Liest sich eher nach „Mahnung“ abwarten und in 4 Wochen, wenn der nächste Lohn da ist, die Paypal Schulden mit Mahngebühren zurückzahlen. Aber den Mahnbrief musst du natürlich noch abfangen. Hoffentlich misslingt dir das. Mit dem Rest des Geldes dann wieder zocken. Darauf läuft es hinaus, solange du dich nicht outest. Problem wird also nach hinten verschoben. Aber ich kann mich Olli anschließen. Ich hatte für mich auch genug Gründe gefunden, damit ich mich nicht erneut offenbaren muss. Warte ab dieser Zeitpunkt kommt definitiv. Du dachtest, dass du jetzt da unten angekommen bist, aber glaube mir, das bist du noch nicht. Du brauchst den letzten Kick, den letzten Schubser, damit du fällst und realisierst, dass dein jetziger Weg nicht ausreichend ist.

Deine Worte motivieren mich dir das Gegenteil zu beweisen Flute. Ich wiederhole mich gerne, das neue Jahr kommt mir gerade gelegen. PayPal Sperre, Oasis Sperre, Neu Anfang.

Online Banking weg und nein es gibt nicht 10 Prozent Grund das nicht zu tun. Oasis hin oder her, es gibt gefühlt hunderte nicht legale Casinos auf die der Süchtige zurück greifen kann. Die warten förmlich darauf.

Online Banking weg und nein es gibt nicht 10 Prozent Grund das nicht zu tun. Oasis hin oder her, es gibt gefühlt hunderte nicht legale Casinos auf die der Süchtige zurück greifen kann. Die warten förmlich darauf.

Ganz genau, Roy. Ich habe früh gemerkt, dass ich ein Problem habe. Habe mich über Oasis sperren, aber das hat mich nur dazu motiviert auf illegalen Seiten zu spielen und es wurde dadurch noch schlimmer. Es gab kein Limit, keiner hat dich angeschrieben weil du viel verloren hast…Es gab einfach keine Kontrolle mehr, was mich am Ende komplett zerstört hat. Nevergiveup, weg mit dem ganzen Onlinekramm.

Mein Psychotherapeut sagte mir auch, es ist manchmal nicht verkehrt den Abgrund gesehen zu haben, weil erst dann wacht man auf. Ist bei dir anscheinend noch nicht der Fall, aber lass es nicht dazu kommen. Mach alle Hintertüren zu.

@NeverGiveUp: Das neue Jahr steht vor der Tür, das stimmt. Deine guten Vorsätze werden aber nur von kurzer Dauer sein, bis du alles wieder über Bord. Das sind alles typische Zockersymptome. Man versucht sich die Situation schön zu Reden bis der nächste Rückfall anklopft. Solange du mit dir nicht im reinen bist und der Wille stärker wie die Sucht wirst du dich nur im Kreis drehen. Ich schließe mich den anderen an. Da geht noch was. Du bist noch nicht tief genug gefallen um zu kapitulieren. Reiß dich von den Illusionen los. Arbeite an dein Selbstwertgefühl und lerne dich selbst zu reflektieren.

Ich wünsche dir viel Glück das du es schaffst.

Guten Morgen!

Hmmmm ... das klingt gar nicht so gut, was wir Dir hier schreiben ... oder?

Nun, Du bist ein neuer Kollege auf dem Genesungsweg und die anderen haben sich schon an Laternenpfählen die Nasen gebrochen, als diese bösen fest verankerten Pfähle sich ihnen blitzartig in den Weg stellten. Sie haben aus Jux und Dollerei mal gegen Mülltonnen getreten ... nur waren die aus Stahl. Dadurch landete die ganze Kraft des Trittes eigentlich nur im eigenen Fuß. Sagte ich schon, dass die Glücksspielsucht selbstzerstörerisch ist?
Du schaust auf den Boden und siehst nicht, dass Du zielstrebig gegen den Laternenpfahl laufen wirst. Du holst schon zum Tritt gegen den Mülleimer aus und hörst zwar die Warnrufe der Anderen, doch Dir passiert das ja nicht ... bei Dir wird die Mülltonne die gesamte Kraft Deines Trittes schon absorbieren ... doch wieso sollte sie? Was ist bei der Mülltonne anders? Oder bist Du anders? Bist Du etwas Besonderes? Im Positiven, vielleicht auch wie im Negativen?

