist doch für den partner auch mega peinlich für jd 100€ mit zur bank und unterschreiben müssen wie bei nem kleinkind.

  Ich weiss, dass es peinlich ist - ich habe es ja damals mit meiner Mutter gemacht ...

Drei Dinge an dieser Stelle:
1. Meine Mutter hatte meiner Bitte entsprochen. Doch sie stand nicht dahinter. Sie raunte mir in einer kleinen Pause, als der Bankangestellte die Formulare holen ging, zu: Ich schäme mich so sehr für Dich ...
Aus heutiger Sicht würde ich ihr daher nahe legen es zu lassen!
Sie versteht bis heute noch nicht, dass Spielsucht eine Krankheit ist, für die weder sie sich - noch ich mich schämen muss.
2. Du brauchst beim Einrichten keinen Grund anzugeben, weshalb Du das Konto in ein UND-Konto wandeln möchtest. Es gibt sicherlich viele Gründe um so etwas zu machen - Spielsucht wäre nur ein Grund von Vielen.
3. Beim Einrichten werden die Unterschriften hinterlegt. Wenn Du mit einem Scheck ankommst, dann wird zu einem Karteischrank gegangen und die Unterschriften werden abgeglichen.
(Vielleicht läuft das heute schon über die EDV? Keine Ahnung ...)

Geldmanagement ok, das verstehe ich und das wird anfangs auch sinnvoll sein, aber im kleinen kreis

Wie klein der Kreis sein sollte, hängt vom Spieler hauptsächlich ab.
Es gibt nun mal Leute, die sich bei Hinz und Kunz Geld leihen um zu spielen.
In solch einem Fall sollte der Kreis schon riesig sein.

und nicht so das der Lebenspartner der nichts dafür kann

Wie kommst Du darauf, dass jemand dem Lebenspartner des Spielsüchtigen dessen Sucht vorwerfen könne?

nur sämtliche Verantwortung übernehmen soll

Da hast Du mich leider gar nicht verstanden ...
Durch das gemeinsame temporäre Geldmanagement lernt der Spieler wieder Verantwortung zu übernehmen!
Sollte sich ein Spieler hier unverantwortlich zeigen, dann ist es das gute Recht des Lebenspartners das Geldmanagement auch wieder an den Nagel zu hängen!

Aber dann ist auch schon bald so gut wie:

die Trennung sicher

Finde diesen schritt zu crazy ganz ehrlich.

Ja er ist radikal! Und ich sagte es auch schon ... Du brauchst es ja nicht zu machen.
Wenn Dir Deine Regelung reicht, dann bin ich der Letzte, der daran rütteln möchte.
Schließlich geht es ja dabei um Deine Zufriedenheit - und nicht um meine ...  

Weisst Du, was ich besonders crazy finde?
Wenn sich Leute erst mit zig "Rückfällen" und vielen kleinen Schritten an diesen Punkt heran arbeiten, an dem Du Dich gerade wohl fühlst und der funktioniert.
Sollte man da nicht eher ein wenig mehr Vorsicht walten lassen als Nachsicht?
Bis zu meiner Radikallösung gibt es ja bestimmt auch noch viele weitere, die ebenfalls über den besagten Punkt hinaus gehen, nur eben nicht so weit wie meine Lösung.

Man könnte sich ja auch für den krassesten Lösungsansatz entscheiden und sich dann heranarbeiten an den, der einem gefällt.
Im schlimmsten Fall gibt es dann nur einen Rückfall <feix>  

Guthaben kto macht aber auch für mich sinn, hier sollte man aber auch gut überlegen vorher wann man das einrichten lässt, bzw wie der dispo aufgelöst wird und was man sich leisten kann und ob man sich das kurz nach dem aufhören überhaupt leisten kann oder ob andere Sachen erstmal anstehen die man nicht bedient hat und nicht gleich losrennen und sich den gelddruck wohlmöglich noch erhöhen und somit auch den druck das geld vermehren zu wollen. Meiner Meinung nach zumindest...

Ja, absolut!

Ich verurteile natürlich aber auch niemanden der es so macht. Ich bewunder aber jd beziehung die dies dann übersteht.

Ich kenne ein Pärchen, da hat sie rigoros das Geldmanagement abgelehnt.
Er hat sich dann für ein paar Jahre einen gerichtlich bestellten Betreuer für seine Finanzen genommen.
Auch das kann eine mögliche Lösung sein.

