So guten Abend
jetzt bin ich auch hier,
und so elend ich mich fühle, ich muss das schreiben.
Ich habe den schlimmsten Kontrollverlust aller Zeiten erlebt.
Ich habe in einer Nacht 1000 Euro verspielt.
Ich weiss nicht wie ich meine Gefühle beschreiben soll- ich fühle mich wirklich wie das Letzte dieser Erde. Bis vor 3 oder 4 Stunden schien alles gutzusein. Abgesehen davon, dass ich erkältet bin.
Jetzt ist meine ganze Welt zusammenhebrochen. Ich frage mich , was ich getan habe.
Ich will es rückgängig machen. Ich will das nicht so wahr haben.
Ich hab es aber in dem Moment gemacht und irgendwie auch gewollt und hasse mich dafür... denn ich hätte ja auxh bei -200 oder -350 euro aufhören können, was mich geärgert hätte, aber nicht 1000 wäre .
Vor kurzem habe ich hier noch gelesen und gedacht, bei mir ist alles noch unter Komtrolle, mir wird schon nix schlimmes mehr passieren auf Glücksspiel bezogen.
Ich habe in einem online casino gespielt, die letzte woche. ich hatte gewinne gemacht mit Einzahlungen, und Verluste, und Gewinne und Verluste und Gewinne und.. alles schien mir gut.
und leider auch heute wieder gespielt und alles was drauf war und nicht ausgezahlt war verspielt.
es sollte bereirs seit einer woche ausgezahlt werden und nie ging es.
Ich dahte ich hätte endlich Komtrolle nicht mehr mit zu spielen. jedenfalls niczt so unkontrolliert.
ich denke ich habe ein Problem
ich weiss nicht meine Gefühle einzuordnen.
Ich bin so ein elender Versager jetzt. Wie konnte ich 1000 Euro in einer Nacht verspielen? wie soll ich das abschütteln? das ist echrheftig für mich.
Ich hatte die letzten tage wie gesagt immr versucht die einzalungen und gewinne auszuzahlen- bestimmt schon 4 Mal. Jedes Mal weigerten sie sich. Auch heute wieder - als ich nach einigem Alkohol dachte, ich spiele nun Mal 50mEuro und wenn es niczts wird höre ich halt auf.
Kontrole dachte ich wäre da gewesen, denn ich wollte meine pc nur noch anschalten, um minecraft oder irgendein online oder game zu spielen oder mit anderne zielen. hab ich mich auxh dran gehalten seitdem denn da war vorher das onlien glxüksspiel .dann aber dieses mal mein zweithandy locker geommen , und schien ja ok zusein....
ausgang bekannt, kommt mir grade aber nicht real vor :(
1000 Euro sind weg.
Ich war glücklich und ich hatte die Tage mehrere neue Job Zusagen, die alles vielversprechend sind, alles schien gut und komtrolliert undich mach sowas , war es zu viel des Guten? ich weiss es nicht. ich kann mich selbst nicht fassen....
ist es alles zu viel auf einmal? die job zusagen? freude, angst, unsicherheit, alten arbeitgerber verlassen müssen wo ich vie lernte aber wo die perspektive nicht mehr sogut scheint ..
hatte eh ein extremes leben bisher mit sehr viel hin und her und svhlimmen oder einschneidenden erlebnissen.. beruflich und privat. gerade die letzten 5 jahre waren extrem und das Letzte auch.
hab ja auch meinen besten freund auf einma verloren, endgültig.. und über die trennung mit meiner ex damals, ich bekam beim
spielen leider gedanken an sie und hatte mehr emotion und woollte weitermachen weil ich dachte scheisse wieso lief das alles so und wie ein tunnel, wie die ablenkung suchen oder ich kann es nicht erklären. jedenfalls hatte ich kurz klarere gedanken und erinnerungen an sie als lage zuvor und unsere trennung ist 5 jahre her.... aber die war meine erste freundin.
Ixh bin zwar unsicher wegen der neuen Job Zusagen, aber war auch froh dass es in derRichtug. weitergehen kann.
Wie gesagt bis vor 3 oder 4 Stunden war alles perfekt, so schiek es.
Jetzt ist alles seltsam.
Mein Gesamtverlust liegt insgesamt bereits bei 2550 euro mit den 1000 Euro eingerechnet und ich habe Angst bin aber vor allem sauer auf mich selbst und alles andere.. bin auch erst 25 Jahre alt..
ich hab hass auf den anbieter
die auszahlung jedes mal abgelehnt zu haben ich hab hass auf mich ich hab angst ich bin frustriert...
es ist alles in Summ.
Ich war
und beim Spiel habe ixh komplett die Komtroller verloren denn nach den 50 Euro hörte ixh nixht auf. Mein alkoholpegel war auxh schon hoch. Und ich dachte an meine ex freundin und meinem verstorbenen besten freund . ich dachte , ich spiele jetzt ja auxh aus diesem grund und ich kann ruhig weiter machen und das wird schon wieder oder ist schon ok aus die sem Grund , irgendwie so .... mit dem Alkohol und in der Emotion waren die Gedanken so in dieser Richtug und ich kanns mir kaum verzeihen....
undnun ist alles viel schlimmer
es tut mir Leid ich wende mich in der Verzweiflung an euch , ob mir jemand helfen kann?
wie gesagt hatte ich gedacht es wird endlich besser im leben und allgemein selbst dass das glücksspiel unter komtrolle sei, und das ist es nicht wie es scheint....
:(
bitte entschuldigt meine schreibweise , ich habe noch ein bisschen pegel und komme aber so nicht klar ich muss das gerade loswerden.
Die Antwort auf deine Frage ist "Ja".
Aber ich denke, das weißt du, sonst hättest du sie nicht gestellt.
Daher eine Gegenfrage:
Was für eine Art Hilfe erwartest du?
Oder wolltest du einfach nur mal 'Dampf ablassen'?
ehelich gesagt weiss ich gerade micht mit all dem umzugehen
das war etwas viel auf einmal
ich weiss e sniczt
so wie ich gerade fühle
ist jede hilfe willkommen
denn was glücksspiel angeht bin ich nun sehr verunsichert verängstigt wütend und traurig
und will es nicht wahrhaben
mich aber auch vor Schlimmeren bewahren :( nur wie , und wie doof bin ich??
denn ich hab angst und reslisieren oder verstehen kann ich das gerade noch nich wirklixh
auxh wenn ich weiss ich hab erst mal versagt..
aber ich hatte vor daas schütze greifen, und ich wollte die auszalung aber die wollten nixzt..
ich darf mich nixht selbst hassen
ich hab es oft versuczt und der rest war wohl leider psychologie odr sucht
und die schutzmechanismen reichten noch nicht
dann kam
der alkohol, das lockere denken etwas spielen, derverdagte schutz weil handy nahm
statt pc, und es einfacher schien, die gedanken an ex freundin und verstorbenen freund, vorher job zusagen gefühl von komtrolle undvorige gewimme alles zusammen
diese misvhung ist explodiert
ich verstehe es nicht ganz
so ganz verstehen kann ich nicht wieso mir die kontrolle so dermaßen abgehen komnte. auxh wenn ich es versucht habe einzuordnen mit all den sachen auf einmal..
schlimm ist es. sonst hätte ich mich hier auch nicht angemeldet....
ich muss mich an die Zahl -2550 euro auxh gewöhnen. denn eigentlich hatte ich den minijob angenommmen , um -1500 euro aus glücksspiel verlusten mit der zeit einzuarbeiten , was wohl
bis in 2 monaten gegangen wäre.... dann muss ich jetzt ruhig bleiben aber das fällt gerade schwer.
aber hassen darf ich mich deshalb nicht
ich hab viel
in die wege geleitet die letzten wochen
sonst hätte ich keine neue job zusagem
Das klingt doch viel klarer als eine halbe Seite wirre
Summen und Selbstvorwürfe.
Nicht, daß ich das nicht nachvollziehen könnte, ich kenne das, aber der 'Tunnel' ist erstmal nicht hilfreich, weder für dich, noch für uns.
Eigentlich wollte ich gerade schlafen gehen, aber gut, ich habe Urlaub, und es scheint sonst niemand da zu sein.
Du bist nicht dumm, du bist süchtig. Von daher, um einen ehemaligen User zu zitieren...
Willkommen im Club, in dem keiner Mitglied sein will.
Also ja, du hast die Kontrolle verloren. Das mache ich jetzt auch nicht an den 1.000€ fest, sondern daran, wie du schreibst.
Und wenn du nicht die Notbremse ziehst, wird das noch weit mehr werden. Ein 'Faß ohne Boden', wie man so sagt. Aber ich denke, auch das weißt du, sonst wärst du nicht hier.
Du könntest jetzt sagen, du beißt die Zähne zusammen. Du willst nie wieder spielen, das war dir eine Lehre. Aber das wird wahrscheinlich nicht reichen. Vielleicht hast du das in der Vergangenheit sogar schon getan. Dann weißt du, was ich meine.
Denn die Summen sind nicht entscheidend, es ist das 'Mindset', das Menschen wie du und ich haben. Wir neigen dazu, 'weglaufen zu wollen'. Und genau das ist das Problem. Wenn wir nicht lernen, mit Gefühlen und Emotionen umzugehen (und dabei ist es egal, ob 'positiv' oder 'negativ'), wird die Mischung immer wieder explodieren, und wir landen vor irgendeinem Automaten, Bildschirm oder mit grünem Filz bezogenen Tisch.
Du solltest den Schock, den du jetzt hast, nutzen, um dir Hilfe zu holen (Und nein, sage jetzt nicht "Ich mache das, wenn das nochmal passiert."). Verbringe nicht die nächsten Jahre mit 'Aufschieben'. Der Weg wird schwer genug werden, es würde die Sache um ein Vielfaches erleichtern, wenn du dir dabei helfen läßt.
Wir sind hier, jederzeit. Du kannst hier immer schreiben.
danke dir für deine Antwort, bin froh dass du gerade da bist.
