Glücksspielsucht > Tagebuch

Wie konnte ich nur so dumm sein?!

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will:
Ich glaube wenn man  durch Sportwetten "zum Sport gefunden" hat ist es nochmal was anders, kann ich aber auch nicht endgültig und pauschal behaupten, denke mir das nur. Schreibe das auch, weil wohl Ilona das mitteilen wollte, dass das permanente verfolgen von Ergebnissen eine Gefahr darstellt, darstellen kann, vor allem bei Menschen wie Dir und Mir. Nur so als Warnung.

Olli:
Hi R!

Als ich vor nun fast 16 Monaten mit der Raucherentwöhnung angefangen habe, da habe ich Jörg (in der Plauderecke gibt es einen Thread dazu) gefragt, ob ich denn weiter dampfen dürfe, selbstredend ohne Nikotin. Wie denkst Du, ist die Antwort ausgefallen? Es gab ein klares Nein!
Doch wieso? Letztlich ist jede Sucht eine Gewohnheit, die man eben übertreibt. Gewohnheiten lassen sich ablegen - aber nur dann, wenn man einen klaren Schnitt macht.
In meinem Oberstübchen sind Erfahrungen abgespeichert, die das Ziehen am Dampfer mit Nikotingenuss verknüpfen. Den bekomme ich dem Moment aber nicht. Mein Körper erwartet es aber und so wird eine Mangelerscheinung ausgelöst. Die kann, je nach Ausprägung, dann zu einem Rückfall führen.
Ich habe auch vermieden, wenn ich in der Kneipe zum Darten bin, mit hinaus zu gehen, wenn die Raucher eben eine rauchen wollen. Da kommt es vor, dass ich dann eben alleine im Raum verbleibe. Ich möchte mich nicht der Gefahr eines Triggers aussetzen.
Mein Suchtgedächtnis weiss schon, wie es mir Nostalgie einreden kann, um mich zu verführen. Da brauchen nur meine Sinne angeregt werden und schon beginnt die Diskussion mit der Sucht. Doch wenn die anfängt, dann hast Du schon fast verloren.

Ilona:
Hallo RH1234,
ich habe auf diese Sätze von dir reagiert:

„Eigentlich wollte ich nur sagen, dass ich wieder Spiele sehe/gesehen habe, auf die ich 100% gewettet und natürlich verloren hätte. Ich bin wirklich glücklich, dass ich aktuell kein Geld habe. Hätte ich welches, wäre es jetzt schon wieder weg.“

LG Ilona

Wirbelwind:

--- Zitat von: RH1234 am 22 Januar 2023, 12:27:06 ---ach verdammt, wieso habe ich nicht daran gedacht

--- Ende Zitat ---

den wink mit dem Zaunpfahl gab ich dir, es ist 19:01 das gibt mecker weil ich zu spät zur gruppe komme  :) ;), ich hätte wohl besser geschrieben, komm beweg dein Poppes JETZT ist gruppe


--- Zitat von: RH1234 am 22 Januar 2023, 11:21:45 ---Mit meiner Ex habe ich kurz vor Weihnachten Schluss gemacht.

--- Ende Zitat ---

Ööööhm, ich denke SIE hat DICH verlassen ?


--- Zitat von: RH1234 am 22 Januar 2023, 12:27:06 ---Hätte ich welches, wäre es jetzt schon wieder weg.

--- Ende Zitat ---

DEINE eigenen Worte und dann spielst du mit dem Feuer ?

Ich weiß wie Groß der Wille ist das alleine zu schaffen, für mich kann ich dir sagen es ist ABSOLUT falscher Stolz, denn es ist fast unmöglich das alleine zu schaffen und ich hab schon viel geschafft und bin der Meinung wenn man will schafft man alles, dennoch muss selbst ich einsehen das das nicht ganz stimmt

Mein kleiner Vorteil ist das ich nur in casinos und kneipen gezockt habe, dafür brauch man Bargeld - das hab ich komplett abgegeben und ich mache die Planung der überweisungen und bargeld verfügung meiner frau. Ich halte nichts von einzugsermächtigungen da man diese -was ich auch maßlos getan habe- stornieren und zurück holen kann.
Selbst mich juckt es übelst in den Fingern wenn ich die Kontostände sehe kann aber GOTT SEI DANK nicht damit anfangen...

Sicher dich ab, statt mal sport zu schaun schau nach wo du dir gutscheine kaufen kannst, selbst für Kaufland und edeka,lidl und co kann man die mittlerweile kaufen, SO bist du wenigstens abgesichert das du in 4 wochen noch was zu essen auf dem Tisch hast.

Selbstverständlich obliegt es immer noch DIR selbst und DEINER eigenen Verantwortung was du machst, selbst das "austesten" ob du "stark" genug bist, keine frage, aber in der regel geht das nach hinten los und dann kann man wieder schön da sitzen und sich einreden "man was bin ich doch für ein versager"

Wahre Stärke ist es, sich selbst einzugestehen das man ein Problem hat und sich um hilfe kümmert für sich selbst....

Mr. Nobody:
Hi Ilona, hi Olli,

@Olli
Ich hab den übertragenen Sinn hoffentlich verstanden. Ich bin darüber eher glücklich. Leider kann ich nicht sagen, wie es wäre, wenn ich Geld haben würde, aber es macht mich aktuell wirklich glücklich, dass ich es einfach nicht kann.

@Ilona
Das habe ich mir schon gedacht :) Es hat mich jetzt nicht getriggert. Da ich immer nur auf hohe Quoten gesetzt habe, konnte ich auf "lange Sicht" nur verlieren. Deswegen sage ich mir auch sofort immer: "Es hätte genau so gut den anderen Weg gehen können und du hättest verloren." Ich nehme es ganz neutral auf.

@WILL
Ich spiele gelegentlich auch Tennis und der Sport interessiert mich auch an sich. Es ging da nicht immer nur ums Wetten. Bzgl. esports: Ich habe in jungen Jahren semiprofessionell gespielt. War in einem Spiel in einem der besten 8 Clans Deutschlands und habe auch bei Offline-Finals teilgenommen. Da war noch nicht ans wetten zu denken. Es war aus intrinsischer Motivation.

@Wirbelwind
Meine Ex-Frau hat mich verlassen. Und die letzte Beziehung habe ich letzten Monat beendet. So ist es wahrscheinlich verständlicher. ;D
Ich werde auf jeden Fall am nächsten Termin teilnehmen und ja, ich möchte das "Regeln" wenigstens einmal ausprobieren. Gucken, ob mich mein Hirn wirklich so reinlegen kann, obwohl ich fest entschlossen bin. Ich habe mich mit der Sucht noch nie zuvor so auseinander gesetzt wie jetzt und will es einfach einmal sehen, ob ich wirklich so schwach bin. Eigentlich warte ich schon auf dem Lohn, um NICHT damit zu zocken, sondern das Geld an die richtigen Stellen zu überweisen. Es dauert nicht mehr lange, dann haben wir die Antwort.

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