Tagebuch, Spielsucht, Lügen, Wünsche

[Freeway81]

Hallo Zusammen,

möchte dieses Forum nutzen um meinen Fortschritt festzuhalten.
Hoffe das ist in Ordnung.

Alter: 36
Spielsucht seit: 2008
Mitwisser: keine

Größter Gewinn Spielhalle:  editiert €
Größter Verlust Spielhalle: 850 € / Tag

Größter Gewinn Online: editiert € /
Größter Verlust Online: 900 € / Tag

Verlust Gesamt: Schwierig auszumachen, sicherlich über 20.000 €!!

Letzter Besuch Spielhalle: 21.05.2017 (-350 €)
Letzter Besuch Online-Casino: 22.05.2017 (-650 €)

Sicherlich kennt jeder von Euch dieses "ich gehe nie wieder" und das miese Gefühl in der Bauchgegend nach einer Session. Ich war/bin kurz davor den Bezug zu Geld zu verlieren und habe wegen meiner Spielsucht oft Familienmitglieder, Freunde und Partnerin angelogen warum ich denn schon wieder blank bin.

Auf den Tag genau habe ich seit 4 Wochen nicht mehr gespielt. Ich weiß das dieses "Komm, schnell nen 50er reinwerfen" Gefühl wieder kommen wird. Aktuell fühle ich mich in der Lage dem Stand zu halten.

Es ist bei mir immer dieses Gefühl schnell 500 € zu verdienen (alleine das Wort verdienen ist geisteskrank) um mir etwas Schönes davon zu kaufen oder eine dringende, längst überfällige Rechnung zu bezahlen. Der Drang, mit höheren Einsätzen wenigstens das verlorene Geld wieder zu gewinnen. Der Kick bei einem hohen Gewinn, das Gefühl wenn Freispiele kommen.

Ich hoffe sehr das ich nicht mehr rückfällig werde und mein Leben nicht weiter in einer Scheinwelt führe.

An die Leute hier die es geschafft haben:
Was habt ihr persönlich an Euch geändert?
Habt ihr professionelle Hilfe angenommen?

Mein größtes Erfolgserlebnis bisher.
Den Arbeitsweg mit dem Auto nach Hause angetreten. 80 € in der Geldbörse. War kurz davor auf den Spielo-Parkplatz zu fahren. Habe aber dann geistesgegenwärtig den Blinker gesetzt, bin in die Tankstelle gefahren und habe meinen Wagen vollgetankt und Kippen gekauft. Das war ein wirklich gutes Gefühl.

[Ilona]

Willkommen in unserem Forum,

wundere dich nicht. Ich habe die Namen der Spiele in deinem Beitrag gelöscht. Die tun hier nichts zur Sache, könnten den ein oder anderen aber triggern.

Ich finde es toll, wenn du deine Erfahrungen mit dem Aufhören hier postest.

LG Ilona

[Freeway81]

Ich habe die Namen der Spiele in deinem Beitrag gelöscht. Die tun hier nichts zur Sache, könnten den ein oder anderen aber triggern.

Aber klar, das ist gar kein Problem. Habe nicht daran gedacht, leuchtet mir aber natürlich ein.

Lg & danke für den Willkommensgruß

[andreasg]

Herzlich Willkommen hier im Forum,

vielleicht nicht die Namen der Spiele, dondern, dass Deine Höchstgewinne oben in der Tabelle stehen, triggert  mich an.Die elend lange Verlustliste  wird gerne unter den Teppich gekehrt.
Das war allerdings wohl meine Rettung, dass ich diese wegen privater Schulden meinen Gläubigern (in der Familie) ausrechnen wollte, um eine Rückzahlung herbeizuführen.
Jede Gewinn und Vermustrechnung eines Spiemers erstirbt, weil die Sucht neinen Gewinner duldet.

Zeit und Geld sind verspielt,  unwiederbringlich,  das Wertgefühl lässt sich wieder herstellen,  heisst es in meiner Selbsthilfegruppe.