Ich meine um es kurz zu fassen, die 1000 Euro heute sind haet. Ich habe es immernoxh nicht weggesteckt, weiss aber auch dass du mit deinen Worten viel Wahrheit trifat.
Natürlich hoffe ich noch nicht süchtig zu sein, sicher kan ich mir aber niczt mehr sein.
Die Mischung heute explodierte wirklich.
Ich hatte folgende Emotionen:
wie du sagsr vielleicht kann ich das nicht? vielleicht sind emotionen noch schwierig für mich zu verarbeiten wenn es viele positive und negative auf einmal sind..
auch deshalb klammere ich noch irgendwie gedanklich undgefühlsmässig an meine jetzigen arbeitgeber -egal
wie gut das neue jobagebot auf mich wirkt- ws bringt mir unsicherheit und emotinen rein....
ich glaube das heute war defintiv kein zufall.
dazu hab ich noch die minijon zusage bekommen, die primär als ausgleich für den glücksspiel verlust dienen solte, der sich in den letzten 8 jahren ansammelte (bisher 1500 euro alles in allem, nun leider 2550 euro, aber ändern kan ichs nicht)
wie es gut läuft so läuft es schlecht
und heute habe ich undmeine emotionen mich da rein manoivriert oder?
aber da hab ich ehelich in der form nciht mit gerechnet . hinzu kam noch folgendes ....
also in summe habe ich 3 probleme: das glücksspie problem, daher bin ich hier? wegen des heutigen kontrollverlust.. und ixh angst habe deshalb. der minijob kan es zwar gerade biegen - aber bis zur 0 dauert es nun länger .. 2550 euro sind immerhin ein viertel von 10000 und daher meine letzte warnung.
also kein wuner dass ich mich hier anmeldete.
ein aktuelle nettogehalt übersteigt dieser gesamtverlust auxh schon, der grossteil ist lange zeit entstanden seit 2018 aber das heute ist tatsächlich warnend wie ich finde....
also ich würde den minijob dennoch nachgehen wollen, undhäzte dann zwar ende mai nicht wie geplant fast die 0 erreicht
sondern wieder den heutigen stand
aber das is ja schon mal ein hoffunfsschimmer, wenn ich ihn extra angenommen habe, um
glücksspiel verluste zu begleichen undim
reinen mit
mir
zu werden oder? und im
juni könnte ixh dann bereits weiter sein als heute (heute stand ich bei 1500 euro minus, nun sind es 2550
euro minus, und ma kann ja bis 600 euro
im
monat verdienen) ... aber vor allem und das war der aspekt b, sollte er eigentlich auch schön ein kostemloses fitnessstudio mit sich bringen, und kostenlos entspannen zu können bzw sport zu machen. das wäre ja schon mal was würde ixh sagen, unabhängig von glücksspiel. und wenn ich ihn langfristig mache kann ich es auch für anderes als glüxksspiel wie teure hobbys verwenden, dachte ich mir.
wo wir auch schon zu problem b kommen....
ich liebe poker
ixh weiss nicht ob das wirklich ein problem ist denn bisher sehe ixh es als vielversprechendes hobby, und liebe es einfach. und potenzial sehe ich auxh- wenn ich besser werde, viel lerne meben vie spieen und vor allem
es kontrollieren kan, dann kann ich das weiter betrieben
und auch dafür soll theoretisch derminijob dann sein um das abzudecken..
ich hatte hoer aber auch schon von evtl
glücksspielsüxhtigen spielern gelesen die da auch probleme haben
poker zu spielen und glücksspiel zu lassne
ich weiss es wird ein schmaler grad
aber ich möchte es versuchne zu schaffen
auch wenn es doppelt schwer ist
liebe poker einfach zusehr will es niczv schon aufgeben...
und problem c ist dann wohl, meine emotionale instabilität oder hochsensiblität die sich heute gezeigt hat
und dass mich das alles überwältigt oder
weil ich
-jobzusagem im
minijob undhauptjob habe, und das scheint mich zu freuen aber mir auch angst zu machen die änderungen..
für mich als hochsensibeler was das einfavh zuviel oder
erkältung, zu wenig sport letzte zeit, kaum möglich gewesen, ebenso meine grundstruktur die ich mir überlegte ging in diebrüche , schlaf nicht regelmässig genug usw (das war übrigens auch leider glücksspiel geschuldet)
unfassbar viele aufgaben und dinge zu managen ich habe kaum noch durchblick was gerade am wichtifstens ist ehelicz gesagt auxh wenn ich froh über die job zusagen und planungen bin, weiss nicht ob ixh das alles schaffe.. gerade jetzt nach diesem kontrollverlust und bei meinem
elendigen gefühl..
dann die frau die heute mit mir schrieb was ja auxh wieder emotion ist
weil hatte lage keine zum svhreiben so wirklich oderso ich weiss hört sich jämmerlich an ist aber so
und war schön mal wieder eineda zu haben..
ich hab gestern erst beim
wandern alleine in der wunderschönen natur gemerkt mir fehlt derzeit einfach auch nähe zu einer frau einfach mal
wieder, oder sei es einepartnerin
(hab es gespürt, undmeine letzte beziehung is 5 jahre her und ich wollte damald auxh nicht dass das endet aber was will man mavhen..)
dann das mit alkohol heute. versteht sich, dann das glücksspiel sowieso ist ein schlechtes zusammenspiel..
die gedanken an mein verstorbenren besten freund (über ihn bin ich noch nicht weg dass er micht mehr hier sein soll, ist vor nem halben jahr gamz pltzöoch passiert, aber merke es weiter bei musik oder alkohol und emotionen usw , das is alles noch da .. und kaum zu verstehen.. war auch damals furchtbar und ist es fast noch so..)
und ex freundin klare bilder von früheren erlebnissen mit ihr vor augen..
vlt auxh wegen der neuen frau ich weiss es nixht- falls bei der überhaupt was laufen kann
dann mit
diesen zusagen von minijob, und nun hauptjob ,
und das mit der wohnung noch im hinterkopf und andere dinge
meinen urlaub gedanken im kopf zu haben oder auch kleinen neffe usw betreffend
das ist soviel ich weiss nicht heute ist diese emotion explodiert andere erklärung habe ixh nicz
aber wie kriege ixg das alles in den griff???
was alkohol angeht zb habeich mir jetzt überlegt oft wenn ich alkohol trinke oder zumindest manchmal triggert das poker oder gar glüxksspiel , bishin zu komtrollverlusten und schlechtem poker spiel.
ich jhab mir eben überlegt, dass es jetzt reicht! ich trinke noch den letzten schluck vodka aus und dann muss es gutsein.
dann will ich lieber murnoch cannabis nehmen
kümftig mich mehr damit beschäftigen, auxh meiner gesundheit zu Liebe.
alkohol ist ja glaube ich , zumindest körperlict, langfristig schädlicher..
cannabis triggert die besagten sachen bei mir
glaube ich nicz undentspannt mich viel
mehr..
dann kann ich vlt jede zweite woche ohne alkogol 50 euro weglegen
um neben den körperlichen vorteilen zu sehen, was ich auch noch dazu davon finnaziell habe, so als idee...
Ja, das emotionale Chaos in deinem Kopf. Das Problem ist, daß du eine Lösung kennst, das abzuschalten. Die kenne ich auch. Funktioniert super - jedenfalls für den Moment.
Und das wird sicher wieder passieren.
Du mußt nicht herausfinden, ob du süchtig bist. Begrifflichkeiten spielen da erstmal gar keine Rolle. Wichtig ist, daß es bei dir einen 'Point of no Return' gibt - Fängst du erstmal an, kannst du nicht mehr aufhören. Kenne ich, ist scheiße. Ich habe mich trotzdem noch lange gegen den Stempel 'süchtig' gewehrt, selbst, als ich schon mit dem Spielen aufgehört hatte.
"Ich versuche es erstmal." wird aber nicht funktionieren. Weil es nicht möglich ist, die Kontrolle wiederzubekommen. Es geht schief. Vielleicht nicht heute oder morgen, aber irgendwann. Und dann so richtig. Aber auch das wirst du ja hier schon so oder so ähnlich gelesen haben.
Auch wenn ich weiß, daß ich es dir nicht ausreden kann: Laß es lieber gleich, das macht es einfacher, mental Abstand zu bekommen von allem, was das Spielen mit dir macht.
Poker ist so eine Sache. Ich mochte es nie besonders, aber hauptsächlich, weil mich die Leute und die Geräuschkulisse genervt haben. Online wäre das aber wahrscheinlich etwas Anderes...
Ob ich das mal ausprobieren sollte? Nein. So verlockend das auch wäre - ich bin nicht bereit, den Preis dafür zu zahlen.
Wie einmal jemand sagte "Fold and live to fold again".
Oh ja, ich kenne das. Ich habe auf der Arbeit nie den Mund aufgemacht, alles in mich reingefressen, und die Leute hielten mich für 'tiefenentspannt' und 'den tangiert gar nichts'. In mir drin sah das anders aus.
Aber ich bin ein Gewohnheitsmensch. Ich mag keine Veränderungen... mehr noch... ich würde sagen, ich fürchte mich regelrecht davor.
Ich will nicht behaupten, daß ich das heute besser kann, also für mich 'geradezustehen'. Aber immerhin kommt bei mir irgendwann der Punkt, wo ich dann einfach gehe. Um meiner selbst Willen. Auch das dauert, aber ich schaffe das immerhin.
Im privaten Umfeld ist es ähnlich. Diskussionen fallen mir schwer, ich mag mich nicht erklären oder rechtfertigen. Aber es kann heute durchaus passieren, daß ich einfach weggehe.
Es ist eben wichtig, zu lernen, seine 'innere Stimme' zu hören. Nicht in Form von irgendwelchen Visionen, sondern sich im Klaren darüber zu sein, was gerade auf emotionaler Ebene passiert - und warum.
Es ist gar nicht so einfach, das allein hinzubekommen.