Hi Santiago!

Was denkst Du denn, was dann passieren wird?
Wirst Du tatsächlich die "Bank knacken" können?
Wie viel Deines Geldes bist Du bereit dafür zu investieren?
Wirst Du Dich an Dein Limit halten?
Wenn Du jetzt schon auf das verlorene Geld "angewiesen" bist ... was passiert, wenn Deine "Investition" dann auch noch futsch ist?
Wie wirst Du Dich dann fühlen?

Santiago, wie können wir Dir helfen, dass Du das herumdümpeln sein lässt?
Ich weiss ganz genau wie schwierig Deine Situation Dir jetzt erscheint.
Da stehen riesige Berge vor Dir, die so unüberwindbar scheinen.

Weisst Du was das Verrückte bei mir damals war?
Im Nachhinein war es ganz einfach diese Berge zu erklimmen.
Eben immer nur einen Schritt nach dem Anderen Schritt.

Hast Du die EC-Karte abgegeben? Dann mache es ... sofort.
Das nimmt Dir ungemein den Druck des Chasens.

Und wenn Du magst, dann schreibe einfach hier weiter ...
Erzähle eine Anekdote ...
Erzähle ein Märchen ...

Erzähle irgend etwas ...

Du wirst sehen, der Druck lässt dabei nach ...

Ich hab dich schon verstanden, nur eben eine andere Denkweise, sei mir deshalb nicht böse.

Und ja, ich würde lieber 10 rückfalle a 1000€ haben bis ich zu dem punkt komme, als den partner und
den kompletten rückhalt zu verlieren.
Geld kommt und geht. Ein partner ist tausend mal mehr wert.
Natürlich sollte man im besten fall keine 10 rückfälle haben und ehrlich zu sich sein und seine rückfälle
beobachten, nur was nutzt mir spielfreiheit wenn ich am ende alleine dort stehe, ein gebrochener mensch bin
und ausser shgs und arbeit nichts mehr habe  

Sei mir da nicht  böse und ich hab ja nix gegen dich, im Gegenteil, ich schätze deine Mühe
hier, mache mir nur gerne immer selbst mein bild
und meine Gedanken und ja du hast recht, oft muss ich dadurch den gleichen Fehler erst dreimal macben, aber
damit komme ich für mich gut klar.

Wenn natürlich garnix mehr geht im zweifel dieses und kto, aber das kann man niemals jd gleich von Anfang an
empfehlen mmn. Zumindest sollte sich derjenige gut überlegen und dazu muss man natürlich ehrlich zu sich sein
das ist klar.

Ich sage nicht das man ihr dessen sucht vorwürft, die meisten werden sich diesen schuh selbst anziehen weil sie
keine geschulten fachpersonen sind sondern ehe oder Lebenspartner.
Dann lieber diesen vom gericht gestellten typ da mmn.

Hey, konnte in meinem neuen Thema das ich gestartet hatte nicht mehr antworten. Weiß nicht woran es liegt, ob es daran liegt das ich per Handy antworten wollte oder es gesperrt ist?

Deshalb würde ich es nun, falls in Ordnung hier erneut reinpassen.

Hey ihr,

bisher war ich nur stiller Mitleser hier im Forum, nun habe ich mich dazu entschlossen mich hier mal zu Wort zu melden, da ich komplett verzweifelt bin und mit der Situation gerade nicht umgehen kann.

Folgende Situation: Habe vor ca. einer Woche einen sehr hohen fünfstelligen Betrag im Online Casino gewonnen. Habe die Auszahlung auch darüber angefordert, jedoch nach ca. 16 Stunden wieder storniert und das ganze Geld innerhalb eines Tages komplett verspielt. Ich bin völlig am Ende mit meinen Nerven, kann dieses Gefühl auch gar nicht beschreiben. Ich kann kaum noch schlafen, wache Schweiß gebadet auf und verurteile mich aufs schärfste dafür das ich die Zeit bis zur Auszahlung nicht einfach abgewartet habe. Da ich dieses Geld hätte so gut gebrauchen können... mich würde interessieren, ob ihr evtl einen Lösungsansatz für mich habt wie ich den Verlust des Geldes vernünftig und ordentlich verarbeiten kann. Ich habe das Gefühl das ich mir das nun für den Rest meines Lebens vorwerfen werde. Ich kann an nichts anderes denken nur noch an das verlorene Geld.