Geld für Therapie ausgegeben, lief gut

Wieso betonst Du hier den "Verlust" von Geld, den Du für die Therapie ausgegeben hast? Was lief gut? Hattest Du eine "Glückssträhne"?

Ist das alles, was Du von der Therapie erzählen kannst? Wie oft warst Du da? Was habt Ihr thematisiert? Was davon favorisiert? Hast Du schon eine Lebenslinie aufgestellt? Habt Ihr sie besprochen? Konntest Du schon Vertrauen aufbauen und aus Dir herauskommen? Was hat Dich bisher bewegt? Welche Erkenntnisse hast Du bereits für Dich aus dem Ganzen ziehen können?

Hast Du schon mit Freunden gesprochen? Was sagen die?

Was ist nun mit dem Outing Deiner Familie gegenüber?

Zeit schinden löst keine Probleme - es schafft nur weitere! Deine Familie ist nicht blöde und Du bist kein Schauspieler. Du sendest Signale aus, dass es Dir schlecht geht und sie empfangen sie. Es ist nur eine Frage der Zeit, wann es "Klick" macht.
Sie werden nachfragen. Und dann? Wirst Du lügen, wie Du es jetzt gerade machst? Selbst wenn Du dann ehrlich bist, wird die Frage im Raume stehen: Wieso bist Du nicht zu uns gekommen?

Wenn Du Deine Sucht zum Stillstand bringen möchtest, dann musst Du proaktiv handeln. Denn alles, was Du tust, hat Konsequenzen. Ist es da nicht besser, vorausschauend zu handeln und so die Konsequenzen zu lenken?

Deine Lügen gerade schaffen Verletzungen bei der Familie. Offenheit dagegen schafft u.a. Vertrauen.
Ich sagte es Dir schon ... solltest Du rausfliegen, dann ist das eben so. Du wusstest ja, was passieren könnte, wenn Du wieder spielst. Aber ... gebe Deiner Familie auch eine Chance über den Rauswurf nachzudenken. Sie kennen sich noch weniger wie Du mit Sucht aus. Sie fühlen sich hilflos.
Auch sie sollten ein paar Termine bei der Suchtberatung wahrnehmen!

Erwachsenwerden bedeutet auch wichtige Entscheidungen treffen zu müssen!

Klar, habe ich aus Verzweiflung geschrieben ich brauche die 1.000€ um Kosten zu decken, allerdings entspricht das nicht der Wahrheit.

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Hallo NGU,

Weihnachten ist vorüber, kommt bloß noch Silvester und dann der Start ins Neue Jahr 2024.
Geht's Dir gut soweit? Ich las, dass 2024 für Dich einen Neuanfang bedeutet, und deshalb wollte ich mal anklopfen und fragen:

Wollen wir hier gemeinsam noch mal rücksetzen auf 'Los' und Du schreibst hier regelmäßig und diesmal wirklich ehrlich, damit wir Dir zu ein bisschen Boden unter den Füßen verhelfen können? Das wäre doch schon mal ein Anfang. Oder?