Ich habe acht Jahre gebraucht, meine Schulden abzubezahlen. Ja, auch mit mehreren Jobs gleichzeitig. Und dann kam die innere Leere dazu. Ich saß nachts nach der zweiten Schicht des Tages in meiner Wohnung, in der es beim Reden hallte, weil kaum etwas drinstand, und fragte mich... Soll das alles gewesen sein? Ich war oft kurz davor, aus reiner Frustration alles hinzuwerfen. Ich tat doch schon, was ich kann. Wozu, verdammte Scheiße. Wozu??? Soll das alles gewesen sein?
Daher rate ich dir, es locker anzugehen. 2500€ sind überschaubar. Ich gehe auch davon aus, daß du (bisher) nur verspielt hast, was du tatsächlich hattest (also keine Kredite etc.), und keine Gläubiger hast. Darum brauchst du es nicht 'übers Knie brechen'. Mai, Juni, Juli.. egal. Wichtig ist, daß du dir selbst etwas davon gönnst, wenn du den Nebenjob annimmst, damit du merkst, was für einen Unterschied es macht, eben nicht mehr zu spielen.
Wenn du darüber nachdenkst, könntest du dich selbst ja einmal fragen: Was will ich mit dem Geld überhaupt machen? Warum muß es ein 'teures Hobby' sein?
Die Antwort darauf ist wahrscheinlich gar nicht so einfach, oder?
Es wird nie einfach werden, aber deine mentale Verfassung wird sich langsam bessern, wenn du aufhörst, Emotionen 'ausblenden' zu wollen.
hey wirklich danke das du gerade da bist
es ist echt einer meiner schwersten näxhtw
vielleicht nixht so schlimm wie vom tod meines besten freundes zu erfahren oder mir der ex freundin sich zu teenne oder andere dinge
aber es war und ist docz schwer, sixh selbst sowas sagen wir mal anzutun
auch wenn ixh mir wie gesagt die nacht nicht selbst komplett schuld geben will.. das casino hätte auszahlen könen.. dann waren da die ganzen sachen die emotionen auf einmal auslösten
ixh bin hochsensibel weiss ich inzwischen ixh bin empfägnlich
für sowas
und irrte mich in kontrolle, unddann war der cocktail die nacht zu brutal.. blöd gelaufen , teils selbst schuld, eenn auch nicht ganz.
es tut trotzdem sehr weh, also danke für deine worte oder hilfe...
sind auxh zahlen die mich so treffen weil ich vermutlixh nen sehr sparsamen lebensstil pflege.. ich gebe im
monat vlt 600-1000 euro aus , ca. je nahh vgh dem halt unddann 1000 euro
im
glücksspiel so zu verliern, das tut weh, es ist mein geld ja. aber trotzdem
ich glaube du hast recht
nun muss ich mir die nächsten monate , wenn ixh den minijob annehme, mir klar werden was ich eigentlich will
kan es ja so sehen
ixh verdiene vlt wenns gut läuft 500-600 euro im
monat und hab dann evtl sogar in 2 monaten den minusstand von derzeit -2550 euro wieder auf die vo. vor einigem stunden -1500 euro gebracht..
aber sollte mir dennoch noch was gönnen
weil ich ja eh , wie gesagt, kaum viel ausgebe und alleine bin
ja vielleicht ist da sogar etwas leere und derzeit vie wmotion und angst ich weiss es nicht
ich gewöhnte mich ja auxh an den bisherigen arbitgeber
aber ein anderer bietet mir mehr möglichkeiten und perspektiven und nun die leute erneut mehr oder weniger loslassen zu (müssen?) vlt hat das unbewusten druck erzeugr
ich weiss es alles niczt
aber dein rat ist gut
wenn icz das geld auxh wiederverdiene
was ich hfpfentlixh schaffe
weil sonst würde ixh den minijob micht machen, das glücksspiel undpoker ist der auslöser.. und so krieg ich ein reineres gewissen wennsmir selbst wiederhole was verliere
naja...
is halt so , ist das ok?
selbst wenn ich den mache
sollte ich mir dennoch die nächsten monate bisschen mehr was gönnen
weil habe ja dann auch mwhr einnahmen
und menen hauptjob , wo ja theoretisch soviel über bleibt, kan ich ja mal nutzen um
mir bisschen was zu gönnen ich weiss es micht..
Meinst du denn , ich kann es schaffen, Emotionen auszublenden?
danke für den tipp
ixh frage mich gerad echt- was ist borhi passiert.. wird das morgen oder die näxhsten tage noxh schlimmr als eh schon
du merkst ja schon ich bin ezwas verwirrt oder?
habe angst,ehrlich
denn es ist schlimm, in der form
kannte ich das nixht...
ich wette zB auxh
meine eltern würden mixh hassen
und jeder den ich kenne das verteauen verliern
würde ixh sowas erzählen
die dachten bisher alle ja ich mag piker... vis gerade fand ich selbst alles noch cool auxh wenn ich wusste ich muss aufpassen dass glücksspiel nixht gefährlich wird....
aber sowas ; inder art, ich bin selbsz schoxkiwrt
hast du eine idee , waeum es so kam?
lag ich mit meiner mutmassung im
nachhinein (leider erst) schon richtig?
ixh war vorher von dieser inmeren stimme überzeugt die sagte, komm eial 50 euro
machste mal und machte mein handy an
(der pc schurz war ja im
kopf
präsent.. handy scheinbar nixht schlimm....)
und dann nahm das so einen üblen lauf
ehrlich ich habe angst , die summe kann auxh durchaus beängstigend sei. oder nicht? bin ja noch jung denke ich und arbeite auch erst seit nem
zwei drittel jahr nach der ausbildung :(
war nie der erfolgreiche im leben meine eltern sind da ganz andere kaliber...
oder keine ahnung , vlt liesst du auch raus was ich bereits erlebt hab jedenfalls jede menge und nicht nur Gutes....habe aber angst dass mir nun alles entgleitet ...
mir fällt gerade noch etwas ein
also ich habe eine idee
ich höre ab jetzt mindestens die näxhsten 2 monate jeden tag beetarov grose kunst
diesen song 10-30 mal pro tag
undas hier nicht zu vergessen
denn ich bin auch extrem musikalisch aber ha den song sosehr gefeiert und iwie geliebt kennnengelernt die letzte tage.. merkte aber auxh er ist sehr düster brutal bitter depressiv
aber eben auch wunderschön
undwenn ich den jetz immer weiter höre
vergesse ixh wenigstens diesen heftigem kontrollverlust für mich niczt also dass der song halt nun leider dafür
stejt auxg..
War das wirklich das erste Mal so?
Dann war das eine üble Kostprobe dessen, was noch kommen kann.
Jetzt mal ganz realistisch betrachtet...
Was glaubst du, was passiert wäre, wenn das Casino deinen Gewinn ausgezahlt hätte?
Ich hab ja jetzt was über.
Da geht doch noch mehr.
Noch 110€ mehr, und ich habe eine glatte Summe. Das sieht doch viel besser aus.
Noch 150€ mehr, und ich muß nicht bis nächsten Monat warten... kann mir sofort einen Stepper kaufen.
... oh, scheiße...
Nein, nein! Wie konnte das passieren?
Hätte das Casino ausgezahlt, hätte das also wahrscheinlich nichts geändert. Außer, daß es eventuell an einem anderen Tag passiert wäre.
Das ist Sucht. Und die wissen das verdammt genau. Darum zögern sie Auszahlungen hinaus.
He, ich habe Hunderte in einer Nacht versenkt, war aber im Supermarkt zu geizig, Nudeln zu kaufen, die 20 Cent teurer waren, weil die günstigen ausverkauft waren. Neue Schuhe? Brauch ich nicht, die sind doch noch gut.
Das scheint also relativ verbreitet zu sein.
Einen 'normalen' Umgang mit Geld mußte ich erst wieder lernen. Da zählt auch sowas zu.
Was okay ist, und was nicht, mußt du selbst entscheiden.
Und nein, ich meine nicht, daß du Emotionen ausblenden sollst. Im Gegenteil. Du mußt irgendwie lernen, damit zu leben, damit du genau das nicht mehr instinktiv machst.
Und das schafft man nicht wirklich gut ohne Hilfe.
Du brauchst keine Angst zu haben. Ich hatte das oft, unzählige Nächte lang habe ich mich selbst verachtet, mich gefragt, wie ich das wieder hinbekomme - und es am nächsten Tag doch wieder getan.
Ich verstehe also, wie es dir geht, auch wenn ich bekanntlich nicht wirklich gut darin bin, das 'rüberzubringen'.
Und ich funktioniere auch verdammt gut. Niemand würde das von mir denken. Dazu bin ich viel zu rational und emotionslos.
Nicht wirklich, aber das merkt ja keiner.
Und denk nicht zu weit im Voraus, das 'erschlägt' dich nur. Was kannst du heute schaffen? Wie sieht es morgen aus? Denn vielleicht brauchst du nächste Woche eine neue Waschmaschine. Oder dein Toaster geht kaputt...
Kann alles passieren, und wirft alle Pläne über den Kopf. Konzentriere dich auf die Dinge, die sicher und realistisch machbar sind. So merkst du schneller, daß sie funktionieren. Kleine Schritte, wie man so sagt.
Das Lied kenne ich nicht, aber Musik kann tatsächlich sehr emotional sein. Es gibt so ein paar Lieder, die mich an früher erinnern. Das ist nicht immer schön.
Aber ich gehe jetzt ins Bett.
Gute Nacht und Kopf hoch.
Natürlich bekommst du das hin.
Guten Morgen!
Nur 2 Dinge ...
1. Benutze bitte die Taste "Antworten" und nicht "Zitieren", wenn Du antworten möchtest. Du wiederholst ja im wahren Leben auch nicht den Dir gerade entgegengebrachten Text, um dann selbst zu antworten. Hier im Forum werden die Threads durch Vollzitate in Vollzitaten in ... unnötig aufgebauscht. Das braucht keiner ...
2. Ändere doch bitte Deinen Anmeldenamen. Sich Unterstützung zu suchen in Zeiten, in denen es einem nicht gut geht, zeugt von Kompetenz und hat nichts mit Versagen zu tun.