Kurz zu meiner Person:

-Ende 20
-seit ca 12 Jahren Automatenspieler
-seit ca 3 Monaten in Online Casinos aktiv
-keine Schulden
-vor einigen Jahren schonmal eine Beratungsstelle aufgesucht und zur SHG gegangen

Im Voraus vielen Dank für euer Bemühen.


Da darauf ja schon einige Antworten kamen.

Ich habe nächste Woche wieder einen Termin bei einer Suchtberatung und auch bei einem Psychotherapeuten.

War seit 2017 zwischendurch auch mal knapp 1 1/2 Jahre Abstinent.

Ich habe ein sehr großes Problem momentan mit dem Verlust des hohen fünfstelligen Gewinns zurecht zu kommen. Es ist soweit das ich mich persönlich komplett zurückziehe, nur noch im Bett liege und weder Familie noch Freunde sehen will. Es dreht sich nur noch um das Geld was nun weg ist. Ich habe wirklich das Gefühl das ich mit diesem Gefühl des Verlustes nicht mehr klar kommen werde.

Hoffe ich kann nächste Woche in der Suchtberatung eine Lösung dafür erhalten wie ich damit umgehen kann, ich bin vollkommen erfüllt von Wut, Trauer und Selbsthass, da ich nicht verstehen kann wie ich so "dumm" sein konnte die Auszahlung zu stornieren. Es raubt mir den kompletten Schlaf.

Ich weiß allerdings auch das der verlorene Gewinn nicht das eigentliche Problem ist. Das Problem ist das ich mich intensiv mit meiner Sucht und den tieferliegenden Gründen hierfür auseinandersetzen muss.

Aber momentan fühle ich mich einfach so unfassbar machtlos und hilflos. Ich will dem Geld nicht hinterher trauern, aber ich kann es einfach nicht umsetzen.

Mir war selbst auch gar nicht mehr bewusst, dass ich hier im Forum schon 2017 einen Beitrag verfasst habe.

Bin euch für jegliche Hilfestellung und Anregungen sehr dankbar.

Wünsche euch allen ebenfalls Frohe Weihnachten

Hey Santiago,

wenn du diesen hohen fünfstelligen Betrag mit nur 5 € Einsatz als Beispiel gewonnen hast, dann hast du nur tatsächlich nur 5 € verloren. Wie du siehst, ist es dir weder jetzt noch in der Vergangenheit gelungen, die Gewinne zu behalten. Denn Gewinne sind keine Gewinne.

Gewinn=Einsatz= Spielzeit  ......und damit eigentlich nie real als Geld vorhanden.

Du musst “zwei Sorten von Geld“ abschreiben. Den Einsatz und die nicht real vorhandenen Gewinne.

Dein realer Einsatz ist weitaus sehr viel geringer, als der wiederholte Einsatz des nicht realen Gewinnes.
Also gar nicht soooo schlimm. Schreib beides ab. Worüber du dich aber freuen kannst, ist über das Geld, das reale Geld, welches erst gar nicht mehr in dem Automaten oder auf dem Konto des Online Casinos landet.

Und du solltest dir über reale,echte Hilfsmöglichkeiten Gedanken machen.....mit echten Menschen,denen du Auge in Auge von deinen Problemen und Sorgen erzählen kannst. Dieses Online Forum wollte nur der erste Schritt dazu sein.

Was sind deine nächsten Schritte zur Genesung? Die Suchtberatung ist der nächste Schritt,richtig,aber eine Lösung bekommst du da nicht. Du bekommst Hilfsangebote,mit denen du arbeiten kannst,mit denen du an dir arbeiten kannst. Das ist ein langer Weg,aber du musst ihn gehen. Einige gehen den Weg ein Stück mit dir,damit du nicht vom Weg abkommst,aber bis zum Gipfel musst du selber laufen.

Du schaffst das.

Frohe Weihnachten

LG Wolke

Hi Santiago!

Dein anderer Thread war kurioser Weise abgeschlossen. Habe ihn wieder geöffnet.

ich bin vollkommen erfüllt von Wut, Trauer und Selbsthass, da ich nicht verstehen kann wie ich so "dumm" sein konnte die Auszahlung zu stornieren.

