Glücksspielsucht => Glücksspielsucht Allgemein => Thema gestartet von: FredHH am 05 Januar 2026, 15:13:31
-
Viele motiviert es den Erfolg "nicht zu spielen" tagtäglich zu sehen.
Daher möchte ich hier gern eine "Erfolgstabelle" etablieren.
Wer mit aufgeführt werden möchte, bitte kurze Info an mich oder einen Kommentar hierlassen.
Einfach Name und Datum des erstens spielfreien Tages schreiben.
Gern führe ich auch eine "Rauchfrei" Tabelle mit, falls Interesse daran besteht.
Ach ich fange mal einfach an. Schauen wir was daraus wird !
Spielfrei
Name Abstinent seit Tage
-------------------------------------
Kayser 31.12.2025 5
Fred 15.08.2015 3796
Olli 01.07.2006 7128
-------------------------------------
Rauchfrei
Name Rauchfrei seit Tage
-------------------------------------
Olli 11.10.2021 1547
Fred 23.12.2015 3666
-------------------------------------
Erstellt: 05.01.2026 16:59:58
-
vllt. könntest Du hier auch noch mal schreiben, wer Du bist und warum Du hier bist, denn nicht alle Mitglieder lesen jeden Post, und wenn dann ein 'Kammerspiel' von jemand Neuem eingebracht werden soll, ist das eher befremdlich.
Sieht gerade - so mein 'Emanzenhirn' aus wie: wer hat den längsten ... ;D ;D ;D
Diese Stellungnahme soll kein Angriff sein, von daher kannst Du den Text nach Kenntnisnahme und Überlegung ;) ;) auch löschen.
*sorry: löschen lassen*
VG Rubbel
-
#räusper#
https://www.forum-gluecksspielsucht.de/forum/index.php/topic,7250.0.html
Du darfst Deinen Beitrag gerne auch selbst löschen!
-
Bevor ich einkaufen gehe, schnell noch
#räusper#
https://www.forum-gluecksspielsucht.de/forum/index.php/topic,7250.0.html
Du darfst Deinen Beitrag gerne auch selbst löschen!
Wieso? Ich hab mich weder verschrieben, noch bereue ich meinen Post;
ist das so schwer verständlich?
Ich wiederhole noch mal gerne:
---Diese Stellungnahme soll kein Angriff sein, von daher kannst Du den Text nach Kenntnisnahme und Überlegung ;) ;) auch löschen.---
*sorry: löschen lassen*
Souveräne Grüße ;D ;D
-
… ich stehe auch auf dem Schlauch Rubbel. Welchen Text meinst du? Deinen ksnn Fred nicht löschen, den kannst du nur selbst löschen. Oder soll Fred seinen Text löschen?
LG Ilona
-
Moin Rubbel,
vllt. könntest Du hier auch noch mal schreiben, wer Du bist und warum Du hier bist, denn nicht alle Mitglieder lesen jeden Post,
ich hatte mich eigentlich gleich als erstes vorgestellt und deine Fragen schon beantwortet, bevor du sie überhaupt gestellt hattest. :-)
Überraschenderweise hattest du mich doch gleich als erste hier begrüßt, daher bin ich mir nicht sicher, was du hier meinst.
und wenn dann ein 'Kammerspiel' von jemand Neuem eingebracht werden soll, ist das eher befremdlich.
Sieht gerade - so mein 'Emanzenhirn' aus wie: wer hat den längsten ... ;D ;D ;D
Wer dabei "den Längsten" hat spielt keine Rolle, Wir wissen ja alle, dass Olli da der Gewinner ist.
So eine Tabelle ist ein bewährtes Hilfsmittel den eigenen Elan anzufeuern..
Für uns "alte Hasen" wird es mir der Zeit eher belanglos.
Mir hat das in meiner Anfangszeit unheimlich geholfe und ich habe mich jeden Tag gefreut, wenn es "mehr" geworden ist.
Irgendwann wollte ich auch nicht mehr die vielen, schönen spielfreien Tage riskieren.
Das muss nicht für jeden passen. Es genügt wenn es auch nur einem weiteren hilft.
-
Hi Rubbel!
Fred hatte mich angeschrieben und gefragt, ob er die Tabelle hier führen kann. Ich hatte zugestimmt.
In der Vergangenheit hat diese Erfolgstabelle gezeigt, dass sie motivieren kann.
Zudem war sie die Möglichkeit einen Rückfall kund zu tun im Sinne von: "Die Kuh Elsa ist tot!"
Wenn da nun Leute drin stehen, die schon Jahre abstinent leben, dann ist das kein Penisvergleich, sondern es zeigt den anderen, dass Abstinenz sehr wohl funktioniert. Alles Andere darf dann gerne in den Tagebüchern oder anderen Threads erörtert werden.
Man kann sich hier eintragen lassen ... man muss aber nicht! Man kann sich auch jederzeit wieder austragen lassen, aus welchem Grund auch immer.