Komme am Samstag ins Webmeeting. Hier auf alle Punkte einzugehen, die mir aufgefallen sind, könnte mich Stunden des Schreibens kosten. Da ist das gesprochene Wort doch viel schneller ... :)
Installiere Dir den kostenlosen Zoom-Client und klicke kurz vor 19 Uhr oben im Kopf der Seite auf "Online". Du gelangst in einen Warteraum, aus dem ich Dich dann einlasse ins Meeting.
Keine Bange, wir beißen nicht ... :)
Hallo ........
Herzlich Willkommen im Forum,
Danke für Deine Offenheit und für den Austausch. Viele Gedanken, viele Worte, und Emotionen, die billig runtergeschluckt wurden.
Meine Ersten Gedanken waren und sind: eine Spieler - Selbsthilfegruppe in Präsenz, einen Stuhlkreis, an dem die Menschen eins sind, im Wunsch, mit dem Spielen aufzuhören. Und einen Vorteil für Dich erkenne ich auch noch: wenn Du Spieldruck hast, gehe in ein Meeting einer Alkoholiker - Selbsthilfegruppe, da liegen keine Spielkarten auf dem Tisch!
Ja die Liebe? am Ende bleiben Glaube, Hoffnung, Liebe, diese drei, aber die Liebe ist die Größte unter Ihnen. Über diesen Text hat Elton John einmal einen rührenden Song geschrieben, aber das ist nur eine Legende, nein, das Gesfühl war Trauer.
Die Liebe ist das stärkste und das vitalste Gefühl in uns. Das nehme ich auf, wenn ich in der Physiotherapie behandelt werden, mir geschiet etwas liebevolles, und dem schenke ich Vertrauen.
Die Spielsucht blockiert das gesamte Großhirn, und der Alk schädigt dazu noch das Kleinhirn. Es gilt einen klren Kopf zu finden. Das verlorene Geld tut weh, der Schmerz, der Groll, die Angst, die Verzweiflung haben Oberhand, aber die Liebe ist größer. Diese hat keine 5 Spielkarten in der Hand, sondern reicht Dir ihre, um aufzustehen, und neu zu beginnen.
Es wird eine Weile dauern, bis Du wieder die Hand einer Freundin halten kannst, einen guten Job hast, Dein Geld gut verwaltest, aber - jetzt - ist der Anbeginn der Zeit.
Du darfst gerne für mehr als 5.800 Beiträge hier in Deinen Tread einbringen lassen, der Austausch für Online - Spieler ist online auch genehm,
ach ja, ..... ich freue mich auch Dich unter einem positiv klingenden Namen anschreiben zu dürfen.
schöne 24 Stunden
Andreas
Hallo :)
Gut, dass Du hierher gefunden hast, und ich hoffe Du hast ganz gut geschlafen letzte Nacht
Du hattest ja ganz großes Glück, das TAL da war und Dir schon mal beige-standen hat ... so konntest Du schon ne Menge rauslassen, was Dich beschäftigt.
Ich hab jetzt alles soweit gelesen, was Ihr da miteinander geschrieben habt, und ich empfehle Dir zuerst mal, alles auch noch mal zu lesen. :)
Und schön wäre, wenn Du heute - mit klarerem Kopf, weil ohne Alkohol - schreiben würdest, wie's Dir geht.
Ganz allgemein ist meine Sicht wie die von TAL: Es ist völlig uninteressant jetzt zu fragen, ob Du spielsüchtig bist. Du suchst nach Erklärungen und Lösungen, das ist verständlich ...
Alkoholeinfluss enthemmt, d.h. unter Alkohol kannst Du sonstwas machen, weil vieles 'EGAL' wird, eine Art 'Mut' aufkommt und Risiken Spaß machen können. Alkohol ist allerdings auch ein Nervengift! Manche können Alkohol gut dosieren, andere setzen ihn ein zu einem bestimmten Zweck, und zu trinken, um ... etwas zu erreichen, einen Zustand, den man ohne Alk nicht wirklich kennt, ist sehr gefährlich.
Nun hat Dich der Alkohol dabei unterstützt, risikoreich um Geld zu spielen, und Du hast die Kontrolle verloren.
Das sind alles aber bloß so was wie Oberflächlichkeiten, und die hast Du mit *sorry* allem Schweren an Gedanken genährt, und Du hast zugelassen, dass Du für das Trinken und Spielen so was wie ein Alibi bekommst.
Das ist das, was ich persönlich denke!
Und ich nehme an, dass Dir das Gegenteil guttun würde. Erstmal:
Rausgehen, Dir was Gutes tun, Leute kennen lernen, klaren Verstand behalten (kein Alk, kein Zocken, ...), was Lustiges erleben, entspannen, z.B. Lesen, Zeichnen, Basteln, Schwimmen, Boxen bei Wut ... sowas.
Dinge, die weitab von süchtigem oder gewohntem Verhalten sind.
Dem verlorenen Freund und der Ex-Freundin kannst Du irgendwann, wenn Du stabiler bist, ganz für Dich allein einen Brief schreiben, den Du nicht absendest, oder Du schreibst in einer Entzugsklinik, wo Du Hilfe vor Ort hast, falls Dir das zu nahe geht.
Die Möglichkeit in eine Entzugsklinik zu gehen, kannst Du Dir ja sowieso überlegen -- hast Du einen guten Arzt?
Bleib gerne auch hier bei uns :)
Liebe Grüße
Rubbel
War das wirklich das erste Mal so?
Dann war das eine üble Kostprobe dessen, was noch kommen kann.
In der Größenordnung kante ich sowas noch nicht.
Aber das erste Mal war es leider auch nicht.
Ich meine sogar, in einer schweren Phase, hatte ich mal einen ähnlich hohe Betrag in ein oder zwei Tagen verspielt..
aber weiss nicht mehr ob es da ganze 1050 Euro waren.
Ich habe seit 2018 mit Poker, Sportwetten und Glücksspiel zutun. Das ist eine lange Zeit.
Bei Sportwetten stellte ich schnell fest, da wird nix draus. Kam
mir damals nämlich klug vor es mit 500 Euro mit irgendeiner halb professionellen Strategie gezielt zu versuchen. Das war relativ schnell nicht gutgeangen, glaube in paar Wochen oder Monaten und aber auch okay.. hat genervt aber hab ich abgehakt, weil es ja entweder funktionierrn sollte oder nicht. Und ich wollte das halt ausprobieren.
Allerdings wurde mir Poker wichtiger und das ist es eigentlich was ich will.
Sportwetten wollte ich nicht mehr, hab es aber doch noch selten Mal gemacht.
Sehr selten, aber es gab doch eine Phase mit hohen Einsätzen und wo es hätte ganz ausarten können.
Da fand ich noch die Notbremse aber es war eng..
Seitdem hab ich Sportwetten wenigstens ganz weggelassen.
Aber das online glücksspiel ist auch soeine Sache. Das wollte ich echt lieber lassen, genauso wie eigentlich auch Glücksspiel in casinos.
Ebenso in einer phase vor vielleicht 3Jahren rum, spielte ich nämlich oft in casinos roulette und sowas.
Damals hatte sich über all die Jahre mit allem hereingerechnet ein Verlust von 3000 Euro angesammelt. Und das hat mich sehr zum hadern gebracht da ich noch in Ausildung war und irgendwie auch kein wirklicher minijob in Reichweite war..
Dann wurde es schlimmer, ging Richtung 4 oder gar 5 Tausend Euro gesamtes Minus über alle Zeit.
Sprich , ich stand sogar schon Mal noch schlechter als Heute. Aber da kann ich mir jetzt nichts von kaufen..
Dann hatte ich irgendwie Mal einen Riesengewinn im Online Casino geschafft, 5 Tausene Euro und alles war ausgeglichen.
Eigentlich alles gut, erst einmal.
Aber die letzten Monate wurde es wieder schlimm mit online casino zunehmend wie es aussieht.
Durchgehend spiele ich nur poker, aber auch das pausierte ich im Laufe der Jahre immer mal, wenn die bankroll zusehr ins minus ging.
Ich zähle hier bei den Zahlen die ich euch sage, all diese Dinge: Poker, jedes Glücksspiel, sportwetten, alles zusammen.
Nun hat es gestern ja den Höhepunkt erreicht gehabt im online casino, im negativen Sinne.
Ich hatte es ja bereits ausführlich beschrieben,
glaub es ist auch durch meine aktuelle Lebensphase und Krankheit undkein Sport und Struktur die letzten anderthalb Wochen ca gehabt zu haben, mich dennoch in Sicherheit zu wiegen , einfach ausgeartet.
Es war ja so, dass das online casino die 1050 Euro mehrmals nicht in Auszahlung geben wollte, undich hab das über einige Tage ne Hand voll Male probiert und sie am Ende gestern alle verspielt.
Vorher stand ich übrigens , aktuell über alle Jahre bei allem bei einem Minus von 1500 Euro, aber nach der Nacht sind es nun folgerichtig -2550 Euro gewoden....
Ich versuche das alles noch einzuordnen und vor allem zu akzeptieren weil was bleibt mir übrig.
Aber jetzt auch den Schaden wenigstens wieder zu begrenzen, wenn ich die nächsten 2 Monate nen Minijob mache, könnte ich wieder bei 1500 Minus Gesamt stehen und danach bald hoffentlich in einen dreistelligen Bereich kommen.
Erst dann das pokern so im
juni wieder aufnehmen , möglicherweise.
... und wie wirst Du Deine Freizeit bis dahin verbringen?
... und wenn Du 'über den Durst' trinkst, machst Du das z.H oder in ner Kneipe oder wo?
... und spielt es sich besser mit was zu trinken?
oder trinkt es sich besser beim Zocken?
:)
Gruß,
Rubbel
PS: Pokerst Du live mit Anderen am Tisch oder onlne??
Ist Dir schon mal aufgefallen, dass Du mit Glücksspiel "wegläufst"? Es ist zwar schön, dass Du weiter schreibst, doch Du weichst so einigen der Schreiber einfach aus. Was ist so schlimm daran sich z.B. seinen Gefühlen zu stellen?