Ich war 36 Jagre, einen Tag vor meinem 37. Geburtstag,  als ich den Weg dorthin  fand. Ist das auch eine Option  für Dich.
will sagen, wir Spielsüchtigen sind nrank,wollen uns aber nicht irre  machen, dondern cemeinsam nach ei einem Genesungsweg  streben.

viele liebe Grüße  und schöne 24 Stunden
Andreas

[schnatchen]

Hallo,
bin auch spielsüchtig so wie jetzt plagt mich das schlechte gewissen ungemein.
Fühl mich nur schlapp und stell mir die Frage warum ich es wieder getan hab obwogl ich versprochen habe es nie wieder zu tun.
Und weis nicht so recht wie ich es im Griff bekommen soll aber ich muss
Schlimm sind die unheimlich schlechten gwissen die ich habe und ich nicht weis wie ich damit umgehen soll.
Aber danke das ich hier schreiben darf tut mir gut jemanden dies mitzuteilen.

[Freitagessen]

Hey Schnatchen...herzlich Willkommen hier im Forum 

Du hast es wieder getan weil diese Sucht eine Krankheit ist -und es nicht ausreichen wird diese Sucht mit Versprechungen zum Stillstand zu bringen!
Mit versprechen hast du es doch bestimmt schon öfters versucht...da geht es dir wahrscheinlich wie mir, weitergebracht haben dich weder mich solche Versprechungen keinen Millimeter..oder?

Heute ist aber ein guter Tag für dich -du hast erkannt das du ein Problem hast, weißt auch, dass du es da alleine nicht herausschaffen wirst und du schreibst es hier

Wie also vorgehen?

Auch das ist sehr individuell...ein jeder sollte ein für sich gangbaren, einen Weg den er am besten gehen kann finden...

Ich habe mich z.B wie du hier im Forum angemeldet und bin zusätzlich noch in einer Selbsthilfegruppe für Spieler gegangen.
Mittlerweile sind seitdem schon fast wieder fast 5 Jahre vergangen, habe aber seitdem keinen Automaten mehr angerührt..
Womit ich eigentlich nichts anderes sagen möchte wie; auch für Dich wird sich einen Weg aus dieser Sucht finden...
Allerdings fängt jeder Weg damit an, sich einzugestehen das man Krank ist, sich denen öffnet die einem lieb sind...
Ehrlichkeit und ehrlich sein und das am besten sofort.  Jegliche Hilfe in Anspruch nehmen, die es dir erleichtern wird, diesen/deinen Weg auch zu gehen!

LG Rainer

[Freitagessen]

Von mir auch ein herzliches Willkommen @Freeway

Hallo Zusammen,
möchte dieses Forum nutzen um meinen Fortschritt festzuhalten.
Hoffe das ist in Ordnung.

Sicher doch...gibt es denn schon Fortschritte?

Ich hoffe sehr das ich nicht mehr rückfällig werde und mein Leben nicht weiter in einer Scheinwelt führe.
An die Leute hier die es geschafft haben:
Was habt ihr persönlich an Euch geändert?

Es fing bei mir damit an das ich mir (was dein angesprochenes "Schaffen" betrifft) überhaupt keine Hoffnung gemacht habe... ich wollte es -und das unbedingt...wieso sollte ich also noch hoffen?

Wenn du an dem festhältst was du vor hast (Spielfrei) dann wirst du dich ändern!
Salopp gesagt( kann allerdings nur für mich reden)habe ich den Spieler in mir umgebraucht,
dass was übrig geblieben baue ich schon seit längerem neu auf 

LG Rainer

[Freeway81]

vielleicht nicht die Namen der Spiele, dondern, dass Deine Höchstgewinne oben in der Tabelle stehen, triggert  mich an.

Sorry Andreas, habe ich gelöscht

Hallo,
bin auch spielsüchtig so wie jetzt plagt mich das schlechte gewissen ungemein.

Dieses schlechte Gewissen, dieses elende Gefühl danach ist meine Hauptmotivation aufzuhören. Ich denke Geld ist nicht der Grund warum wir spielen, es muss tiefer sitzen!

Wünsche Dir das allerbeste.

Von mir auch ein herzliches Willkommen @Freeway

Hallo Zusammen,
möchte dieses Forum nutzen um meinen Fortschritt festzuhalten.
Hoffe das ist in Ordnung.

Sicher doch...gibt es denn schon Fortschritte?

Unverändert, weiterhin spielfrei.




Hallo!

danke für die vielen Antworten. Coole Sache!

Morgen sind es 5 Wochen an denen ich nicht gespielt habe.