Du weisst, dass das nichts mit Dummheit zu tun hat. Viel eher glaube ich, dass Du nicht akzeptieren kannst, dass Du süchtig bist. Klar - auf der rationalen Seite erklärt es sich ja durch Dein Verhalten - doch emotional?
Wieso solltest Du sonst immer wieder vor dem selben Problem stehen? Der geglaubten Unmöglichkeit der Verlustkontrolle nach dem vermeindlichen Erfolg, der zur möglichen höheren Auszahlung führte?

Du verkrichst Dich im Bett? Bedauerst Dich selbst? Verstehst Dich nicht? Hasst Dich und fühlst Dich mangelhaft?
Es hatte nichts mit Glückspiel am Hut, doch dies habe ich auch durchlebt. Gehe raus an die Luft - in die Natur hinein. Schließe die Augen und lasse die anderen Sinne ihre Arbeit tun.
Spüre das Leben um Dich herum - und in Dir selbst. Lausche Deiner Atmung - spüre den Wind - die Temperatur und die Nässe. in denen Du badest.

Was ist wirklich wichtig? Du bist körperlich gesund, nicht wahr? Du hast Familie und Freunde! Du wirst geliebt und Du liebst!
Braucht es denn mehr?

Kürzlich habe ich von den Silikonfugen geschrieben, die ich nicht hin bekomme. Ich kann sie einfach nicht. Natürlich habe ich es versucht - und es sieht nicht wirklich gut aus.
Es ist aber nicht schlimm, dass ich es nicht kann. Ich muss diese Fugen nicht selbst machen. Die, die ich versucht habe, liegen an versteckten Orten. Sie sieht auch keiner ...

Wieso kämpfst Du also darum etwas zu können, was Dir nicht in die Wiege gelegt wurde?
Was würde es Dir emotional bringen, wenn Du die Auszahlung gemacht hättest? Welchen Vorteil hättest Du?
Suchst Du nach Selbstbestätigung? Bekommst Du nicht genug Bestätigung in Deinem sozialen Umfeld?
Welche Erwartungen hast Du in Dich selbst?

Frohe Weihnachten wünsche ich Dir im Kreise Deiner Liebsten!

Vielen lieben Dank für eure neutral realistische Betrachtungsweise.

Wünsche euch auch Frohe Weihnachten.

Aber selbst heute habe ich alles abgesagt und wollte nur noch alleine sein und mit dem erlebten iwie klar zu kommen.

Ich rechne das "verlorene" Geld immernoch darin um das es beispielsweise ein neues Auto, das Eigenkapital für ein Eigenheim oder sonst was hätte sein können.

Genau, momentan sehe ich wirklich nur das verlorene Geld. Ich sehe das andere alles gar nicht. Es gibt Menschen im Freundes und Familienkreis welche mir helfen wollen und ebenfalls sagen, dass ich mir um das Geld keine Gedanken mehr machen muss und sie es nicht verstehen können das mich dieser "Verlust" der eigentlich keiner war, so extrem belastet.

Da stehe ich irgendwie ganz alleine mit meiner Meinung dar und mit meinen Emotionen. Keine Ahnung.

Ich habe eigentlich alles was ich brauche, einen guten Job, Freunde und Familie die da sind. Aber stattdessen klammere ich mich nur an das Geld was nun weg ist. Vielleicht ist dieses Geldproblem auch das eigentliche. Ich weiß es noch nicht.

Ich bin einfach nur sehr entsetzt und schockiert über die unglaublich hohe Summe die einfach weg ist.

Genau, die Suchtberatung kann mir nur Hilfestellungen geben, daraus was machen muss ich selber etwas. Habe jetzt auch erstmal Geld welches ich noch auf dem Konto hatte einem Familienangehörigen aus Selbstschutz überwiesen. Somit ist der erste Schritt getan das es nicht noch schlimmer wird.

Ja Geld abschreiben ist ein guter Ansatz, nur bekomme ich diesen leider nicht umgesetzt und zwar so gar nicht...

Hi Santiago!

Lieben Dank für Deine Weihnachtswünsche!