Und ja, ich bin da auch bei Rubbel, dass der Alkoholkonsum gestern nur das Opfer für eine Ausrede war. Klar, Alkohol enthemmt. Doch das weisst Du ja. Hättest Du Dich ernsthaft bremsen können ohne Alkohol?
Gamban lässt für eine Installation 5 Medien zu. Wieso istallierst Du es nicht auf Deinen Handys?
Bist Du schon bei Oasis gesperrt? Auch wenn sich die Story nach unlizensierten Anbietern anhört, so schadet es doch nicht sich zu sperren und sich so auch den Druck zu spielen zu nehmen.
Du verherrlichst hier Poker. Es ist auch ein Glücksspiel. Doch Du bist nicht automatensüchtig, nicht sportwettensüchtig, nicht pokersüchtig etc. Du bist glücksspielsüchtig. Du wirst immer aufpassen müssen, für den Rest Deines jungen Lebens, was Du an Tätigkeiten betreibst, um nicht auch dort Deine Suchtstrukturen auszuleben.
Ich weiss, wie es ist, die aus dem Ruder gelaufene Gewohnheit "Glücksspielsucht" an den Nagel zu hängen. Da helfen keine halbschwangeren Vorgehensweisen, Du musst alles ad acta legen, was auch nur irgendwie damit zu tun hat. Pokern ist also von nun an tabu für Dich.
Wenn Du Dich nun fragst, womit Du denn das Glücksspiel ersetzen sollst, dann sage ich Dir einfach: mit Leben! Es gibt nämlich keinen Ersatz fürs Glücksspiel. Du brauchst ihn nicht. Das Leben schafft sich ganz von alleine wieder Raum.
Vielleicht kannst Du Dich bei dem neuen Arbeitgeber ja weiterbilden? Vielleicht grundsätzlich erst mal das Abitur in Abendform nachholen, falls nicht schon erworben?
Durch meine Straßenbaugeschichte befasse ich mich derzeit mit der Software QGIS. Ich stehe da noch am Anfang, doch mit kommt schon der Gedanke, meine dienstlichen Tätigkeiten dort zu versuchen und wenn alles klappt, die Software bei uns einzuführen. Die jetzige Software ist zwar prima, doch es summieren sich die Fehler zu einem riesigen Berg.
Wenn ich an Kollegen denke, wie die in meinem Alter waren, da haben die Däumchen gedreht und auf die Rente gewartet. So bin ich aber nicht ...
Mit Deinem Netto-Gehalt liegst Du knapp über dem Meridian. Bei Deinen beschriebenen Ausgaben bleibt doch eine Menge Geld übrig. Irgendwie passt mir das nicht mit Deinen Verlusten überein.
Hast Du mal, nur für Dich, eine Aufstellung gemacht, was wirklich fürs Glücksspiel schon draufgegangen ist?
Na, dann sehen wir uns wohl spätestens im Juni wieder... möglicherweise.
Hallo TAL,
wann hast Du wieder Urlaub? Kommt das hin?
VG Rubbel
Mhh... ja, das paßt sogar. Das nächste Mal Urlaub habe ich Ende Mai.
Aber da fahre ich weg, und wollte eigentlich nicht hier sein.
Ja ;D ;D
Ich weiß, was Du meintest, dachte bloß: Vllt passt es ja, und Du bist nachts wieder hier, weil Du Urlau hast ;)
War allerdings ein Scherz; hatte mich über die exakte Formulierung gefreut ;)
Mhh... okay.
Aber ja, nachdem du editiert hattest, wurde mir auch klar, daß du sehr wohl verstanden hast, was ich damit sagen wollte.
Hab's dann auch geändert.
Naja, hoffen wir mal, daß sich hier keiner im Juni Urlaub nehmen muß.
Joa.
:)
Seid mir bitte nicht böse , dass ich noch keine Zeit hatte, eure ganzen Antworten zu lesen. Danke erst Mal dafür.
Ich hatte heute weiter zu kämpfen mit der Erkältung, musste mich aufrappeln, bin zum Arzt,
und habe jetzt wenigstens auch beruflich etwas in die Wege geleitet.
Ich ergänze jetzt noch etwas, das mir heute klar wurde.
Ich glaube nämlich auch nicht, dass ich Glücksspiel noch so unter Kontrolle habe wie am Anfange, vor knapp 8.5 Jahren.
Also von 2018 an.
Ich merke es auch: Wenn ich getrunken hatte und mit meinem kumpel zB in einer Bar ihn am Automaten letztens spielen sah und ich dann selbst anfing was einzuwerfen.
Aber wenn ich dann nicht gewinne will ich mehr und es wieder versuchen..
Vor wenigen Monaten hab ich da glaub ich auch mal 50 Euro in einer Nacht in den Sand gesetzt, zusammen mit ihm, aber es schnell verdrängt. Ich mach sowas normal ja nicht.. undauch da war mein Pegel durchaus gegeben...
Vor allem er gewinnt ja immer ich weiss gar nicht wie der das macht.
Und bei Alkohol glaube ich nämlich auch, dass ich die Kontrolle verliere allmählich.
Deswegen möchte ich nun 2 Monate einen cut machen mindestens.
Ohne alkohol ohne poker ohne glücksspiel und schauen dass ich so klarkommen kann..
ich fange dann mit cannabis an und vielleicht werd ich dann auch entspannter, denn wenn ich das mit kumpels nehme scheint es schon sehr auf mich zu wirken und ich glaube zu entspannen..
jedenfalls passierte mir da noch nie so eine ungemein gefährliche und bösartige mischung mit alkohol , emotion, dass dann alles so ausartet mit glücksspiel wie gestern. ich hab gestern sogar sehr schlimme gedanken gehabt direkt nachdem es passierte, gedanken die ich wirklich lange nicht mehr hatte und dachte diese zeiten sind vorbei.
hoffentlich bekomm ich das hin: mich auf mich, meinen sport, erholung, arbeit und den minijob zu komzentrieren dabei, mindestens mal über 2 monate ruhe zu bewahren...
ich fange gerade wieder an super scharfe sachen zu essen, damit ich emotionen spüre und leid. scheinbar brauche ich ja Leid, also wenn ich nicht leiden wollen würde hätte ich das gestern nicht so getan oder?
und ich merks ja auch beim sport, weil ich den immer so extrem mache oder irgendwie auch brauche..
Vielleicht haben mich gestern die Emotionen überwältigt und etwas Angst vor der Zukunft und Anspannung udn Freude auf neue Arbeitgeber aber auch Sorge den Alten zu verlasse zu müssen , abschied zu nehmen.
Dann ein offenes Wohnungsthema wo ich Sorge hab ob es klappt oder nicht weil mir die neue Mietwohnung so gefallen würde.... und wegen sovielen Themen die ich gead um die Ohre hab.. dass mir dann der Sport fehlt und ich weiter krank bin das war dann der letzte Tropfen auf den heissen Stein in Kombi mit alkohol
und solchen Gedanken an die frühere Zeit mit der
exfreundin oder meinem
besten verstorben Freund. Irgendwie hat mich das dann nur noch reingezogen und ich hatte es unterschätzt und die Sicherungen waren durchgegangen..
Ich versuche es so einzuorden: Der gestrige Tag hat vieles kaputtgemacht, mein Selbstbewusstsein angekratzt, die Vergangenheit wieder hochgeholt
und mich durcheinandergebracht.
Aber er hat mein Leben wenigsten nicht zerstört, noch ist es das nicht: Weder finaziell, noch mental noch sonst was.
Und es ist nicht so, dass die Dinge von gestern nicht reparierbar wären.
Ich mus snun aber ruhig bleiben, Ruhe bewahren, meine Lehren draus ziehen, mich erstmal stabilisieren und schütteln
und vor allem nicht mich spielen als Folge undmich nicht von zuvielen Emotionen aus der Bahn bringen lassen ..
und mir fällt noch dazu ein, auch bei meiner ex freundin hatte ich teils gelitten unter ihrem verhalten. aber ich ließ sie machen, weil ich sie liebe sagte ich mir auch.
und so war es auch auch wenn das nun über 5 jahre her ist...
Interessanter Gedanke, leiden zu wollen.
Wenn Du Dir das nun sagst, bevor Du was fraglich Aufregendes tun willst ... könnte das doch gut helfen, so zu denken.
Wennn allerdings Du das tust, dann vergiss nicht zu testen, wie es sich anfühlt, darüber den Kopf zu schütteln oder sogar zu lachen.
Nicht, dass Du diese Neigung aufblähst als ein eigenes neues Großproblem.
Wir alle entwickeln uns ... vor allem und nachhaltig durch Fehler :)
Sich selbst zu verzeihen ist wichtig!
ja
ich hab das mit dem
Leiden wollen auch schon früher ma gedacht und irgendwie scheint es mir langsam plausibler zusein.
Aber was auch immer , ändert nichts an dem was ich nun die nächsten Monate zutun habe.
Nämlich das Beste aus der Situation machen denn was Geschehen ist kan ich nicht ändern.