Es ist komisch. Aufhören "möchte" ich schon lange. Jedes Mal vorgenommen, Treue geschworen und letztendlich ein erneuter Selbstbetrug. Meine letzten beiden Spieltage (siehe Beitrag #1) haben mir einen so dermaßen harten Schlag verpasst. Meine Gefühlswelt war Tage lang nicht von dieser Welt. Habe mich finanziell wirklich in die Scheiße geritten, konnte alles nur mir größter Not und Hilfe klären. Und das war richtig kacke. Ich kann dieses Gefühl danach einfach nicht mehr haben. Und das hat, zumindest fühlt es sich so an einen Schalter umgelegt.

Manchmal denke ich daran und stelle mir kurz vor wie es jetzt wäre an einem Automaten zu zocken. Sobald es sich gut anfühlt und man richtig Bock kriegt übermannt mich wieder dieses schlechte Gefühl und der Suchtdruck ist weg.

Bis Bald... melde mich bzw. antworte auf Beitrage.

Bye!

[andreasg]

Hallo Freeway,

das ist ja der Charakter der Silbsthilfe, daß nicht alles aalglatt und wunderschön läuft, sondern der Finger auf die Wunde zeigt und sich vielleicht auch heilend darauf legt. Also gehört Triggern irgendwie dazu. Nur alleine auszusprechen, was mich triggert, was das mit mir macht und wie ich damit umgehe ändert schon etwas, in mir.

Wenn es Dir Kacke geht, dann lerne es Dir den Hintern abzuwischen, denn die "LmaA"- Zeiten sind vorbei.
Das Spielen einfach nur mit einem schlechten Gewissen abzutun, reicht nicht.
Kannst Du beschreiben, was Du dagegen setzen kannst, frei von Schuldgefühlen?

liebe Grüße und schöne 24 Stunden
Andreas

[Freeway81]

das ist ja der Charakter der Silbsthilfe, daß nicht alles aalglatt und wunderschön läuft, sondern der Finger auf die Wunde zeigt und sich vielleicht auch heilend darauf legt. Also gehört Triggern irgendwie dazu. Nur alleine auszusprechen, was mich triggert, was das mit mir macht und wie ich damit umgehe ändert schon etwas, in mir.

So ist es bei mir auch. Ich denke (weiß es natürlich nicht) das dieses Triggern nie aufhören sondern nur weniger wird. Mir ist ganz klar das 5 Wochen Spielfrei NICHTS ist allerdings habe ich das Gefühl einen Weg gefunden zu haben damit umzugehen und es sein zu lassen. Es fühlt sich wie eine geschlossene Türe an durch die ich nicht mehr gehen will denn ich weiß was dahinter ist und wie es sich anfühlt wenn man einige Stunden im besagten Raum war.

Wenn es Dir Kacke geht, dann lerne es Dir den Hintern abzuwischen, denn die "LmaA"- Zeiten sind vorbei.
Das Spielen einfach nur mit einem schlechten Gewissen abzutun, reicht nicht.
Kannst Du beschreiben, was Du dagegen setzen kannst, frei von Schuldgefühlen?

Ja, absolut. Die LmaA-Zeiten sind vorbei. Es wird sich nicht von alleine lösen sondern nur wenn ich am Ball bleibe und mich selber reflektiere.

Es ist nicht "nur" das schlechte Gewissen. Es ist der komplette Gefühlszustand und die reale Konsequenz die ich nach einer großen Verlustsession habe.

Auch ja... aber insbesondere wird der Blick in du Zukunft besser. Es fühlt sich an das ich gerade einen wichtigen Prozess durchlebe und das ich es nicht mehr möchte. Ich fange langsam an Geld wieder wertschätzen zu können. 50 € sind zum spielen nichts aber für einen schönen Abend mit der Freundin verdammt viel Geld um z.B. lecker Essen zu gehen.

Wenn ich "Spielen" vs. "nicht Spielen" auf eine Waage lege ist das Spielen einfach absolut untergewichtig. Es gibt mir nicht das was mir die Abstinenz bringen kann.

[Freitagessen]

Hey Freeway,

ich habe dir diese Frage bewusst gestellt "gibt es denn schon Fortschritte" nun gut ähnliche Antwort habe ich auch erwartet  

Andreas hat sich was das betrifft etwas deutlicher ausgedrückt ...sek muss ich mal eben zitieren
"Das Spielen einfach nur mit einem schlechten Gewissen abzutun, reicht nicht."