Ein Kalender mit einem grünen Punkt für jeden einzelnen spielfreien Tag ist etwas plakativer, doch auch hier darf beim Stöbern in der Liste Stolz verspürt werden.
Wir wissen ja alle, dass Olli da der Gewinner ist.
Andreas ist hier im Forum der Gewinner! :)
Edit: Was schreibe ich denn da ... jeder, der einen spielfreien Tag hinter sich lässt, ist ein Gewinner!
-
Viele motiviert es den Erfolg "nicht zu spielen" tagtäglich zu sehen.
Daher möchte ich hier gern eine "Erfolgstabelle" etablieren.
Wer mit aufgeführt werden möchte, bitte kurze Info an mich oder einen Kommentar hierlassen.
Einfach Name und Datum des erstens spielfreien Tages schreiben.
Gern führe ich auch eine "Rauchfrei" Tabelle mit, falls Interesse daran besteht.
Ach ich fange mal einfach an. Schauen wir was daraus wird !
Spielfrei
Name Abstinent seit Tage
-------------------------------------
Fred 15.08.2015 3796
Olli 01.07.2006 7128
-------------------------------------
Rauchfrei
Name Rauchfrei seit Tage
-------------------------------------
Olli 11.10.2021 1547
Fred 23.12.2015 3666
-------------------------------------
Erstellt: 05.01.2026 15:40:42
Spielfrei seit dem 31.12.2025 und hoffe bald zweistellig, dann dreistellig und gerne auch vierstellig spielfrei zu werden 😊
-
Hey Kayser, coole Entscheidung aufzuhören !
-
Spielfrei seit dem 20.12.2021. :)
Edit: Hahaha, da erinnert mich mein Nickname gerade daran, dass es natürlich 2021 und nicht 2022 war. :-X Es ist gedanklich inzwischen ganz schön weit weg..
-
… nochmal kurz zu dem Missverständnis, Fred:
Rubbel hatte dich gebeten, dich vorzustellen und du hast das eher formal verstanden und auf deinen ersten Post verwiesen, in dem du dein Alter, die Jahre der Suchtfreiheit etc. mitgeteilt hattest. Rubbel meinte wahrscheinlich eher deine Geschichte. Damit stellen die meisten sich hier vor (kurz: wie bin ich in die Sucht rein und wie wieder rausgekommen).
Fänd ich auch auch ganz, hier kennen nicht alle dein Forum.
LG Ilona
-
Spielfrei
Name Abstinent seit Tage
-------------------------------------
Kayser 31.12.2025 6
niemehrzocken21 20.12.2021 1478
Fred 15.08.2015 3797
Olli 01.07.2006 7129
-------------------------------------
Rauchfrei
Name Rauchfrei seit Tage
-------------------------------------
Olli 11.10.2021 1548
Fred 23.12.2015 3667
-------------------------------------
Erstellt: 06.01.2026 07:58:43
-
Hey Kayser, coole Entscheidung aufzuhören !
Vielen Dank 😊 Es wurde auch Zeit sich konsequent mit dem Thema auseinander zusetzen.
Somit bin ich jetzt täglich im Forum unterwegs um es für mich Omni-Präsent zu halten: Ich bin süchtig, aber ich arbeite daran!
Seitdem kann ich auch wieder mit etwas mehr stolz in den Spiegel schauen.
-
Spielfrei
Name Abstinent seit Tage
-------------------------------------
Kayser 31.12.2025 7
niemehrzocken21 20.12.2021 1479
Fred 15.08.2015 3798
Olli 01.07.2006 7130
-------------------------------------
Rauchfrei
Name Rauchfrei seit Tage
-------------------------------------
Olli 11.10.2021 1549
Fred 23.12.2015 3668
-------------------------------------
Erstellt: 07.01.2026 07:14:11
-
So , nun habe ich das hier alles gelesen, und da ja im Computern Excel meine Lieblingsanwendung ist, bin ich für Tabellen auch sehr aufgeschlossen.
In der Endsumme komme ich auf die Zahl: 12.974 und Heute..
Wenn ich Rubbel richtig verstehe, geht es ja nicht nur um mackte Zahlen, sondern um die Geschichten die das Leben schreibt: "Ich habe einfach mit dem Spielen aufgehört, und es geht mir wunderbar"! -
DNun bin ich as leben hat seine Höhen und Tiefen, und das will und muß unsere Gefühlsweld verarbeiten. Spielen zu gehen, ist eine Möglichkeit, und wir haben hier eindeutig nachgewiesen, daß dieser Weg destruktiv ist.
Nun bin ich wieder einmal getriggert, durch meine Medienabhängigkeit, aber dafür habe ich ja das Tagebuch, (es geht um meine abstnente Zeit von Sommer 2003 - Frühjahr 2010), und aus dem , wie sich die Zeit entwickelt.