Wenn ich gamban auf den handys installiere und dem
pc, klappen dann trotzdme
zumindest noch die online poker programme und apps? denn ich möchte es weiter nutzen können natürlich.. und daher get leider auch keine oasis sperre weil es mirpoker sperren würde.
ich weiss poker beibehalten und glücksspiel nicht zu praktizieren wird schwer
aber ich möchte es versuchen. noch ist es weiter im kontrollierbaren rahmen, ich möchte mir diese chance geben aber ohne druck. ich habe ja wenigstens selbs für den minijob gesorgt, der die lage nun wieder bereinigen kann...
jemand fragte wie ich poker spiele: live und online, aber ich kann bisher limits setzen und einhalten.
wird jetzt natürlich zwangsweise mit
glücksspiel pausiert bis das von gestern wieder in 2 oder 3 monaten repariert ist..
zusammen mit glücksspiel was ich komplett beenden will
aber poker eben anschließend weitermachen, wann auch immer und in welchem
umfang auch imer.
das hobby ist mir zu schade um es direkt hinzuwerfen ich errhoffe mir da ehrlich auch noch einiges undhabe eben spass dran.
aber nurwenn ich die limits weiter halten kann.
was gestern passierte hatte nichts mit
poker zutun, das kann ich wenigstens sagen.
es war ein kontrollverlust aber er war durvh einige faktoren passiert.
hätte das casino ausgezalt, wäre es auch nicht so krass geworden da bin ich mir ebenso sicher.
gestern kam in einer emotionalen phase zuviel auf einmal , leider nicht zu ändern.
muss mich jetzt echt schütteln und das Beste deaus machen
war auch verwundert das alles zu lesen was gestern geschrieben habe , mit dem netten User TAL im Austausch..
man merkt auch direkt ein anderes gefühl
wenn man nüchtern bleibt und kein glücksspiel praktizieren kann,
man fühlt sich irgendwie anders. ich bilde mir das nicht ein oder?
ich fühle irgendwie mehr , und wie als wenn die emotionen direkter auf mich kommen , muss mich daran gewöhnen..
aber das wird schon - bin ja auch vie mit arbeit und reisen beschäftigt die nächsten 2 monate , hoffe auch sport und gesund
meinen nickname, seit mir deshalb bitte nicht böse
eigemtlich bin ich kein Versager
nur gestern habe ich einma in gewisser weise versagt, aber wollte es nicht und gebe dem casino eine mitschuld. und der gesamtmischunt halt die explodiert ist.
aber muss jetz weitergehn, hilft ja nix.
der schaden ist wiegesagt reparierbar , das ist noch das was mich als Einziges beruhigt. 1000 Euro sind mit nem minijob als zusatz durchaus machbar , heute kann ma ja mehr verdienen als früher.. immerhin.
Heftig war die Situation aber schon.
mich ärgert fast mehr als das Geld, dass ich nun ein bisschen mehr Zeit verliere , um wieder ernsthaft in poker einzusteigen. Ich muss aber betonen, hier habe ich bislang wirklich Kontrolle - ich hatte Monatslimits von maximal 300 pro monat dort immr eingehalten - sonst wäre mein Gesamtverlust ja auxh ein ganz anderer . Der ist auf meine Gesamtgeschichte bezogen derzeit 2550 euro hoch in 8.5 jahren- stand aber zwischenzeitlich ehrlich höher.
und es ist mein eigenes geld , aber ich denke das spielt keine rolle man kann auch 2550 eur schulden machen wäre ja das gleiche und genauso über nen minijob oder gut bezahlten hauptjob reinholbar .. machen doch manche hier so oder nicht? also leute, die schulden machten , gleichen das geld ja genauso aus, wie wenn ich mein eigenes verspiele oder sehe ich das falsch?
aber 2 Monate werden schon vergehen, hoffentlich
: ob Dir wohl der nette user TAL zustimmen würde, das Poker kein Glücksspiel ist?
Na - zumindst ich sehe das anders.POKER ist auf jeden Fall ein Glücksspiel.
An der Spitze stehen: Gewonnen hast Du sicher bei zB Royal Flash oder 4 Assen.
Wenn Du das nicht hast, geht es darum, was Du hast und was dadurch die Anderen nicht haben können und/oder wie gut Du bluffst, Andere meinst lesen zu können (weshalb sie oft dunkle Brillen tragen) und wie/ob Du deren Spielverhalen kennst. Zuletzt ... wie lange sie (finanziell) durchhalten.
Lauter Parameter, die unberechenbar sind. Also: Glücksspiel!
(mit evtl ein Quäntchen Psychologie).
Nichts Anderes.
Jop, absolut. Poker gehört definitiv dazu. Mit einem guten Verständnis für Stochastik, eiserner Disziplin und etwas Übung bezüglich der psychologischen Komponente gewinnst du im Schnitt öfter gegen einen Anfänger, aber sobald alle auf demselben Niveau spielen, ist es nur noch Glückssache. Das ist halt der Punkt. Und wenn es wirklich um was geht, werden keine Anfänger mehr am Tisch sitzen.
Da kannste dann auch gleich am Glücksrad drehen. Ist weniger stressig für alle Beteiligten.
Und selbst wenn dem nicht so wäre... weißt du, wie viele Pokerspieler es gibt, die am Pokertisch diszipliniert ihre Limits halten und ihre Regeln befolgen... um dann anschließen beim Baccarat alles wieder zu verbraten?
Oder Roulette. Oder BlackJack. Oder Automaten. Such es dir aus.
Denn es hängt alles zusammen.
'Weltklasse' Pokerspieler, die sich ihr Startgeld sponsorn (und eventuelle Gewinne damit dann mit dem Sponsor teilen) lassen müssen, weil sie selbst es nicht aufbringen können.
Natürlich gibt das keiner zu, wäre schlecht für den Ruf.
Aber das ist wirklich nicht selten.
In dem Moment, in dem das so ist, kann derjenige seine Pokerkarriere vergessen. Es geht nicht mehr. Denn nichts auf der Welt kann das wieder rückgängig machen.
Auch du nicht.
Oder was glaubst du, was passieren würde, wenn ich das 'versuchen' würde? Oder Rubbel, oder Olli... ja, wahrscheinlich sogar bei Andreas?
Wie hier bereits jemand schrieb: Halbe Sachen funktionieren nicht. Es geht nur ganz ohne, so kacke das auch ist.
Deshalb gibt es auch keine Blockersoftware, die Pokerseiten zuläßt.
Du würdest es dir deutlich leichter machen, wenn du das für dich akzeptieren könntest.
Andererseits ist mir auch durchaus bewußt, daß das wahrscheinlich noch eine Weile dauern wird.
Sorry, aber dein Monatslimit beim Poker lag bei 300€, obwohl du ,,nur" 500-600€ im Monat durch einen Minijob verdienst??? Das passt nicht zusammen und zeigt in meinen Augen dass du ein Spielproblem hast. Vor allem wenn ich die ganzen Zahlen und Beträge die du hochwirfst so lese. Verschwende keine Zeit und such dir Hilfe, es lohnt sich zu kämpfen! :)
Ich glaube mir haben während meiner krankheit nun leider zuviele strukturen gefehlt
und ich hab mich eingeengt gefühlt in der wohnung und das stieg mir dieses mal wirklich zu kopf. kombiniert mit gaz vielen zukunfts dingen die anstehn und aktuellen aufgaben
aber auch in der negativen emotion mit alkohol zusein, und vielen faktoren wie keiner auszahlung seitens des glücksspiel anbieters um da rauszukommen.
es kam viel zusammen und ich weiss, dass ich so normal nicht bin.
ich will mir das verzeihen aber nun draus lernen versuchen.
ich merke ja jetzt auch bereits körperlichen schmerz also am rücken- das zeigt mir auch wie sehr der sport fehlt , den ich so gern regelmässig wieder betreiben wollte. und seien es nur 1.5 wochen ohne diesen..
dann muss ich lernen zu kochen , denn es ist auch wichtig regelmässig Gutes essen zu haen oder passende mengen.
und je mehr strktur ich habe desto besser , aber das geht nicht von jetzt auf gleich.
vielleicht hilft es mir nach gestern zumindesz mal die nächste Zeit den alkohol wegzulassen, am Besten die nächsten 2 Monate aber auch da muss ich schauen schaffe ich das? sonst kann ich cannabisnehmend as wäre gesünderfür mich, gehe ich von aus. beim glücksspiel und poker hingegen gibt es keine alternativ zu die nächsten 2 monate alles lassen, und dann nur bei poker weitersehen.
sonst hab ich keine chance mit dem minijob den gestrigen fehler zu korrigieren.
so dumm es sich anhört aber ich glaube selbst kleine strukturen könnten mirgerade helfen
es muss nicht zuviel sein, aber ich merke doch wie wichtig neben geregelter arbeit auch geregelter schlaf, sport für mich ist unddazu erholung undmal mental und körperlich abschalten, zb in der natur draussen.
wenn ich jetzt auch nur kleine dinge hätte, wie zB wieder einen funktionierenden fernseher und abends das programm um 20:15 schauen könnte , ich hae das gefühl auch das könnte mir die nächsten wochen helfen.
das wäre vlt eine Kleinigkeit die ich mir gönnen könnte, von der hauptjob einnahme , denn es wäre wohl wichtig mir was zu gönnen ab undzu schriebn hier jemand.
Zitat von: Hafensänger am 26 März 2026, 20:56:31Sorry, aber dein Monatslimit beim Poker lag bei 300€, obwohl du ,,nur" 500-600€ im Monat durch einen Minijob verdienst??? Das passt nicht zusammen und zeigt in meinen Augen dass du ein Spielproblem hast. Vor allem wenn ich die ganzen Zahlen und Beträge die du hochwirfst so lese. Verschwende keine Zeit und such dir Hilfe, es lohnt sich zu kämpfen! :)
Danke fü die Antwort und warnenden Worte.
Ganz so extrem ist es nicht wie du es beschreibst,
einen Hauptjob hatte ich bisher mit konstanter Einnahme, und Minijob abernur Mal kurz zwischendurch.
also finazielle probleme hatte ich keine aber ich verstehe die Warnung , es klang mit den 300 euro für poker im monat extrem, wenn ma nur von einem
minijob leben würde und nicht von einem
vollzeitjob
300€ im Monat zu verspielen ist auch bei einem Vollzeitjob... äh... bedenklich. Das ist mehr, als die meisten Menschen für ihre Freizeitgestaltung ausgeben.
Du kannst ja mal einen Arbeitskollegen oder Bekannten fragen, ob er sowas als 'normal' einstufen würde.
Es ist Geld , aber wenn man nicht zuviele Ausgaben hat und poker als hobby sieht und es auf gewisse Zeit darein investieren will, um zu sehen wo es hinführt.
Dann geht es denke ich.
Aber es darf halt nicht sowas wie gestern passieren - es darf wenndann wirklich nur diszipliniertes poker sein.
300 euro ausgeben, wenn genug für alles andwre bleibt dann geht es schon , also meiner Meinung nach.
Und wenn man sich am Ende noch was zur Seite legen kan usw.