Viele Grüße
Rubbel

Hallo nochmal, ich habe Artyoms Rat befolgt und erstmal für weiteres meine Online Bankings geschlossen (ich brauche aktuell kein Geld für meine Selbstbefriedigung). Auch wenn ich es immer noch nicht über das Herz bringen kann mich meinen Eltern erneut zu öffnen, habe ich mit einem guten Freund gesprochen. Ich habe den Rat bekommen meine Wettsucht mit etwas zu ersetzen, das nicht mit Glück zu tun hat. Ich merke, dass Glücksspiel gibt mir eine Art Herausforderung und Möglichkeit auf Glück, was aber immer nur ein Auf und Ab ist und ich mich im Kreis drehe bis ich der Verlierer bin. Ich muss anfangen wieder aus mir raus zu kommen, den sozialen Kontakt und andere Möglichkeiten zu suchen. Hier werde ich dann auch wieder Glück und freude finden, ohne Geld zu verlieren. Das alles klingt einfach, aber ich brauche jetzt einfach die Geduld und wenn ich diese Geduld habe, besteht eine Chance. Das wichtigste aber, ich muss aufhören mir selber und anderen was vor zu machen und ja ich weiß ich wiederspreche mir selber in dem ich die letzten Rückfälle vor meiner Familie verheimliche, aber bis auf Foren und Freunden möchte ich mich da nicht öffnen. Überall, nur nicht dort. Wie du schon sagtest Olli, sie kennen sich nicht aus und das wird nur im Krach enden. Ja, mir war es bewusst dass genau das passieren wird. Trotzdem möchte ich es nicht. Muss ich dafür leider Lügen in Kauf nehmen wenn ich gefragt werde ob alles okay ist? Ja, leider. Wenn ich ab heute aber den Gründen für meine Spielsucht nachgehe und anfange aktiv was dagegen zu machen in dem ich auch den Kontakt und die Offenheit zu Freunden und euch hier im Forum behalte und vor allem die Geduld habe, wird es mir immer besser gehen und irgendwann kann ich meiner Familie sagen, ich hatte Rückfälle aber bin jetzt seit xy Monaten Spielfrei. Ich merke ja selber wie gut es tut mit Freunden und euch hier im Forum darüber zu sprechen und genau das werde ich von nun an auch machen und Rubbels Rat annehmen. Ich werde ein Tagebuch starten oder einfach hier weiterhin reinschreiben wie der Weg verläuft, was mich bedrückt, was mir schwer fällt, aber auch was immer besser wird.

Ich habe den Rat bekommen meine Wettsucht mit etwas zu ersetzen, das nicht mit Glück zu tun hat. Ich merke, dass Glücksspiel gibt mir eine Art Herausforderung und Möglichkeit auf Glück, was aber immer nur ein Auf und Ab ist und ich mich im Kreis drehe bis ich der Verlierer bin. Ich muss anfangen wieder aus mir raus zu kommen, den sozialen Kontakt und andere Möglichkeiten zu suchen. Hier werde ich dann auch wieder Glück und freude finden, ohne Geld zu verlieren.

Ihr kennt das doch alle ... wenn in Afrika ein Schmetterling mit den Flügeln schlägt, dann bekommen wir hier in D eine Sturmfront. Jetzt schnappe ich mir eine Dose Insektenspray, reise nach Afrika und kille alle Schmetterlinge.
Somit habe ich mein Problem, dass ich keinen Dill im Salat mag, gelöst!

Schwinge Deinen Hintern wieder zum Psychologen! Du Selbsttherapeut, Du ...

und irgendwann kann ich meiner Familie sagen, ich hatte Rückfälle aber bin jetzt seit xy Monaten Spielfrei.

Soll ich Dir mal sagen, was dann passieren wird? Deine Familie schaut Dich an und sagt: "Wie? Erst?" Und dann machen sie mit dem weiter, worin Du sie unterbrochen hast. So ist es mir geschehen! Dein Stolz wird sich in Enttäuschung wandeln.

Das Problem gerade ist nicht, dass Du den Rückfall hattest, sondern dass Du ... verzeihe mir die Ausdrucksweise ... keine Eier in der Hose hast zu dem zu stehen, was Du nun mal getan hast! Du rechtfertigst gerade vor Dir selbst, dass Du Deine Familie mit voller Absicht anlügst und hintergehst! Frage Deine Freunde, ob Du bei ihnen ein paar Tage unter kommen kannst, solltest Du rausfliegen! Deine Eltern werden sich schon besinnen und Dich auch wieder aufnehmen. Doch jetzt gerade drückst Du Dich schlicht vor den Konsequenzen! Das ist alles ...
Es bleibt natürlich die Frage offen, ob Du je die Gelegenheit haben wirst, den Spruch aus Deinen Träumen da oben von Dir zu geben. Denn, gesetzt den Fall, dass Du damit durchkommst ... wenn ein Rückfall unbemerkt bleibt, dann velleicht auch der 2., der 3. oder der 87585856 ?

Komme nächste Woche Samstag ins Meeting. Du bist herzlichst eingeladen!

Hallo Nevergiveup,

weißt Du, was am gefährlichsten ist, wenn frauman von der Spielsucht (bestimmt auch bei allen anderen Süchten) loskommen will? - Die Heimlichkeit. Die ist das Zuhause des süchtigen Verhaltens. Das ist das, wovor wir Dich (und hier Olli) bewahren wollen. Weil Du immer belastet sein wirst durch Heimlichkeiten und dann auch schnell wieder im aktiven Spielmodus bist.

