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Tagebuch / Re: Mein Tagebuch

« Letzter Beitrag von Wolke 7 am 06 Mai 2025, 06:19:33 »

Moin Felix,

Aber so richtig durchstarten klappt noch nicht.

Durchstarten hört sich nach Druck an. Du musst mit Hobbys und schönen Dingen nicht durchstarten . Sie machen Spaß, Freude ,entspannen und dadurch wirst du automatisch motiviert sie zu machen.

Hast du die Frage nach Hobbys ,nach Zeit füllen ,mal der SHG Gruppe gestellt? Das iwird eine interessante Diskussion.  Vielleicht nimmt das Olaf ja mal als Thema im Samstagsmeeting.....was hälst du davon ?

LG Wolke

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Plauderecke / Extrem süchtig nach Onlinecasino

« Letzter Beitrag von SailorMoon am 06 Mai 2025, 02:14:15 »

Hallo zusammen
Ich habe sehr oft in diesem Forum mitgelesen und es hat mich immer wieder wie beruhigt, zu sehen, dass es viele geschafft haben aus diesem Teufelskreis rauszukommen. Im Moment bin ich so in einem Down und verzeiht mir die Sprachfehler,aber ich schreiben einfach mal darauf los.
Ich denke seit ca 1 jahr permant ans Spielen, ich schaff es aktuell nicht mal 3-4 Tage ohne zu spielen. Ich fühle mich so sehr als Versagerin. Ich hatte keine einfache Kindheit,allgemein kein einfaches Leben, aber ich hatte immer den Willen aufzustehen und zu kämpfen, aber diese Sucht macht mich kaputt. Ich bin 39 Jahre alt und habe 2 kleine Kinder, die ich mehr als alles andere auf der Welt liebe, aber warum schaff ich es denn nicht ihnen zu Liebe aufzuhören? Verschuldet bin ich Stand heute mit ca 4300 Euro. Aber das zahl ich jetzt dann zurück.
Danke euch fürs zuhören,tat gut mal darauf loszuschreiben.

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Glücksspielsucht Allgemein / Re: Rückfall nach 3 Jahren Abstinenz

« Letzter Beitrag von andreasg am 05 Mai 2025, 22:14:02 »

Hallo Dan,

Ist Spielsucht eine Dummheit? Es ist eine Erkrankung. Dummheit ist lediglich, nichts dagegen zu tun. Was also zählt, ist das Eingeständnis des Leidens, und der aufrichtige Wunsch, Hilfe anzunehmen. Das erste braucht mitunter lebensbedrohliche Ereignisse, einen völligen Zusammenbruch in auswegsloser Lage, das zweite braucht die Bereitschaft, nach der Wahrheit zu forschen, sie zu ergründen.
Es ist dumm, sein verlorenes Spielgeld zurück zu gewinnen.  Hier im Forum sind bald soviele daran gescheitert, wie es Mitglieder gibt, von den Spielsüchtigen kenne ich niemanden, dem das gelungen wäre. Für mich ist das immer ein Trost, ein Zugehörigkeitsgefühl. .

Unser Gehirn ist in einem unbeschreiblichen Streß, wenn wir spielen, und es verlangt nach Ruhepausen, weil das Gehirn das Orgaan ist, daß am meisten Energie vom Körper fordert. Darum verlieren wir, damit wir endlich einmal zur Ruhe kommen. Die Sucht sagt, du mußt das Geld wiedergewinnen, damit ich dich geißeln kann.
Höre einmal auf diesen Dialog, das mag plem plem sein, aber nicht dumm.
Das sich selber annehmen, und sich selber zu verstehen, ist die sensitive Arbeit in der Selbsthilfegruppe.
Ich verate jetzt nichts weiter, die Türen stehen offen.

schöne 24 Stunden
Andreas

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Tagebuch / Re: Mein Tagebuch

« Letzter Beitrag von Felix1 am 05 Mai 2025, 21:23:42 »

Und weiter geht es. 3 Monate und 5 Tage, und in letzter Zeit wirklich kaum Spielgedanken.
Trigger gibt es ab und zu, aber ich fange da gar nicht an, mich in Gedanken oder Fantasien zu verlieren, das lässt sich zur Zeit immer gut abschütteln.
Was mir noch nicht so gut bzw. nur teilweise gelingt, ist die Zeit mit sinnvollen oder schönen Dingen zu füllen, bin manchmal etwas unmotiviert.
Ich hoffe da geht noch ein bisschen was, wenn die Last nachlässt. Das ganze hat mich eben auch einfach runtergezogen über die Zeit.
Also ich hänge jetzt auch nicht durch, hab viele schöne Momente im Alltag und das Leben macht allgemein auf jeden Fall wieder mehr Spaß.
Aber so richtig durchstarten klappt noch nicht. Aber hey, eins nach dem anderen.
Bezüglich Therapie gibt es nix neues, aber die Besuche in der Gruppe sind schon hilfreich.

