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Tagebuch / Re: Tagebuch von Rokk
« Letzter Beitrag von Olli am Gestern um 20:34:17 »Hi Rokk!
Die Sucht ist eine Gewohnheit ... die Abstinenz aber auch! Wir können uns daran gewöhnen achtsam zu sein. Wir können lernen, wie wir in Situationen, in denen wir früher gespielt haben, auf gesunde Art und Weise reagieren. Viele nutzen hier immer wieder das Wörtchen "man", wenn sie doch eigentlich "ich" meinen. Es fehlt hier an Selbstannahme, was aber erlernbar ist.
Ich bin heute noch aktiv, weil ich den Menschen dankbar bin, die mich einst unter ihre Fittiche genommen haben. Im Sinne der Selbsthilfe gebe ich meine Dankbarkeit weiter. Es kann durchaus irgendwann einmal passieren, dass ich mir sage: Nun reicht es! Dann werde ich sehen, ob ich diese Gruppe hier selbst doch noch brauche oder nicht. Mein Schwager hat damals gesagt, dass er die SHG und später mein SHF nicht mehr braucht. Das ist auch schon 14 Jahre her und er ist trotzdem abstinent.
Schön zu lesen, dass es Dir gut geht!
Die Sucht ist eine Gewohnheit ... die Abstinenz aber auch! Wir können uns daran gewöhnen achtsam zu sein. Wir können lernen, wie wir in Situationen, in denen wir früher gespielt haben, auf gesunde Art und Weise reagieren. Viele nutzen hier immer wieder das Wörtchen "man", wenn sie doch eigentlich "ich" meinen. Es fehlt hier an Selbstannahme, was aber erlernbar ist.
Ich bin heute noch aktiv, weil ich den Menschen dankbar bin, die mich einst unter ihre Fittiche genommen haben. Im Sinne der Selbsthilfe gebe ich meine Dankbarkeit weiter. Es kann durchaus irgendwann einmal passieren, dass ich mir sage: Nun reicht es! Dann werde ich sehen, ob ich diese Gruppe hier selbst doch noch brauche oder nicht. Mein Schwager hat damals gesagt, dass er die SHG und später mein SHF nicht mehr braucht. Das ist auch schon 14 Jahre her und er ist trotzdem abstinent.
Schön zu lesen, dass es Dir gut geht!