Nun kann Dich, was Dein Zuhause betrifft, niemand zwingen, und in Ollis Antwort schwingt ja ganz persönliche Erfahrung mit, die sich nicht verallgemeinern lässt.

Davon abgesehen - wie ich Dir schon schrieb - brauchst Du, und das kann ich verallgemeinernd sagen, einen Ort, an dem Du vollkommen ehrlich sein kannst.
Nur diese Offenheit und Ehrlichkeit gibt Dir die Möglichkeit, entspannter mit Deiner Situation umzugehen und ist ein 1. Baustein gegen die Sucht.

Wenn Du das also zu Hause gerne aufschieben willst, warum auch immer (das wird wahrscheinlich die Beziehungen zu Deinen nächsten Verwandten empfindlich stören und ihnen schaden, und das ist ein hoher Preis),
dann ...
sei doch hier ganz ehrlich mit allem. Hier hast Du lauter Menschen, die Dein Thema kennen, selbst in süchtiges Verhalten verstrickt waren oder sind, und die Dich nicht herablassend oder enttäuscht behandeln, sondern auf einer vertrauten Ebene und durch eigene Erfahrung Hilfe anbieten.

Außer natürlich ... Du willst eigentlich weiterhin zocken. Dann bringt das hier nichts, weder uns (das ist dann vertane Mühe und Zeit), noch Dir.

Es liegt also in Deiner Entscheidung. Niemand zwingt Dich. Du hast Dich hier angemeldet und wirst DEINE Gründe dafür haben. Klar ist: Mitzocker(innen) wirst Du hier nicht finden. Dafür Unterstützung zur Selbsthilfe.

Viele Grüße und erst mal
Guten Rutsch!
Rubbel

Jede Zeile 100 Prozent Zustimmung aus Erfahrung! 👍👍
Das einzige was ich bzgl heimlich verstehen könnte ist ein Job in Behörden, Banken oder Buchhaltungen die den Verlust dessen als Folge haben würden.

Hey Nevergiveup,

hoffe es geht dir gut und du bist weiterhin spielfrei. Wie ging es dir die letzten zwei Wochen?

Hey Artyom,
Ich habe seit dem letzten Rückfall keine Anreize mehr gehabt. Ich werde weiterhin mein versprechen einhalten ab diesem Jahr nicht mehr zu zocken. Habe sowieso auf euren Rat gehört und mich ein für alle mal sperren lassen. Den Lohn vom Dezember habe ich sofort in mein Broker überwiesen. Somit habe ich beim Anblick auf mein Konto auch keine Anreize. Ich habe aktuell Klausurenphase in der Uni und bin am Lernen, das lenkt mich gut ab. Ich empfinde seit dem letzten Rückfall nur noch Hass auf das ganze und habe keine Kraft und Lust mehr selbst bei langeweile meine Zeit dort zu verschwenden. Einzig und allein sind halt noch die Schuldgefühle. Und dennoch habe ich immer noch nicht den Mum etwas zu sagen. Steinigt mich und denkt was ihr wollt. Ich fresse lieber alles in mich hinein.

Hallo mein Freund!

Steinigt mich und denkt was ihr wollt. Ich fresse lieber alles in mich hinein.

Wem bringt es was, wenn Du Dich steinigst? Was bringt es uns, wenn wir das für Dich tun sollen?
Du bist erwachsen und Du triffst Deine eigenen Entscheidungen! Dann musst Du aber auch mit den Konsequenzen leben. Die könnten wieder lauten: Selbstbestrafung durch zocken!
Das Hamsterrad dreht sich noch ... bereit, dass Du wieder aufspringst!

Lieber Nevergiveup,
da ist noch viel Scham bei dir im Spiel. Das Gefühl kennen hier fast alle. Aber - jetzt kommt die gute Botschaft - man kann die Scham überwinden.
Guck dir als Impuls doch mal diesen kleinen Film des FAGS an: https://youtu.be/oQ-hSTy1GTM?si=g0so-h5Kx4-PTIe1

Alles Gute!

LG Ilona