Weisst Du, die Sucht in uns ist immer nur ein Symptom. Daher glaube ich Dir zwar, dass Deine Gedanken sich permanent um den "Verlust" drehen, dies aber nicht das eigentliche Problem ist.
Es gibt z.B. Symptome, die auf Nieren- oder Lebererkrankungen hinweisen, tatsächlich sind es aber die Zähne, die nicht in Ordnung sind.
Daher macht es auch keinen Sinn, Dir Gedanken um den "Verlust" zu machen.
Stelle Dir also lieber mal die Frage, wieso Du so auf das Geld fixiert bist! Bei Glückspiel ist es nun mal so, dass die Bank immer gewinnt.
Was macht es also für einen Sinn, Geld für Glückspiel einzusetzen, wenn dieses doch besser für die Immobilie oder sonstige Wunschträume zurückgelegt werden sollte?
Oder ist es nicht eher so, dass Du lieber Risiken für das schnelle Geld eingehst, damit Dir Statussymbole in den Mund geflogen kommen, wie die sprichwörtlichen gebratenen Tauben?
Welchen Stellenwert hat Geld für Dich? Was erwartest Du emotional von dessen Vorhandensein?

Bei der Glückspielsucht rede ich immer von einem Symtom, welche Bedürfnisse von Defiziten befriedigt. Wieso hast Du also weiter gespielt? Welches Bedürfnis wurde hier befriedigt?
Ich erwarte hier keine Antwort von Dir, da ich mir denke, dass Du Dir diese erst erarbeiten musst/darfst!

Und nun rufe Deine Liebsten an und wünsche frohe Weihnachten! Lade Dich ruhig selbst zu einem morgigen Essen ein.
Ja, ich denke, dass Dir der Weg dorthin schwer fallen wird. Doch wenn Du erst einmal da bist, werden sich Deine düsteren Gedanken bald verziehen.
Genieße morgen einfach mal das Angenommenwerden, so, wie Du bist!
Keine Ausreden suchen - gehe hin!

Hallo ihr,

konnte mich gestern mal aus meiner "Höhle" heraus bewegen und war bei meiner Mutter zum Mittagessen. Allerdings geht es mir nach wie vor richtig elendig.

Ich kann dieses Gefühl gar nicht genau beschreiben. Es ist immernoch wegen der unglaublich hohen Summe welche ich nicht ausgezahlt habe.

Was heißt auf Geld fixiert... Diese Summe hätte für die nächsten Jahre vieles einfacher gemacht und ich kann nach wie vor nicht nachvollziehen das ich es getan habe. Ich bin leider immernoch voll von Selbstvorwürfen und Hass erfüllt, auf mich selbst natürlich.

Aber ich weiß auch das es anderen mit dieser Sucht deutlich schlechter ergangen ist als mir. Dies ist mir bewusst. Es drehen sich trotzdem den ganzen Tag nur die Gedanken um das was weg ist. Ich würde mir auch wünschen das ich da anders mit umgehen könnte. Mir fehlt es aber offensichtlich weiterhin an dem richtigen Lösungsansatz dies zu verarbeiten. Das die Summe weg ist und nicht wieder kommen wird ist mir selbst bewusst. Aber ich kann es nicht annehmen und bin wirklich tief am Boden. Ich habe keinen Appetit, jegliche Freude ist weg, möchte weiterhin nur noch alleine sein und habe das Gefühl mein Leben ist nun vorbei.

Wenn ich dies Freunden oder Familie erzähle, sagen sie mir nur das sie mich nicht mehr verstehen können, da das Geld nicht meines war und ich es ohne Spielen nicht gehabt hätte. Allerdings ist es in meinem Kopf so festgebrannt das sich das Geld schon in der Auszahlung befunden hat und ich es gehabt hätte wenn ich diesen krassen Fehler nicht begangen hätte.

Ich betrachte dieses Geld welches da gewesen wäre einfach so das einem das vieles ermöglicht hätte. Es ist einfach ein Gefühl von Trauer, Wut, Hilflosigkeit.

Bin richtig enttäuscht von mir selber...

Ich finde da keinerlei Worte für.

Du trauerst Geld hinterher welches überwiegend von kranken Menschen in den Casinos getragen wurde?
Willst dich von denen bereichern, obwohl hier eventuell ganze Familien zerstört wurden?

Ganz ehrlich, denk nochmals drüber nach und solltest Du dabei bleiben, dann SOLLTEST DU DICH SCHÄMEN!

Hi Santiago.

Ich habe mal 9.000 Euro gewonnen und verspielt. Man was ging es mir da dreckig.

Irgendwann kam aber die Erkenntnis: Was hätte ich mit dem Geld denn gemacht? Natürlich hätte ich es verspielt. Ob ich es nun innerhalb von einem Tag oder einem Jahr komplett verspielt hätte ist völlig egal. Es wäre auch so wieder weg gewesen.