Sehe ich genauso...
Es wird nicht reichen das spielen nur im Kopf zu erzwingen! (ok für eine gewisse Zeit x schon) Irgendwann bist du mit dem spielen angefangen, bist in dieser Sucht geflüchtet...
Du möchtest Spielfrei...? nun gut, dann solltest du auch die Ursachen hierfür ergründen ...

Weißt du jetzt was wir meinten ?
   
Was deine Spielfreie Wochen betrifft...sehr gut KLASSE

LG Rainer

[Freeway81]

ich habe dir diese Frage bewusst gestellt "gibt es denn schon Fortschritte" nun gut ähnliche Antwort habe ich auch erwartet  

Servus Rainer

okay - jetzt habe ich verstand (glaub ich) worauf du abgezielt hast.

Der größte persönlich Fortschritt den ich verzeichnen kann ist das ich den Grund erörtert habe. Richtig ausgeartet ist das Zocken beim mir Anfang 2011, das davor hatte schon Suchtcharakter ist allerdings nie heftig geworden - es waren kleine Beträge.

Zur damaligen Zeit hatte ich eine Freundin, die Beziehung lief Anfangs überragend ist aber im Laufe der Zeit zu einem Kriegsfeld explodiert und letztendlich Ende 2013 explodiert. Das Mädchen arbeitete in Spielothek und ich bin in Kontakt mit Automaten gekommen. Zum Spaß einen Kleinbetrag reingesteckt und ein vielfaches ausbezahlt. Die Beziehung lief immer schlechter, ich war unzufrieden und konnte den Gehaltseingang nicht erwarten damit ich hauptsächlich online spielen kann wenn Sie schläft. Ich bin also vor der damaligen Situation geflohen und einfach weiter gelaufen.

Weißt du jetzt was wir meinten ?
   
Was deine Spielfreie Wochen betrifft...sehr gut KLASSE

LG Rainer

Ich denke, ja.

Ja... voll geil. Es freut mich wirklich riesig das ich am Ball bin und richtig Lust habe weiter zu spielen. 

[andreasg]

Zur damaligen Zeit hatte ich eine Freundin, die Beziehung lief Anfangs überragend ist aber im Laufe der Zeit zu einem Kriegsfeld explodiert und letztendlich Ende 2013 explodiert. Das Mädchen arbeitete in Spielothek und ich bin in Kontakt mit Automaten gekommen. Zum Spaß einen Kleinbetrag reingesteckt und ein vielfaches ausbezahlt. Die Beziehung lief immer schlechter, ich war unzufrieden und konnte den Gehaltseingang nicht erwarten damit ich hauptsächlich online spielen kann wenn Sie schläft. Ich bin also vor der damaligen Situation geflohen und einfach weiter gelaufen.


Hallo Freeway, Spielstätten machen nicht nur die Spielabhängigen krank, sondern auch diejenigen, die hinter dem Wechseltresen sitzen. Die müssen sich gezwungenermassen das ganze Elend ansehen und dabei immer mit einem glücklichen Gesicht einen Maulkorb tragen.
Daß das innerhalb der Beziehung knallt, ist für mich nur allzu verständlich, aber ist möglicherweise nur eine Sichtweise von vielen?

Liebe Grüße s24h
Andreas

[Freitagessen]

Ich mag deine Spitzfindigkeit lieber Andreas...wie du äußerst charmant zwischen den Zeilen schreiben kannst (eine wunderbare Gabe  )

Vor fünf Jahren habe ich zugegebenerweise noch nicht mal die hälfte von dem was du mir geschrieben hast verstanden, Heute sieht es schon ganz anders aus 

Mir gefällt diese Zeile von dir sehr..

"Daß das innerhalb der Beziehung knallt, ist für mich nur allzu verständlich, aber ist möglicherweise nur eine Sichtweise von vielen?"

Prima Hinweis für Freeway 

LG Rainer

[Ohne Seele]

Ja auch für mich sprach Andreas in Rätseln,aber je länger ich spielvrei blieb ,desto besser versand ich Ihn.
Dachte erst was ist denn mit dem los,sind wir hier bei Rate mal.
Aber jetzt Blick ich durch!    
Und auch dir Freeway wünsch ich alles gute um von dem gezocke wegzukommen,ist nicht einfach
Ich weiss,aber bleib dran es lohnt sich.

alles gute

Mfg