Guten Morgen und herzlich willkommen!
Dann lasse uns mal zusammenfassen:
1. Du hast bereits Bekanntschaft mit dem Hilfesystem gemacht.
2. Es hat Dir was gebracht, sonst wärest Du nicht spielfrei gewesen. Das Besondere möchte ich aber noch mal betonen: Du kannst spielfrei sein!
Heute, nachdem Du wieder Selbstzerfleischung betrieben hast

, kommst Du hierher ins Forum. Nun drängt sich mir die Frage auf: Ist das der Kater der langen durchzockten Nacht? Oder möchtest Du aufrichtig wieder an Dir arbeiten?
Ich kann diese schreckliche Sucht einfach nicht ablegen und bin absolut am Boden.
Zunächst einmal kannst Du Deine Sucht nicht ablegen. Sie ist kein Mantel. Sie steckt in Dir drin und wird auch den Rest Deines Lebens darin bleiben. Allerdings kannst Du sie zum Stillstand bringen, wie bereits einmal geschehen.
Weisst Du, was ich damals nach 20 Jahren Suchtausübung gesagt habe? "Mir kann keiner helfen!" Wer denkst Du, sprach da wohl aus mir? Es war der kleine Selbstwert, der, obwohl so nahe am Boden, doch noch einen Buckel machte, um sich noch kleiner zu machen. Die Sucht in mir klopfte dem Kleinen noch auf den Buckel, denn sie wollte ja weiter ausgeübt werden.
Hast Du eigentlich Nachsorge betrieben? Es wäre so klassisch, wenn nicht ...