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Wie schafft ihr es eurem Spieldruck zu widerstehen?

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Wie schafft ihr es eurem Spieldruck zu widerstehen?
« am: 20 April 2019, 16:55:20 »
Hallo Community,

Wie schafft ihr es dem Drang spielen zu wollen nicht nachzugeben?
Mich hat es Mittwochabend erwischt!
Ich habe gerade Urlaub, hatte Langeweile und habe gesehen das ein interessantes spiel läuft.
Schnell 100€ eingezahlt - verloren!
200€ eingezahlt,300€ gewonnen und 200€ ausgezahlt.
Hab denn wieder mit den 100€ weitergespielt,275 gewonnen€ und wieder alles verloren 🤦🏽‍♂️
Abbuchung der 200€ gestoppt, verloren!
Nochmal 100€ nachgeschossen verloren - aufgehört und nur noch 37€ auf dem Konto für den Rest des Monats🥴

Ich habe diesen Monat alles bezahlt, also keine offenen Rechnungen mehr oder ähnliches bzw. das Geld nicht verzockt!

Ich spiele nicht „über meine Verhältnisse“ kann aber auch nichts sparen und das ärgert mich wirklich sehr!
Hab die letzten Monate mich zusammengerissen und gespart und einen großen Teil davon wieder in 2,5 Tagen in den Sand gesetzt!
Jetzt habe ich wie gesagt noch 37€ übrig und weis nichts mit mir anzufangen!
Ich kann nicht zum Sport fahren, weil der Sprit sonst knapp wird und essen muss ich ja auch noch etwas...

Habt ihr Tipps und Tricks wie man dem Drang zu spielen ein Schnippchen schlagen kann?

Ich habe Phasen da spiele ich überhaupt nicht und dann habe ich eine kurze aber intensive Phase wo ich fast alles wieder zunichte mache was ich mir aufgebaut habe!

Ich würde mich über eure antworten freuen
TT

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Offline Ltr88

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Re: Wie schafft ihr es eurem Spieldruck zu widerstehen?
« Antwort #1 am: 20 April 2019, 17:33:49 »
Also bei dem Wetter gibt es soviel das man machen kann! Zuvor ich nochmal etwas verzocke , gehe ich mit den Kindern ein Eis essen oder Pflanzen für den Garten kaufen bei Langeweile Statt zu zocken nutzte ich die Zeit renoviere Bissen..... oder mach sport zuhause... 

Re: Wie schafft ihr es eurem Spieldruck zu widerstehen?
« Antwort #2 am: 20 April 2019, 17:46:44 »
Ich habe keine Kinder und keinen Garten!
Meine Wohnung habe ich schon 2-3 mal auf „links“ gekrempelt.
Bis zum Mittwoch Abend habe ich mich mit Sport gut ablenken können, an dem Abend war ich einfach zu erschöpft und habe mich dann leider gehen lassen...

Ich suche auch nicht nach einer Möglichkeit mein Geld wiederzubekommen,CashBack ist für mich keine Option.
Ich habe mal wieder einen Fehler gemacht und muss lernen damit zu leben - auch wenn es sehr wehtut


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Offline Ltr88

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Re: Wie schafft ihr es eurem Spieldruck zu widerstehen?
« Antwort #3 am: 20 April 2019, 18:23:32 »
Meinte ja nur was mich abgelenkt hat am Anfang.... jetzt ist es für mich normal bin abends oder morgens (Schichtarbeit) so müde das ich überhaupt nicht mehr Lust hätte zu spielen.... schlaffe viel und gut!  Hmm jedenfalls brauchst du gute Ablenkung ein Hobby das man jederzeit unkompliziert nachgehen kann und etwas das du sofort machst wen du ans Spielen denkst....  so habe ich es gemacht nach 2 Wochen Verlierte ich kein Gedanke mehr daran .... Sportwetten haben 4 Wochen gedauert..... 

Re: Wie schafft ihr es eurem Spieldruck zu widerstehen?
« Antwort #4 am: 15 Mai 2019, 11:27:22 »
Ich habe mir bei Pinterest Moodboards angelegt, Dinge die ich gerne mit dem Geld, dass ich dann habe machen möchte.
Stell dir vor wie du dir einen tollen Urlaub leisten kannst, plane ihn, schau dir die Bilder an.
Dein Hirn wird Glückshormone ausschütten.

LG
BigT

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Offline Olli

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Re: Wie schafft ihr es eurem Spieldruck zu widerstehen?
« Antwort #5 am: 15 Mai 2019, 12:54:38 »
Hi TT!

Herzlich willkommen!

Hi Du siehst, scheue ich mich Deinen Usernamen zu nutzen.
Noch mag ich Dich mit einem Glückspielunternehmennamen ansprechen, noch in dem Glauben bestärken, Du wärest ein Trottel.
Sehe ich es richtig, dass diese Beschimpfung Deiner Person Deine momentane Gefühlslage wiederspiegelt?

Nun, ich kenne Dich nicht. Doch ich glaube schon, dass hinter diesem Usernamen eine interessante Persönlichkeit steckt.
Eine, die gerade nicht weiss, dass weit mehr in ihr steckt, als die problematisch glückspielende Person.
Wer bist Du also wirklich? Wie definierst Du Dich tatsächlich?

Als Nächstes fällt mir natürlich Deine Gewinn- und Verlustrechnung auf.
Beherrschen sie gerade Deine Gedanken?

Zitat
Ich spiele nicht „über meine Verhältnisse“ kann aber auch nichts sparen und das ärgert mich wirklich sehr!

Was bedeutet denn für Dich "über Deine Verhältnisse"?
Keine Schulden? Verbindlichkeiten für den Monat bezahlt? 37 € für den Rest des Monats?

Da steckt doch eine Problematik hinter, die bereits länger andauert - auch wenn sie vor Kurzem temporär mal unterbrochen wurde.

Zitat
Habt ihr Tipps und Tricks wie man dem Drang zu spielen ein Schnippchen schlagen kann?

Ich würde ja mal damit anfangen zu überlegen, ob Du zukünftig nicht doch lieber einen abstinenten Weg einschlägst oder nicht.
Deine wenigen Worte weisen ja darauf hin, dass das Glückspielen bei Dir in der Vergangenheit eher eine Berg- und Talfahrt war.
Würde sich das ändern, wenn Du eine Abstinenzentscheidung treffen könntest und Dich auch daran hälst?

Wie könnte eine Abstinenzentscheidung bei Dir aussehen?
Was machst Du gerne? Welche Ziele hast Du? Für das Jetzt und für die Zukunft?

Nun, Du sagst, Du weisst nichts mit Dir anzufangen.
War das schon immer so? Oder erst seitdem Du Glückspiel betreibst?
Wie hälst Du Langeweile aus?
Hast du Freunde? Familie?

Hast Du schon mal mit Jemandem über Deine Glückspielproblematik gesprochen?
Gute 24 h
Olaf

(Da ich kein Jurist bin, darf ich auch keine Rechtsberatung machen oder Handlungsanweisungen geben.
Ich gebe hier lediglich unverbindlich meine Meinung und Erfahrungen wieder.)

 

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