Danke Dir auch Olli, für Dein Kompliment, dafür darf Freddy das Lied seines Lebens in der Rubrik "usik für besondere Anlässen singen.
Dir Fred ein Herzliches Willkommen hier im Forum,
Liebe Grüße
Andreas
-
Hallo und Herzlich Willkommen Fred
Spielfrei seit dem 24.12.2025 und Rauchfrei seit dem 21.04.2023
Danke für den Eintrag
Lg Mutze
-
Hi Fred,
schön dich hier zu treffen. Und klasse Idee mit der Erfolgstabelle. Es ist doch für einen selber ein tolles Gefühl jeden Tag sehen zu können wie die Zahl immer größer wird, es gibt einem einen zusätzlichen Push. Auch ich möchte mich sehr gerne eintragen lassen: Spielfrei seit 12.07.2024
-
12.974
Moin Andreas, soll ich den 01.07.1990 für dich eintragen ?
Ggf. in die Dinosauriertabelle ? ;D
Spielfrei
Name Abstinent seit Tage
-------------------------------------
Kayser 31.12.2025 8
Mutze 24.12.2025 15
Alex 12.07.2024 545
niemehrzocken21 20.12.2021 1480
Fred 15.08.2015 3799
Olli 01.07.2006 7131
-------------------------------------
Rauchfrei
Name Rauchfrei seit Tage
-------------------------------------
Mutze 21.04.2023 993
Olli 11.10.2021 1550
Fred 23.12.2015 3669
-------------------------------------
Erstellt: 08.01.2026 07:34:36
-
Spielfrei
Name Abstinent seit Tage
-------------------------------------
Kayser 31.12.2025 9
Mutze 24.12.2025 16
Alex 12.07.2024 546
niemehrzocken21 20.12.2021 1481
Fred 15.08.2015 3800
Olli 01.07.2006 7132
-------------------------------------
Rauchfrei
Name Rauchfrei seit Tage
-------------------------------------
Mutze 21.04.2023 994
Olli 11.10.2021 1551
Fred 23.12.2015 3670
-------------------------------------
Erstellt: 09.01.2026 08:07:44
-
Spielfrei
Name Abstinent seit Tage
-------------------------------------
Kayser 31.12.2025 10 <==== 2-stellig !!!
Mutze 24.12.2025 17
Alex 12.07.2024 547
Roy1234 04.11.2022 1163
niemehrzocken21 20.12.2021 1482
Fred 15.08.2015 3801
Olli 01.07.2006 7133
-------------------------------------
Rauchfrei
Name Rauchfrei seit Tage
-------------------------------------
Mutze 21.04.2023 995
Olli 11.10.2021 1552
Fred 23.12.2015 3671
-------------------------------------
Erstellt: 10.01.2026 09:01:16
-
Hi Fred,
du gibst dir richtig Mühe, Daumen hoch dafür 👍
Damit die Anzahl etwas steigt kannst du mich auch gerne mit aufnehmen.
Spielfrei seit 4.11.2022
Ich habe zwar bislang nie Tage sondern nur Monate gezählt aber es ist sicher auch schön größere Zahlen zu sehen.
Danke und liebe Grüße Roy
-
Roy, danke für's Lob, ich habe dich in den heutigen Eintrag mit eingebaut.
Nur noch 71 Tage bis zum 1234 Jubiläum :-)
Immer wieder schön zu sehen, wenn es Wegbegleiter gibt, die dem Ganzen einen Sinn geben.
Gruß aus dem winterlichen Norden :-)
Fred
-
Spielfrei
Name Abstinent seit Tage
-------------------------------------
Kayser 31.12.2025 11
Mutze 24.12.2025 18
Alex 12.07.2024 548
Roy1234 04.11.2022 1164
niemehrzocken21 20.12.2021 1483
Fred 15.08.2015 3802
Olli 01.07.2006 7134
-------------------------------------
Rauchfrei
Name Rauchfrei seit Tage
-------------------------------------
Mutze 21.04.2023 996
Olli 11.10.2021 1553
Fred 23.12.2015 3672
-------------------------------------
Erstellt: 11.01.2026 09:15:56
-
Nur noch 71 Tage bis zum 1234 Jubiläum :-)
Gruß aus dem winterlichen Norden :-)
Fred
😂😂 Danke und sehr schön! So etwas wie mit den 71 Tagen wäre mir gar nicht eingefallen.😂😂
Grüße aus dem fett verschneiten Süden.
Roy
-
Hallo FredHH
Danke für die Aufnahme in der Erfolgstabelle und ich habe zufällig gesehen das ich in 4 Tagen die 1000 Rauchfrei erklimmt habe. ;D
Und nun hoffe ich ,das ich das auch mit dem nicht mehr spielen schaffe. Muss mich natürlich ein bisschen anstrengen. ::)
Danke und schönes WE
Lg Mutze