Meine Gedanken

[MariaM]

Hallo zusammen,

ich melde mich mal wieder mit einem neuen Thema, weil ich zur Zeit kein Nerv und auch keine Kraft habe, dass aus Versehen gelöschte Tagesbuch zurück zu holen.

Merke ich benötige dringend ein Ort, wo ich es offen Aussprechen kann.

Seitdem Konflikt mit meiner Kollegin am 26.10.26, suchen mich mit der Abwechselung alle mögliche Gefühle auf.

Das Getrotzte meiner Kollegin im Laufe ihres Arbeitstages (ca. 4 Stunden) hat in mir eine Traurigkeit freigesetzt

und da kam der Gedanke ich habe nur noch paar Jahre zur Rente und halte es emotional nicht aus, wenn sie jeden Montag so was abziehen wird.

Soll ich mir eine neue Arbeitsstelle suchen? Wie soll es weiter gehen?

Da kam wieder der Gedanke um die Geldsorge in den Kopf (vor 5 Jahren habe ich das Traden angefangen - mit dem gleichen Gedanke um die Geldsorge, wenn ich in Rente gehen würde).

Der Stress bei der Arbeit und darauf folgende Gedanken und Gefühlen haben den schlafende Suchteufel ins Leben gerufen.

Am Freitag, den 30.10. hatte ich vormittags mehrere Sachen zu erledigen und der Suchteufel gab keine Ruhe und als ich am Nachmittag alleine war, hat die Sucht versucht die Oberhand zu bekommen.

bin spielfrei geblieben und konnte es weder verstehen noch am Samstag bei der SHG kommunizieren.

Am Sonntag bin ich zermartert aufgestanden, der Körper schmerzte und war den ganzen Sonntagvormittag so niedergeschlagen, als ob ich am Freitag (an dem Tag, wo mich die Sucht besuchte) Haus und Hof gedanklich vertradet habe.

Im Laufe des Sonntages lass ich einen neuen Beitrag und die zwei Kommentare, dort ging es auch um Streit, Stress und die Sucht.

Nach einer Weile kam zur Oberfläche, dass für das Erwachen der Sucht mein neuliche Gedanke an die Geldsorge verantwortlich ist.

Ich konnte am Nachmittag wieder den Weg zu mir zu meiner Mitte finden

Gestern haben wir (meine andere Kollegin und ich) mit der "Zicke" ruhig und freundlich gesprochen.

Sie hat es gut aufgenommen, leider kam von ihr in dem gesamten Gespräch nur, ein einziger Satz : Sie war am 26.10. traurig während des Gespräches mit mir.

Gestern konnte ich mit dem Gedanke, "sie ist jung und braucht Zeit um sich zu trauen den Mund aufzumachen und unsere Hilfe anzunehmen" gut umgehen. 

Aber es könnte sein, dass sich gestern doch was von Unzufriedenheit eingeschlichen hat, wie z. B. ein kleinen Wunsch von ihr zu hören : tut mir leid, ich habe an dem besagten Montag über reagiert.

Heute rebellierte die Wut in mir, alles ist mir zu viel, ich bin so schnell reizbar.

ich weiß nicht was mit mir los ist. Habt ihr so was ähnliche erlebt oder habt paar Tipps für mich?

Liebe Grüße
Maria

[Isa]

Hallo Maria,

erst einmal freue ich mich, dass Du Dich für ein neues Tagebuch entschieden hast. Es wäre doch schade, wenn Dein Weg hier einfach wegen eines versehentlichen Klicks zu Ende wäre. 😉

Beim Lesen habe ich mich an einigen Stellen wiedergefunden. Schon erstaunlich, wie schnell ein Konflikt, ein paar Gedanken und alte Sorgen plötzlich eine ganze Gefühlsachterbahn auslösen können.

Und dann sitzt da auch noch unser alter Bekannter, der Suchteufel, und meint, er müsse sich unbedingt wieder einmischen. 🙄

Was ich aber besonders wichtig finde: Du bist spielfrei geblieben! Auch wenn es sich innerlich alles andere als gut angefühlt hat.

Ich glaube, manchmal müssen wir unsere Gefühle auch einfach mal aushalten dürfen, ohne sie sofort sortieren oder eine Lösung dafür finden zu müssen.

Schön, dass Du wieder schreibst. Ich begleite Dich gerne ein Stück auf Deinem Wanderweg. ❤️

[MariaM]

Hallo Isa,

bin jetzt wieder in meiner Mitte.

Habe in der Zeit viele offene Baustellen meiner Seele durgelaufen und hoffe, dass mich das Alles weitergebracht hat.

Ich freue mich, dass Du mich auf meinem Weg zur Abstinenz begleitest.

Liebe Grüße

Maria

[MariaM]

Das Wochenende neigt sich dem Ende,

habe hinter mir die Gefühlsachterbahn gelassen....gehörte ja auch zum Leben    

Mir geht's gut, bin gut gelaunt und freue mich auf die neue Woche.

Wünsche uns eine erfolgsreiche Woche!

Liebe Grüße
Maria