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Eigene Erfahrungen / Re: Verkauf von Forderungen gegenüber Online-Casinos (2025 Update)

« Letzter Beitrag von Roy1234 am 05 Mai 2025, 21:20:48 »

Ich denke eher er ist auf das schnelle Geld aus.
Dan wenn Du diesen Schwachsinn wirklich machen willst musst Du einfach mal googeln.
Keine Ahnung ob von diesen Vereinen noch jemand aktiv ist. Das tolle RightNow ist ja insolvent. Diese Klitschen finde ich nicht sympathischer als die OC's.

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Glücksspielsucht Allgemein / Re: Rückfall nach 3 Jahren Abstinenz

« Letzter Beitrag von Wolke 7 am 05 Mai 2025, 21:07:28 »

Moin Dan,

und auch wenn man schon längere Zeit spielfrei ist ,ist so ein Besuch in der SHG sehr gut. Die anderen in der Gruppe haben ein sehr feines Gespür, wenn man in Schieflage gerät und selbst nix merkt.

LG Wolke

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Eigene Erfahrungen / Re: Verkauf von Forderungen gegenüber Online-Casinos (2025 Update)

« Letzter Beitrag von Ilona am 05 Mai 2025, 18:38:02 »

Es gibt einige gute Anwältinnen und Anwälte, die über langjährige Erfahrungen mit Prozesskostenfinanzierern verfügen. Die können die wahrscheinlich eher weiterhelfen als wir.
Kleine Nachfrage: Bist du spielfrei?
Alles Gute
Ilona

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Glücksspielsucht Allgemein / Re: Rückfall nach 3 Jahren Abstinenz

« Letzter Beitrag von Ilona am 05 Mai 2025, 18:34:20 »

Hallo Dan,
gut, dass du dich wieder aufgerappelt hast. Dein Plan (Suchtberater plus Selbsthilfegruppe) klingt sehr gut und führt schnurstracks in die Glücksspielfreiheit, falls du nicht vom Weg abkommst. Dieses „nicht vom Weg abkommen“ ist in manchen Krisensituationen nicht so einfach. Plötzlich erscheint etwas als Abkürzung, was sich dann aber doch als Sackgasse erweist. Daher brauchst du einen guten Navi (den Suchtberater, die Selbsthilfegruppe und unser Forum).
Alles Gute für dich!
LG Ilona

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Glücksspielsucht Allgemein / Re: Rückfall nach 3 Jahren Abstinenz

« Letzter Beitrag von Anthrazit80 am 05 Mai 2025, 18:28:46 »

Hi Dan!

Danke für das ehrliche Update!

Ich will nichts schön reden, aber manchmal braucht es eben mehr als einen Anlauf. War bei mir auch so.

Wichtig ist, dass du jetzt dran bleibst und das Ganze ernst nimmst. Nimm dir Hilfe und akzeptiere die Situation.

Was geschehen ist, ist geschehen. Wichtiger ist, was du noch beeinflussen kannst

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Glücksspielsucht Allgemein / Re: Rückfall nach 3 Jahren Abstinenz

« Letzter Beitrag von Olli am 05 Mai 2025, 16:50:26 »

Hi Dan!

Es tut mir leid, dass ich bis jetzt nicht geantwortet habe.

Wieso entschuldigst Du Dich? Mache Dich doch bitte nicht immer wieder selbst klein.

Ich habe jetzt einen Termin bei meinem Suchtberater und werde ab morgen wieder an einer Selbsthilfegruppe teilnehmen.

Für mich klingt das nach einem Plan ... nach einem Guten sogar ...

Ich dachte, ich könnte alles, was ich verloren habe, wieder zurückgewinnen

Du weisst, dass dies eine kognitive Verzerrung ist und Du weisst auch, welchem Teil in Dir dieser Gedanke weiter hilft. Du "gewinnst" erst, wenn Du wieder spielfrei bist und auch bleibst.

Es gibt beim Glücksspiel immer nur einen Gewinner und das ist der Veranstalter. Frage Dich doch mal, was Du tun würdest, wenn Du jetzt mit einem Schlag einen großen Betrag ausbezahlt bekämest. Würde der Teil in Dir, von dem ich bereits sprach, Dir nicht ins Ohr flüstern:
Was einmal geklappt hat, das funktioniert auch ein zweites Mal!
OK, die Schulden sind weg, nun geht es an die Grundlagensicherung und an die Altersabsicherung.
...

Wir sind Glücksspieler! Wir spielen um zu verlieren! Und selbst wenn wir mal gewinnen, dann verlängert das Geld doch nur die Dauer des Glücksspiels.