Ich betrachte dieses Geld welches da gewesen wäre einfach so das einem das vieles ermöglicht hätte

Hey,

du hättest das Geld ,genauso wie die  Gewinne all die Jahre zuvor,nur wieder verspielt oder wieviele Gewinne hast du noch? Auch wenn es eine hohe Summe war,deine Gier wär größer geworden,wie es deine Trauer zeigt.

Denn normalerweise trauert man seinen eigenen Verlusten/eigenem Geld hinterher und nicht den verloren Gewinnen.

Rumjammern und kurz in Selbstmitleid baden ist gut,aber jetzt tu was gegen deine Sucht. Sei froh,dass diese hohe Summe nicht dein eigenes Geld war. Komm in die Pötte,mach alle Hintertürchen zu und baue dir soviele Hürden wie möglich ein,um nicht zu mehr zocken zu können.

LG Wolke

Hi Santiago!

Ich habe Dir schon so viele Fragen gestellt - und Du gehst nicht darauf ein. Was soll ich denn nun davon denken?
Anscheinend willst Du Dich in Deinem "Unglück" suhlen. In der ersten Antwort auf Deinen Beitrag aus diesem Jahr habe ich Dir geschrieben, dass Dein jetziges Verhalten ein Spiel mit Deinen Gefühlen sein könnte. Da lag ich wohl nicht daneben ...

konnte mich gestern mal aus meiner "Höhle" heraus bewegen und war bei meiner Mutter zum Mittagessen. Allerdings geht es mir nach wie vor richtig elendig.

Zunächst mal prima, dass Du da warst. Wie ging es Dir denn dort? Warst Du abgelenkt? Wurdest Du nicht nur wortwörtlich in den Arm genommen und angenommen?
Wie hat sich das angefühlt?

Geht es Dir jetzt immer noch genau so mies, wie es Dir vorher ergangen ist? Oder ist da ein Unterschied zu spüren?
Wenn ja, dann wieso? Was ist wirklich wichtig?

Du möchtest Dich gerade scheisse fühlen - oder nicht? Wie all die letzten Jahre auch ...

Ich möchte hier auf gar keinen Fall diagnostizieren, wünsche mir aber von Dir, dass Du professionell prüfen lässt, ob Du eine depressive Disposition hast.
Glückspiel kann diese auslösen oder verstärken. Damit ist absolut nicht zu spaßen, also handele!

Hey ihr,

als ich an Weihnachten bei meiner Mutter war, ging es mir trotzdem nach wie vor sehr übel. Ich kann das auch nicht genau beschreiben. Es fühlt sich an wie Dummheit, Wut, Ärger. Weil ich es einfach nicht nachvollziehen kann das man so einen Berg an Geld wieder verspielt.

Meine Mutter war da, sie kümmert sich auch. Das kann ich nicht bestreiten. Allerdings ist der Gedanke an das "verlorene Geld" so schlimm das es mich innerlich wirklich auffrisst. Weil ich mir jetzt erst bewusst werde was man damit hätte tun können.

Das schlimme ist das ich es nicht abhaken kann, ich würde es wirklich sehr gerne. Aber ich hasse mich wirklich selbst dafür sehr. Jeden Tag werfe ich mir dies vor.

Aber die Gedanken kreisen nur darum und das selbst nach nun über einem Monat noch. Ich habe tierische Angst das ich den Gedanken nie mehr loswerden werde.

Das eigentliche Problem an sich ist mir sehr bewusst, ich bin seitdem auch spielfrei. Das kann mich leider trotzdem nicht trösten.

Den Termin bei der Beratungsstelle habe ich ebenfalls wahrgenommen. Nächsten Monat habe ich den nächsten Termin. Hoffe das ich da eine Art Lösungsansatz bekommen könnte, wie ich mit dem was passiert umgehen kann. Bin wirklich verzweifelt und möchte den "verlorenen Gewinn " einfach nur vergessen. Allerdings ist es wirklich das erste womit ich morgens aufwache und mich richtig ärgere und es mir sehr zusetzt.

Ich kann auch jeden hier verstehen, der nicht verstehen kann das mir das so zusetzt...

Vielleicht bin ich da iwie anders oder etwas mit mir ist falsch. Ich weiß es nicht.