Ansonsten stehe ich ja bei meinem derzeitigen Minusstand bei 300 Euro aufs Jahr ausgegeben im Schnitt und noch nicht im Monat.
aber früher hätte ich es mir im Monat auch nicht leisten können also muss ich dir in gewisser Weise Recht geben.
Sagen wir es so, andere rauchen für 300 Euro plus minus im Monat.
Oder geben Geld für super teure Kleidung, Clubbesuche, Auto(leasing) oder andere teure Dinge aus. Alkohol oder andere drogen sind auch nicht billig.
Man sollte sich halt klar werden was man will braucht und was sicher ist, würde ich sagen
Und beim rauchen hast ähnlich wie beim allohol zwar teure ausgaben aber keinen gegenwert. gut eine kurzem rauschzustand- bezahlst aber noch mit körperlicher Gesundheit. Auch mit seelischer unter Umständen.
Beim glücksspiel wenn es ausartet kann das ähnlich sein, fürchte ich. Wenn einem
die kontrolle gänzlich abgeht.
Mir werden hier zu viele Narrative bedient ... die Geldgeschichten passen nicht ... ich bin hier raus ...
Sehe ich auch so. Warten wir doch einfach mal zwei Monate ab!
LG Ilona
Ich war noch gar nicht drinnen, sehe es wie Olli.
Versuche nicht dich selbst zu testen! Halte dich von anderen, die noch spielen, fern. Vermeide jede Art von Spiel – egal, ob es sich dabei um Würfeln, Lotto, Wetten, Karten, Online-Casinos, Spekulationen auf dem Geld- und Aktienmarkt, Game-Shows, Computerspiele oder Jahrmarktsspiele handelt oder du nur auf Kopf oder Zahl einer Münze setzt.
Anonyme - Spieler (GA)
schöne 24 Stunden
Andreas
Klingt nach einem sehr strukturierten Plan, bis zum nächsten ,Gestern'. :o
also glaubst du das schaffe ich nicht?
weil im Moment fange ich zumindest gut an,
hab jetzt dinge die ich versuchen will weiter einzuhalten,
und auch kein alkohol und glücksspiel mehr seitdem
(alkohol will ich ja mit versuchen auzuhalten, die nächsten 2 monate zumindest, um mich mehr zu stabilisieren zu schaffen erst Mal und weil es glaube ich sonst gefährliches verhalten verursachen könnte)
Klar kannst du es schaffen. Deine Aussagen sind aber widersprüchlich..
Du sprichst von kontrolliertem Pokern als Hobby mit festem Budget, anderseits sagst du, dass ,,sowas wie gestern" passiert ist. Wenn es wirklich diszipliniert wäre, dann gäbe es dieses ,,gestern" gar nicht.
Du gibst 300€ als Grenze an.. ich lese aber aus deinem Text, dass es sich hierbei um eine flexible Grenze handelt, denn sonst wäre ,,sowas wie gestern" nicht passiert. Also hast du keine Kontrolle und auch keine feste Grenze.
Die Vergleiche mit dem Rauchen und dem Alkohol klingt logisch, lenkt aber vom Kern ab. Schaust du auf dich oder auf andere?
Dieser Satz ,,mal schauen, wo es hinführt" ist vielleicht der ehrlichste im ganzen Text. Denn genau das ist der Punkt: Es ist eben nicht komplett unter Kontrolle, sondern ein Ausprobieren mit ungewissen Ausgang..
dann ist der aktuelle plan mit 2 monaten den alkohol weglassen, das glücksspiel und poker sowieso
und mich auf stabilität im leben finden und dass es mit dem beginnenden job hoffentlich gut funktioniert
vielleicht ja ein guter ansatz
Mir wurde auch klar, dass ich versuchen muss kleine Schritte zu gehen.
Alles auf einmal kann vielleicht zuviel Emotion machen. Wenn dann noch krank bin, und andere Stressfaktoren überhand nehmen, evtl noch Ängste vor der Zukunft, ob dinge wie Jobs klappen.. neben ganz vielen aktuellen Emotionen und Aufgaben- wenn ich dann den Durvhblick verliere und mich verloren fühle in alldem. Dann wird die Emotion stärker und der Alkohol lässt es vielleicht explodieren, wenn dann noch trauernde Gedanken hinzukommen.
Jedenfalls war es diese Mischung die fast tödlich war vor Kurzem.
deswegen komm ich gerade darauf, kleine Schritte helfen mir. Ich muss nicht direkt den perfekten Schlarhythmus haben. Aber abends gemütlich the walking dead schauen, alkoholfreies bier trinken.
dann kann ich die tage und abende gut mit positiver emotion verbringen und so schritt für schritt weitermachen..
wenn ich dann 7, 8 , oder 9 Stunden schlafe , egal. Hauptsache ich bring ein bisschen Ordnung rein.. kann ich morgens ausschlafen kann man ja auch länger bis spät nachts the walking dead schauen.
muss ich früh raus, naja, selbsterklärend..
aber worauf ich hinaus will- dises bier und film ist dann auch wieder so ich kann wieder in die komfortzone gehen. ist fast das gleiche wie ichs so gern mochte , nur dass das bier durch alkoholfreiees ersetze und ich glaube das hilft mir durch die nächsten 2 Monate.
Im Grunde genommen versuchst du immer, irgendwas rauszulesen, das dein 'Vorhaben' bestätigt. Den Rest ignorierst du einfach.
Oder glaubst du, zwei Monate 'geplanter' Verzicht würden Stabilität in dein Leben bringen?
Damit setzt du dem ganzen in Gedanken ja bereits ein Ende, bevor du überhaupt angefangen hast.
Die 2 Monate sollen mein Leben erst mal stabilisieren und mir helfen genug Struktur und Routine aufzubauen
nebenbei mit minijob den finanziellen ausgleich von mehr oder weniger alleine zu schaffen
um dann nach den 2 monaten frühestens bei dann stabilisiertem leben, und bakroll die wieder in für mich gesundem rahmen liegt (weil damit der finanzielle ausrutscher von vor paar tagen wider reingeholt ist)
langsam und kontrolliert mit poker , aber nicht mit glücksspiel weiterzumachen
so kann es schon funktionieren, denke ich
Zitat von: Versager01 am 28 März 2026, 13:50:57um dann nach den 2 monaten frühestens bei dann stabilisiertem leben, und bakroll die wieder in für mich gesundem rahmen liegt (weil damit der finanzielle ausrutscher von vor paar tagen wider reingeholt ist)
langsam und kontrolliert mit poker , aber nicht mit glücksspiel weiterzumachen
so kann es schon funktionieren, denke ich
Moin Versager,
im Moment machst du deinem Namen alle Ehre.
Von deiner Spielsucht hast du vielleicht maximal 5% verstanden.
Du hast nicht ansatzweise eine Idee, wie du dein Leben gerade komplett ruinierst.
Was du hier an Beiträgen abgibst ist dummes Gesabbel und Jammerei um deine Kohle und wie gut du das wieder auf die Reihe bringen wirst.
Das ist nutzloser Quatsch eines klatschnassen spielkranken Menschen.
Um deine Eingangsfrage zu beantworten:
Ja hast du. Die Kontrolle über deine Spielsucht und dein Leben ... verloren ...
Aber es gibt ja immer einen Ausweg. Aus allem. Auch aus deinem kaputten Leben :-)
Du musst es nur wollen.
Du musst verstehen, dass du eine Krankheit hast, die man im Volksmund auch "Spielsucht" nennt.
Du musst dich damit beschäftigen, die schlau machen was da überhaupt bedeutet, was zu tun ist.
Dir fehlen im Moment noch sämtliches Hintergründe.
Also, setzt dich auf deinen Arsch und überlege mal, wie du deine Zukunft gestalten willst.
Als Spielsucht-Junkie oder als zufriedener Mensch in einem geregelten Leben ?
Ich habe 30 Jahre gezockt, schade um die Zeit. Soll dir nur zeigen, dass es JEDER schaffen kann.
AUch du.
Im Moment bist du aber meilenweit davon entfernt.
Tu was - für dich !
Es ist wichtig.
Um auf deinen letzten Absatz einzugehen
genau deswegen mache ich doch jetzt die 2 Monate Abstand, und Routinen kriehen in mein Leben und mich um alles kümmern nur kein Glücksspiel
ich muss kleine Schritte gehen, um mich nicht zu überfordern.
Ich sehe in diesen 2 Monaten dann doch bestimmt auch mehr, wasmir guttut und was nicht, und danach sehe ich weiter
Mein Lieber,
in zwei Monaten = 60 Tagen sehe ich Dich nicht spilfrei, so wie Du Dich hier von Ferne betrachtest. Ein Suchtkranker Mensch braucht 90 Tage , sprich 3 Monate, um sich von seinem Suchtmittel zu distanzieren, daß er nicht wieder zugreift. Das heißt, nach 90 Tagen Spielfreiheit hat ein Spieler das Rücstzeug zu entscheiden, ob er wieder sielen will oder nicht.
Um sein Leben zu ordnen, so daß es wieder struktiriert Lebenswert ist braucht es etwas länger. Ich arbeite da seit nunmehr 35 Jahren dran, und erlebe jeden Tag neue Herrausforderungen, also Momente die ich in meiner Spielzeit nicht wahrgenommen hätte.
Nein, mit einer Flasche Bier, ob mit oder ohne Sprit sich aufs Faulbett zu legen, und selbstzufrieden die Nacht abwarten, hat das bei Dir wirklich schon funktioniert?
Schlaf ist wichtig, und besonders in der REM - Phase in den Träumen verarbeiten wir. Dafür nimmst Du Dir ja genug Zeit, aber sind es dann auch glückliche Träume?
Du hst in tiefer Nacht, in bitterer Not Di hier eingebracht, und durftest erfahren, daß Du hier ernst genommen wirst. Ich weiß es von mir, das hinterläßt bleibende Spuren. Selbst wenn am 30. Mai der Weltuntergang eintritt, wirst Du einen Ort finden, an dem Du ein Neues Vertrauen finden kannst.
Glücksspiel ist kein Hobby, und Bier trinken nur ein Fluchtmittel für unsereins.
Ich schätze Dich so ein, daß Du Dein Leben noch weit vor Dir hast, aber im Augenblick vor einer Nebelwand stehst.
Auf jeden Fall belebst Du dieses Forum gerade, das nenne ich einen positiven Aspekt.
schöne 24 Stunden
Andreas
Ja, Struktur und kleine Schritte sind vom Gedanken her nicht verkehrt.
Der Fehler, den du dabei machst, ist zu sagen "Ich beiße jetzt zwei Monate die Zähne zusammen, gucke Serien und trinke alkoholfreies Bier, um mich 'abzulenken', und dann fange ich an, wieder 'diszipliniert' Poker zu spielen."
Aus dem letzten Teil spricht die Sucht.
Du willst dir beweisen, daß du es 'kannst'. Und anschließend willst dich dafür 'belohnen'. Mit Spielen. Dann hast du es dir ja 'verdient'.
Siehst du den Fehler?
Und das wird schiefgehen - wie dir hier mehrere Leute schon geschrieben haben, die selber ähnliche... äh... 'Denkfehler' gemacht haben.
Denn 'kleine Schritte' zu machen, bedeutet eben nicht, zu sagen "Ich halte jetzt zwei Monate irgendwie durch, und dann spiele ich wieder kontrolliert.", sondern eher "Heute spiele ich nicht, und morgen ist noch weit weg, darüber mache ich mir jetzt keine Gedanken."
Ganz einfach weil, wie man an deinem Beispiel sieht, der Gedanke an das 'nie wieder' (erstmal) überwältigend und unrealistisch klingt. Du klammerst dich an die Hoffnung, daß es bei dir doch geht... irgendwann. Das ist übrigens völlig 'normal' in unserer Situation.
Bei 'kleinen Schritten' geht es also nicht darum, das nächste Spiel für die Zukunft zu planen, sondern nur darum, es für heute auszuschließen. Weil das im Kopf weniger 'final' klingt, weniger beängstigend.
Oder einfach gesagt: Du weißt jetzt schon, daß du in zwei Monaten wieder spielen wirst. Und in der Zwischenzeit tust du gar nichts, außer es 'auszusitzen'.
Das ist keine Struktur, kein 'Plan', keine Veränderung.
Sondern das typische Verhalten eines süchtigen Spielers, der sich selbst 'austrickst'.
Hallo noch mal,
ich lese in Deinen Erklärungen immer wieder von diesen ominösen 2 Monaten.
Wir sind uns evtl. nicht einig, aber ... 2 Monate sind 'so gut wie nix'. Damit kannst Du keine 'Wende' oder Veränderung in Dein Leben bringen.
Ansonsten wirken Deine Worte wie 'gemerkt' und wiedergegeben aus den ersten
Antworten/Reaktionen, die Du hier erhalten hast.
Du wendest sie allerdings immer wieder oberflächlich an wie jemand, der nur Satzteile austauscht, und Wert legt, sich selbst nicht zu reflektieren, aber zu schonen, wo nur möglich. Wiederholt schreibst Du davon, dass 2 Monate Stillhalten Dir den Weg weisen, wie es weitergehen kann. Und dass Du Poker dann als Favorit fest etablieren willst.
Das ist genauso (meine Meinung) halbseiden wie 'alkoholfreies Bier'.
Solange Du Deals mit Deinem Suchtverhalten machst und Dich schonst und vorsichtig guckst, dass die 2 Monate Dir bloß nichts abverlangen, hast Du
keinen Bock und keine Einsicht, was zu verändern.
Das kennen sicher auch Viele hier, und sie/wir mussten für diese Haltung immer mehr Verluste hinnehmen. Nicht nur finanziell. Freundschaften, Arbeitsklima, Vertrauensverhältnisse, alles, wovon wir möchten, dass es so bleibt - weil es uns erdet und Halt gibt, geht kaputt.
Verantwortlich ist die Halbherzigkeit, mit der wir damit umgehen,
und schon stabilisiert sich die Gewinnspiel-Abhängigkeit, denn ... was bleibt sonst noch?? Da stellt sich dann das Mitleid des Spielenden mit sich selbst ein. Und dann droht wirklich innere Verlorenheit und Einsamkeit. Gerade das, was wir so gar nicht wollten.
Deshalb fand ich auch interessant, als Du schriebst, dass Du wohl leiden wolltest oder willst.
Du könntest bloß mal diese 'feige' Haltung ablegen.
Nicht Versager sein oder Dich so bezeichnen, sondern die bequeme Haltung ablegen. Und aus der Trotzphase kommen.
Aber Einsicht bedeutet auch Stolz abzulegen und auch einzuräumen, dass
Pokern auch Glücksspiel ist. Das wäre mal ein Anfang.
Zum Schluss: Vielleicht hilft es Dir, klar zu erkennen und zu wissen, dass Dein Verhalten für die Leute hier keine Auswirkungen hat.
Du tust nix für oder gegen uns, NUR DICH betreffend.
Hi danke nochmals für eure Antworten. Es ist zwar noch nicht viel Zeit vergangen, aber ich fühle mich etwas besser. Irgendwie auch nicht mehr so wie ein Versager, ich denke weil sich beruflich viel tut derzeit. Ich mich Neues traue..
Trotzdem habe ich irgendwie Angst wieder zu spielen. Denn alkohol hab ich auch wieder angefangen zu trinken , nach anderthalb wochen. Zwar erst dann, aber wollte ich ja eigentlich konsequenz seinlassen.
Nunja, soviel dazu.
Ich habe zur Sicherheit meine Bankkarte dahin getan, wo ich sie nicht ohne Weiteres benutzen kann, wenn ich was trinke. Ich weiss nicht ob das sicher genug ist aber besser als nix.. wenn ich die Kontrolle verliere, weiss ich nämlich scheinbar ja nicht mehr immer was ich tue..
ausserdem war es zwar gewonnenes spielguthaben das leiderso leicht auf dem komto verfügbar war, das ich auszalen wollte, wo dieser schlimme beschriebene Komtrollverlust passierte.
Jedoch ist ja nicht sicher, ob ich nicht auch einzahlen würde, wenn der Pegel hoch genug ist oder ob ich darüber genug nachdenke und es nicht tue. Sicher ist ja auch das nicht- auch wenn ich glaube, dass Spielguthaben bei miroffensichtlich am gefährlichsten ist.
Hallo,
schön, daß Du Dich wieder meldest, das ist ein richtiger Weg, sich selber bewußt zu machen, wie Verstand und Gefühl zueinander gehen, oder auch nicht.
Ich vermute, Dein Kopf leistet neben Deinem Kopf auch Scherarbeit, und findet kaum eine Halte - und Ruhepunkt?
Bist Du sicher in Deiner Neuenn Spielfreiheit, und ist Dein Geld sicher?
Hast Du Dein gewonnenes Geld Dir nur ausgeliehen?
Machst Du im Job Karriere, und was willst anfangen, wenn sich Dein Gehalt erhöht?
Fragen über Fragen, aber jetzt ist Wochemnende. Früher ist mir das schwergefallen, ich war trostlos einsam, und blöderweise gaben Alkohol und Glücksspiel mir keine Geborgenheit und Nähe.
Hast Du Dir Heute Abend ein tolles Programm im Fernsehen angesehen,
eine bewegte Musik angehört,
wie bist Du dazu gekommen, Dich nicht mehr als Versager zu fühlen?
Das freut mich sehr, allemale.
schöne 24 Stunden
Andreas
heute habe ich einen schönen kurd gemacht in beruflicher weiterbildung nette neue leute kennengelernt
hab zwar bisschen noch getrunken heut abend
aber mein leben scheintja fortschritte durchmlich zu machen undnicht durcg spielen ..
also ich weiss nicht- ich glaub ich kann mich etwas besser fühlen zurecht als, zu dem zeitpunkt, wo ich hier reinschrieb. alkohol hin oder her.. mir schwebt es auch immernoch so nach meine besten kumpel verloren zu haben und glaube es hämgt alles zusammen
aber muss natürlich zumindest das mit dem spielen unter kontrolle halten und mir bewusst sein. alkohol hab ich nicht heschafft, spielen schaff ich weiter, beruf (und leben?) geht vorrqn..
heute hab ich neben der berufliche fortbildung einen schönen spatziergang in der natur gemacht nach krnakheit der mir sehr gut tat wohl.. bald werde ich dann sport machen , weil die krankheit wohl auskuriert ist und weiter in den modus kommen so der plan.. beruflich mich immer weiter bilden
und natürlich, schön war auch heute mal wieder mit frauen zutun zu haben denn irgendwie war mir da letzte zeit zusehr stillstand und wenn es auch nur nettes kennenlernen und gespräche ist. oder meue Leute kennenlernen.
dazu dann schaue ich gerade filme an- trinke zwar was
dazu ist aber vlt auch ok, mit bankkarte ausser reichweite um nen kontrollverlust zu vermeiden. einfach den abend ausklingen lassen..
Machst Du im Job Karriere, und was willst anfangen, wenn sich Dein Gehalt erhöht?
die frage ist gut
und ehrlich gesagt ha ich noch keine antwort
und weiss nicht wie gut alles klappen wird beruflich und gehaltszechnisvh
und wenk es dieses gute niveau bleibt (verdammt gut wie ich finde) weiss ich nicht, wo es hinführen soll
und was ich mit mache und wo meine grenzen sind
und ob ich poker spielen werde.....
mein geld war nur mein eigenes, aber ich hatte ja zumindest mal
die kontrolle verloren und das schoxkte mich..
wann ist genug? wann ist es vok was genug? wann ist es zuviel?
was wenn ich scheitereoder es wieder weniger wird.. wäre es überhaupt scheitern.. wievieo gehalt braucze ich , und wofür
was ist mir wicztig im leben..
bin mitte 20- vielleicht weiss ich noch zu wenig..
frühr war es mir am Wichtigsten mal viel geld zu verlieren..
glaube aber auch weil ich gemobbt wurde mal mehr mal weniger
und irgendwie ein lebensziel wollte